(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Восточные системы оздоровления и долголетия

скачать тексты
Восточные системы оздоровления и долголетия
Наименование:

Гимнастика тай-чи. Улучшаем здоровье, не вставая со стула

Формат:      Страниц 240      Размер 21x14x2 см      Вес 0,241 кг
     твердый переплет
Автор:
Кварта С.    
Издательство:
Мир книги    
Год:2007
Цена:
98 руб
нет в наличии
найти еще ...
Тай-чи - древняя китайская оздоровительная гимнастика, пережившая тысячелетия. Она подходит как мужчинам, так и женщинам всех уровней физической подготовленности. Тай-чи на стуле не имеет противопоказаний; эти упражнения, которым достаточно уделить 15 минут в день, принесут пользу людям любого возраста. Автор книги Синтия Кварта разработала вариант древней гимнастики, которую можно выполнять, сидя на стуле. Благодаря ей сотни пожилых и больных людей вновь обрели подвижность мышц и суставов, вернули себе вкус к жизни.
Настольная игра "Свинтус".
Свинтус веселая и быстрая игра, в которую могут играть как двое, так и несколько человек. Итак, сражение за звание лучшего работника можно
390 руб
Раздел: Карточные игры
Фигурка из пластизоля "Маша и Медведь".
Игрушка из высококачественных полимерных материалов. С этими игрушками ребенок может играть и в ванной. Высота игрушки: 14 см. Не содержит фенол.
319 руб
Раздел: Игрушки
Микрофон беспроводной "MIC-142", радиус действия до 15 м, 72 дБ, черный.
Беспроводной микрофон MIC-142 можно использовать не только в домашних условиях, но и в конференц-залах, школах. Он отлично работает на
720 руб
Раздел: Музыкальные центры и динамики

Влияние на женский организм занятий единоборствами
Однако это не останавливает девушек. Они с удовольствием занимаются таэквондо. Еще бы! Ведь это тебе и аэробика, и шейпинг, и акробатика, и тренажерный зал. Полезным для женщин таэквондо можно считать еще и потому, что во время тренировок укрепляются мышцы таза. Помимо таэквондо, женщин можно увидеть в секциях карате, айкидо и т.д. 3. Влияние на женский организм занятий единоборствами 3.1 Влияние восточных единоборств на красоту и здоровье женщин Прежде всего, боевые искусства тренируют в женщине силу духа. Главным уже становится не победа над противником, а победа над собой. Боевые искусства воспитывают в женщине силу и самостоятельность, а так же помогают ей в этом практически, улучшая здоровье, душевное состояние и защищая от непредвиденных опасных ситуаций. Расскажем про некоторые виды искусства боя с точки зрения здоровья, красоты и изящества движений, ведь именно это интересует прекрасный пол. Тай цзи цюань. Движения в этом виде борьбы отличаются красотой и изяществом, складываются в один прекрасный, но путаный танец.


Как бы нам не умереть со смеха (пер. с англ.) - 208 с. {Классическая и современная проза} ISBN 5-88373-201-1 ~93.10.28 178 М:Канон//ОИРеабилитация Гарднер Э.С.
Но Дональд Лэм никому не прощает обид, более того, он сумеет заработать гораздо большую сумму для своего агентства, а жадного клиента заставит вспомнить известную поговорку о том, что лучше смеяться последним.
60 руб
Чи-тай и не-чихай!: Учебно-методическое пособие По-чи-та-ем ISBN 5-9715-0020-1 По-чи-та-ем Карапуз Хужакова И.М.
98 руб
CD-ROM. Гимнастика Тай-цзи Цюань
В теоретической части курса изложены история возникновения Тай-Цзи Цюань, медицинский и философский аспекты гимнастики.
5 руб
Никто не погибнет со мной. Свидетельства о протоиерее Валентине Амфитеатрове его духовной дочери Православный Свято-Тихоновский гуманитарный университет (ПСТГУ) Викторова Е.Н.
Подавляющее большинство сведений об этом московском праведнике дошло до нас благодаря именно ее свидетельству.
558 руб
Лопата штыковая со складным лезвием "Танки грязи не боятся!"
Если в багажнике Вашей машины лежит компактная штыковая лопата с ребрами жесткости, значит справиться в пути с любой сложной ситуацией, связанной с превратностями погоды можно без особых усилий.
995 руб
Музыкальный инструмент на батарейках "Орган", на ножках со стулом и микрофоном
2245 руб
Квадратный стол со стульями
201 руб
Рюкзак "Atemi" со стулом OZOOM JAHTI
Рюкзак рыболовный со стулом OZOOM JAHTI обладает водонепроницаемым дном, прочной алюминиевой рамой.
2406 руб
Игровой набор 5 в 1: пупс (33 см) со стулом для кормления и столовыми приборами
2182 руб
Стол складной со стульями "Delta" НТО6-0039/5 (в наборе 5 предметов)
2979 руб
Рюкзак со стулом Rapala "Sportsman's Chair Pack"
Рюкзак со складным стульчиком для однодневных поездок на природу. Емкость 30 литров. Хорошо структурирован, с просторными карманами в дополнение к основному отделению.
3795 руб
Дай вам Бог здоровья, мистер Розуотер, или Не мечите бисера перед свиньями (пер. с англ. Райт-Ковалевой Р. ) - 416 с. {Классики XX века} Избранное: Бойня номер пять, или Крестовый поход детей; Колыбель для кошки; Ростов:Феникс/Харьков:Фолио Воннегут К.
Курт Воннегут - американский писатель, который принял совсем всерьёз все литературные (и прочие) новации своего времени.
79 руб
Кролик, который никого не боялся: Сказка (худ. Халилова А.Р.) - 10 с. {Чи-та-ем по слогам} ISBN 5-479-00043-8 ~54.00.00 53046 М:Стрекоза-Пресс Пляцковский М.С.
26 руб
От года до двух: 365 дней и ночей из жизни ребенка: Общение со взрослыми, эмоции, речь и мышление, ходьба, игры с предметами, режим, гимнастика, закаливание - 304 с. {Первые шаги} М: Айрис-Пресс Павлова Л.Н.
Книга иллюстрирована многочисленными рисунками и фотографиями. Л. Н. Павлова - автор многих популярных книг, посвященных воспитанию и развитию детей раннего возраста.
183 руб
100 способов преодолеть усталость: Здоровье, сила, выносливость, запас жизненных сил и энергии - вот ваше оружие против жизненных невзгод Умной женщине усталость не страшна; Из личного опыта Эксмо Шабалина Н.С.
70 руб
Учебник для тех, у кого нет времени Великие целители мира Как стать здоровым, ничего не делая: Великие целители мира прайм-Еврознак Хван Ю.
Весь материал книги не только позволяет самим избавляться от болезней и депрессий, но и организует весь процесс работы.
179 руб
Научите себя не зависеть от погоды Погода и здоровье. Центрполиграф Трошин В.Д.
Особое место отводится биологическим ритмам человека и их нарушениям (десинхронозам), геопатогенным зонам и геопатиям, которые связаны с состоянием гелиофизических факторов и здоровьем человека.
59 руб
Питание для лиц со II(А) группой крови: Кулинарные рецепты - 96 с. {Рецепты здоровья} Пищевые карты; Меню на 30 дней; М: АСТ /Донецк: Сталкер Киреевский И.Р.
Именно группа крови является тем ключом, который отпирает дверь, ведущую к тайнам здоровья и долголетия, физической активности и эмоциональной выносливости.
28 руб
Лечебная гимнастика при заболеваниях позвоночника - 144 с. {Будьте здоровы!} ISBN 5-699-04867-7 ~93.12.22 043 М: Эксмо /СПб: Сова Милюкова И.В., Евдокимова Т.А.
44 руб
Лечение хронической пневмонии, бронхита, гайморита и астмы; Дыхательная гимнастика: Целебная йога: Восстановление нервной системы для всех (пер. с англ. Смуровой О. ) - 320 с. {Здоровье Plus+} М: Эксмо Розен Р.
89 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг