(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Системы здоровья и долголетия

скачать тексты
Системы здоровья и долголетия
Наименование:

Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика

Формат:      Страниц 192      Размер 21x14x2 см      Вес 0,203 кг
     твердый переплет
Автор:
Миркин В.И.    
Издательство:
Центрполиграф    
Год:2009
Цена:
230 руб
нет в наличии
найти еще ...
Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь - вы похудеете! Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес. Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Вот тут-то и пригодится авторская методика В. И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя. Результат превзойдет ваши ожидания; из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей.
Карандаши цветные, 24 цвета.
Цветные карандаши в картонной коробке. Прочный грифель. Яркие цвета. Мягкое письмо и ровное закрашивание. Материал корпуса: дерево. Форма
371 руб
Раздел: 13-24 цвета
Головоломка "Шар-лабиринт 100 шагов-мини", диаметр 13 см.
Это самый маленький из шаров-лабиринтов. Диаметр шара 13 см, при этом сам лабиринт насчитывает 100 шагов. Это мини-версия оригинального 19
395 руб
Раздел: Головоломки
Шкатулка для рукоделия "Сундучок", 18x13x8 см, арт. 80862.
Такая шкатулка послужит оригинальным, а главное, практичным подарком, в котором замечательно сочетаются внешний вид и функциональность.
649 руб
Раздел: Шкатулки для рукоделия

Внушение и его роль в общественной жизни
Например, во время перерыва в работе или после обеда курильщик привычно зажигает сигарету. Предполагается, что в обеденный перерыв человек избавляется от стресса. Но многие используют его для укрепления вредных привычек. При исследовании данной группы мною были получены следующие результаты: 1. Соблюдение элементарных норм ТБ от общей численности группы возросло от 48% до 97%. 2. Соблюдение режима (распорядка) дня возросло от 21% до 81%. 3. Курение в специально отведенных местах возросло от 52% до 99%, 3 человека бросило курить вообще. Была выявлена тенденция к оживленному интересу о прекращении табакокурении не только большинства членов группы, но и от других работников предприятия на котором я работаю. Были также высказаны пожелания о создании новых групп для работы над этой проблемой. В исследовании были применены следующие методы: . Метод наблюдения; . Метод беседы; . Метод групповой психокоррекции; . Метод индивидуальной психокоррекции. И использовались такие методики как: . Оценка эмпатических способностей БойкоВ.В.; . Оценка суггестивности (по О.П.Елисееву); . Дифференциальные шкалы эмоций (по К.Изарду); . Автоматическое письмо (по Р.Коуплан). Данные методики применялись дважды, в начале исследования и в конце.


Искусство бросить курить, не испортив настроения Искусство... Текст фон Ш.А.
190 руб
Легкий способ бросить курить в картинках "Легкий способ" Аллена Карра Добрая книга Карр А.
Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.
188 руб
Легкий способ бросить курить в кратком изложении "Легкий способ" Аллена Карра Добрая книга Карр А.
154 руб
Легкий способ бросить курить "Легкий способ" Аллена Карра Добрая книга Карр А.
449 руб
Как бросить курить, или Чего не знал Аллен Карр Летоbook каждый день (обложка) Эксмо Левшин В.Ф.
Не ухудшайте жизнь себе и тем, кто вас окружает, - ощутите свободу независимости от сигареты!
45 руб
CD-ROM (MP3). Как бросить курить. Легко!
Данный аудиокурс призван помочь тем, кто хочет избавиться от привычки курить.
140 руб
Возьми с собой в отпуск, комплект книг: «Легкий способ бросить курить, в кармане» и «Легкий способ наслаждаться авиаперелетами» (количество томов: 2) Добрая книга Карр А.
В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день.
343 руб
Как бросить курить без мучений и с пожизненной гарантией!: Новая эффективная стратегия отвыкания от курения (пер. с англ. Озерова А.) Психология успеха ISBN 5-699-05096-5 Психология успеха Эксмо Ибботсон Дж.,Вильямсон Э.
Вы сможете превратить свое желание в реальность!
52 руб
Как бросить курить для "чайников" Для "чайников" Диалектика / Вильямс Брайзер Д.
Кроме того, из нее вы узнаете о самых эффективных методах избавления от курения и о той помощи, которую вам могут оказать медицинские препараты и правильный внутренний настрой.
129 руб
Как на самом деле бросить курить. На любой срок, без стресса и последствий Школа успеха Прайм-Еврознак Раттер С.
Почему бы и вам не «покурить» по-новому — прямо сейчас?
88 руб
Как бросить курить по-русски Феникс Гончаров Ю.Н.
Многие курильщики понимают весь вред табакокурения, но отказаться от пагубной привычки чрезвычайно сложно.
82 руб
От "лесенки" до Карра. Все способы бросить курить. Выбирайте свой! Рипол Классик
Причина неудач кроется в неправильном выборе способа отказа от никотина.
295 руб
1000 и одна причина бросить курить АСТ Додс Б.
Эта книга идеально разместится в кармане или в сумке и поможет вам обрести уверенность в себе и в своих силах, бросить курить легко и естественно.
101 руб
Время бросить курить! Памятка ГЭОТАР-Медиа
Разговоры о вреде курения давно стали банальностью, но оттого отнюдь не стали менее злободневными.
30 руб
Самые эффективные методы лечения табачной зависимости Бросить курить раз и навсегда. PRO здоровье (обложка) Эксмо Исаев Р.Н.
Руслан Николаевич расставляет ориентиры, по которым каждый разумный человек найдет путь к независимости от табака, опираясь на опыт профессионала.
145 руб
Бросаю курить АСТ Надеждина В.
Убедительно опровергаются причины, которыми они пытаются оправдать свое пристрастие к табаку.
44 руб
Волшебник бросает курить Лисси Мусса. Игротехника
5 руб
Статуэтка-мотиватор "Бросай курить"
Подставка выполнена из полированного белого мрамора (прессованный искусственный камень).
664 руб
Мандалы. Бросаем курить Практическая магия Феникс
Работа с мандалами - прекрасный альтернативный способ расслабиться, снять напряжение.
110 руб
Не курить? Легко! 30-дневная программа экстренной помощи Рипол Классик Элзнер Д.
Уникальность метода заключается в том, что вы: • вырабатываете мощную мотивацию против власти привычки; • избавляетесь от страха перед «жизнью без сигарет»; • легко и быстро преодолеваете никотиновую «ломку» в первый день без табака. ЖИВИТЕ БЕЗ СИГАРЕТ! Этот метод приобрел огромную популярность во многих странах мира.
190 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг