(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств

ПОИСК В ЗАГОЛОВКАХ В ТЕКСТЕ В ТОВАРАХ

Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года Спорт Пашинцев В.
Для спортсменов, тренеров, студентов и преподавателей физкультурных учебных заведений.
595 руб
Ваш ребенок идет в школу. Книга для родителей будущего первоклассника Психологическая и физическая подготовка. URSS Боген М.М.
Сегодня учебные нагрузки в школе нередко значительно превышают нормы, установленные Законом об образовании.
327 руб

Реферат: Методика построения тренировочного процесса в восточных единоборствах Методика построения тренировочного процесса в восточных единоборствах
Однако, это относится только к подготовке к соревнованиям. Если же подготовка имеет профессионально-прикладную направленность, или преследует цели самообороны, или оздоровительные цели, то построение тренировки будет существенно отличаться от спортивной. В центре нашего внимания находится цикличность построения тренировочного процесса при отсутствии этапов участия в соревнованиях; отсутствии выраженной фазовости развития спортивной формы; отсутствии четких критериев обще- и специально подготовительных этапов; плавную динамику тренировочных нагрузок. Анализ литературы23 и практики свидетельствует, что для практической реализации задачи самостоятельной подготовки в боевых искусствах необходимо иметь целостное представление о логике построения тренировочного процесса на больших отрезках времени. Эта задача может быть решена в рамках годичного цикла подготовки. Годичный цикл состоит из четырех этапов технико-физической тренировки продолжительностью по 24 недели каждый и этапа общефизической подготовки продолжительностью 4 недели, что соответствует продолжительности отпуска.
Реферат: Эллинистическая цивилизация Эллинистическая цивилизация
Много внимания обучению молодежи, а следовательно, и сохранению основ эллинской культуры уделялось в исконно греческих городах. Система образования, как ее характеризуют авторы эллинистического времени, состояла из двух-трех ступеней в зависимости от экономического и культурного потенциала полиса. Мальчиков начиная с 7-летнего возраста обучали частные учителя или в общественных школах чтению, письму, счету, рисованию, гимнастике, знакомили их с мифами, поэмами Гомера и Гесиода: слушая и заучивая эти произведения, дети усваивали основы полисного этического и религиозного мировоззрения. Дальнейшее образование молодежи происходило в гимнасиях. С 12 лет подростки обязаны были посещать палестру (школу физической подготовки), чтобы овладеть искусством пентатлона (пятиборья, включавшего бег, прыжки, борьбу, метание диска и копья), и одновременно грамматическую школу, где они изучали сочинения поэтов, историков и логографов, геометрию, начала астрономии, обучались игре на музыкальных инструментах; 15—17-летние юноши слушали лекции по риторике, этике, логике, философии, математике, астрономии, географии, обучались верховой езде, кулачному бою, началам военного дела.
Реферат: Карате-до Карате-до
Занятия каратэ-до открывают новую страницу в жизни каждого, вставшего на путь освоения боевых искусств. Образ жизни каратиста заключается в ритмизации и гармонизации всех сторон жизни, дисциплине тела и духа, поддержании психофизического и духовного равновесия, устремлении к высотам философии и практики боевых искусств Востока. Список литературы
Реферат: Условия правомерности необходимой обороны Условия правомерности необходимой обороны
Московский Государственный Открытый Университет Курсовая работа на тему: Необходимая оборона, условия ее правомерности. Студента 2 курса юридического факультета Преподаватель:. Чернигов 2000 гВ голливудских боевиках "хороший парень" обычно убивает или калечит всех "плохих парней", после чего наступает счастливый конец. В реальной жизни конец был бы иным - и далеко не столь счастливым: вскоре "герой" был бы арестован и следующие десять-двадцать лет (а то и весь остаток своей жизни) провел бы за решеткой. В подобном положении порой оказываются люди, практикующие боевые искусства (особенно искусство владения оружием), злоупотребившие своим умением. Для того, чтобы такое не произошло с Вами. Вы должны хотя бы в общих чертах представлять себе требования закона, определяющего пределы необходимой самообороны. В разных странах этот закон сформулирован по-разному, но его основная идея сохраняется неизменной: если действия какого-то человека угрожают Вашей жизни или здоровью, Вы имеете право предотвратить ущерб, который этот человек может нанести Вам, причинив вред здоровью этого человека или даже лишив его жизни.
Реферат: История рукопашного боя История рукопашного боя
Однако характерной особенностью рукопашного боя Японии, как и в Китае, являлся психофизический тренинг. Немаловажную роль сыграл Дзэн-Буддизм, включавший в свою практику дыхательные и медитативныеупражнения. Целью психофизического тренинга в системе подготовки самураев, ниндзя и ямабуси являлось обретение психической способности адаптироваться к любой экстремальной ситуации. Следует отметить, что в конце средних веков, около XVII столетия на американском континенте возникает интересный вид боевого единоборства - капоэйра. История развития капоэйра связана с колониальным периодом в Бразилии. Чернокожие рабы, доставлявшиеся с восточного побережья Африки, привезли в Бразилию свои ритмы и культовые танцы.Маскируясь под исполнение африканских воинственных танцев невольники разрабатывали приемы защиты и нападения безоружного против, вооруженного противника. В технике капоэйра особое внимание уделялось ловкости и координации движений, практиковались удары в прыжках, переворотах, кульбитах и даже сальто. Кроме этого использовались передвижение в стойке на руках и в нанесении ударов ногами из таких положений. В настоящее время капоэйра входит в программу физической подготовки в армии Бразилии.РУКОПАШНЫЙ БОЙ НА РУСИ VI-XIV века В период средних веков на Руси элементы единоборств и некоторые способы ведения рукопашной схватки имели ярко выраженные особенности.


ПОИСК В ЗАГОЛОВКАХ В ТЕКСТЕ В ТОВАРАХ

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг