(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

РЕФЕРАТЫ РЕФЕРАТЫ

Разлел: Экономика и Финансы Разлел: Экономика и Финансы

Внедрение оздоровительных систем йоги в практику психофизической рекреации

найти еще ...
Полная энциклопедия оздоровительных систем, программ и упражнений Фитнес АСТ
Предназначена для широкого круга читателей.
44 руб
Большая энциклопедия лучших оздоровительных систем Нетрадиционная медицина АСТ Борщенко И.А.
Оптимальное сочетание лучших методов лечения естественными средствами.
422 руб

Нами была разработана авторская программа психофизической рекреации на основе оздоровительной системы "сахаджа йога". Основными средствами, используемыми в рекреационных занятиях, были: медитация, физические упражнения - асаны, дыхательные упражнения - пранаямы, природные средства очищения - огонь, вода, которые подбирались индивидуально для каждого испытуемого в результате диагностики состояния его биоэнергетического поля. Рассмотрим воздействие авторской программы рекреационных занятий на все аспекты здоровья человека. Исследование воздействия рекреационных занятий на базе оздоровительной системы сахаджа йоги на физический аспект здоровья человека включало тестирование саморегуляции основных физиологических систем и параметров и тестирование основных физических качеств. Тестирование саморегуляции основных физиологических систем и параметров проводилось с помощью диагностического комплекса "Электроструктурограф ЭСГ-2", разаработанного д.т.н., академиком С.А Куделькиным и успешно применяемого в медицинской практике. (Отмечается высокая точность метода.) С применением в исследованиях метода электроструктурографии защищены докторские и кандидатские диссертации, опубликовано свыше 150 работ в различных научных журналах. Принцип данного метода основан на том факте, что человеческий организм представляет собой механизм, регулирующийся электрическими импульсами и биохимическими реакциями. Элемент организма - клетка, обмениваясь ионами с окружающей средой, меняет свой заряд в зависимости от функциональной активности, состояния покоя или возбуждения. В результате нарушения регуляции или повреждения (болезни), биохимические реакции приводят к возникновению и изменению электрических зарядов клеток, органов и систем органов, что включает электрические регуляторы по принципу обратной связи. Взаимодействие электрических и биохимических регуляторов ведет к восстановлению нарушенного гомеостаза и восстановлению структуры тонических токов в объеме тела. Отмеченные выше процессы отражаются в электромагнитных параметрах тела. В нашем исследовании был оценен срочный эффект медитационной практики по методике оздоровительной системы сахаджа йоги и кумулятивный эффект воздействия комплекса средств данной системы на физиологические системы и параметры организма человека. В исследовании срочного эффекта кратковременной медитации (10 - 15 мин) участвовали 50 добровольцев: 40 сахаджа йогов различного пола и возраста (экспериментальные группы - ЭГ) и 10 спортсменов - представителей восточных единоборств (контрольная группа - КГ). Испытуемые ЭГ применили практику сахадж-медитации, цель которой - достижение состояния осознания без мысли за счет активизации энергии Кундалини, а испытуемые КГ использовали собственную методику медитации. Для каждого испытуемого были сделаны по две электроструктурограммы: до и после медитации. Полученные в ходе эксперимента результаты были статистически проанализированы с помощью специальной программы (тест Уилкоксона) для всех групп. Анализ электроструктурограмм по местоположению и форме эквипотенциальных линий на поверхности тела, а также по распределению потенциала тела вдоль линий электроструктурограмм характеризует не только пространственную асимметрию тонических токов в объеме тела в статике и в динамике, но и состояние регуляции на молекулярном, клеточном, тканевом, органном, системном и общем организменном уровне.

Поиск Охотнику о дичи

Однако другого способа пока не предложено, и следует пользоваться приемом селекционного отстрела с задачей дальнейшего совершенствования этого метода. Совершенно очевидно, что если селекционный отстрел, направленный на улучшение стад диких животных, в известной мере восполняет роль хищников, то профилактические и оздоровительные меры ничем не восполнены в необходимом объеме. Дикие животные разных видов, населяющие охотничьи угодья и являющиеся объектами охоты, как и домашние животные, восприимчивы ко многим заразным заболеваниям. Среди охотничье-промысловых зверей и птиц зарегистрированы инфекционные, грибковые, паразитарные и кожно-паразитарные болезни. Группа заболеваний, которая является общей для человека и животных, имеет специальное название - зоонозы. Мы не намерены перечислять все их многообразие, но считаем необходимым привлечь внимание охотоведов, работников охотничьих хозяйств и охотников к одному из серьезных путей увеличения численности дичи - к вопросу предупреждения вспышек заразных заболеваний среди диких животных, внедрения общих ветеринарно-профилактических и оздоровительных мероприятий в практику ведения культурных охотничьих хозяйств

Реферат: Предприятие «Автодом-Атэкс» на рынке услуг автосервиса. Анализ положения. Стратегия развития. Бизнес-план организации поста по диагностике и ремонту электронных систем автомобилей Предприятие «Автодом-Атэкс» на рынке услуг автосервиса. Анализ положения. Стратегия развития. Бизнес-план организации поста по диагностике и ремонту электронных систем автомобилей

Поиск Пранаяма. Сознательный способ дыхания.

Таким образом, процесс пранаямы позволяет увеличить приливной объем (см. ПО, пункт 1.2) по сравнению с обычными ситуациями, частота дыхания при этом сокращается. Практика ритмического метода пранаямы на медитативной основе не создает какого-либо возбуждения или стресса, но вносит спокойствие в центральную нервную систему. Если практиковать пранаяму с раннего возраста, то по мере старения емкость легких или не будет уменьшаться совсем, или уменьшится в очень незначительной степени. Для здорового человека этот процесс практически не зависит от возрастного фактора. Практика пранаямы побуждает дыхательные мышцы к интенсивным движениям, которые в свою очередь увеличивают Жизненную Емкость (ЖЕ). На рис. 6 в виде сравнительной таблицы показаны различия дыхательных аспектов физкультуры и пранаямы. Рис. 6. Сравнительная таблица: пранаяма и упражнения Глава 2 Йога -основа пранаямы Корни пранаямы базируются на учении йоги. Поэтому сначала мы предпримем несколько вводных шагов в учении и философии йоги, для того, чтобы войти в ее основы

Реферат: Совершенствование организации и оплаты труда механизатора на посеве кукурузы Совершенствование организации и оплаты труда механизатора на посеве кукурузы

Для этого операции и приемы шифруют, т.е. присваивают каждой операции соответствующий код и суммируется время операций с одинаковыми кодами. ==> В заключение определяют удельный вес каждого вида затрат в процентах по отношению ко всему времени смены. Сгруппированные данные о времени выполнения операций и их удельный вес составляют баланс рабочего времени и его структуру (см. Таблицу Приложения). Дальнейший анализ сменного рабочего времени осуществляется на основе расчета коэффициентов: 1). Коэффициент продолжительности рабочего дня (смены) К р.д.=Тсмф / Тсм К р.д. = 604,73/480=1,3 где Тсмф - фактическая продолжительность смены, а Тсм - установленная продолжительность. Данный показатель говорит о том, что фактическая продолжительность смены превышает нормативную в 1,3 раза. 2). Коэффициент полезных затрат К п.в.=Тп/Тсмф=(Тсмф- прост-Тотлф Тотл) / Тсмф , К п.в. = (604,73-0-21,83 30) / 604,73 = 1,01 де Тпф- общая продолжительность полезно затраченного рабочего времени, мин прост - суммарное время всех простоев, мин Тотлф и Тотл - соответственно фактическое и нормативное время на отдых и личные потребности.

Поиск Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер-курс

На самом деле, мы рады, что не можем рассказать историю крийя-йоги. Это препятствует засорению и искажению системы несущественными подробностями. Оставаясь полностью лишенной всех излишеств, крийя-йога сохраняет свою чистоту и свою способность приносить результаты. Большинство других систем йоги связаны с определенной историей и/или мифом; были и легенды рассказывают о разных людях, формулировавших или видоизменявших систему, что может становиться отвлекающим фактором. Люди начинают чрезмерно интересоваться тем, кто изобрел систему, когда он жил, кто оказывал влияние на его мысли, его убеждения, его религию и так далее. Люди настолько увлекаются историей, что забывают о цели и сущности всех путей йоги практике. Поэтому мы считаем отсутствие истории крийя-йоги одной из ее замечательных особенностей. Благодаря этому техники крийя-йоги не привязаны к убеждениям и традициям той или иной эпохи, а применимы во все времена и ко всем типам людей. Это позволяет крийя-йоге оставаться вневременной системой. В том, что касается истории, мы можем лишь сказать, что крийя-йоге учил Свами Шивананда из Ришикеша

Реферат: Организация и оплата труда в условиях рынка Организация и оплата труда в условиях рынка

Определите удельный вес (УВ) научно обоснованных норм времени на предприятии. УВ = НТ / ОТ = 35000 / 75800 = 0,46 Дайте определение и раскройте связь понятий «норма» и «трудоемкость» Нормы времени представляют собой установленное количество рабочего времени, необходимое для изготовления единицы продукции или выполнения определенного объема работы. Технически обоснованная норма времени (Нвр) выражается следующей формулой: Нвр = Тпз Топ Тоб Тотл, Где Тпз – подготовительно-заключительное время; Топ – оперативное время; Тоб - время обслуживания рабочего места; Тотл – время на отдых и личные потребности. Трудоемкость это также количество времени, необходимое для изготовления продукции или выполнения определенного объема работы. От «нормы» она отличается тем, что планируется, исходя из фактических затрат прошлых периодов и обычно бывает меньше нормативной трудоемкости. Нормы времени постоянно пересматриваются в сторону их уменьшения. Чаще всего нормы времени задаются на усредненную продукцию. Трудоемкость изготовления чего-либо, также изменяется в меньшую сторону по мере совершенствования производства, рацпредложений, повышения квалификации работающего и т.п.

Фонарь садовый «Тюльпан».
Дачные фонари на солнечных батареях были сделаны с использованием технологии аккумулирования солнечной энергии. Уличные светильники для
106 руб
Раздел: Уличное освещение
Ночник-проектор "Звездное небо и планеты", фиолетовый.
Оригинальный светильник - ночник - проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фонариков) 2) Три
330 руб
Раздел: Ночники
Ночник-проектор "Звездное небо, планеты", черный.
Оригинальный светильник-ночник-проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фанариков); 2) Три
350 руб
Раздел: Ночники

Реферат: Совершенствование организации и оплаты труда доярки Совершенствование организации и оплаты труда доярки

Министерство сельского хозяйства Российской Федерации ФГОУ ВПО «Воронежский государственный аграрный университет имени К.Д.Глинки» Кафедра труда в АПК Курсовая работа На тему: внешнеэкономические причины, уровень управления предприятием и т.п. Но судя по продолжительности времени рабочего дня которое ниже нормы КРД=0,9 и =0,8, что незначительно ниже нормы, но и коэффициент полезных затрат рабочего времени КПВ=1,0. При этом наблюдается незагруженность исполнителя, коэффициент загруженности исполнителя: КЗИ=0,8 и =0,9. Отсутствие резервного времени показывает, то, что у исполнителя не было времени на посторонние операции: КРВ=0,06 и =0,22. При начислении оплаты исполнителю, необходимо учитывать его стаж, класс, разряд и необходимые данные о социальном положении исполнителя (количество иждивенцев). Фактическое и техническое обоснование нормы труда, существенно различается, а именно фактические затраты времени ниже проектируемого, поэтому сменная норма выработки исполнителя на много ниже установленной нормы. Основным показателем экономической эффективности является коэффициент роста производительности труда. В данном курсовом проекте коэффициент производительности труда оказывается больше единицы, что свидетельствует о низкой производительности труда.

Реферат: Организация и нормирование труда Организация и нормирование труда

Работа состоит из введения, 5-ти разделов, заключения, списка использованной литературы. Раздел 1. Теоретико-методическая часть Рациональное разделение труда по технологическим признакам может служить базой для научно обоснованного расчленения выполняемых операций на отдельные трудовые элементы и приемы. Современные производственные процессы на отечественных предприятиях расчленяются на множество простых элементарных трудовых и технологических процессов. Как правило, каждый производственный процесс состоит из основных, вспомогательных и обслуживающих процессов. Основной процесс, например машиностроительного производства, в свою очередь, может состоять из многочисленных частичных процессов, имеющих различную структуру, форму организации и своеобразный характер выполнения. Так, например, изготовление составной части любого изделия представляет собой простой технологический процесс. Сборка различных узлов и машин образует сложный производственный процесс, который расчленяется на ряд простых процессов, состоящих из последовательно выполняемых технологических операций, в результате которых из отдельных деталей собирается узел, а из узлов — готовая машина.

Реферат: Проблемы организации и оплаты труда персонала на примере компании "Линитоникс" Проблемы организации и оплаты труда персонала на примере компании "Линитоникс"

Реферат: Внедрение навигационных систем на муниципальным транспорте Внедрение навигационных систем на муниципальным транспорте

Так же, при помощи спутниковой навигационной системы ГЛОНАСС/GPS представляется возможным видеть на карте любые перемещения транспорта и получать полную статистику движения. GPS мониторинг транспорта позволяет видеть точное положение машины на карте, измерить ее пробег и простои, выбрать оптимальный маршрут движения. Система мониторинга уменьшает расходы на горюче-смазочные материалы, повышает дисциплину водителей, вычисляет оптимальный маршрут движения и в итоге повышает эффективность работы всего автопарка. Обработанная информация автоматически по каналам сотовой связи GSM передается на GPRS-сервер. Затем данные поступают на компьютер клиента, где их обрабатывает специальная аналитическая программа, после чего на карте появляется точка, указывающая местоположение транспортного средства. Вся информация о контролируемых подвижных объектах, история их перемещения хранится на сервере и может быть в любой момент скопирована на компьютер клиента. В такой системе мониторинга при пропадании сети GSM данные обо всех передвижениях объекта записываются в блок памяти модуля (так называемый черный ящик), а при появлении связи GSM происходит передача по каналу GPRS всех точек маршрута движения за тот промежуток времени, когда сеть была недоступна.

Реферат: Кадры организации и производительность труда Кадры организации и производительность труда

В своей работе я хочу вывести понятие кадров организации и производительности труда, определить способы повышения производительности труда. 1. Теоретическое обоснование темы Трудовые ресурсы наряду с землей и капиталом являются основным ресурсом для ведения производства. Труд как целесообразная деятельность человека для создания материальных благ и других потребительских ценностей характеризуется продолжительностью, интенсивностью и производительностью. Труд – это целесообразная деятельность человека, в процессе которой создаются материальные и духовные ценности. Трудовые ресурсы представляют собой часть населения страны, обладающую совокупностью физических возможностей, знаний и практического опыта для работы в народном хозяйстве. Они включают трудоспособное население в возрасте от 16 до 55 лет для женщин и от 16 до 60 лет для мужчин, а также лиц старше и моложе трудоспособного возраста, фактически занятых в народном хозяйстве (работающие пенсионеры и школьники). Сагайдак считает, что трудовые ресурсы – это часть населения страны, которая в силу психофизических и интеллектуальных качеств способна производить материальные блага и услуги.

Реферат: Организация системы оплаты труда на предприятии (на примере Азовского филиала ООО "ЭЛИД"" Организация системы оплаты труда на предприятии (на примере Азовского филиала ООО "ЭЛИД""

Учредитель несет риск убытков, связанных с деятельностью Общества в пределах стоимости своего вклада. Общество не отвечает по обязательствам работников, работники не отвечают по обязательствам Общества. Общество является собственником принадлежащего ему имущества, включая имущество, переданное ему Участником в качестве вклада в уставный капитал и безвозмездно. Общество подотчетно в своей деятельности Высшему органу управления хозяйственными обществами ВОС в порядке, установленном законодательством РФ и настоящим Уставом. Общество имеет право стать участником другого хозяйственного общества по решению Высшего органа управления Общества. При этом вкладом в уставный (складочный) капитал другого хозяйственного общества или товарищества могут быть только денежные средства. Общество самостоятельно разрабатывает планы своей производственно- хозяйственной деятельности и социального развития коллектива, согласуя их с Участником. Основы планов составляют договоры, заключенные с потребителями товаров, работ и услуг. Общества, а также поставщиками материально-технических и иных ресурсов.


Внедрение ФГОС ДО в практику работы дошкольных образовательных организаций. ФГОС Методический кабинет Детство-Пресс Нищева Н.В.
451 руб
Йога: Грамотное использование оздоровительного потенциала йоги для женщин всех возрастов (пер. с англ. Смуровой О.) Полная карманная энциклопедия ISBN 5-699-08075-9 Полная карманная энциклопедия Эксмо Спэрроу Л.,Уолден П.
144 руб
Практическая энциклопедия (пер. с англ. Смуровой О. ) - 464 с. Снижения веса; Достижение физического и духовного совершенства: Омоложения организма; Обретения гибкости: Целебная йога: Использование оздоровительного потенциала йоги для: Улучшения кровообращения; Коррекции фигуры; Укрепления иммунной системы; М: Эксмо Кристенсен Э.
Занятия йогой, кроме практической пользы, всегда доставляют много радости и удовольствия.
144 руб
Теория, практика, примеры. Научно-практическое пособие для инженеров, проектировщиков и научных работников Фундаментальная строительная механика упругих систем: ЛКИ Лещенко А.П.
Методика позволяет находить слабые места металлоконструкций, предотвращать возможные аварии, проводить технические экспертизы проектов, в целом повысить надежность и экономичность сооружений.
991 руб
Управление внедрением информационных систем. Учебник Интернет-Университет Информационных Технологий (ИНТУИТ) Грекул В.И.
292 руб
Психологическое обеспечение специальных операций: Оперативное внедрение: учебное пособие для практикующих психологов правоохранительных органов, оперативных сотрудников силовых структур, руководителей коммерческих служб безопасности Мир глазами спецслужб КНТ Прыгунов П.Я.
Пособие предназначено для практических психологов правоохранительных органов, сотрудников спецслужб и всех, кто интересуется вопросами использования психологических знаний в правоохранительной деятельности.
5 руб
Управление эффективностью внедрения информационных систем Нобель Пресс Ильин В.В.
До сих пор при оценке экономической эффективности ИС использовались только качественные экспертные оценки, создавая при этом возможности для манипулирования инвестиционной привлекательностью внедрения ERP-систем, создавая при этом «благостную картину информатизации бизнеса», часто резко отличающуюся от реальной действительности.
450 руб
Дао оздоровительных практик: Психофизический комплекс 'Сэнсэй' Ника-центр Русланов Д.В.
156 руб
Дживамукти-йога: Практика освобождения тела и духа (предисл. Стинга; пер. с англ. Карпинского В.) ISBN 5-9550-0013-5 София Лайф Д.,Гэннон Ш.
325 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг