(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Аэробика. Шейпинг

скачать тексты
Аэробика. Шейпинг
Наименование:

Невидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой. Гимнастика в офисе, лифте, на пляже, по дороге на работу

Формат:      Страниц 192      Размер 21x14x2 см      Вес 0,197 кг
     твердый переплет
Автор:
Исаева Е.Л.    
Издательство:
Рипол Классик    
Год:2008
Цена:
138 руб
нет в наличии
найти еще ...
Если вы поставили перед собой цель улучшить фигуру, нарастить мышечную массу или сбросить лишние килограммы и даже выбрали подходящую диету, но никак не можете вырваться в спортивный зал, не отчаивайтесь: существует невидимая гимнастика, включающая упражнения, практически незаметные для постороннего глаза, однако очень эффективные в плане коррекции фигуры. Тем не менее в течение дня у него находятся минуты, которые он мог бы посвятить тренировке. Однако в эти моменты отсутствуют подходящие условия - спортивные снаряды, соответствующая одежда, зал для тренировок и т. д. Мало того, вокруг находятся посторонние люди, которые могут подумать невесть что при виде человека, размахивающего руками и ногами. В жизни часто возникают ситуации, когда человек ощущает потребность заняться физическими упражнениями, но по какой-либо причине не находит свободного времени для занятий гимнастикой.
Магнитный театр "Репка".
Увлекательное театральное представление с любимыми героями русской народной сказки «Репка» и вашим ребенком в роли главного режиссера. 10
308 руб
Раздел: Магнитный театр
Средство для мытья посуды биоразлагаемое "Synergetic", концентрированное, 5 л.
Концентрированное высокопенное средство для мытья всех видов посуды от любых видов загрязнений. 100% смываемость. Подходит для мытья
745 руб
Раздел: Гели, концентраты
Банка для сыпучих продуктов "Олива", 9,5x13 см, 500 мл.
Банка для сыпучих продуктов прекрасно впишется в кухонный интерьер. Материал: доломит. Объем: 500 мл. Размер: 9,5x13 см.
307 руб
Раздел: Керамические

Японская литература
Басё любил свою родину и нередко на склоне лет посещал её. Ворон-скиталец, взгляни! Где гнездо твоё старое? Всюду сливы в цвету. Всё, что когда-то казалось привычным, вдруг преображается, как старое дерево весною. Радость узнавания, внезапное постижение красоты, такой знакомой, что её уже не замечаешь, - одна из самых значительных тем в стихах Басё. Родные поэта были людьми образованными, что предполагало в первую очередь знание китайских классиков. И отец, и старший брат кормились тем, что преподавали каллиграфию. С детства товарищ княжеского сына - большого любителя поэзии, Басё сам начал писать стихи. После ранней смерти своего молодого господина он ушёл в город и принял постриг, освободившись тем самым от службы своему феодалу. Однако Басё не стал настоящим монахом. Он жил в маленьком домике в бедном предместье Фукагава, близ города Эдо. Хижина эта со всем окружающим её скромным пейзажем - банановыми деревьями и маленьким прудом во дворе - описана в его стихах. У Басё была возлюбленная. Её памяти он посвятил лаконичную элегию: О, не думай, что ты из тех, Кто следа не оставил в мире! Поминовения день. Басё шёл по дорогам Японии, как посол самой поэзии, зажигая в людях любовь к ней и приобщая их к подлинному искусству.


Невидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой. Гимнастика в офисе, лифте, на пляже, по дороге на работу Рипол Классик Исаева Е.Л.
Однако в эти моменты отсутствуют подходящие условия - спортивные снаряды, соответствующая одежда, зал для тренировок и т. д. Мало того, вокруг находятся посторонние люди, которые могут подумать невесть что при виде человека, размахивающего руками и ногами.
223 руб
Здоровее будешь. 30 историй тех, кто на своем собственном примере доказал, что здоровье и красивое тело вполне можно сохранять далеко за 50 Кругозор Манн, Иванов и Фербер Яковлев В.
742 руб
Лучшие рецепты для тех, кто ценит свое время Заготовки на зиму. Школа разумно ленивого садовода и огородника АСТ Кизима Г.А.
189 руб
Ваше тело просит воды: Профилактическое руководство для тех, кто предпочитает следовать логике природы и простоте в медицине (пер. с англ. Бакушева Е.А.) Изд. 1-е 2-е - 208 с. {Здоровье в любом возрасте} ISBN 985-483-209-0 0-9629942-3-5 985-483-398-4 0-962994 ~50.00.00 00454 Мн: Попурри Батмангхелидж Ф.
52 руб
С любимыми не расставайтесь!: Пять тысяч строк для тех, кто влюблен (сост. Нянковский М.А.) Для девочек и мальчиков ISBN 5-7797-0540-2 5-9285-0377-6 Для девочек и мальчиков Академия Холдинг,Академия развития
В этих стихах великое множество оттенков любовного чувства, множество ликов любви: здесь первая встреча и первая разлука, взаимная неясность и безответная страсть, прощание и прощение, юношеская влюбленность и любовная мудрость, радость первого свидания и боль потери.
54 руб
Математические загадки, ребусы, игры для тех, кто умеет считать до 10 Тематические тетради для дошкольников и школьников младших классов Дрофа Волина В.В.
63 руб
Математика: Дробно-рациональные неравенства: Пособие для школьников, абитуриентов и учителей (под ред. Зива Б.Г.) Изд. 1-е - 152 с. {Для тех, кто хочет учиться} ISBN 5-93841-013-4 ~54.00.00 61458 СПб:ЧеРо-на-Неве/М:МЦНМО Шахмейстер А.Х.
63 руб
Математика: Логарифмы: Пособие для школьников, абитуриентов и учителей (под ред. Зива Б.Г.) Изд. 2-е, испр., доп. - 208 с. {Для тех, кто хочет учиться} ISBN 5-88711-209-3 ~54.00.00 83389 СПб:ЧеРо-на-Неве/М:МЦНМО Шахмейстер А.Х.
67 руб
Биология: О тех, кто растет, но не бегает. Задачник-практикум. 6 класс Образовательная система "Школа 2100". 6 класс Баласс Ловягин С.Н.
300 руб
Лучшее пособие для тех, кто уже вяжет или только хочет овладеть этим старинным искусством - 160 с. {Рукодельница} На все случаи жизни: Узоры для вязания: Ростов: Феникс Байдакова И.Н.
В книге представлены различные узоры для ручного вязания спицами.
140 руб
10000 советов для тех, кто ждет ребенка 10000 советов АСТ, Харвест Конева Л.С.
165 руб
Ваш идеальный вес: Полное руководство для тех, кто хочет быть стройным Качественные книги о здоровье Весь Закревский В.В.,Лифляндский В.Г.
240 руб
Краткий курс научной астрологии: Книга для тех, кто хочет научиться самостоятельно вычислять и понимать гороскопы - 182 с. ISBN 5-88875-027-1 ~92.04.15 020 М: Велигор Максимов П.
120 руб
Разрешите себе успех: Практическое руководство к благополучию и процветанию для тех, кто все еще в поиске своего пути к удаче - 128 с. {Только для женщин} ISBN 5-94371-079-5 ~54.00.00 10525 СПб: Невский проспект Дмитриевская Л.И.
45 руб
Вы можете стать богатым: Практическое руководство для тех, кто испытывает сильную потребность в деньгах и хочет получить немедленные результаты (пер. с англ. Бабук Л.А.) - 208 с. {Бизнес - нестандартно!} ISBN 985-438-551-5 0-13-979591-Х 985-438-967-7 ~91.04.20 076 Мн: Попурри Мэрфи Дж.
55 руб
Искусство управления деньгами для тех, кто любит рисковать, или Самый богатый человек в Вавилоне (пер. с англ. Литвиновой И.А.) Искусство управлять ISBN 5-7905-3307-8 Искусство управлять Рипол Классик Клейсон Д.С.
98 руб
Photoshop CS для тех, кто понимает! (+ CD-ROM) Питер Романиэлло С.
372 руб
Мондрус Л 'Для тех кто ждет' [CD] { } ~54.00.00 11330 ТВИК-ЛИРЕК
119 руб
И в середине тебе станет легко: книга для тех, кто хочет найти гармонию в отношениях, любви и стать счастливым Институт психотерапии и клинической психологии (ИПиКП) Хеллингер Б.
В этой книге Берт Хеллингер размышляет о фундаментальных категориях, определяющих человеческие отношения: совести, индивидуальной и родовой, вине и невиновности, благодарности и прощении. . . И прежде всего — о потребности в уравновешивании, гармонии и балансе как основе любых отношений.
185 руб
Для тех, кто хочет похудеть Диетическое питание АСТ Бельченко И.К.
Здесь вы найдете рецепты множества первых и вторых блюд, а также десертов.
46 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг