(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы

Формат:      Страниц 316      Размер 25x17x2 см      Вес 0,544 кг
     твердый переплет
Автор:
Фроли Д.    
Издательство:
Феникс    
Год:2008
Цена:
276 руб
нет в наличии
найти еще ...
Она подобна великой горе, на которой есть прекрасные животные, растения, минералы и широкий простор, и на которую надо долго смотреть с разных ракурсов. Профессионалы называют асаны йоги, или другими словами ее "внешнее лицо", лекарством, панацеей от многих болезней. То что хорошо для людей типа Вата, может не очень подходить для людей типа Капха. Аюрведа - или "наука о жизни" - сегодня, как и пять тысяч лет назад, помогает открыть человечеству свой секрет крепкого здоровья, красоты и долголетия. Принимая во внимание все аспекты здоровья человека - духовный, эмоциональный, физический, - аюрведа великолепно сочетается с современными методами лечения и оздоровления. Именно мудрым сочетанием этих двух древних учений и отличается данная книга. Только индивидуальность и специфичность практики асан йоги с позиции аюрведы. а не хаотичное и беспорядочное их выполнение, поможет положительно влиять на общее состояние организма и сохранить молодость тела. Она учит, что только гармоничный баланс трех тонких энергий - Вата, Питта и Капха - позволит человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром, сохранить как психологическое, так и физическое здоровье. Поэтому в книге представлены асаны с учетом вашего индивидуального аюрведического типа. Эффективность такого подхода неизменно подтверждается вот уже многие столетия. Йога - это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад. Уже после первых нескольких тренировок они позволяют почувствовать себя сильнее, стройнее и самое главное спокойнее, что немаловажно в наше стрессовое время. Каждому человеку присущ особый, свойственный только ему тип тонкой энергии. По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптуром тела и архитектором новой жизни.
Качели деревянные подвесные "Гном" с мягким сиденьем.
Качели деревянные подвесные "Гном" с мягким сиденьем. Каркас качель из массива натурального дерева-берёзы, а сиденье с жёсткой
1292 руб
Раздел: Качели для дома
Подгузники "Moony", 6-11 кг, 62 штуки (эконом).
Максимально удобны и просты в применении. "Дышащая поверхность" подгузников обеспечивает доступ воздуха к коже ребенка, а
1553 руб
Раздел: 6-10 кг
Средство моющее биоразлагаемое для стирки белья "Synergetic", 1 литр.
Высококонцентрированное профессиональное средство для стирки любых видов тканей. 100% смываемость, не остается на одежде. Эффективно для
416 руб
Раздел: Гели, концентраты

Янтра-йога: постижение собственного совершенства
Чтобы выполнить все 108 движений, вам понадобится 10 часов. Разумеется, практикующие могут выполнять лишь некоторое число упражнений, подходящих им по физическим возможностям. Обычное занятие по янтра-йоге длится 1,5–2 часа, при этом около половины всего занятия уделяется разминке, так как перед выполнением любых асан нужно подготовить мышцы, чтобы избежать возможных травм. Янтра-йога относится к тибетской традиции и очень напоминает хатха-йогу и цигун, однако способ вхождения в позы янтра-йоги и сам смысл этой практики существенно отличаются от других видов йоги. Янтра заряжает энергией и успокаивает мысли, а также направляет нашу жизнь в более совершенное русло. Тесно связанная с тибетской медициной, янтра-йога способна излечить не только физические, но и психические недуги. Янтра-йога лечит путём очищения и раскрытия энергетических каналов, уравновешивая пять элементов человеческого тела: пространство, воздух, огонь, землю и воду. В этом смысле янтра-йога очень похожа на аюрведу. Однако излечение вовсе не является основной целью йоги. Это не лечебная гимнастика. Познание себя, своей истинной природы – именно это сподвигло тибетских лам древности заниматься янтрой.


Я познаю мир. История моды Я познаю мир АСТ Нерсесов Я.Н.
Книга рассказывает об одежде, прическах, аксессуарах разных времен и народов, а также поможет юным читателям понять законы развития моды и их связь с исторической эпохой.
57 руб
Я слышу все...: почта Ильи Эренбурга, 1916-1967 Аграф Фрезинский Б.Я.
Эта книга — собрание избранных писем, полученных Ильей Эренбургом в 1916—1967 годах.
449 руб
Русский язык. 3 класс. Рабочая тетрадь к учебнику Л.Я. Желтовской, О.Б. Калининой. В 2-х частях. Часть 2. ФГОС Планета знаний. 3 класс Астрель, АСТ Желтовская Л.Я.
120 руб
Русско-немецкий словарь. В 2-х томах. Том II. П-Я Немецко-русские словари АСТ Павловский И.Я.
Словарь содержит около 180 000 слов с переводами их значений и сочетаемости на немецкий язык.
130 руб
Жаклин Кеннеди-Онассис: "Я завещаю вам свою любовь". Биографические рассказы Неформальные биографии Майор Надеждин Н.Я.
Начав свой путь в качестве журналиста, в конце жизни Жаклин занялась книгоизданием, став высокопрофессиональным редактором книжного издательства.
78 руб
Систематический и хронологический каталог библиотеки библиофила и библиографа Я.Ф.Березина-Ширяева. Т.2. Иностранные книги. Книга по Требованию Березин-Ширяев Я.Ф.
1102 руб
Я - моя страна - мой мир. 3 класс Я - гражданин России. Система Л.В. Занкова. 3 класс Федоров Чутко Н.Я.
В книге рассказывается о населяющих Россию народах, их быте и обычаях, дается представление об истории как науке.
204 руб
Статьи, путевые впечатления, заметки, стихи и детское чтение (1837-1889) Труды Я. К. Грота. Том 5. Деятельность литературная, педагогическая и общественная. ЁЁ Медиа Я К.Г.
985 руб
Как я помог Авиации ЁЁ Медиа Я. С.
1375 руб
Черных П.Я. Историческая грамматика русского языка ЁЁ Медиа П.Я. Ч.
1424 руб
Как я похудела на 20 кг Диета Кима Протасова. Диетическое питание АСТ Сурженко Я.В.
Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум этапам: «диете» и «выходу», понедельное описание режима питания и повышения двигательной активности, а также вкусные и полезные рецепты «протасовки».
181 руб
Когда я снова стану маленьким Веселая компания Махаон Корчак Я.
Он открыл в Варшаве Дом сирот, в котором жили, учились и воспитывались дети, потерявшие родителей.
288 руб
Философия йоги (пер. Попова Я.К.) - 400 с. {В поисках истины} ISBN 5-7905-1715-3 ~93.01.29 001 М: Рипол Классик Вивекананда С.
149 руб
DVD. Привет, я - медведь йоги (региональное издание)
Пришла весна, и в сердце медведицы Синди расцвела любовь.
119 руб
Раджа-йога Йога. Учение йоги о психическом мире человека Амрита-Русь Рамачарака Й.
Научившись секретам раджа-йоги, вы узнаете, как направить свои сильные, здоровые умы в правильное русло и как господствовать над материальным миром, действуя на энергию и материю.
153 руб
Обо всех вещах, доступных познанию, и о некоторых других; Жизнь коротка, наука обширна; Я человек, и ничто человеческое мне не чуждо - 832 с. Крылатые латинские выражения: М:АСТ/Харьков:Фолио Цыбульник Ю.С.
В этой книге вы найдете изречения, связанные с различными областями знаний (история, медицина, правоведение, психология, философия, экономика и т. д. ) и с целым рядом тем общего характера, такими как любовь и дружба, судьба и счастье, жизнь и смерть, добро и зло.
450 руб
Где я была: Рассказы из иной реальности - 301 с. {Новая проза} ISBN 5-264-00747-0 ~92.03.17 679 М:Вагриус Петрушевская Л.С.
145 руб
Я просто живу. Биография музыки Зебра Е Таривердиев М.Л.
Романтические, иронические, полные драматизма истории представляют картину жизни творческой интеллигенции нескольких десятилетий.
66 руб
Крест бесконечный: Астафьев В.П. - Курбатов В.Я.: Письма из глубины России (сост. Сапронова Г.) Изд. 2-е, доп. изд. Сапронов Г.К. Астафьев В.П.,Курбатов В.Я.
Книга переписки великого русского писателя Виктора Астафьева и выдающегося литературного критика Валентина Курбатова, охватывающая 28 лет их дружбы и сотрудничества - может быть, последний русский эпистолярный роман о жизни двух тружеников отечественной культуры, написанный движением сердца каждого.
198 руб
Мой дед, мой отец и я сам; Сошедшие с небес; Это было недавно, это было давно…: Повести; Рассказы - 208 с. {Классическая и современная проза} М:АСТ/Транзиткнига Кунин В.В.
39 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг