(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Коррекция фигуры

скачать тексты
Коррекция фигуры
Наименование:

Комплекс упражнений против целлюлита

Формат:      Страниц 128      Размер 20x13x1 см      Вес 0,086 кг
     мягкая обложка
Автор:
Малахова М.М.    
Издательство:
АСТ    
Год:2009
Цена:
57 руб
нет в наличии
найти еще ...
Вы готовы ради этого потрудиться? Комплекс специальных упражнений вместе с грамотно подобранной диетой, массажем и вашим желанием и упорством помогут достичь блестящих результатов! Гладкая кожа, стройные бедра, плоский животик — все это атрибуты современной красавицы. Тогда эта книга для вас.
Развивающая игра "Магнитные истории. Времена года".
Игра «Магнитные истории. Времена года» - это познавательная для Вашего ребенка игра, позволяющая в игровой форме познакомиться с временами
499 руб
Раздел: Игры на магнитах
Сковорода "Mayer & Boch" (гранитное покрытие), 20 см.
Материал: алюминий, гранитное покрытие. Внутреннее покрытие: антипригарное гранитное покрытие. Диаметр: 20 см. Высота борта: 3,5
731 руб
Раздел: Сковороды с антипригарным покрытием
Глобус Земли физический, 250 мм.
Глобус Земли физический. На пластиковой подставке. Диаметр: 250 мм.
626 руб
Раздел: Глобусы

Особенности занятий физическими упражнениями при заболеваниях органов...
Каждое упражнение выполняется 10 раз, хотя начинать надо с 2-3, сначала без напряжения, а затем с легким напряжением. Эти комплекс упражнений включает в себя: упражнения для шеи, для плечевого пояса, для средней части позвоночника, для нижней части. Упражнения для шеи. Наклоны головы вправо и влево. Позвоночник от копчика до шеи прямой, движения плавные, плечи абсолютно неподвижны, наклоны головы без напряжения, нужно стараться достать ушами плечи. Наклоны головы назад и вперед. При наклоне головы назад – упор затылком в спину, голову нужно тянуть вертикально вниз, не меняя положения плеч. При наклоне головы вперед подбородок опускается на грудь и тянется до пупка. Подбородок не отрывается от груди, спина прямая. Повороты головы вправо и влево. Спина и голова находятся на одной прямой. Когда голова повернется до упора, повернуть ее еще на несколько миллиметров, и так каждый раз, но без особых усилий. Круговые движения головой. Нужно касаться ушами плеч, затылком - спины, подбородком - груди. Движения выполнять плавно. Делать упражнение по часовой стрелке и против часовой стрелки. Упражнения для плечевого пояса.


Комплекс упражнений и картинный материал Называй, различай, запоминай: Лексические тренинги для детей 6-8 лет, развивающие внимание и память: Буквы и звуки С-Ш: Гном и Д Коноваленко В.В.,Коноваленко С.В.
Материал способствует закреплению произношения и различения звуков ' С' и ' Ш' , развитию зрительного и слухового внимания и памяти, овладению звукослого-вой структурой многосложных слов в игровой форме. <br> Предназначено для индивидуальной работы с детьми старшего дошкольного возраста. ! <br> Может быть использовано педагогами, а также родителями. <p>Пособие состоит из 11 таблиц формата А4 (трех с предметными картинками и вось- j ми со словами на звуки С-Ш) с предметными картинками и со словами на звуки ' С' и ' Ш' .
70 руб
Комплекс упражнений для развития уверенности (пер. с англ. Путяты В. ) - 244 с. {Психологический тренинг} Тренинг уверенности в себе: СПб: Речь Смит М.Дж.
<p>Вам трудно отказать, когда к вам обращаются с просьбой; вы соглашаетесь, а потом раздражаетесь и злитесь на себя и на весь мир.
118 руб
Обучаем читать и писать без ошибок. Комплекс упражнений для работы учителей-логопедов с младшими школьниками Коррекционная педагогика Аркти Бессонова
259 руб
Комплекс упражнений супертонус Новейший медицинский справочник: mini Эксмо Макарова И.Н.
54 руб
Как подготовить руку ребенка к письму: комплекс упражнений для тренинга мышц рук у детей Гном и Д Новикова Е.В.
Особенно рекомендуется для работы с детьми с ослабленной функцией мышц руки.
35 руб
Артикуляционно-пальчиковая гимнастика. Комплекс упражнений Популярная логопедия Айрис-Пресс Лазаренко О.И.
В пособии содержатся упражнения артикуляционной гимнастики с одновременным движениями рук, имитирующими движения челюсти, языка, губ.
69 руб
DVD. Пилатес. Комплекс упражнений с мячом и лентой
Приятная атмосфера, легкая музыка помогут вам отдохнуть с пользой для здоровья.
171 руб
Пилатес для всех. Базовый комплекс упражнений (+ DVD) Экспресс-практикум Вектор Новак Я.
И все благодаря универсальному методу, в который вы вложили свои усилия и который наполнили глубоким смыслом.
363 руб
Комплекс-актив против перхоти Bielita "Ревивор. Интенсивная терапия", несмываемый, 100 мл
Это дает возможность постоянно расширять ассортиментную линейку выпускаемых товаров и завоевывать все большую популярность и любовь у покупателей.
75 руб
Что действует, что нет. Победить целлюлит навсегда: Комплексы упражнений и процедур, косметические средства и лекарственные препараты Секреты красоты и здоровья Рипол Классик Флеминг Дж.
Приводится полезная информация о здоровом образе жизни, правильном питании.
84 руб
Два комплекса упражнений для очень занятых женщин Изд. 2-е, испр. Подтяжка лица без операции и точечный массаж: КОМКНИГА Луба Е.С.
<p><p>В настоящей книге представлены краткий комплекс упражнений по естественной подтяжке лица и интенсивный курс упражнений для точечного массажа головы и лица, которые могут помочь омолодить Вас на десять лет. <br><br> В отличие от предыдущей книги автора (Луба Е. Омолаживающая гимнастика лица. Изд. 2-е. - М. : URSS, 2006), Вам не надо выбирать из предложенных в книге упражнений наиболее эффективные.
129 руб
Комплексы упражнений (ОРУ) и подвижных игр на свежем воздухе Детство-Пресс Кириллова Ю.А.
Старшая и подготовительная к школе группы.
352 руб
DVD. Бодифлекс. Комплекс (упражнения + дыхательная гимнастика), поддерживающий в отличном состоянии весь организм
Бодифлекс делает акцент на дыхании, принципиально отличающемся от обычного.
179 руб
Оздоровительная гимнастика. Комплексы упражнений для детей 3-7 лет Библиотека программы "От рождения до школы" Мозаика-Синтез Пензулаева Л.И.
Пособие адресовано воспитателям дошкольных учреждений, методистам физического воспитания детей, родителям.
109 руб
Питание и комплексы упражнений Идеальная попка. Только для женщин Феникс Кох Э.
Расскажет о питании, диетах и специальных добавках для похудения.
44 руб
Зрительная гимнастика для занятий с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. Методическое сопровождение, комплексы упражнений на сюжетно-ролевой основе. ФГОС Инструктору по физической культуре ДОО Учитель Коновалова Н.Г.
Даны варианты сюжетно-ролевого сопровождения четырех комплексов гимнастики для глаз, которую можно провести по картинкам, представленным на плакатах.
46 руб
Комплекс обучающих упражнений для работы в школе и дома - 144 с. Русский язык: Практическое пособие для 2 класса четырехлетней начальной школы: 2-е полугодие: М:Издат-Школа Кондранина Т.И.
33 руб
Лечение и профилактика: Эффективные приемы массажа; Лечебные и оздоровительные диеты; Комплексы специальных упражнений; Остеохондроз позвоночника: Лечение нетрадиционными средствами Советы практикующего врача Эксмо Котешева И.А.
55 руб
Приложение к пособию 'Мы читаем по слогам: Слоговые кубики: Комплекс игр и упражнений для детей 5-7 лет' Гном и Д Козырева Л.М.
Рабочие материалы приложения Слоговые кубики помогут в игровой форме отработать и закрепить навык слогового чтения двусложных слов, привлечь внимание старших дошкольников к слогу как к единице чтения.
84 руб
Рецепты и рекомендации Комплексы оздоровительных упражнений; Народные и современные способы и средства лечения: Причины возникновения заболеваний; Здоровье вашего позвоночника и суставов: Агентство Мультипресс Фролов М.,Логинова-Фролова Л.
149 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг