(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Восточные системы оздоровления и долголетия

скачать тексты
Восточные системы оздоровления и долголетия
Наименование:

Лечебная гимнастика цигун для глаз

Формат:      Страниц 80      Размер 17x12x1 см      Вес 0,087 кг
     мягкая обложка
Автор:
Йохум И.    
Издательство:
Попурри    
Год:2017
Цена:
136 руб
Количество
найти еще ...
Представленные здесь упражнения для профилактики и коррекции глазных заболеваний не требуют особой подготовки — их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно. Книга также включает простые рекомендации на каждый день. Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в организме, и позволяет значительно исправить или полностью устранить нарушения зрения.
Бумага для струйных принтеров "Lomond", А4, 200 г/м2, 25 листов, глянцевая, односторонняя.
Глянцевая бумага имеет гладкую блестящую поверхность. Она наилучшим образом передает яркие, насыщенные цвета с множеством оттенков и
343 руб
Раздел: Формата А4 и меньше
Сахарница с ложкой "Лавандовый букет", 660 мл.
Сахарница с ложкой прекрасно впишется в кухонный интерьер. Материал: доломит. Объем: 660 мл.
319 руб
Раздел: Сахарницы
Багетная рама "Alice" (цвет - серебряный), 30х40 см.
Багетные рамы предназначены для оформления картин, вышивок и фотографий. Оформленное изделие всегда становится более выразительным и
558 руб
Раздел: Размер 30x40

Физкультура при близорукости
Комплекс лечебной гимнастики должен содержать 10 – 12 общеразвивающих, дыхательных и корригирующих упражнений, выполняемых в медленном темпе без резких движений туловищем и с небольшой нагрузкой. Рекомендуется также ходьба в среднем темпе. ФИЗКУЛЬТУРНАЯ ПАУЗА С целью профилактики появления и прогрессирования уже имеющей близорукости школьникам, студентам, служащим, людям творческого труда крайне желательно проводить специализированную физкультурную паузу продолжительностью 3 – 5 мин. во время учёбы и работы. Её необходимо выполнять ежедневно 1 – 2 раза. Физкультурная пауза включает дыхательные, корригирующие, общеразвивающие и специальные упражнения. Они чередуются таким образом, чтобы оказывать благотворное воздействие на организм и не вызывать дополнительного утомления мышц глаз. Специальные упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнения, способствующие улучшению кровообращения в глазах, а также циркуляции внутриглазной жидкости, а затем упражнения для наружных и внутренних мышц глаз. Схема построения физкультурной паузы 1. 1. Дыхательные и корригирующие упражнения. 2. 2. Упражнения, влияющие на улучшение кровообращения глаз и циркуляцию внутриглазной жидкости. 3. 3. Упражнения для мышц шеи и плечевого пояса. 4. 4. Упражнения для наружных мышц глаз. 5. 5. Общеразвивающие или корригирующие упражнения. 6. 6. Упражнения для внутренних мышц глаз.


Лечебная гимнастика цигун для глаз Попурри Йохум И.
96 руб
Лечебная гимнастика цигун для внутренних органов (+ DVD) Яншен Феникс
184 руб
Лечебная гимнастика цигун для коленей Попурри Йохум И.
128 руб
Лечебная гимнастика при нарушениях осанки у детей - 128 с. {Будьте здоровы!} ISBN 5-699-04869-3 ~93.12.10 086 М: Эксмо /СПб: Сова Милюкова И.В., Евдокимова Т.А.
Нарушения осанки сами по себе не являются болезнью, но они создают условия для возникновения заболеваний позвоночника и внутренних органов.
52 руб
Лечебная гимнастика при заболеваниях сердца Будьте здоровы ISBN 5-699-05348-4 5-699-04867-7 Будьте здоровы Сова,Эксмо Евдокимова Т.А.,Милюкова И.В.
В этой книге вы найдете разработанные специалистами комплексы лечебной гимнастики, применяемые при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и подобранные в соответствии с диагнозом, тяжестью заболевания и общим состоянием больного.
47 руб
Лечебная гимнастика - ваш семейный доктор БАО Попова Е.
Применение нетрадиционных способов лечения требует осторожности.
149 руб
Йога и лечебная гимнастика для подвижности и растяжки Попурри Йохум И.
112 руб
Лечебная гимнастика — ваш семейный доктор Книги для всей семьи БАО Попова Е.
Движение – это жизнь!
30 руб
Audio CD. Лечебная гимнастика Ушу
5 руб
Лечебная гимнастика для позвоночника Питер Людмила Р.
Здоровый позвоночник - ключ к исцелению самых разных заболеваний.
400 руб
Дышите правильно! Лечебная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней Здоровье России. Книги совместно с издательством "Метафора" (обложка) Эксмо Щетинин М.
188 руб
Исправляем осанку. Уникальная лечебная гимнастика Доктор Евдокименко рекомендует Мир и образование Палей Л.
102 руб
Лечебная гимнастика от всех болезней Полезная книга Виват Романова М.Ю.
Разуверились в традиционной медицине?
218 руб
Практическая энциклопедия - 496 с. Лечебная и профилактическая гимнастика: М: Эксмо Милюкова И.В., Евдокимова Т.А.
Лечебная физкультура - один из самых естественных методов лечения и профилактики. <p>Многие болезни, особенно хронические, с годами мы воспринимаем как неизбежность и заглушаем боли в спине, ногах, суставах, хроническую усталость лекарствами.
144 руб
Лечебная и профилактическая гимнастика; Лечение и профилактика: Основы рационального питания - 272 с. {Советы практикующего врача} Эффективные приемы массажа; Принципы закаливания; Сколиоз позвоночника: М: Эксмо Котешева И.А.
63 руб
Уникальная методика излечения от злокачественных опухолей на основе древнекитайской энергетической гимнастики Изд. 2-е Китайская медицина Целительная сила цигун против рака: Управление жизненной энергией - путь к здоровью: Нева,Олма-Пресс Инвест У ВэйСинь
44 руб
Лечебно-оздоровительная программа. Интим-гимнастика для женщин (+ DVD) Диля Кожевникова Т.
Упражнения полезны как для укрепления мышц промежности, ануса, шейки матки и внутренних органов женщины, так и для предупреждения спаечных процессов.
175 руб
Комплексы лечебной гимнастики для детей 5-7 лет Образовательное пространство ДОУ Учитель Подольская Е.И.
94 руб
Цигун для глаз Питер Бинь Ч.
Большое количество иллюстраций делает книгу простой и доступной для любого читателя.
400 руб
Цигун - китайская гимнастика для здоровья Главные секреты медицины Востока Эксмо Цэнь Ю.Л.Ю.
Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.
189 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг