(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Бодибилдинг

скачать тексты
Бодибилдинг
Наименование:

Бодибилдинг. Тренировка мышц живота

Формат:      Страниц 256      Размер 29x21x2 см      Вес 0,456 кг
     мягкая обложка
Автор:
Брунгардт К.    
Издательство:
АСТ    
Год:2008
Цена:
248 руб
нет в наличии
найти еще ...
Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья человека.
Ручка перьевая "Prestigio", глянцевый, синий лакированный корпус.
Перьевая ручка "Prestigio" с глянцевым темно-синим лакированным корпусом и хромированными деталями сочетает в себе строгий
734 руб
Раздел: Металлические ручки
Глобус физический диаметром 320 мм, с подсветкой.
Диаметр: 320 мм. Масштаб: 1:40000000. Материал подставки: пластик. Цвет подставки: черный. Мощность: 220 V; может использоваться в
958 руб
Раздел: Глобусы
Настольная игра "Доббль".
Игра для желающих повеселиться и проверить своё зрительное восприятие, внимательность и реакцию. Оригинальная круглая баночка содержит 55
1390 руб
Раздел: Внимание, память, логика

20 мелочей, которые изменят вашу жизнь к лучшему
Если вы носите контактные линзы, вы сможете увидеть на них белые точечные выделения. Если ваша пища разрушает контактные линзы, представьте, что она делает с вашими артериями. 6. Рыбачьте раз в неделю Одна порция рыбы в неделю снизит наполовину вероятность внезапного инфаркта или болезни сердца. Секрет здесь в содержании в рыбе жирных кислот омега 3. Особенно много их содержится в лососевых породах рыб. 7. Окружите себя голубикой Эти ягоды содержат вещества, которые улучшают циркуляцию крови. В них также полно перевариваемых волокон, которые скребут и очищают ваши артерии. Ешьте ягоды свежими или в виде кашицы три раза в неделю. 8. Пейте красное вино Для снижения риска заболевания раком, пейте красное вино. Оно содержит большое количество флавонола — антиоксиданта, который воюет со свободными радикалами, вызывающими рак. 9. Помогайте другим Это факт: смертность людей, которые занимаются благотворительной работой или помогают бескорыстно другим по меньшей мере раз в неделю, в два раза ниже смертности людей, которые этого не делают. 10. Сгибайтесь чаще Семьдесят процентов всех проблем с поясницей можно избежать путем тренировки мышц живота и брюшной полости.


Целенаправленное наращивание мышечной массы и увеличение рельефности: Бодибилдинг для всех: Эффективные упражнения для гармоничного развития всех групп мышц вашего тела (пер. с англ. Воронина Д. ) - 160 с. М: Эксмо Тесч П.
118 руб
География России: Население и хозяйство: 9 класс: Задания и упражнения для работы с контурными картами - 24 с. ISBN 5-8213-0109-2 ~92.09.15 740 М:Дрофа Сиротин В.И.
20 руб
Бодибилдинг. Тренировка мышц живота Бодибилдинг АСТ Брунгардт К.
Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании ивсех других составляющих здоровья человека.
88 руб
Стретчинг. Самоучитель: 70 упражнений для растяжки мышц и разработкти суставов Через движение к совершенству Вектор Передернина Я.Г.
Эта эффективная гимнастика поможет вам увеличить эластичность сухожилий и мышц, вернуть подвижность суставам, улучшить осанку, избавиться от болей в позвоночнике, нормализовать артериальное давление, устранить психоэмоциональные проблемы, обрести гибкость.
298 руб
Бодибилдинг. Упражнения с амортизатором, эспандером, штангой и гантелями АСТ Гусев И.Е.
Издание предназначено тем, для кого занятия бодибилдингом стали неотъемлемой частью жизни, средством укрепления здоровья и развития силы, а также тем, для кого приобщение к этому виду спорта еще впереди!
5 руб
Английские упражнения в картинках. 2-ой год обучения Начальная школа Литера Илюшкина А.В.
Все задания даны на русском языке.
168 руб
Бодибилдинг Арнольда Шварценеггера. Фирменные упражнения Библиотека Men's Health Эксмо Мурзин Д.В.
Эта книга не только рассказывает о фирменных упражнениях Арнольда Шварцнегера и погружает читателя в мир культуризма.
429 руб
Бодибилдинг. Базовая система упражнений Библиотека Men's Health Эксмо
Эта книга – уникальный источник знаний, мотивации и вдохновения для тех, кто хочет стать спортсменом, подобным иконе бодибилдинга – Арнольду Шварценеггеру.
825 руб
Азбука в картинках Моя большая книга Росмэн-Пресс
295 руб
Загадки в картинках Моя первая книжка Росмэн
149 руб
Птицы нашей планеты: энциклопедия в картинках Портфельчики. Книжка-игрушка. Карапузу обо всём Фонд Галерея Росс Н.
Маленькие энциклопедии для будущих взрослых.
146 руб
Зайчонок-мечтатель (пересказ Литвинец Н.Э.; худ. Александер С.) - 16 с. {Веселые истории в картинках} ISBN 5-94613-003-Х ~91.10.27 658 М:АСБ-Акрополь
52 руб
Стихи в картинках В. Сутеева АСТ Сутеев В.Г.
165 руб
Зарубeжные сказки в картинках (худ. Лемко Д.М., Тер-Захарянц К.В., Фекляев В.Н. и др.) - 96 с. ISBN 5-9555-0412-5 ~54.00.00 30370 М:Дрофа-Плюс
162 руб
Упражнения на каждый день (6-7 лет) Дошкольный клуб Росмэн
Разнообразные упражнения доставят малышу массу удовольствия и превратят процесс обучения в увлекательную игру.
103 руб
Для детей 4-6 лет Игры и упражнения для развития речи и мелкой моторики. Готовимся к школе Литера Позднякова Я.
Альбом-раскраска "Игры и упражнения для развития речи и мелкой моторики" предназначен для занятий с детьми дошкольного возраста и полностью соответствует программным требованиям детского сада.
54 руб
Как подготовить ребенка к школе: Ситуации; Упражнения; Диагностика: Учебное пособие (под ред. Волкова Б.С.) Изд. 3-е, перераб., доп. ISBN 5-86894-997-8 Ось-89 Волков Б.С.,Волкова Н.В.
105 руб
Подготовка к школе: развивающие тесты и упражнения Питер Ильина М.Н.
94 руб
Грамматика в картинках: Для детей 4-6 Программа развития и обучения дошкольника Звуки З, З , Ц: Трудные звуки: Программа развития и обучения дошкольника Нева Скворцова И.В.
Грамматика в картинках.
98 руб
Азбука в стихах и картинках Астрель,Премьера,АСТ Маршак С.Я.
56 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг