(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Омоложение с головы до пят Упражнения для восстановления здоровья:

Формат:      Страниц 80      Размер 20x12x1 см      Вес 0,08 кг
     мягкая обложка
Автор:
Свами Д.Д.    
Издательство:
Диля    
Год:2008
Цена:
56 руб
нет в наличии
найти еще ...
В книге представлен комплекс упрощенных йогических упражнений, специально разработанный с учетом проблем современного человека, который не требует огромных усилий, но оказывает оздоровительный эффект и придает силы.
Фломастеры смываемые "Jungle", 24 цвета.
Фломастеры с заблокированным пишущим узлом, смываемые. Количество цветов: 24.
367 руб
Раздел: 13-24 цвета
Кресло детское мягкое "Принцесса".
Элегантное кресло для детской комнаты, выполненное с использованием вышивальной техники, которое гармонично дополнит интерьер девочки и
1462 руб
Раздел: Качели, кресла-качалки, шезлонги
Игра настольная развивающая "Лесные животные".
Обучающая игра пазл-липучка состоит из 8 игровых полей, заполняя которые, ребенок изучает названия диких животных, а также их повадки.
478 руб
Раздел: Сортеры, логические игрушки

Основы здорового образа жизни
Нужно также соблюдать гигиенические требования к местам занятий, освобождать зал от всех ненужных для данного занятия предметов. Для быстрого восстановления здоровья после травмы имеет значение правильное, своевременное оказание первой помощи, приемы которой учащиеся должны знать. Во время занятий физическими упражнениями у учащихся бывают ушибы, ссадины, растяжения связок и суставов, надрывы мышц. На месте ушиба появляется припухлость, изменение окраски кожи, боль, нарушение функции. В этом случае прежде всего необходимо создать покой поврежденному органу. Для уменьшения боли и кровоизлияния место ушиба охладить с помощью льда, хлорэтила или смоченным холодной водой полотенцем. При ушибах суставов наложить тугую, давящую повязку. При серьезных ушибах, особенно головы, пострадавшего необходимо отправить в больницу. Ссадины обрабатывают перекисью водорода и затем смазывают 2%-ным раствором бриллиантовой зелени. Небольшие ссадины оставляют открытыми, большие закрывают асептическими наклейками или повязками. Растяжение связок у учащихся-спортсменов чаще всего бывает в области коленного и голеностопного суставов и сопровождается болью и припухлостью; впоследствии образуется кровоподтек.


Учебник здоровья Королевская сила без лекарств! Уникальный учебник защиты и восстановления здоровья вашего ребенка- 1: Учебник здоровья прайм-Еврознак,Олма-Пресс Инвест Хван Ю.
275 руб
Основы сохранения и восстановления здоровья Русская боевая система Когорта Крылов А.
87 руб
Программа восстановления здоровья кожи лица за 28 дней Секреты красоты АСТ Абельмас Л.П.
25 руб
Тренажеры и устройства для восстановления здоровья и рекреации инвалидов Физическая культура и спорт инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья Советский спорт Верхало Ю.Н.
Почти все конструкции могут быть изготовлены своими силами для специализированных занятий физической культурой и активного отдыха людьми, имеющими различные физические изъяны.
265 руб
Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия Питер Бинь Ч.
Эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, предупредить большинство болезней и даже вернуть молодость!
400 руб
Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия Без таблеток.ru Питер Бинь Ч.
Они помогут вам восстановить баланс энергий пяти стихий, научат самостоятельно управлять своим самочувствием и настроением.
108 руб
10 даосских упражнений для здоровья и долголетия - 128 с. {Исцели себя сам} ISBN 5-94723-006-2 0-13-9649-1 ~92.01.30 076 СПб: Питер Чжичжун Б.
33 руб
Каждому свою программу: более 300 упражнений для здоровья и фигуры Знать и уметь Синтез Бук Гришина Ю.И.
Книга предназначена широкому кругу читателей, желающих заниматься физическими упражнениями при разумном образе жизни.
5 руб
Практические рекомендации по восточной медицине Быстрое восстановление здоровья. Амрита-Русь Кибардин Г.М.
Прочитав эту книгу, каждый желающий сможет овладеть таинственным и в то же время очень простым восточным искусством оказания помощи в любой жизненной ситуации, что сегодня весьма актуально для россиян, живущих в напряженном ритме современной жизни.
108 руб
50 незаменимых упражнений для здоровья (+ DVD) Оздоровление по системе доктора Бубновского Эксмо Бубновский С.
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.
667 руб
Быстрое восстановление здоровья мужчины. Мысли, творящие красоту женщины до 100 лет (количество томов: 2) Весь Сытин Г.
Воспитывающая медицина универсальна и общедоступна.
353 руб
Занятия, игры, упражнения: Формирование нравственного здоровья дошкольников: Сборник практических материалов (под ред. Кузнецовой Л. В. , Панфиловой М. А. ) - 64 с. М:ТЦСфера Боровкова Е.Б., Водина Н.И., Ефимов М.К. и др.
35 руб
Правильная осанка, распределение нагрузок, здоровое питание, спортивная реабилитация (пер. с англ. Давыдовой К. А. ) Хочу всегда быть в форме Здоровая спина за 10 минут в день: Советы и упражнения: Хочу всегда быть в форме Эксмо-Пресс Томсон Д.
НЕ ДАВАЙТЕ СЕБЕ ЛЕНИТЬСЯ И ХАНДРИТЬ!
54 руб
Заболевания от А до Я - 256 с. {Качественные книги о здоровье} Восстановление и сохранение здоровья; Очищение организма человека: Полная энциклопедия: 120 способов очищения; 67 авторских систем; СПб: Весь
188 руб
Избавьтесь от болей, улучшите осанку, зрение, слух и пищеварение: Простые и эффективные упражнения (пер. с англ. Круглянский В.Ф.) Изд. 2-е Здоровье в любом возрасте ISBN 0-517-88818-1 985-438-920-0 985-483-239-2 Здоровье в любом возрасте Попурри МакГилл Л.
54 руб
Эффективные упражнения для улучшения зрения - 64 с. {Рецепты здоровья} ISBN 5-17-021085-Х 966-596-709-6 ~93.10.09 090 М: АСТ /Донецк: Сталкер Демирчоглян Г.Г.
28 руб
Мудры для начинающих: Упражнения йоги для здоровья и уравновешенности Для начинающих ГРАНД-ФАИР Кюне М.
Преодолев с помощью мудр отрицательные чувства и влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром и личное совершенство.
95 руб
Простые упражнения йоги для здоровья ГРАНД-ФАИР Мехта М.
Упражнения хорошо проиллюстрированы и снабжены пошаговыми инструкциями.
234 руб
Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты Боевой спорт Феникс Лин
92 руб
Здоровье из Поднебесной: На волне удачи: В 4 кн. : Карма здоровья для жизненного успеха// Карма любви: Карма удачи// Начинаем с нуля Как найти свою вторую половинку// Парчовые упражнения: Невский проспект,Вектор И-Шен,Таль Э.,Вэй С.
98 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг