(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Восточные системы оздоровления и долголетия

скачать тексты
Восточные системы оздоровления и долголетия
Наименование:

Гимнастика тай-чи. Улучшаем здоровье, не вставая со стула

Формат:      Страниц 240      Размер 21x14x2 см      Вес 0,241 кг
     твердый переплет
Автор:
Кварта С.    
Издательство:
Мир книги    
Год:2007
Цена:
98 руб
нет в наличии
найти еще ...
Тай-чи - древняя китайская оздоровительная гимнастика, пережившая тысячелетия. Она подходит как мужчинам, так и женщинам всех уровней физической подготовленности. Тай-чи на стуле не имеет противопоказаний; эти упражнения, которым достаточно уделить 15 минут в день, принесут пользу людям любого возраста. Автор книги Синтия Кварта разработала вариант древней гимнастики, которую можно выполнять, сидя на стуле. Благодаря ей сотни пожилых и больных людей вновь обрели подвижность мышц и суставов, вернули себе вкус к жизни.
Тарелка Lubby "Любимая" с присоской.
Тарелка "Lubby" для кормления незаменима в период, когда Ваш малыш учится есть самостоятельно. Присоска препятствует свободному
328 руб
Раздел: Тарелки
3D-пазл "Биг Бен 3".
Обучающая, яркая и реалистичная модель; идеально и легко собирается без инструментов; увлекательный игровой процесс. Биг-Бен — колокольная
519 руб
Раздел: Здания, города
Набор цветных карандашей Trio, 12 цветов, утолщенные.
Набор цветных карандашей 12 цветов. Трехгранная форма карандаша предотвращает усталость детской руки при рисовании и позволяет привить
463 руб
Раздел: 7-12 цветов

Влияние на женский организм занятий единоборствами
Однако это не останавливает девушек. Они с удовольствием занимаются таэквондо. Еще бы! Ведь это тебе и аэробика, и шейпинг, и акробатика, и тренажерный зал. Полезным для женщин таэквондо можно считать еще и потому, что во время тренировок укрепляются мышцы таза. Помимо таэквондо, женщин можно увидеть в секциях карате, айкидо и т.д. 3. Влияние на женский организм занятий единоборствами 3.1 Влияние восточных единоборств на красоту и здоровье женщин Прежде всего, боевые искусства тренируют в женщине силу духа. Главным уже становится не победа над противником, а победа над собой. Боевые искусства воспитывают в женщине силу и самостоятельность, а так же помогают ей в этом практически, улучшая здоровье, душевное состояние и защищая от непредвиденных опасных ситуаций. Расскажем про некоторые виды искусства боя с точки зрения здоровья, красоты и изящества движений, ведь именно это интересует прекрасный пол. Тай цзи цюань. Движения в этом виде борьбы отличаются красотой и изяществом, складываются в один прекрасный, но путаный танец.


Как бы нам не умереть со смеха (пер. с англ.) - 208 с. {Классическая и современная проза} ISBN 5-88373-201-1 ~93.10.28 178 М:Канон//ОИРеабилитация Гарднер Э.С.
Но Дональд Лэм никому не прощает обид, более того, он сумеет заработать гораздо большую сумму для своего агентства, а жадного клиента заставит вспомнить известную поговорку о том, что лучше смеяться последним.
60 руб
Чи-тай и не-чихай!: Учебно-методическое пособие По-чи-та-ем ISBN 5-9715-0020-1 По-чи-та-ем Карапуз Хужакова И.М.
98 руб
CD-ROM. Гимнастика Тай-цзи Цюань
В теоретической части курса изложены история возникновения Тай-Цзи Цюань, медицинский и философский аспекты гимнастики.
5 руб
Никто не погибнет со мной. Свидетельства о протоиерее Валентине Амфитеатрове его духовной дочери Православный Свято-Тихоновский гуманитарный университет (ПСТГУ) Викторова Е.Н.
Подавляющее большинство сведений об этом московском праведнике дошло до нас благодаря именно ее свидетельству.
514 руб
Лопата штыковая со складным лезвием "Танки грязи не боятся!"
Если в багажнике Вашей машины лежит компактная штыковая лопата с ребрами жесткости, значит справиться в пути с любой сложной ситуацией, связанной с превратностями погоды можно без особых усилий.
995 руб
Музыкальный инструмент на батарейках "Орган", на ножках со стулом и микрофоном
2245 руб
Квадратный стол со стульями
201 руб
Рюкзак "Atemi" со стулом OZOOM JAHTI
Рюкзак рыболовный со стулом OZOOM JAHTI обладает водонепроницаемым дном, прочной алюминиевой рамой.
2406 руб
Игровой набор 5 в 1: пупс (33 см) со стулом для кормления и столовыми приборами
2182 руб
Стол складной со стульями "Delta" НТО6-0039/5 (в наборе 5 предметов)
2590 руб
Рюкзак со стулом Rapala "Sportsman's Chair Pack"
Рюкзак со складным стульчиком для однодневных поездок на природу. Емкость 30 литров. Хорошо структурирован, с просторными карманами в дополнение к основному отделению.
3795 руб
Эзотерический триллер: Путь Дурака 4 и 6: Людям со слабой психикой читать не рекомендуется - 752 с. М:ПБОЮЛАгарковаЛ.Е. Секориский С.
Он изучал эзотерику, испытывая постоянные гонения за убеждения, не соответствующие общепринятым в тоталитарном государстве.
179 руб
Та, которой не стало: Роман (пер. с англ. Гришечкина В.) - 448 с. {Голос сердца-мини} ISBN 5-699-05655-6 ~54.00.00 06599 М:Эксмо Браун С.
42 руб
Возьмите в косметологи природу: Беседы со специалистами Института красоты - 96 с. {Качественные книги о здоровье} ISBN 5-9573-0247-3 ~54.00.00 32362 СПб: Весь Егорова Е.С.
36 руб
Лечебная гимнастика для вашего здоровья. Просто, эффективно, безопасно Я вам помогу Рипол Классик, БАО Казьмин В.
Многовековая практика использования физических лечебных упражнений показала, что они по своей эффективности нередко не уступают медикаментозному лечению, а порой и превосходят его.
22 руб
Здоровье женщины: Возраст не помеха; Особенности женского организма; Общие рекомендации по лечению женских болезней - 256 с. {Зона особого внимания} Болезненные явления у девочек; Девочка, девушка, женщина! ; Женщина после 50: М,СПб: Диля Ужегов Г.Н.
50 руб
Омолаживающая гимнастика для лица: Способ доступный всем, не требующий никаких затрат!; Без инъекций и хирургического вмешательства Изд. 1-е 2-е, стереотип. ISBN 5-484-00279-6 5-8360-0245-2 Едиториал УРСС,КОМКНИГА Луба Е.С.
Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна.
129 руб
Осторожно: Лактоза!: Когда молочный сахар несовместим со здоровьем (пер. с нем. Мещанова У.) Качественные книги о здоровье Весь Шлейп Т.
Книга рассказывает о том, почему организм не усваивает молочный сахар, и какие встречаются формы непереносимости лактозы, как самостоятельно установить наличие этого недуга, и какие существуют клинические тесты для точной диагностики.
28 руб
Лечебная гимнастика при заболеваниях органов дыхания - 112 с. {Будьте здоровы!} ISBN 5-699-05768-4 ~54.00.00 04911 М: Эксмо /СПб: Сова Милюкова И.В., Евдокимова Т.А.
41 руб
Целебная сила дыхания: 50 элементов дыхательной гимнастики для тела и души (пер. с нем. Чистяковой И.В.) Изд. 2-е Здоровье в любом возрасте ISBN 3-442-13795-0 985-438-692-9 985-438-877-8 Здоровье в любом возрасте Попурри Тилл М.
34 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг