(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Простая йога для женщин

Формат:      Страниц 120      Размер 21x15x1 см      Вес 0,296 кг
     твердый переплет
Автор:
Шифферс М.    
Издательство:
ВАДИМ ЛЕВИН    
Год:2007
Цена:
259 руб
нет в наличии
найти еще ...
А приведенные в конце комплексы на разные случаи жизни обеспечат безопасную практику, основанную на глубоком понимании внутренних процессов женского организма. И подбор асан, и советы по их выполнению учитывают особенности женской психологии и физиологии. Книга поможет и тем, кто занимается йогой в группе (ведь дома и на отдыхе не обратишься за советом к преподавателю), и тем, кто предпочитает все осваивать самостоятельно. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми можно столкнуться при выполнении асан, да и всевозможным болячкам, знакомым очень многим, - ведь это книга для нас, обычных женщин, а не для каких-то суперйогов. Цветные фотографии каждой асаны и ее модификаций со схематическими рисунками, изображающими фазы ее выполнения, облегчат изучение йоги. Каждая рекомендация и предостережение тут выстраданы, часто в буквальном смысле слова! Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов.
Глобус "Двойная карта" диаметром 320 мм, с подсветкой.
Диаметр: 320 мм. Масштаб: 1:40000000. Материал подставки: дерево. Цвет подставки: вишня, орех. Мощность: 220 V, может использоваться в
1896 руб
Раздел: Глобусы
Пластиковое лото. Половинки. Комплект из трех игр.
Набор «Половинки» – это комплект из трёх развивающих игр. В него входят 9 картонных двухсторонних карт с рисунками, 54
569 руб
Раздел: Лото детское
Набор детской посуды Rosenberg "Лучшие друзья" (4 предмета).
В набор детской посуды "Лучшие друзья" входят четыре предмета: - глубокая тарелка, - бульонная чаша (470 мл), - кружка (250
331 руб
Раздел: Наборы для кормления

Блок Александр Александрович
Единый, всеобъемлющий образ Вечной Женственности распадался в сознании поэта на разнородные женственные лики. Это и загадочная "Незнакомка", и "площадная проститутка", и просто встречная женщина. Лирический герой произведений тех лет (1904—1907) — окунувшийся в стихию жизни поэт, "посетитель ночных ресторанов", во многом разуверившийся, но всегда готовый принять от изменчивого мира миг "нечаянной радости". Именно так — "Нечаянная Радость" — Блок назвал свой второй сборник (1907). "Нечаянная Радость" — первые жгучие и горестные восторги — первые страницы книги бытия. Чаши отравленного вина, полувоплощенные сны. С неумолимой логикой падает с глаз пелена, неумолимые черты безумного уродства терзают прекрасное лицо. Но в буйном восторге душа поет славу новым чарам и новым разуверениям." — так писал Блок об этой книге. Столь разительная перемена была болезненно воспринята недавними единомышленниками Блока: Андреем Белым и Сергеем Соловьевым. Они обвинили его в измене высоким идеалам юности, в отказе от благородной миссии поэта-теурга, призванного преобразить мир.


Упражнения на растяжку. Простая йога везде и в любое время Фитнес-клуб ГРАНД-ФАИР Миллер Э.Б.
Простые инструкции сопровождаются фотографиями.
64 руб
Простая йога. Лучшие асаны (+ CD-ROM) Мир йоги Питер Липень А.А.
В этом издании мы предложим вам оптимальный путь - получение максимального эффекта при минимальных затратах.
170 руб
Простая йога. Лучшие асаны+ CD Питер А. Л.
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека.
455 руб
Домашняя йога: Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин (пер. под ред. Постникова В.И.) - 160 с. {DINT} ISBN 966-521-068-8 ~91.03.15 064 К: Ника-Центр Свами Шивананда
146 руб
Простить или послать к черту? (пер. Шевцова И. ) Только для женщин Разбитое сердце: Только для женщин Феникс Мангельсдорф К.
Настоящая книга поможет Вам выбраться из этой черной дыры и найти пути жить дальше - вместе с партнером или без него.
98 руб
Йога: жемчужина для женщин Живая линия Феникс Айенгар Г.С.
Она разбирает философские, теоретические и практические аспекты занятий йогой с точки зрения женщины: жены и матери, разбивает досужие домыслы о вреде йоги для подростков, беременных и пожилых.
186 руб
Практическое руководство. Как стать сильнее, здоровее, умнее и красивее Йога для каждой женщины. Йога София Шмитт Д.С.
Книга "Йога для каждой женщины" бесценна действительно для каждой женщины - юной или пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющей опыт.
316 руб
Йога: Асаны на каждый день от простейших до сложных Эксмо Зайцева И.
Вылечите позвоночник, снимете боль в пояснице, улучшите подвижность суставов, наладите пищеварительную и оздоровите сердечно-сосудистую систему.
179 руб
Йога для женщин. Популярный иллюстрированный самоучитель АСТ Трекес А.
С помощью расслабляющих, дыхательных и медитативных упражнений вы достигнете полной душевной гармонии и погрузитесь в состояние умиротворения.
345 руб
Полный курс за 15 уроков Йога - это просто. Экспресс-практикум Вектор Спейс Д.
15 уроков йоги: от первых шагов до самостоятельного совершенствования. Читатели узнают: как настраивать тело с помощью специальных поз — асан; как использовать энергетику с помощью дыхания; как влияет йога на здоровье и на состояние духа; какие должны быть условия практики и техника безопасности.
76 руб
Йога. Простой курс. Без мантр, без мистики, без санскрита Йога Попурри Фаулер К.
Это практическое пособие делает йогу доступной любому человеку.
307 руб
Нава йогини тантра. Йога для женщин Библиотека классической йоги Деком Муктананда С.
Это руководство поможет женщинам более углубленно понять свое тело и его процессы, а также эффективно избавиться от головных болей, проблем в спине, депрессии, избыточного веса, дисбаланса при беременности и прочих неприятностей.
323 руб
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно! Ваше тело станет красивым! АСТ Даминова Г.
И только тренируя тело особым образом можно освободить сознание от стрессов и неудач, а значит - изменить жизнь к лучшему!
207 руб
Практики Водолеев. Кундалини-йога Азбука (Азбука-классика) Йоги Б.
В издании обширный раздел приложений, где в дополнение к основной (практической) части даются мантры, дыхательные упражнения, мышечные замки (бандхи).
201 руб
Жнани - йога Медков Йог Р.
411 руб
Косточка авокадо - 320 с. {Новая проза-мини} У ног лежачих женщин; Митина любовь; М:Вагриус Щербакова Г.Н.
Отношение Галины Щербаковой к своим героям далеко от снисходительности, Повести Галины Щербаковой, вошедшие в книгу Митина любовь, - о любви: реальной или придуманной, угаданной или непонятой.
36 руб
100 великих женщин 100 великих ISBN 978-5-9533-2252-2 5-7838-0442-8 5-9533-0491-9 100 великих Вече Семашко И.И.
Героинями новой книги серии 100 великих являются великие женщины, как хорошо известные российским читателям:
198 руб
Любимец женщин На одном дыхании Лимбус Пресс Жапризо С.
366 руб
Разящая стрела Амура - 320 с. {Сказки о любви для женщин} ISBN 5-7654-2515-1 5-94850-279-1 ~92.12.18 109 СПб:ИДНева/М:Олма-Пресс Родионова И.
Она и подумать не могла, что в прошлой жизни была Франсуазой де Пуатье, капризной любовницей короля Франции.
63 руб
Энциклопедия для девушек и женщин: Ваш стиль; Красота и здоровье; О любви; Правильное питание; Уход за домом Владис Гордиенко Е.
129 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг