(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Коррекция фигуры

скачать тексты
Коррекция фигуры
Наименование:

Ваш идеальный вес

Формат:      Страниц 431      Размер 21x13x2 см      Вес 0,264 кг
     мягкая обложка
Автор:
Лавут Л.М.    
Издательство:
АСТ    
Год:2006
Цена:
33 руб
нет в наличии
найти еще ...
Это хорошая фигура, великолепное самочувствие и отличное настроение! Это удача в делах и удовольствие жить! Из этой энциклопедии вы узнаете, как достичь своего идеального веса и сохранить его, как правильно питаться, чтобы не полнеть, насколько эффективны и полезны разнообразные диеты, лекарства от "лишнего веса" и нетрадиционные системы питания, как избавиться от избыточного веса без стресса, как заниматься физкультурой "мимоходом" и. . . худеть. Что такое "идеальный вес"?
Органайзер автомобильный в багажник складной.
Органайзер изготовлен из прочного, практичного и водонепроницаемого полиэстера. Изменяемый объем - два отсека складываются как
1284 руб
Раздел: Автоаксессуары
Набор детской складной мебели Ника "Азбука".
В набор входят складные стол и стул с пластмассовым сиденьем, поможет малышу привыкнуть к занятиям в школе. Рисунки, изображенные на
1128 руб
Раздел: Наборы детской мебели
Этикетка самоклеящаяся "Lomond", А4, белая.
Размер этикетки - 210х297 мм. 1 этикетка на листе формата А4. Плотность - 70 г/м2. Тип этикетки - матовая. Цвет - белый.
371 руб
Раздел: Бейджи, держатели, этикетки

Отчет по валеологии
Возможны различные модификации данной формулы. При этом за ужином надо стараться ограничить себя. Для того чтобы понизить аппетит, занимайтесь физическими упражнениями в конце дня, перед ужином. При сочетании физических нагрузок и ограничения калорий уменьшается прежде всего содержание в тканях жира, в то время как ограничение в питании без физической нагрузки приводит к значительной потере объема мышечной ткани. 3. Если вы занимаетесь напряженными и длительными физическими упражнениями, старайтесь избегать дисбаланса, вызываемого низким потреблением калорий. Таким образом, вы можете серьезно нарушить процесс обмена веществ в организме и даже приобрести серьезные заболевания. 4. Для определения вашего идеального веса применяйте специальную формулу или пользуйтесь специальной таблицей. 5. При избытке веса старайтесь питаться рационально и культивировать у себя здоровый страх перед ожирением. Состав еды зависит от рода деятельности каждого определенного человека и количества расходуемой им энергии. Энергетические потребности человека, занятого физическим трудом, равны в среднем 3000-5000 ккал в день, при сидячем образе жизни - 2400-3000 ккал.


Полная энциклопедия: Ваш идеальный вес Сова,Эксмо Лавут Л.М.
Большинство людей во всем мире обеспокоены собственным весом.
310 руб
Идеальный вес София Чопра Д.
Вы не только избавитесь от лишнего веса, но и почувствуете невероятный прилив энергии, радости и блаженства.
98 руб
Современная йогуртовая диета. Лёгкий способ сбросить вес с пользой для организма Рипол Классик Красичкова Н.
Здесь вы найдете несколько вариантов диеты на основе йогурта и рецепты приготовления вкусных и полезных диетических блюд.
19 руб
Если ваш ребенок - левша Изд. 2-е, стереотип. - 80 с. {Учебники для вузов: Специальная литература} ISBN 5-8114-0248-1 ~93.03.01 005 СПб:Лань Макарьев И.С.
55 руб
Как похудеть без ущерба для здоровья? ; Как удержать желаемый вес? ; Почему не помогают современные средства для похудения? ; Ешьте все и худейте! Импульсная диета: Как похудеть правильно: Похудеть без проблем Вектор Гинзбург М.М.
Почему не помогают модные разрекламированные средства?
38 руб
Освоить цветовую диету на 7 дней (пер. с нем. Заславской Т. Г. ) Продукты, которые вам к лицу: Узнать, как продукты группируются по цветам; Цветовая диета: Определить ваш цветовой тип; Лечебное питание Весь Зайфен М.
Практические рекомендации по питанию помогут сделать правильный выбор продуктов и избежать ошибок.
30 руб
Ваш не идеальный мужчина: Инструкция по применению Homo sapiens Эксмо Чудновская А.Г.
44 руб
Быстрое лечение болезней суставов Польза или вред ISBN 985-13-8344-9 Польза или вред Харвест Орлова Л.
Официальная медицина располагает различными способами лечения болезней суставов.
34 руб
Лучшие дни для лечения (сост. Ольшевская Н. ) Лунный календарь для женщин: Здоровье: 2007: Ваш медицинский гороскоп; Диета и лунные ритмы; Сова,АСТ
84 руб
Ваши идеальные пропорции 1001 секрет красоты Мир книги Еникеева Д.
Эти рекомендации и рецепты помогут вам обрести отличную физическую форму, хорошее настроение и позволят жить в полной гармонии с собой и окружающим миром.
129 руб
Диета для вашего сердца. 250 вкусных и полезных блюд Здоровье – образ жизни Крылов Богданова А.В.
Объемная подборка кулинарных рецептов поможет вам приготовить из этих продуктов простые и изысканные блюда на каждый день.
52 руб
50 готовых вариантов вашего идеального гардероба Мода и стиль АСТ Кулагина Е.
Благодаря книге "50 готовых вариантов вашего идеального гардероба", вы всегда и везде будете выглядеть великолепно, а друзья и коллеги будут восхищаться вашим великолепным вкусом!
208 руб
Главные секреты моей диеты. Программа "-40": как удержать вес + Омолаживающая диета (количество томов: 2) Питер Воловичева И.
В этой книге пища вновь становится единым целым благодаря концепции суперпитания.
370 руб
Принципы строительства вашего идеального дома Ведическая архитектура Васту. Философская Книга Шастри К.
В книге в популярной форме изложены принципы строительства в соответствии с основными правилами архитектурной гармонии, Описанной в древней Ведической науке Васту.
609 руб
Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет Здоровье и питание Альпина Паблишер Манн Т.
Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.
514 руб
Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес Русский шахматный дом (Russian Chess House) Гогулан М.
Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
309 руб
Правил нет. Женщина на вес золота глазами мужчины. Мужчина вашей мечты (количество томов: 2) Весь Удалов А.
Вы научитесь распознавать расставленные ловушки и избегать ненужных вам отношений.
833 руб
Избранные сочинения: В 3 тт: Т. 2: Суламифь; Гранатовый браслет: Повести; Яма: Роман (комм. Акимова Б.) - 496 с. {Золотая серия: Русская литература} ISBN 5-8405-0094-1 5-8405-0092-5 ~54.00.00 39664 М:МирКниги/Литература Куприн А.И.
188 руб
Роман Литература Евангелие от Афрания: Литература Фолио Еськов К.Ю.
Стоит ли, впрочем, удивляться тому, что представитель компетентных органов той эпохи булгаковский Афраний видит эти события в несколько ином свете, нежели Левин Матфей и святые Петр, Павел и Иоанн?
129 руб
Пролог. Молодая литература России Вагриус Гелейн А.
129 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг