(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

РЕФЕРАТЫ РЕФЕРАТЫ

Разлел: Менеджмент (Теория управления и организации) Разлел: Менеджмент (Теория управления и организации)

Семейные конфликты и их решения

найти еще ...
Задачи по химии и способы их решения: 8-9 классы Темы школьного курса Дрофа Габриелян О.С.
Данное пособие поможет научиться правильно решать расчетные задачи по химии и будет полезным как для учащихся 8 и 9 классов, так и для преподавателей химии.
169 руб
Учимся программировать: Pascal 7.0. Задачи и методы их решения. Гриф МО РФ Диалог-МИФИ Гусева А.И.
253 руб

Это психические трудности которые возникают на границе смены этапов жизненного цикла, о которых говорилось выше. Такие переходы сопровождаются резким изменением образа жизни. Трудности связанные с их суммированием и наложением друг на друга. например, необходимость практического решения проблеме в начале второго этапа то есть после появления в семье первого ребенка, завершение образования, освоение профессии, уход за ребенком, первичное обзаведение имуществом, решение семейной проблемы. По источнику возникновения семейные проблемы разделяют на три типа. Связанные с этапами жизни семьи, то есть трудности первичные, которые переживаются всеми семьями в более или менее острой форме, адаптация к друг другу, формирование отношений с родственниками на первом этапе; проблемы воспитания и ухода за ребенком ведение трудоемкого домашнего хозяйства на втором. Эти трудности в определенные моменты жизни семьи приводят к кризисам. первый кризис возможен в конце первого года совместной жизни. Второй между третьим и седьмым годами. Третий между семнадцатью и двадцатью пятью годами. Трудности, обусловленные неблагоприятными вариантами жизненного цикла - это, те которые возникают при отсутствии в семье одного из её членов (супругов, детей). Причинами могут быть развод, длительная разлука супругов, наличие внебрачного ребёнка. Ситуационные нарушения - это трудности, относительно краткие по длительности, которые создают угрозу функционированию семьи (серьёзные заболевания членов семьи, крупные имущественные потери). Особую роль при этом играет фактор внезапности ( неподготовленность членов семьи тому или иному событию), исключительности, ощущение беспомощности( неуверенность в том что семь может обеспечить безопасное будущее). Самое главное последствие всех этих нарушений – это неблагоприятное влияние на психическое здоровье индивидов которое в последствии только усугубляет нежизнеспособность семьи, состояние неудовлетворенности, нервно психического напряжения и тормозит развитие личности. Любая семья стремится противодействовать и предотвратить неблагоприятные последствия. иногда трудности оказывают мобилизирующее, интегрирующее воздействия, а иногда ослабляют, усиливают противоречие. Такая неодинаковая устойчивость семей по отношению к трудностям объясняется по разному. Чаще всего рассматривают механизм решения проблем в отношении семей, умеющих делать это( опознать их, осознать, выдвинуть наиболее подходящее решение) Также выделяют группы семей, которые легко приспосабливаются к неблагоприятным условиям. Способствует этому гибкость взаимоотношений, не слишком жесткая и не слишком "расплывчатая" степень четкости в формулировке ролевых ожиданий, сплоченности семьи, открытость в восприятии окружающего мира действительно способность разрешать трудности зависит от умения членов семьи осознавать и решать проблему, но при этом не учитывается характер проблем. однако решение семейной проблемы - это самоограничение каждого из её членов, снижения уровня потребления и ограничение потребностей, взятие на себя большой физической и психологической нагрузки.

От сюда становится понятной пагубность противопоставления себе свекрови и стремление поссорить с нею мужа. Это нарушает идеальный образ жены, вносит глубокий разлад в его душевную жизнь и разрушает его психическое здоровье. Мать может ревновать сына к жене, учитывая это надо ни в коем случае учитывать возраст свекрови. Например, желательно выбирать ей подарки как женщине, а не как пожилому человеку. Если хотите сохранить мир в семье не вмешивайте в ссоры мужа со свекровью, так как подобное вторжение обидит ее какой бы не была ваша позиция. Лучше просто выражать растерянность и озабоченность. Для молодых мужей Для молодых мужей, говоря о причинах непонимания в семье, прежде всего надо помнить о различной доминантности мужчин и женщин. Как показали исследования, среди мужчин чаще встречаются лица с левым доминантным полушарием. Непонимание поведения женщин мужчины убеждены, что женская логика это отсутствие всякой логики. Однако это в большей степени логика чувств и отношений. Женщины интуитивно считают главным достоинством мужчины ум, логику и надежность – (оправдание для тех кто не имеет большого ). Мужчины так же интуитивно больше всего очаровываются внешней красотой женщин, – поэтому говорят, что мужчины и женщины любят по-разному. Мужчины глазами, а женщины ушами. Женщине необходимо подтверждение любви ежедневно иначе она станет думать и говорить, что ее давно разлюбили. Любовь интуитивно по своей сущности неудивительно, что сексуальность нарушается тем больше чем больше контроль и управление над ней. Потребность любви у женщины значительно сильнее, чем у мужчины. Это связано с ролью матери. Лишенная любви женщина быстрее становится деспотичной, так как не имеет возможности раскрыться как женщина. Поэтому заметив в поведении жены подобный трюк нужно, прежде всего подумать о том, что удовлетворена ли ее потребность в любви. Неудовлетворенная женщина может заменить мужа как объект нежной привязанности маленьким сыном. Это приводит к слишком раннему развитию у него чувственности, что похищает часть его будущей мужественности. Раздражение нелюбимой жены в основе сценария “все мужчины подонки” который мать неосознанно навязывает дочери. Как показывают результаты исследований в жизни многих мужчин центр тяжести их интересов приходится на служебный дела, а у женщин, особенно в определенном возрасте доминируют проблемы семейных отношений. Отсюда понятно что при утрате новизны в отношениях у женщин раньше чем у мужчин может возникнуть неудовлетворенность семейным общением и скука начинает активно разъедать интимные отношения. В подобной ситуации мужчине следует преодолеть лень и организовать нестандартные ситуации, что поможет ему и жене повернутся друг к другу новыми гранями своего характера. Что же такое удачный комплемент? Это не штамп, а проявление доброжелательного внимания, человеку нужно говорить то, что больше всего поддержит его в данной ситуации. Делая комплимент помни, что в каждом человеке есть хорошее. Выделяя и подчеркивая это хорошее не поскупимся на похвалу – в этом и состоит искусство комплимента, его положительная роль, он закрепляет лучшее в человеке фиксируя это лучшее.

Следует обратить внимание на нарушения функций семьи, которые затрудняют или препятствует выполнению семьей её функций, и представляют одну из особенностей её жизнедеятельности. Перечислим основные факторы, способствующие нарушению реализации функций семьи: личностные особенности членов семьи (характер, темперамент, ценностные ориентацие. и. т. п. ) взаимоотношения между членами семьи, а также уровень сплоченности и взаимопонимания в семье определенные условия жизни семьи. Например, рассмотрим факторы, способствующие нарушению реализации воспитательной функции семьи. К. Таким факторам могут быть отнесены неполный состав семьи недостаточный уровень знаний и навыков родителей по воспитанию детей негативность отношений между родителями конфликтность семьи(не только по вопросам воспитания но и по иным вопросам касающимся воспитания семьи) вмешательство со стороны родственников в воспитанние детей Структура семьи СТРУКТУРА СЕМЬИ позволяет определить каким образом распределены обязанности и права между её членами, кто осуществляет руководство а кто исполнение. С точки зрения структуры можно выделить такие семьи в которых руководство и организация всех её функций сосредоточены в руках одного её члена семьи(централизованный авторитарный стиль) семь где все члены семьи принимают участи в решении тех или иных проблем( демократическая система отношений) Наиболее распространенная возрастная структура семей в нашем обществе – это семья, включающая мужа жену детей и кого-нибудь из старшего поколения ( бабушку дедушку) Семья чаще всего ориентирована на равноправное распределение прав и обязанностей, а так же на равное участие в решении всех семейных проблем. Нарушения структуры семьи это такие особенности её структуры, которые препятствуют выполнению её функций. Это может быть неравномерное распределение хозяйственно бытовых обязанностей между супругами, т. к. мешает удовлетворению потребности одного из супругов в становлении физических сил в удовлетворении духовных потребностей. Ещё одной из причин является семейный конфликт. Динамика семьи. Структура и функции семьи изменяются на различных этапах жизнедеятельности семьи. Существуют несколько периодизаций жизненного цикла семьи на основе наличия или отсутствия детей в семье, а также их возраста. У нас получила большое распространение периодизация Э. К. Васильевой, которая включает пять стадий жизненного цикла: Зарождение семьи (с момента заключения брака до появления первого ребенка). Важнейшие задачи, решаемые на этом этапе: психологическая адаптация супругов к условиям семейной жизни и психологическим особенностям друг друга; Приобретение жилья и совместного имущества; формирование отношений с родственниками. Сложный процесс формирования внутрисемейных и вне семейных отношений, сближения привычек, представлений, ценностей на данном этапе протекает весьма интенсивно и напряженно. Косвенное отражение всех этих трудностей – количество и причины разводов. Рождение и воспитание детей это косвенный этап жизненного цикла – сложившаяся зрелая семья, включающая в свой состав несовершеннолетних детей.

Поиск История безумия в Классическую эпоху

Абсолютизм сделал изоляцию орудием безраздельного господства буржуазной семьи31. В 1771 г. об этом недвусмысленно заявляет Моро в своем “Рассуждении о правосудии”: “Вот некое семейство видит, что в лоне его взрастает презренная личность, от которой можно ожидать любого бесчестья. И дабы не легло на нее позорное клеймо, семейный суд спешит решением своим упредить судебный приговор; государю же надлежит с благожелательностью рассмотреть это обдуманное и взвешенное мнение семьи”32. Лишь в конце XVIII в., при Бретёйе, сам этот принцип начинает вызывать протест, и королевская власть делает попытку отмежеваться от требований семьи. Циркуляр от 1784 г. гласит: “Лицо совершеннолетнее может запятнать себя позорным браком, либо разориться через необдуманные расходы, либо предаваться всем крайностям разврата и вести беспутный образ жизни, — все это, как мне представляется, не дает достаточных оснований, чтобы лишать свободы того, кто есть sui juris”33. В XIX в. конфликт личности и семьи станет частным делом и превратится в психологическую проблему

Реферат: Какие задачи решает товарный знак. Особенности принятия решений в управлении инновациями Какие задачи решает товарный знак. Особенности принятия решений в управлении инновациями

Кафедра менеджмента Контрольная работа По дисциплине: «Инновационный менеджмент» Содержание 1. Какие задачи решает товарный знак 2. Особенности принятия решений в управлении инновациями 3. Раскройте содержание «ноу-хау» Список литературы 1. Какие задачи решает товарный знак Снабжение товара торговой маркой называется брендингом. Существуют четыре типа обозначения марок: марочное название – слово, буква, число, группа слов, букв или чисел, то есть та часть марки, которая может быть произнесена; марочный знак – символ, рисунок, отличительный цвет, какое-либо обозначение или оформление, то есть та часть марки, которую можно опознать, но невозможно произнести; торговый образ – персонифицированная торговая марка; товарный знак (ТЗ) – марочное название, марочный знак, торговый образ или их сочетание, защищенные юридически. Зарегистрированный товарный знак сопровождается буквой R в круге: ® (regis ered rademark), что является предупредительной маркировкой. В странах с рыночной экономикой распространены следующие типы торговых марок: 1) марки производителей, дающие представление о производителе продукции и позволяющие судить о качестве его продукции и работы в целом.

Поиск Да-цзе-шу — искусство пресечения боя

Ю.Ю. Сенчуков Да-цзе-шу искусство пресечения боя ОБО ВСЕМ СРАЗУ Сейчас ажиотаж вокруг искусств, созданный слухами и легендами о тайнах некогда запретного у нас каратэ, утих. К вашим услугам и каратэ, и айкидо, и у-шу, и невиданные прежде тэквондо и вьетводао. Федерации и клубы наперебой предлагают свои услуги, обещая сверхчеловеческую силу, потрясающую растяжку и сверхъестественные прыжки но, так или иначе, это всего лишь растяжка, всего лишь прыжки. Этим уже трудно заинтересовать. Каким образом боевое искусство сможет изменить нашу жизнь, какие его секреты сделают нас сильными и уверенными не только на ринге или в темном подъезде, а и за столом переговоров, в семейных конфликтах, выборе жизненного пути? Чтобы стать хозяином собственной судьбы, нужно рассматривать жизнь, как бой, требующий четких и безошибочных решений в постоянно меняющейся ситуации. Насколько этот бой будет успешным, зависит только от искусства самого бойца. На самом деле все зависит только от нас. Большинство наших благих намерений тонут в беспочвенных мечтах вроде: «Вот если бы я был так-то Если бы моим Учителем был то-то Если бы я имел то-то» Подобных оправданий ищет только слабый духом, как на костыли опирается только убогий

Реферат: Семейные конфликты Семейные конфликты

А потом мы удивляемся, почему нас не понимают и не слышат. Конфликт может развиваться по двоякому сценарию: позитивному и разрушительному. Если супруги, находясь в состоянии раздражения? пытаются перекричать друг друга, разбегаются в разные стороны и не предпринимают попыток к примирению, это порождает эмоциональную глухоту. Может они потом даже и будут общаться друг с другом на бытовом уровне (дай мне денег на то-то, постирай мне то-то »), это общение будет формальным и семья будет находиться под угрозой существования. Другой сценарий эффективного способа разрешения конфликтов развивается следующим образом. Супругов тревожат некоторые сложные вопросы, связанные с какой- то ситуацией или взаимоотношениями. Они чем- то недовольны, но неудовлетворенность свою высказывают в спокойной форме: не повышая интонаций в голосе, четко формулируя свои вопросы, ясно выражая свои чувства: « мне не нравится то-то и то-то», «я чувству, я боюсь, мне обидно, неприятно» и т. д. Следовательно, супруги будут открыты, потому что становится более доступной чувственная сфера другого.

Поиск Городской шаман

А ребенок, не борющийся с болезнью или травмой, на самом деле реагирует на скрытые семейные конфликты. Таким образом, никто не делает вас несчастным. Вы сами делаете себя таковым, считая, что другие поступают вопреки вашим желаниям и представлениям. Если вы стали жертвой нападения или несчастного случая, очень важно осознать, что что-то в вас самих вызвало это несчастье. Это не значит, что вы должны себя винить. Нет, просто вы не смогли до конца осознать порочность своей веры, надежды и представлений. Но ни в коей мере нельзя оправдывать человека, заставившего вас страдать, только из-за того, что он так же, как и вы, поступал согласно своим представлениям, вере и надеждам. Меру ответственности за сознательное решение причинить вам зло определит закон правосудия. Между тем следует осознать, что в вас самих привело к этому, и это помогло бы избежать подобного в дальнейшем. Если уж в ваших силах создать что-то, то вам ничего не стоит и изменить себя. Первое толкование: Все наделено силой Как только некоторые люди начинают играть идеей, что им все по силам, они приходят к странному выводу, что другие этой возможности полностью лишены

Реферат: Причины семейных конфликтов и разводов Причины семейных конфликтов и разводов

Горшок торфяной для цветов.
Рекомендуются для выращивания крупной рассады различных овощных и цветочных, а также для укоренения саженцев декоративных, плодовых и
7 руб
Раздел: Горшки, ящики для рассады
Наклейки для поощрения "Смайлики 2".
Набор для поощрения на самоклеящейся бумаге. Формат 95х160 мм.
19 руб
Раздел: Наклейки для оценивания, поощрения
Забавная пачка денег "100 долларов".
Купюры в пачке выглядят совсем как настоящие, к тому же и банковской лентой перехвачены... Но вглядитесь внимательней, и Вы увидите
60 руб
Раздел: Прочее

Реферат: Ребенок в семейных конфликтах Ребенок в семейных конфликтах

Такой способ выхода из конфликта поднимает отношения на новый, более высокий виток развития. Лишь правильно переживая и преодолевая конфликты, супруги становятся более зрелыми как личности.

Реферат: Предупреждение и разрешение семейных конфликтов Предупреждение и разрешение семейных конфликтов

Введение Актуальность темы исследования: «Предупреждение и разрешение семейных конфликтов» обуславливается необходимостью анализа сущности конфликтов в семье и их значительными изменениями, которые испытывают современные российские семьи под влиянием социальных процессов, происходящих в обществе. Семья один из важнейших инструментов социализации личности, исторической трансляции культурных, этнических, нравственных ценностей. Семейная жизнь имеет первостепенное значение для человека, и от того, как она складывается, какую роль выступают в ней конфликты и как они разрешаются для каждого из супругов зависит благополучие супружеской жизни. Это зависит от самого человека, от умения каждого из супругов управлять собой, уступать и идти на компромисс. Это не врожденные способности, они достигаются в результате упорной работы человека над самим собой и, конечно, воспитания. Разные виды конфликтов на различных стадиях становления семьи имеют свои характеристики, свои стадии, свою динамику, свои особенности разрешения для каждого из супругов.

Реферат: Решение задач по курсу "семейное право" Решение задач по курсу "семейное право"

Правомерно ли решение суда ?, Какое решение должен был вынести суд? Как разделить имущество между супругами?В соответствии со ст.34 СК РФ ч.1 «Имущество, нажитое супругами во время брака, является их совместной собственностью» Таким образом, решение суда в отношении раздела имущества - дома и мотоцикла - правомерно. В условиях задачи не указано каким образом был произведен раздел, поэтому мы так же не будем рассматривать правомерность решения суда в этом аспекте. Что касается решения суда в отношении раздела вкладов Савостиной В. в Сбербанке, то на основании ч.2 ст.34 СК РФ «.общим имуществом супругов являются также приобретенные за счет общих доходов супругов.вклады, внесенные в кредитные учреждения независимо от того, на имя кого из супругов внесены денежные средства» таким образом, согласно ч.1 ст.39 СК РФ «при разделе общего имущества супругов и определении долей в этом имуществе доли супругов признаются равными, если иное не предусмотрено договором между супругами» Поскольку в условиях задачи не оговорено наличие договора между супругами, а так же отношение оспариваемых вкладов в сбербанке к собственности жены согласно ч.1 ст.36 СК РФ, отказ суда о разделе вкладов слудует считать неправомерным.

Реферат: Безнасильственное решение конфликтов между подростками. Немецкий опыт Безнасильственное решение конфликтов между подростками. Немецкий опыт

Различается персональное и структурное насилие. Персональное насилие предполагает непосредственное субъектно-объектное отношение. Структурное насилие является скрытой формой пренебрежения возможностей развития человека, которая часто воспринимается как естественная, иначе “социальная несправедливость. В школе примером структурного насилия может быть неравное отношение учителей к девочкам и мальчикам. Мальчикам уделяется две трети внимания. Таким образом, девочкам опосредованно дается понять, что они менее важны для учителя, что с годами может привести к снижению у девочек чувства собственного достоинства, к неготовности защитить себя. Джеми Уолкер определяет конфликт как столкновение интересов, потребностей или желаний двух или более индивидуумом или групп, который может, но не должен разрешаться с помощью насилия. Для решения конфликта необходимо создание атмосферы доверия, уважения к каждой личности. Сам процесс разрешения конфликтов без использования силы Джеми Уолкер условно разделила на семь составляющих, семь элементов, лишь взаимопроникновение которых может обеспечить успешное решение проблемы: это, уважение к себе и другим умение слушать и готовность понимать интуиция, способность проникновения самоутверждение сотрудничество в группе сознательность и критическое мышление фантазия, творчество, удовольствие Уважение к себе и другим .

Реферат: Роль международных организаций в решении либерийского конфликта Роль международных организаций в решении либерийского конфликта

На него возлагалась задача в определении возможных мер, выработке дальнейших конкретных шагов со стороны ООН по урегулированию и содействию мирного процесса. Вскоре после этого председатель ЭКОВАС президент Ганы Джерри Роллингс созвал 7 сентября в Акосомбо (Гана) встречу представителей заинтересованных сторон для обсуждения задержек в осуществлении мирного процесса. Это встреча завершилась подписанием 12 сентября в Акосомбо соглашения, дополнявшего мирное соглашение, подписанное в Котону. Заключение соглашения в Акосомбо совпало с эскалацией боевых действий в Либерии, и 9 сентября были задержаны 43 невооруженных военных наблюдателей ООН и 6 сотрудников неправительственных организаций. К 18 сентября все были либо освобождены, либо каким-то иным образом оказались в безопасном положении. В сентябре 1994 г. после срыва соглашения о прекращении огня и ввиду невозможности гарантировать безопасность невооруженных военных наблюдателей Генеральный секретарь ООН Бутрос Гали ограничил проведение военных операций МНООНЛ районом большой Монровии и сократил численность военного контингента миссии с санкционированного уровня в 368 наблюдателей до приблизительно 90.

Реферат: Конфликты в сервисных организациях: источники и пути решения Конфликты в сервисных организациях: источники и пути решения

Реферат По дисциплине: «МЕНЕДЖМЕНТ» На тему: «КОНФЛИКТЫ В СЕРВИСНЫХ ОРГАНИЗАЦИЯХ: ИСТОЧНИКИ И ПУТИ РЕШЕНИЯ» ВВЕДЕНИЕ В последние годы изменения, происходящие в сфере услуг, стали настолько заметны, что мировую экономику все чаще называют «сервисной» или «экономикой услуг». По оценкам Всемирного банка, в настоящее время сервисный сектор составляет около 70% мирового ВВП. Ярко выраженная тенденция трансформации структуры ВВП в сторону увеличения роли сервисного сектора характерна и для России, в которой доля доходов от сферы услуг в ВВП уже достигла 60% . Для многих отечественных организаций сферы услуг и сервисных подразделений промышленных компаний характерны увеличение объемов производства услуг, возрастание доходов от сервисной деятельности, расширение спектра предлагаемых услуг. При осуществлении сервисной деятельности неизбежно возникают конфликты. Рассматривая их как особый тип взаимодействия между людьми, необходимо отметить, что для сервисных организаций / подразделений характерна своя «конфликтная» специфика, касающаяся как видов конфликтов, так и форм управления ими.


Семейная жизнь на 5+: гармония семейных отношений. Семейные конфликты и пути их разрешения Жизненные циклы семьи. Саквояж эскулапа Наука и Техника Бердникова Ю.
Новая книга известного психоаналитика Юлии Бердниковой посвящена семье и ее проблемам.
114 руб
DVD. Конфликты и пути их решения. Видеосеминар
Джон Гриндер (США), Роберт Дилтса (США), Джудит Делозье (США) - НЛП;
5 руб
Задачи с параметрами и их решения: Уравнения, неравенства, системы: 10 класс Изд. 2-е, испр. , доп. - 64 с. {Абитуриент: Готовимся к ЕГЭ: Математика} Тригонометрия: М:Аркти Локоть В.В.
51 руб
Тригонометрические уравнения и неравенства и методика их решения: Тригонометрические уравнения (простейшие, однородные и др. ); Тригонометрические неравенства и задачи со сложным аргументом; Учебно-методические материалы - 128 с. {Школьные технологии: Библиотека учителя математики} Упражнения, решения и ответы: М:Народноеобразование/Илекса/Ставрополь:Сервисшкола Севрюков П.Ф., Смоляков А.Н.
47 руб
Типы химических задач и способы их решения. 8-11 класс Оникс 21 век Новошинская
84 руб
Математика: Задачи и варианты их решения на вступительных экзаменах в московские вузы (технические специальности): Учебное пособие - 422 с. {Без репетитора: В помощь поступающим в вузы} ISBN 5-88800-162-7 5-9221-0256-7 ~92.09.26 050 М:УНЦДОМГУ/Физматлит Назаретов А.П., Садовничая И.В., Симонов А.А.
143 руб
Примеры с параметрами и их решения: Пособие для поступающих в вузы - 48 с. {Методическая библиотека} ISBN 5-89415-098-1 ~90.04.04 070 М:Аркти Крамор В.С.
45 руб
Не унывай, мужчина!: Интимные проблемы и пути их решения - 64 с. ISBN 5-93215-001-7 ~91.01.19 129 Тюмень: Тюменьспортсервис Молоков Ю.М.
36 руб
Афазиология - современные проблемы и пути их решения Психологи Отечества ISBN 5-89502-332-0 5-89395-409-2 Психологи Отечества МОДЭК,МПСИ Цветкова Л.С.
По мнению автора, афазиология на современном этапе ее развития испытывает очередной кризис.
350 руб
Монография - 231 с. Проблемы и пути их решения: Институт освобождения от уголовной ответственности: М: ЮНИТИ-ДАНА /Закон и право Ендольцева А.В.
320 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг