(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Лечебный массаж

скачать тексты
Лечебный массаж
Наименование:

Массаж тела

Формат:      Страниц 128      Размер 17x12x2 см      Вес 0,192 кг
     твердый переплет
Автор:
Хэрролд Ф.    
Издательство:
Мой Мир    
Год:2008
Цена:
112 руб
нет в наличии
найти еще ...
В этой книге подробно излагаются поэтапные методики овладения массажем. Освоив технику, вы сможете эффективно помочь себе и своим близким в самых разных случаях. Массаж очень популярен, это один из самых доступных и универсальных способов лечения, расслабления, облегчения боли и снятия стресса. Краткость, простота изложения, иллюстрации делают книгу привлекательной и доступной самому широкому кругу читателей.
Механизм "Зубр", "Мастер" цилиндровый, 90 мм (цвет: хром).
Корпус цилиндрового механизма изготовлен из латуни. Симметричная форма позволяет использовать механизм в большинстве типов дверей. 5
334 руб
Раздел: Врезные
Палатка "Веселые джунгли".
Качественная и недорогая палатка. Материал: плотный, относительно прозрачный нейлон. У палатки 2 лаза и окошко, которые закрываются на
1402 руб
Раздел: Без шаров
Доска разделочная "Mayer & Boch", 35х25х1,8 см, дерево (ромб, большая).
Доска разделочная с металлической ручкой. Материал: дерево. Размер: 35х25х1,8 см.
313 руб
Раздел: Деревянные

Спорт - физкультура - долголетие
При этом активно стимулируется эндокринная система, тонизируются нервные центры. Не менее важно также благотворное действие гидродинамического массажа тела и кровеносных сосудов, которое происходит при плавании. Следует знать, однако, что пребывание в воде, особенно прохладной, изменяет функцию выделительных органов: угнетается деятельность потовых желез, поэтому основная нагрузка ложится на почки - практически все шлаковые вещества в этих условиях выделяются через них. Чем холоднее вода, тем больше нагрузка на почки, вплоть до появления в моче белка, эритроцитов. Вот почему при наличии отклонений в функции почек к занятиям плаванием нужно подходить с осторожностью. Если при купании возникло переохлаждение - озноб, гусиная кожа - необходимо энергично растереться полотенцем и согреться, интенсивно проделать несколько гимнастических упражнений - подскоков, приседаний или пробежек. Для оздоровительных целей наиболее полезно, пожалуй, плавание способом брасс. Он может быть рекомендован лицам среднего и пожилого возраста, так как является отличной дыхательной гимнастикой и наиболее экономным способом передвижения в воде.


Все о сексе: Эротический массаж: Энциклопедия любви: Магия тела (пер. с англ. Мироновского А. Н. ); Сексуальные позиции: Игры для влюбленных (пер. с англ. Черепановой Г. П. ) Экспресс-Клуб Хьюджес Р.,Райт Д.
Разнообразьте вашу сексуальную жизнь, открывая неожиданные для себя эрогенные зоны или воплощая самые невероятные фантазии.
449 руб
Гармония души и тела Искусство массажа рук и ног. Контэнт Аткинсон М.
В книге вы найдете следующие разделы: - Преимущества целительных прикосновений - Основы анатомии рук и ног - Здоровье и красота рук, ног и ногтей - Масла и кремы для массажа рук и ног - Основные движения - Полное пошаговое описание массажа рук и ног - Основы маникюра и педикюра Книга содержит пошаговые цветные иллюстрации и множество красочных фотографий.
404 руб
Массаж. Полное руководство + Целительные точки тела. Полный справочник (2 книги в 1, книга-перевертыш) Клуб семейного досуга Максимов А.Ю.
Достаточно освоения некоторого количества приемов и навыков.
251 руб
Практическое руководство для поддержания здоровья тела и хорошего самочувствия Массаж энергетических точек рук и ног. Подарочные издания. Красота и здоровье Эксмо Питерс Ж.
Это пособие станет настольной книгой для каждого: от спортивного врача до обычного человека!
415 руб
DVD. Массаж отдельных частей тела. 1 часть
203 руб
Змея: Роман (пер. с англ. Рубцова П.В.); Любители тела: Роман (пер. с англ. Ганько А.И.); Мой убийца: Роман (пер. с англ. Никифоровой К.); Роман с Леди-Дракон: Рассказ (пер. с англ. Кречетова А.) - 444 с. {Классика детектива} ISBN 5-9524-0586-Х 5-9524-0412-Х ~93.09.17 035 М:ЦП Спиллейн М.
Одно за другим совершены четыре однотипных убийства, и полицейский Джо Скэнлон с удивлением выясняет, что все жертвы - его друзья детства (Мой убийца).
129 руб
Секреты твоего тела Для девочек АСТ Корякина В.
И называется все это половым созреванием.
33 руб
Части тела (худ. Кукушкин А.И.) (набор карточек) - - с. {Демонстрационный материал для фронтальных занятий} ISBN 5-93927-131-6 ~54.00.00 55732 М:Книголюб
219 руб
Схемы логопедического массажа и др. : Практическое пособие - 80 с. Логопедический массаж и артикуляционная гимнастика: Показания к применению; Обследование артикулярного аппарата; СПб:Корона-Принт Краузе Е.Н.
64 руб
Строение тела человека. My body. Наглядное пособие по английскому языку для начальной школы Наглядные пособия. Плакаты Айрис-Пресс
Этот яркий, красочный плакат посвящен одной из ключевых тем любого курса иностранного языка.
40 руб
Наглядное пособие: Движение тела под действием силы тяжести (сост. Омельченко В.И.) (односторонее) - - с. ISBN 5-8112-1178-3 ~54.00.00 61773 М:Айрис-Пресс
57 руб
Татуировка, пирсинг, скарификация - 160 с. Искусство украшения тела: СПб: Диамант Муравлева Н.
260 руб
Красота и здоровье вашего тела: Практическое руководство Секреты красоты Ниола 21 век
Для широкого круга читателей.
480 руб
Поможем коже выглядеть моложе. Маски для лица и тела Женские книги о главном Феникс Белова О.
Ежедневное бережное обращение, внимание, уход и правильное понимание собственной кожи - вот залог того, что вы долгие годы (даже несмотря на свой биологический возраст) будете иметь здоровый сияющий цвет лица и привлекательную внешность, что вас не приведут в уныние ранние морщинки или потерянная эластичность.
50 руб
Уход за волосами: Операции по пересадке волос Для дома, для семьи Восстановление и лечение: Гомеопатия; Фитотерапия; Массаж; Водолечение; Электролечение; Лечение лазером; Физические упражнения; Для дома, для семьи Эксмо Марков А.
Автор приводит большое количество традиционных рецептов и советов, подробно описывает практику современных врачей в борьбе с облысением.
84 руб
Приемы и рекомендации Домашние советы Эротический массаж: Домашние советы Рипол Классик Соболева Г.А.
Любой массаж оказывает оздоровительное действие на весь организм.
98 руб
Около 300 пошаговых иллюстраций - 160 с. Детский массаж: Массажные комплексы и упражнения для малышей разных возрастов: М: Эксмо Шиндина Н.Г.
Даже здоровый ребенок нуждается в общеукрепляющем массаже, помогающем решить проблемы мышечного тонуса и предотвратить возникновение различных заболеваний.
310 руб
Лечебный массаж 1000 советов от газеты "Комсомольская правда" АСТ-Пресс Васичкин
Особую ценность для читателя представляет раздел, в котором автор объясняет, при каких заболеваниях какие конкретные методики следует применять, чтобы достичь наиболее быстрого и сильного лечебного эффекта.
93 руб
Чтобы сбросить вес, поработайте с цифрами; Управляйте обменом веществ в организме за счет правильного питания; Бизнес-план для тела: Выполняйте лишь те упражнения, которые вам нужны (пер. с англ. Ананина С. И. ) - 256 с. Мн: Попурри Карас Дж.
57 руб
Жизнь и здоровье мужчины: В 2 тт: Т. 1: Ч. 1: Анатомия и физиология; Ч. 2: Правильное питание; Ч. 3: Культура пития; Ч. 4: Совершенство тела; Ч. 5: Уход за лицом и телом; Ч. 6: Возмужание; Ч. 7: Мужчина в расцвете лет; Ч. 8: Мужчина в обществе Т. 2: Ч. 9: Астрология; Ч. 10: Семейная жизнь; Ч. 11: Мужчина в доме; Ч. 12: Отдыхай; Ч. 13: На крутых поворотах судьбы; Ч. 14: Преклонный возраст; Ч. 15: Мужчина и болезнь; Ч. 16: Основы жизни: Полная энциклопедия: Уникальная книга для каждой семьи (сост. Аптулаева Т. И. , Балакирев Г. В. , Ежова Г. В. и др. ) - 1472 с. М: Олма-Пресс Образование /ИД АНС
342 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг