(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Боевые искусства

скачать тексты
Боевые искусства
Наименование:

Силовая тренировка для всех. Стань сильнее! Секреты русского спецназа

Формат:      Страниц 143      Размер 21x14x1 см      Вес 0,127 кг
     мягкая обложка
Автор:
Цацулин П.    
Издательство:
АСТ    
Год:2010
Цена:
102 руб
нет в наличии
найти еще ...
Настоящее издание представляет собой авторизованный перевод оригинального издания "Power to the People! ". Все права защищены. Ни одна часть данного издания не может быть воспроизведена или использована в какой-либо форме, включая электронную, фотокопирование, магнитную запись или какие-либо иные способы хранения и воспроизведения информации, без предварительного письменного разрешения правообладателя. Поэтому настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к их выполнению. Все действия, физические и иного рода, описанные в книге в информативных целях, могут оказаться слишком трудными или травмоопасными для некоторых читателей. Автор и издатель не несут ответственности за любые возможные травмы и повреждения, полученные в результате следования инструкциям, содержащимся в этой книге.
Комплект в кроватку Polini "Я и моя мама" (7 предметов, 140х70 см).
Комплект из 7 предметов Polini Я и моя мама рассчитан на детскую кроватку со спальным ложе размером 140х70 см. Европейский дизайн и
5735 руб
Раздел: Комплекты в кроватку
Комплект детского постельного белья "Неон" (цвет: синий).
Постельное белье из бязи выполнено из высококачественного хлопка, что гарантирует крепкий и здоровый сон. Комплект не требует особого
1498 руб
Раздел: Детское, подростковое
Брошюровщик "Heidi Swapp. The Cinch".
Брошюровщик делает квадратные отверстия и предназначен для создания календарей, блокнотов, альбомом и много другого в домашних условиях.
8099 руб
Раздел: Прочее

Программа обучения игре на балалайке
Недопустимо включение в индивидуальный план произведений, превышающих музыкально-исполнительские (художественные, технические) возможности учащегося и не соответствующие его возрастным особенностям. Работа учащегося над такими произведениями становится сильнейшим тормозом для его музыкального развития и часто наносит большой вред. Однако, в некоторых случаях, когда это педагогически целесообразно, возможно включение в репертуар ученика отдельных произведений из репертуара следующего года обучения. Развитие техники в широком смысле этого слова осуществляется на всех произведениях, которые проходит ученик; развитию техники в узком смысле слова способствует работа над инструктивным материалом (этюды, гаммы, упражнения). Основным ведущим учебным материалом в классе балалайки должен быть художественный репертуар – народные песни, произведения русских классиков, оригинальные произведения современных авторов. Нельзя допускать, чтобы работа над техникой сводилась к нагромождению большого количества упражнений и механическому их отыгрыванию. Важна не количественная их сторона, а качественная, с постоянным совершенствованием исполнения, как в техническом, так и в музыкальном отношении.


Искусство доверительных отношений Психология для всех и для каждого Маленькие секреты большого успеха: Психология для всех и для каждого Дрофа-Плюс Панкратов В.Н.
В книге, где описывается психотехнология эффективного взаимодействия с людьми, вы узнаете: как произвести неотразимое первое впечатление на собеседника; как, зная язык жестов и телодвижений, понять больше, чем сказано партнером; как, овладев искусством делать комплименты, создавать доверительные взаимоотношения с окружающими; как, используя психологию проницательности, входить в доверие к деловым партнерам и склонять их к своей точке зрения; как по почерку и различным физиогномическим индикаторам человека прочитать его словно книгу; как, используя правила делового этикета и управляя вниманием собеседника, располагать его к себе; как, овладев искусством убеждения и внушения, программировать желание партнеров на постоянное сотрудничество с вами.
84 руб
Танкоград: секреты русского тыла. 1917-1953 История сталинизма Российская политическая энциклопедия (РОССПЭН) Самуэльсон Л.
Книга шведского историка Л. Самуэльсона посвящена истории Челябинска и предприятий военно-промышленного комплекса в этом городе.
415 руб
Секреты, хитрости, подсказки умного садовода Цветы. Лучше, чем у всех! Лучшие рецепты умного садовода АСТ Вергиз Л.
В этой книге вы найдете справочную информацию и советы опытного цветовода, которые позволят вам с минимальными усилиями создать красивый и цветущий с ранней весны до поздней осени сад на подоконнике за окном, на балконе или садовом участке.
111 руб
Командиры русского спецназа Силы особого назначения Эксмо Болтунов М.Е.
В XX веке это правило сформулировали так: «Раньше думай о Родине, а потом о себе».
149 руб
Базовая техника рукопашного боя "Разоружение" DVD. Секреты китайского спецназа.
Спецназ Китая - одна из основных составляющих частей Сил быстрого реагирования КНР, которые должны вести войну в условиях ограниченного регионального конфликта и использования последних военнных технологий, в том числе точечных ударов вне зоны уязвимости для противника.
223 руб
Разнообразные меню для будней и праздников: Секреты русской кухни - 287 с. ISBN 5-9524-0550-9 ~93.09.16 176 М: ЦП Алькаев Э.Н.
41 руб
Секреты русской охоты Царская охота Аквариум Сугробов В.Ю.
Для городских жителей охота стала элементом отдыха, модным времяпрепровождением, но и этот отдых требует определенных знании, способностей, приготовлений.
212 руб
Фрукты и ягоды. Секреты русской кухни Секреты русской кухни Аркаим (Урал ЛТД)
235 руб
Большая книга секретов красоты, шарма и стиля. Большая книга королевы всех вечеринок: советы знаменитого стилиста Прайм-Еврознак Кэмпбелл С.
Самое необходимое о макияже лица, об уходе за телом, волосами, кожей.
46 руб
Православные русские обители. Полное илюстрированное описание всех православных русских монастырей в Российской империи и на Афоне ЁЁ Медиа Е В.М.
1955 руб
Секрет русского камамбера Проза: женский род АСТ Драгунская К.В.
Ксения Драгунская — драматург и прозаик, автор детских и взрослых рассказов, романа «Заблуждение велосипеда» и множества пьес, идущих в театрах России, ближнего и дальнего зарубежья.
59 руб
Русский язык. Содержание образования (сборники нормативно-правовых документов и методических материалов) Вентана-Граф
5 руб
Наследница всех капиталов: Повесть (Сериал 'Папарацци') - 320 с. {Русский бестселлер} ISBN 5-699-05372-7 ~54.00.00 03613 М:Эксмо Алешина С.В.
Бойкие папарацци берутся за это дело и сразу же узнают: а наследство-то Сонечки огром -но!
57 руб
Русская литература: Учебное пособие - 672 с. Краткое изложение всех произведений школьной программы: Ростов:Книга/Владис
102 руб
Готовые домашние задания: 11 класс: На основе учебников: 'Алгебра и начала анализа' для 10-11 классов Алимова Ш.А. и др.; 'Алгебра и начала анализа' для 10-11 классов Колмогорова А.Н. и др.; 'Геометрия' для 10-11 (7-11) классов Погорелова А.В.; 'Геометрия' для 10-11 классов Атанасяна Л.С. и др.; 'Химия' для 11 класса Габриелян О.С. и др.; 'Химия' для 11 класса Рудзитиса Г.Е. и др.; 'Химия' для 11 класса Гузей Л.С. и др.; 'Физика' для 11 класса Мякишева Г.Я. и др.; 'Физика' для 11 класса Касьянова В.А.; 'Сборник задач по физике' для 10-11 классов Рымкевича А.П.; 'Сборник задач по физике' для 7-10 классов Рымкевича А.П.; 'Русский язык' для 10-11 классов (Власенкова А.И. и др.; 'Русский язык' учебное пособие для 10-11 классов Грекова В.Ф. и др.; 'Английский язык' для 10-11 классов Кузовлева В.П. и др.; 'Книга для чтения' для 10-11 классов Кузовлева В.П. и др. (для учебников всех годов изданий) - 1272 с. {'Ленивым' детям и трудолюбивым родителям} ISBN 5-94684-405-9 ~50.00.00 02839 СПб:Тригон
40 руб
Практика (под ред. Пичугова Ю. С. и др. ); 'Русский язык' учебное пособие для 8-9 классов. Практика (Пичугов Ю. С. и др. ); 'Русский язык' для 9 класса (Бархударов С. Г. и др. ) (для учебников всех годов изданий) - 1344 с. {'Ленивым' детям и трудолюбивым родителям} Готовые домашние задания: 9 класс: На основе учебников: 'Алгебра' для 9 класса (Алимов Ш. А. и др. ); 'Алгебра' для 9 класса (Макарычев Ю. Н. и др. ); 'Геометрия' для 7-9 классов (Атанасян Л. С. и др. ); 'Геометрия' для 7-9 (7-11) классов (Погорелов А. В. ); 'Физика' для 9 класса (Громов С. В. , Родина Н. А. ); 'Физика' для 9 класса (Громов С. В. , Родина Н. А. ); 'Физика' для 9 класса (Перышкин Н. В. , Гутник Е. М. ); 'Физика' для 9 класса (Кикоин И. К. ); 'Физика' сборник задач для 7-9 классов (Лукашик В. И. , Иванова Е. В. ); 'Химия' для 9 класса (Рудзитис Г. Е. и др. ); 'Химия' для 9 класса (Габриелян О. С. и др. ); 'Химия' для 9 класса (Гузей Л. С. и др. ); 'Английский язык' для 9 класса (Кузовлев В. П. и др. ); 'Русский язык' для 9 класса (Разумовская М. М. и др. ); 'Русский язык' для 9 класса. СПб:Тригон
99 руб
Йога для лентяев: Реальная программа для тренировки силы, гибкости, стройности и невозмутимого спокойствия для всех очень занятых и очень ленивых!: Как стать настоящим йогом, затратив минимум усилий и времени (пер. с англ. Новиковой Т.) Эксмо Остин М.
73 руб
Станьте полноправным хозяином своей судьбы Секреты эффективной деятельности: Карманный оракул делового человека: Харвест,АСТ Белов Н.В.
44 руб
Стань полиглотом, или Секреты успешного изучения языков - 128 с. ISBN 5-94723-948-5 ~94.01.27 038 СПб: Питер Ермаков А.А.
Конечно, она не претендует на роль всеобъемлющего пособия по методике изучения языков, но, тем не менее, в ней вы обязательно найдете те советы и рекомендации, описания технических приемов и принципов построения процесса самообучения, которые помогут вам освоить не один и не два языка.
44 руб
Новый французско-русский и русско-французский словарь: 40 тыс. слов и словосочетаний современного французского языка; 60 тыс. слов и словосочетаний современного русского языка; Транскрипция всех французских слов в знаках международной фонетической системы Изд. 6-е 7-е, стереотип. - 600 с. ISBN 5-200-03040-4 5-200-03245-8 ~92.11.13 712 М: Русский язык Раевская О.В.
195 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг