(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

РЕФЕРАТЫ РЕФЕРАТЫ

Разлел: Геология Разлел: Геология

О каузальной структуре спортивных движений

найти еще ...
Упражнения, игры, комплексы движений, импровизации. Выпуск 3 Физкультминутки. В помощь преподавателю начальной школы Учитель Вакуленко Ю.А.
Пособие представляет собой сборник физкультминуток для младших школьников, написанных в форме упражнений, игр, небольших инсценировок, психологических пауз и тренингов.
76 руб
Спортивный серпантин. Сценарии спортивных мероприятий для младших школьников Внеклассная работа в начальной школе Учитель Гальцова Е.А.
Предназначено учителям начальных классов, физической культуры, воспитателям групп продленного дня, педагогам дополнительного образования для организации спортивно-массовой и оздоровительной работы с детьми.
71 руб

Описанные свойства НПД решительно отличают их от других, технически более рациональных, типов движений. С этим, в частности, связана полная свобода, которой сопровождается видоизменение таких движений, включая соединение их элементов, деление на фрагменты, комбинирование частей упражнения и проч. Важно, однако, подчеркнуть, что "простота" НПД - чисто условная. Она заключается единственно в том, что выполнение таких движений инспирируется только волевым посылом спортсмена и практически не зависит от внешних физических факторов. Но это вовсе не означает высокой доступности НПД. Напротив, естественные факторы, которые в данном случае не используются, в движениях других каузальных разновидностей играют структурирующую роль и определенным образом упорядочивают, организуют действия спортсмена, чего нет в НПД. Поэтому координационная сложность последних и, соответственно, трудность их освоения могут быть чрезвычайно высокими, так как успех в конечном итоге определяется исключительно волей исполнителя. При этом существенно возрастает роль внешнего контура управления, позволяющего возможно более полно направлять и контролировать процесс непосредственного выполнения движения. Велико, в частности, значение образного слова, адресованного ученику, показов, "проводок" (императивных приемов построения и коррекции движения), звуколидирования, а в технико-эстетических видах спорта - музыки как средства темпо-ритмового упорядочивания движения и повышения его выразительности. Классический внеспортивный пример такого рода - взаимодействие артиста балета, работающего над ролью, и балетмейстера-репетитора, сопровождающего исполнителя своими указаниями, апеллирующими вовсе не к биомеханике движения артиста, а к его художественному мышлению, психике и тем самым помогающими извне формировать систему произвольного управления движением. Рис. 2. Варианты сочетаний произвольных и непроизвольных компонентов движений. Каузальные типы и виды спортивных движений Естественные движения - антипод каузально "простых" движений (фиг. на рис. 1). Если последние всецело находятся во власти исполнителя, то при естественном движении спортсмен, напротив, находится полностью в подчинении возникшей двигательной ситуации. Выделим две разновидности таких движений (см. рис. 2). III.Неуправляемые естественные движения (НЕД) определяются имманентными физическими свойствами тела спортсмена и силового поля, в котором тело движется. Прежде всего это относится к действию внешних сил, эффектам инерционности движения и так называемым законам сохранения. Оценивая НЕД в плане обучения, важно подчеркнуть непреложность их природы. Так, прыгун, получивший при отталкивании некоторое движение, с момента потери опоры и до ее восстановления не в состоянии как-либо повлиять на это движение, а может лишь предвосхищать те или иные эффекты НЕД в ранних, опорных, фазах упражнения или (в доступных пределах) корректировать их последствия по возвращении на опору. Конкретно это означает, в частности, что никакие ухищрения в полете не могут изменить высоту, дальность, направление (плоскость) и скорость переместительного движения, время в полете, так же, как и вектор кинетического момента, включая физическое направление и величину механического вращения тела, полученного от опоры.

Однако и они могут быть сведены к двум условным категориям. Факторы одной из них проявляют себя независимо от действий спортсмена и его намерений. Таковы все особенности движения, обусловленные имманентными свойствами физических тел и естественных силовых полей, в которых происходит движение, т.е. инертностью, действием силы тяготения и др. Это - непроизвольные естественные факторы движения (Г). Другая категория естественных факторов характерна тем, что опосредуется действиями спортсмена. Таковы реактивные силы в разных их проявлениях, эффекты, связанные с законами сохранения, и проч. Например, опорная реакция действует на тело спортсмена лишь постольку, поскольку это "провоцируется" давлением на опору, а ускорение безопорного вращательного движения (положительное или отрицательное) возникает лишь в том случае, если гимнаст, изменяя позу тела, изменит и его момент инерции относительно оси вращения. Это - категория инициированных естественных факторов движения (В). Каузальные типы спортивных упражнений. Таким образом, названные выше факторы исполнения спортивных упражнений находятся в определенной причинно-следственной связи друг с другом, что, соответственно, предопределяет пути решения спортсменом поставленных перед ним двигательных задач. Тренер должен уметь выделять в каузальной цепочке явлений, определяющих движение (здесь - в пределах биомеханических эффектов), те элементы, которые должны стать объектом непосредственного воздействия в обучении, т. е. верно определять истинную причину возникшей формы движения и знать, каким должно или может быть закономерное следствие конкретного двигательного действия. Ошибки в анализе такого рода (весьма характерные для спортивной практики!) обычно дорого обходятся всем участникам учебно-тренировочного процесса. И наиболее характерная из этих ошибок - смешение причины и следствия в действиях и результирующих движениях спортсмена. Проследим в этой связи за некоторыми моментами по символическим иллюстрациям. В построении на рис.1 помимо прокомментированных выше факторов движения показаны также его программные компоненты, которые в данном случае соответствуют результату действий спортсмена. Это изменения по программам позы (Д) и положения (Е), являющимся суммой программ места и ориентации (по Г.В. Кореневу и В.Т. Назарову). Анализируя эту схему, можно установить, что любые произвольные движения могут быть начаты только мышечными усилиями, приводящими к изменению позы (А-Д), и никак иначе. Только активно изменяя позу, можно, например, вызвать усиленное давление на опору, необходимое для выполнения отталкивания (А-Д-В). А естественным ответом на это давление - уже независимо от воли исполнителя - будет опорная реакция (В-Г), благодаря которой можно сообщить всему телу ускорение и как следствие получить движение с изменением программы положения (Г-Е). В форме такой же каузальной цепочки выстраиваются многие, особенно сложные, спортивные упражнения, хотя, как будет показано ниже, существует и масса иных действий-движений, имеющих другую каузальную структуру. Прослеживая таким образом за воздействием различных факторов движения на его программные изменения, можно выявить наиболее характерные типы действий-движений, каузальные различия которых обусловливают и существенную разницу в подходах к их освоению.

Так, батутисту, выпрыгнувшему вверх без какого либо начального вращения, чтобы повернуться вокруг продольной оси влево, нужно выполнить противоположные по направлению 4 действия типа "хула-хуп", т.е. конусовидные обращения звеньями тела относительно его центральной продольной оси. В свою очередь, прыгун с вышки, обычно использующий для аналогичных целей механизм другого типа, будет в сальто назад "запускать" поворот налево асимметричными действиями руками. При этом ни действия "хула-хупа", ни асимметричные "винтообразующие" действия вовсе "не нужны" судье, оценивающему качество прыжков. Его интересует исключительно номинальное программное движение. Если бы спортсмен мог обойтись без технических приемов, вызывающих описанные повороты, выполнение упражнения казалось бы "идеальным". Однако это так же невозможно в принципе, как бег или плавание без работы ногами и руками. Таким образом, ВНД-I представляют собой категорию движений, построенных как бы на скрытых физических эффектах , овладение которыми и есть первоочередная задача обучения этим упражнениям (тогда как цель движения - собственно поворот). Непонимание этого обстоятельства часто становится причиной серьезных трудностей в работе тренера. Поэтому очевидно, что тренер, соприкасающийся с упражнениями, двигательными ситуациями такого рода, должен особенно хорошо знать их глубинную физическую природу, биомеханику, помогая на этой основе своему ученику в формировании эффективных двигательных представлений и грамотно управляя процессом обучения. VIII. Вызванные непроизвольные движения типа (ВНД-II). Предыдущий вид движений характерен одновременностью следования его каузальных компонентов: спортсмен немедленно получает результат своего действия и получает его лишь постольку, поскольку действует именно в данный момент. В этом фактически проявляется известная физическая закономерность, согласно которой эффект действия силы (например, ускорение) не может быть отложен во времени. Между тем существуют виды ВНД, в которых непроизвольное движение как итог активных действий существует в форме отсроченного кинематического результата. Таковы прежде всего все двигательные структуры типа бега, прыжков, махов, соскоков, бросков, гребли и подобных действий, вызывающих последующее инерционное движение либо тела самого спортсмена (или его звена), либо ускоряемого им снаряда. С дидактической точки зрения эти сложные движения, т.е. ВНД-II (впрочем, как и ВНД-I), характерны необходимостью опосредованного формирования программного движения, которое является здесь лишь следствием предшествующих - причинных - действий. Сказанное имеет, в частности, прямое отношение к распознаванию ошибок, которые всегда представляют собой более или менее длинные каузальные цепочки. О разнообразии структуры каузально сложных движений . Представления о причинно-следственных взаимосвязях в структуре спортивных движений будут неполны, если не учесть соотношения между признаками произвольного/непроизвольного и программного/непрограммного действия-движения. Однако прежде уточним смысл этих терминов. Понятие произвольности связано в данном случае с двигательным действием, подчиняющимся воле исполнителя (см. каузально "простые" движения, рис.1, б). Это понятие не предполагает квалификации качества полученного движения, поскольку произвольное движение не всегда соответствует намерениям исполнителя и может быть ошибочным.

Поиск Сборник 'Наше отечество' - Опыт политической истории (Часть 2)

Становление структур правозащитного движения сопровождалось нарастанием в его деятельности политических приоритетов. Власти ответили усилением репрессий. Для борьбы с инакомыслием в составе КГБ было заблаговременно сформировано пятое Главное управление. К 1984 г. усилиями "компетентных органов" движение диссидентов было практически сведено на нет. Около тысячи человек (до 90 % активистов) оказалось в тюрьмах, лагерях, спецпсихбольницах. Наиболее авторитетного "оппонента" системы -- А. Д. Сахарова без суда и следствия лишили всех трех звезд Героя Соцтруда, других государственных наград и выслали в закрытый город Горький, где он пробыл семь лет. Последней каплей, переполнившей номенклатурное терпение, стал протест академика Сахарова против ввода советских войск в Афганистан. Но доставалось не только диссидентам. Все попытки глубинного анализа негативных явлений, социальных противоречий и их воспроизводства в советском обществе, даже если они проводились вполне лояльными режиму людьми, пресекались как враждебные социалистическому строю инсинуации

Реферат: Психологическая структура спортивной деятельности Психологическая структура спортивной деятельности

Со спортивной борьбой, которая приобретает особо острый характер во время спортивных соревнований, являющихся, как и систематическая тренировка, обязательной составной частью спортивной деятельности, которая содействует развитию спортсмена способности к максимальным напряжениям физических сил, большой силы и глубины эмоциональных переживаний, обострённой деятельности всех психических процессов; 5. С максимальным выявлением физических и духовных сил, специальных умений и навыков г развитием моторных способностей, постоянным поддержанием их на высоком уровне. В связи с этим спортивная деятельность приобрела сложную структуру и в настоящее время включает в себя не только участие в соревнованиях, но и систематические тренировочные занятия; 6. С резко выраженным сознательным характером, что объясняется чувством большой ответственности и стремлением достигнуть наиболее эффективного результата, добиться рекорда в выполнении данного действия. Спортивная деятельность предъявляет огромные требования к процессам информации и её переработки, памяти и внимания спортсмена, к его волевым действиям и эмоциональным состояниям.

Поиск Театральная Энциклопедия

НИЖЕГОРОДСКИЙ ТЕАТР - см. Горьковский театр. НИЖЙНСКАЯ, Бронислава Фоминична (р. 8.1. 1891) - рус. артистка балета, балетмейстер. В 1908 окончила Петерб. театр. уч-ще (класс К. М. Кулчев-ской) и была принята в Мариинский т-р. Исполняла классич. и полухарактерные партии: фея Серебра ("Спящая красавица"). Бабочка ("Карнавал"), Миранда ("Павильон Армиды" Н. Черепнина). С 1909 выступала в антрепризе С. П. Дягилева: Уличная танцовщица ("Петрушка" Стравинского), Вакханка ("Нарцисс" Н. Черепнина) п др. В 1911 ушла из Маршшско-гот-ра. С 1921 работала балетмейстером в труппе Дягилева. Пост.: "Спящая красавица" (1921, возобп.), "Байка о лисе..." (1922) и "Свадебка" (1923) Стравинского, "Голубой экспресс" Мийо (1924), "Ромео и Джульетта" на муз. Чайковского (1926) и др. В своих пост. Н. использовала элементы иск-ва мюзик-холла,спортивные движения и построения. С 1928 работала в труппах: "Русский балет Монте-Карло", "Балет Иды Рубинштейн", в балетной труппе "Маркова - Долин" и др. С 1941 живёт в США. Лит.: Б о р и с о г л е б с к и и М. [сост.], Материалы по истории русского балета, т. 2, Л., 1939: G r i g o-r i е v S., The Diaghilcw ballet (1909-1929), L., 1953. Г. Д

Реферат: Программа молодежного физкультурно-спортивного движения "Олимпийские надежды Беларуси" Программа молодежного физкультурно-спортивного движения "Олимпийские надежды Беларуси"

Поиск Философский камень для блаженного (для людей пожилого возраста)

В частности - старение и смерть человека. Кинетическая энергия - от Материи. Повышение внутреннего порядка, вызывающего разрушение материи, происходит под воздействием Духа верхнего этажа, потребляющего эту, по новому организованную, энергию. При разрушении реализуется духовное или мужское начало. Материальное начало - конкретно, поддается математическому и физическому описаниям, духовное - абстрактно и формализации не поддается. Движение приобретает смысл реализации многочисленных звеньев колец при балансировки дисгармонии, обусловленной стремлением материи выйти из-под контроля Духа. Один предмет стоит, чтоб привязать пространство Духа. Много предметов, чтоб зафиксировать в структуру мысль. Движение разрушает ее, но движением на нижнем этаже мыслит верхний этаж. При взаимодействии двух начал в процессе прокручивания ротационных колец происходит материализация Духа и одухотворение материи. С устремлением к гармоническому соответствию. Происходит через умирание и рождение. Одно ротационное кольцо может иметь простой раскрытый вид, когда внутренний порядок переходит с этажа на этаж за один оборот

Реферат: Типы и элементы планировочной структуры города Типы и элементы планировочной структуры города

Рассредоточенный тип предполагает несколько городских планировочных образований, связанных между собой транспортными линиями. Кроме того, план города может иметь форму расчленено-линейную при расположении его по берегу большой реки и линейную, возникающую вследствие линейно-параллельного зонирования промышленности и жилья и характера процесса развития города. При расчленено-линейной системе, связанной с расположением города по берегу большой реки, город, как правило, не уходит далеко от реки в поперечном к ней направлении и вытягивается вдоль реки на значительные расстояния (до 60-70 км). В эти случаях превалирующие значение приобретают продольные связи, требующие из-за большой протяженности применения скоростного транспорта. При линейной планировке основной композиционной осью плана города является продольная линия городского транспорта, проходящая вдоль территории всего города. Удобство линейной планировки города заключается в том, что он может развиваться без коренной реконструкции уже сложившихся районов. Существенный же недостаток города-линии – фактическое расчленение его на ряд населенных мест, в значительной степени обособленных друг от друга.

Забавная пачка "5000 дублей".
Юмор – настоящее богатство! Купюры в пачке выглядят совсем как настоящие, к тому же и банковской лентой перехвачены... Но вглядитесь
60 руб
Раздел: Прочее
Чашка "Неваляшка".
Ваши дети во время приёма пищи вечно проливают что-то на ковёр и пол, пачкают руки, а Вы потом тратите уйму времени на выведение пятен с
222 руб
Раздел: Тарелки
Совок большой.
Длина 21,5 см. Расцветка в ассортименте, без возможности выбора.
21 руб
Раздел: Совки

Реферат: Структура организации материи Структура организации материи

Структурные уровни различаются не только классами сложности, но и по закономерности функционирования. Иерархическая структура такова, что каждый высший уровень не управляет, а включает низший. Диаграмма наиболее точно отражает целостную картину природы и уровень развития естествознания в целом. С учетом уровня организации можно рассматривать иерархию структур организации материальных объектов живой и неживой природы. Такая иерархия структур начинается с элементарных частиц и заканчивается живыми сообществами. Концепция структурных уровней впервые была предложена в 20-х г.г. нашего столетия. В соответствии с ней структурные уровни различаются не только по классам сложностью, но по закономерностям функционирования. Концепция включает в себя иерархию структурных уровней, в которой каждый следующий уровень входит в предыдущий. Цель данной работы заключается в изучении концепции структурной организации материи. I. Структурные уровни организации материи:микро-, макрО -, мегамиры В современной науке в основе представлений о строении материального мира лежит системный подход, согласно которому любой объект материального мира, будь то атом, планета и т.д. может быть рассмотрен как система – сложное образование, включающее составные части, элементы и связи между ними.

Реферат: Анализ устойчивости и поддержание орбитальной структуры космической системы связи Анализ устойчивости и поддержание орбитальной структуры космической системы связи

Реферат: Синапсы (строение, структура, функции) Синапсы (строение, структура, функции)

Реферат: Роль и значение машиностроительного комплекса в структуре народного хозяйства России Роль и значение машиностроительного комплекса в структуре народного хозяйства России

Реферат: Форма, размеры и движения Земли и их геофизические следствия. Гравитационное поле Земли Форма, размеры и движения Земли и их геофизические следствия. Гравитационное поле Земли

Реферат: Движение подземных вод Движение подземных вод

Тогда расчёт ведется по формуле: , где l2-l1 увеличение длины зоны электролита за промежуток времени 2- 1. Результаты обработки и интерпритации полевых наблюдений представляют на одном месте для каждой скважины с изображением её разреза и конструкции. 28


Развитие физкультурно-спортивного движения в Кузбассе (1966-1985 гг.). общие закономерности и тенденции Книга по Требованию Антонина Т.
В монографии исследуются общие закономерности и тенденции развития физкультурно-спортивного движения в Кемеровской области (1966-1985 гг. ). Рассматриваются проблемы формирования материальных, кадровых и пропагандистских условий для занятий физкультурой и спортом в регионе.
3051 руб
Белое дело в России. 1919-1922 года. Часть 1. Формирование и эволюция политических структур Белого движения в России Цветкова Е.А. Цветков В.Ж.
611 руб
Пособие для детей, родителей и воспитателей - 64 с. {Готовимся к школе} Игры, стихи, загадки для развития речи: Формирование понятий о структуре слова; Развитие логического мышления: Игры со словами; Для детей 5-7 лет: СПб:ИДЛитера Ефимовский Е.С.
53 руб
Конспекты занятий с играми и упражнениями по развитию мелкой моторики рук и графических навыков у детей 5-7 лет' (Комплексная программа 'Гармония развития ребенка через гармонию развития движений') - 80 с. Карандаш и волшебный клубочек: Раздаточный материал для индивидуальной работы к пособию 'Развиваем руку ребенка, готовим ее к письму. М:ГномиД Беззубцева Г.В., Андриевская Т.Н.
Материал предназначен как для индивидуальной работы, так и для работы с группой детей.
87 руб
Пальчиковые игры: Для детей 4-7 лет: Подготовка руки к письму: Пособие по логопедии для детей и родителей Улучшение координации движений; Развитие мелкой моторики; Готовимся к школе Литера Крупенчук О.И.
В книге известного петербургского логопеда О. И. Крупенчук представлены пальчиковые игры - комплекс упражнений и массажа для развития пальцев рук.
54 руб
Развиваем мелкую моторику и координацию движений рук Домашняя школа Эксмо Светлова Т.
Игры, с которыми малыши познакомятся в этой книге, стимулируют зрительное и слуховое восприятие, внимание, память, связную речь и словарный запас.
149 руб
Карапуз Прописи-наклейки Топ-топ Координация движений (Лыкова И.А.,Бартковский А.И.) { } ~94.02.20 060 ИДКАРАПУЗ
Эти базовые умения и способности развиваются не только и не столько в специальных упражнениях, сколько в самых обычных детских играх и занятиях.
45 руб
Прописи-наклейки: Шлеп-шлеп: Точность движений: Учебно-методическое пособие (худ. Федотов М.В.) - 10 с. ISBN 5-8403-0734-3 ~94.02.20 061 М:ИДКарапуз Лыкова И.А., Бартковский А.И.
45 руб
Автомобили: Свыше ста лучших моделей спортивных автомобилей (пер. с англ. Зотиной Н.А.) Мини-энциклопедия Олимп,АСТ,Астрель
Какую модель предпочесть и почему?
94 руб
Сценарии спортивных праздников В дружбе со спортом. Конспекты занятий с детьми 5-7 лет в спортивном зале. Гном и Д Беззубцева Г.В.
84 руб
Пособие для музыкальных руководителей ДОУ - 144 с. Словарь пантомимических и танцевальных движений: От жеста к танцу: М:ГномиД Горшкова Е.В.
62 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг