(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Популярные системы питания

скачать тексты
Популярные системы питания
Наименование:

Как ускорить обмен веществ, или мы - то, что мы едим

Формат:      Страниц 121      Размер 20x13x5 см      Вес 0,079 кг
     мягкая обложка
Автор:
Гогулан М.Ф.    
Издательство:
АСТ    
Год:2011
Цена:
67 руб
нет в наличии
найти еще ...
Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сделать так, чтобы еда приносила не только удовольствие, но и пользу - и тогда стройность, красота и здоровье останутся с вами на долгие годы.
Палатка игровая "Полянка", 90х112 см.
Игровая палатка "Полянка" может понравиться детям своей практичностью и ярким дизайном. Палатка оснащена гибким каркасом,
1430 руб
Раздел: Без шаров
Бустер Bambola "Tutela" (цвет: фиолетовый/синий, 22-36 кг).
Детское автомобильное кресло Tutela предназначено для детей весом от 22 до 36 кг. Отличительным свойством автокресла является его легкий
900 руб
Раздел: Группа 3 (22-36 кг), бустеры
Изделие декоративное "Alparaisa СУ0062/7" (африканка).
Размеры: 16х7,5х14,5 см. Материал: полистоун.
301 руб
Раздел: Миниатюры

Особенности обмена веществ
Не прилагая для этого никаких усилий. Белок На освоение белковой пищи организм затрачивает куда больше времени, чем на ту же операцию в отношении легкоусваиваемых углеводов и жиров. По мнению американских диетологов, естественно, подтвержденных опытами на желающих похудеть, процесс переваривания белка активизирует энергозатраты организма (то есть сжигание калорий) почти в два раза. Есть еще более оптимистичные данные для мясоедов и мясолюбов. На этот раз от датских исследователей. По их мнению, 20%-добавка белков (за счет углеводов) в ежедневный рацион увеличивает уровень сжигания калорий более чем на 5%. Витамин B6 и другие витамины Витамины действительно ускоряют обмен веществ в клетках. Фолиевая кислота Фолиевая кислота, которая содержится в моркови, ускоряет обмен веществ в организме, что ведет к укреплению иммунной системы и очищению. Кофе, зеленый чай ускоряют обмен веществ Кофеин усиливает сердцебиение. То есть ускоряет сжигание калорий. EGCG тоже действует возбуждающе, но растревоживает не сердце, а мозг и нервную систему. Эффект, впрочем, тот же.


Справочник полезных жиров и хороших углеводов Мы - то, что мы едим! Рипол Классик Агатстон А.
Справочник доктора медицины Артура Агатстона — первый, но очень уверенный шаг к здоровому и энергичному будущему.
29 руб
То что мы видим, то, что смотрит на нас Наука Диди-Юберман Ж.
Автор называет свою книгу "Философской притчей", действие которой разворачивается на территории истории искусства, причем истории совсем недавней, сохраняющей остроту настоящего и еще не превратившейся в стройное научное знание.
308 руб
Почему мы думаем то, что мы думаем Тайны нашего мозга АСТ Стивен А.
Просто погрузитесь в увлекательный мир философии!
253 руб
Как ускорить свой обмен веществ. 9 проверенных принципов похудения АСТ Лакейтос Л.
Девять принципов программы снижения веса предлагают вам в своем международном бестселлере Лисси Лакейтос и Тэмми Лакейтос Шеймс!
116 руб
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем Помоги себе сам Весь Уэйс Д.
Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.
248 руб
Алла и Рождество: То, что вы хотели узнать о Пугачевой, но не у кого было спросить - 320 с. ISBN 5-699-04678-Х ~93.12.05 042 М:Алгоритм/Эксмо Скороходов Г.А.
Заслуженный деятель искусств России, лауреат премии Тэфи Глеб Скороходов рассказывает о встречах с Пугачевой, беседах с нею, рождении цикла телевизионных программ Вспоминая Рождество.
144 руб
Что мы делали зимой. Знакомство с окружающим Для самых-самых маленьких Карапуз Федотова М.В.
Предлагаем вам книгу для совместного рассматривания картинок с маленьким ребёнком.
56 руб
Плакат: Зима; Что мы делали зимой (худ. Федотова М.В.) (двусторонний) - - с. ISBN 5-8403-0830-7 ~54.00.00 76725 М:Карапуз
92 руб
Энергетический обмен: Пластический обмен; Биология: Обмен веществ и энергии в клетках организма: Для учащихся 10-11 классов и абитуриентов - 80 с. {Темы школьного курса} М:Дрофа Петросова Р.А.
Адресовано учащимся 10-11 классов и абитуриентам.
27 руб
Ты то, что ты ешь: Рациональное питание и здоровье (пер. с англ. Лаврентьевой А.П.) - 352 с. {Образ жизни, а не диета} ISBN 5-237-05210-Х ~90.04.20 015 М: АСТ Хартвиг К., Раули Н.
38 руб
Как получить то, что я хочу (пер. с англ. Клиориной Е.) - 256 с. {Сам себе психолог} ISBN 5-318-00418-0 0-89106-112-6 ~91.11.21 090 СПб: Питер Лассен М.К., Эллиот Ч.
42 руб
Управление командой: Как заставить других делать то, что вам нужно (под ред. Страховой О.А.) ISBN 5-272-00214-8 Питер Льюис Д.
Предназначена для менеджеров всех уровней, руководителей проектов и всех, кто интересуется вопросами лидерства и управления.
112 руб
Плакат: Осень; Что мы делали осенью (худ. Розенцвейг И.Н.) ISBN 5-9715-0052-Х ИД Карапуз,ТЦ Сфера
92 руб
Коварные женские штучки. То, что должен знать о женщинах каждый мужчина, если не хочет остаться в дураках Психология на шпильках Эксмо Шарман д.Д.
Классификация женских особей, тесты на совместимость, веселые истории и анекдоты, искрометные афоризмы и волшебные правила завоевателя XXI века. . . Здесь вы найдете все, что должен знать о женщинах настоящий мужчина, если не хочет остаться… в дураках!
98 руб
Найди то, что потеряно; Помоги тем, кто потерялся Лабиринты: 3 класс: Пройди по неведомым дорожкам вместе с героями этого альбома; Играем и развиваем внимание Астрель,Харвест,АСТ Узорова О.В.,Нефедова Е.А.
46 руб
За что мы сражаемся? Идеологический словарь Слава Фай Г.
156 руб
Искусство убеждения, или Как получить то, что хочешь Бизнес-тренинг Эксмо Лахани Д.
Автор книги предлагает читателю набор приемов убеждения и подробно объясняет, как их следует использовать.
215 руб
Прописи с двойным контуром Прячу мышку: То, что знаем: Комплект разрезных карточек// Читаем по слогам. Читаем сами Карапуз Мальцева И.В.
84 руб
Плакат. Кто в лесу живет. Что мы знаем об этих животных? нет серии ISBN 5-9715-0021-X ТЦ Сфера,Карапуз
84 руб
Закон Привлечения: Наука о том, как привлекать в свою жизнь то, что хочешь Психология успеха София Майкл Л.
Открой же для себя, как легко и просто задействовать Закон Привлечения, чтобы: - привнести в свою жизнь изобилие; - привлечь идеального спутника жизни и идеальные взаимоотношения; - дать процветание собственному бизнесу; - найти идеальную работу, истинное призвание и карьеру; - прекратить привлекать в свою жизнь то, что тебе не по душе.
103 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг