(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Йога для женщин

Формат:      Страниц 156      Размер 21x14x2 см      Вес 0,189 кг
     твердый переплет
Автор:
Рюшпол Е.    
Издательство:
АСТ    
Цена:
82 руб
нет в наличии
найти еще ...
Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. Ее классические статические упражнения - асаны - помогут вам улучшить физическое состояние и достичь душевного покоя и равновесия. В книге также даны основы дыхания по системе йогов, что является обязательной составляющей хатха-йоги. В книге изложены основы наиболее известной системы - хатха-йога.
Стайлинг-гель для волос GOT2B "Стальная хватка", 150 мл.
Этот водостойкий гель обеспечивает твоему стайлингу железобетонную фиксацию - пока не смоешь. Для прямых игл и непоколебимого ирокеза. С
377 руб
Раздел: Муссы, гели
Глобус Земли для детей, с подсветкой, на треугольной подставке, 210 мм.
Глобус Земли для детей, с подсветкой, на треугольной подставке. Диаметр: 210 мм. Масштаб: 1:60000000. Материал подставки: пластик. Цвет
993 руб
Раздел: Глобусы
Глобус Земли ландшафтный, рельефный, с подсветкой, 300 мм.
Глобус Земли ландшафтный, рельефный, с подсветкой. Диаметр: 300 мм. Масштаб: 1:40000000. Материал подставки: пластик.
1678 руб
Раздел: Глобусы

Общая характеристика спорта фитнес
В некоторых случаях целесообразно будет пройти предварительный фитнес-тест, который поможет определить степень подготовленности начинающего фитнес-мена. В настоящее время многие спортивные тренажёры сами автоматически проводят этот тест, нужно только ввести свой пол и возраст. Данный тест не только позволит правильно подобрать программу тренировок, но и поможет объективно оценить успехи в данном спорте.4. Основные системы тренировок. Начать заниматься фитнесом можно с любым уровнем подготовки, и начинающий спортсмен под руководством опытных инструкторов сможет подобрать те виды тренировок, которые ему наиболее интересны (аэробика с элементами единоборств, степ-хореография, йога и др.). Но в любом случае целью этих тренировок будет поддержание превосходной физической формы. Конечно, основными потребителями продуктов современной фитнес-индустрии являются женщины. Думая о хорошей физической форме, они прежде всего мечтают о том, чтобы убрать «ненужные» сантиметры в определённых участках тела. -6-Современный фитнес практически каждый день добавляет в свой состав новые виды программ, на основе которых опытные инструкторы помогут подобрать индивидуальный план занятий.


Домашняя йога: Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин (пер. под ред. Постникова В.И.) - 160 с. {DINT} ISBN 966-521-068-8 ~91.03.15 064 К: Ника-Центр Свами Шивананда
146 руб
Простая йога для женщин Простая йога Вадим Левин Шифферс М.
А приведенные в конце комплексы на разные случаи жизни обеспечат безопасную практику, основанную на глубоком понимании внутренних процессов женского организма.
259 руб
Йога для красоты и здоровья: специально для женщин Жизнь удалась Феникс Володина О.
В жизни женщины бывает немало трудных моментов, когда просто необходимо найти дополнительный источник энергии.
84 руб
Йога для женщин. Популярный иллюстрированный самоучитель АСТ Трекес А.
С помощью расслабляющих, дыхательных и медитативных упражнений вы достигнете полной душевной гармонии и погрузитесь в состояние умиротворения.
345 руб
Йога. Жемчужина для женщин Живая линия Феникс Айенгар Г.С.
Она разбирает философские, теоретические и практические аспекты занятий йогой с точки зрения женщины: жены и матери, разбивает досужие домыслы о вреде йоги для подростков, беременных и пожилых.
5 руб
Нава йогини тантра. Йога для женщин Библиотека классической йоги Деком Свами М.
Книга будет полезна как новичкам в йоге, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, поскольку она написана именно с точки зрения женщины.
278 руб
Раджа-йога Доктрина Йог Р.
Издание адресовано широкому кругу читателей.
5 руб
Наука о дыхании. Хатха йога Медков Йог Р.
В "Науке о дыхании" в ясной и сжатой форме представлены основные методы йогов и лучшие их упражнения.
675 руб
Армия любовников У ног лежачих женщин. Митина любовь. Вагриус Щербакова Г.Н.
Точнее - о ее вечном поиске.
259 руб
Автобиография йога (пер. с англ. Сутолкина А.Ю., Куликовой И.Е.) - 592 с. ISBN 5-93975-055-9 5-93975-140-7 ~92.01.28 050 М:изд-воДуховнойЛитературы/Сфера Йогананда Парамаханса
300 руб
Не доводите женщин до бешенства Детективы 'Искателя' Книги Искателя Громова Н.
Чего-чего, а решительности и смекалки Джеймсу Бонду в юбке не занимать. . . Ради сохранения своей жизни Маша готова отдать бандитам все, что те у нее требуют.
64 руб
Повести - 368 с. {Незнакомка} Сказки о любви для взрослых женщин: Н-ск:Мангазея Синиченко Н.
40 руб
Одежда для женщин шикарных размеров Изд. 1-е 2-е Это модно ISBN 5-222-05095-5 5-222-05821-2 Это модно Феникс Сидоренко В.И.
А так хочется независимо от возраста выглядеть элегантно, быть со вкусом одетой, ощущать себя комфортно и раскованно, уютно и удобно в превосходно сшитой одежде.
105 руб
Косметический массаж и самомассаж - 256 с. {Только для женщин} ISBN 5-222-02011-8 ~91.12.10 046 Ростов: Феникс Колесникова А.Е.
56 руб
Похудей за 100 дней - 288 с. {Только для женщин} ISBN 5-222-03681-2 ~93.10.24 197 Ростов: Феникс Закруткина О.В.
Составляя наше меню для программы Похудей за 100 дней, мы опирались на ценнейший опыт традиционной русской кухни, не отказывая себе в использовании опыта утонченной восточной и изысканной французской кухни.
110 руб
Татуировки для женщин: Каталог Изд. 2-е 3-е - 192 с. {Стильные штучки} ISBN 5-222-02347-8 5-222-03528-Х ~93.09.12 124 Ростов: Феникс
54 руб
Питание беременных женщин АСТ Суинни Б.
63 руб
Аюрведа для женщин: Источник жизненных сил, здоровья и красоты (пер. с англ. Кулюкиной А.М.) - 272 с. {Секреты здоровья и красоты} ISBN 5-7905-2398-6 ~54.00.00 23803 М: Рипол Классик Свобода Р.
Эта новая удивительная книга фокусирует внимание на проблемах здоровья и благополучия женщины в нашем скоростном мире, дает практические советы юным, зрелым и пожилым женщинам по применению принципов Аюрведы для повышения качества их жизни.
120 руб
Идеальная талия для вашего типа фигуры Только для женщин ISBN 5-222-03890-4 Только для женщин Феникс Кох Э.
Как при помощи одежды подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки тал и и и живота.
98 руб
Гимнастика для красоты лица и идеальной фигуры; Гимнастика для профилактики заболеваний; Физкультура для будущих мам: Лечебная физкультура для женщин: Новейший справочник (под ред. Евдокимовой Т. А. ) Лечебная гимнастика при женских болезнях; Эксмо Евдокимова Т.А.,Милюкова И.В.
Комплек -сы упражнений подобраны таким образом, что их можно выполнять самостоятельно, а к их описанию прилагается более 300 рисунков.
98 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг