(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Йога для женщин

Формат:      Страниц 256      Размер 21x13x2 см      Вес 0,235 кг
     твердый переплет
Автор:
Орлова Л.В.    
Издательство:
Харвест    
Год:2009
Цена:
106 руб
нет в наличии
найти еще ...
Практика йоги оказывает колоссальное воздействие на характер человека и придает ему моральную и интеллектуальную силу. Уникальное искусство йоги поможет читательницам обрести то, в чем они нуждаются. Эта книга предлагает упражнения и позы (асаны) йоги для женщин различных возрастных групп. Путь к йоге открыт для всех, независимо от расы, веры, возраста, пола.
Мебель для кукол "Гостиная Конфетти".
Комплектация: 2 кресла, 1 диван, 1 торшер, 1 стол. Материал: пластик. Подходит для кукол 30 см. Цвет мебели может отличаться от
626 руб
Раздел: Гостинные
Подушка детская.
Приятная на ощупь подушка сделан из материала, который отличается надежностью, прочностью и легкостью ухода. В качестве наполнителя
698 руб
Раздел: Подушки для детей
Фотобумага для струйной печати, A4, 170 г/м2, 50 листов.
Формат: А4 (210х297 мм). Плотность: 170 гр/м2. Глянцевая. Односторонняя. В комплекте: 50 листов.
372 руб
Раздел: Фотобумага для цветной печати

Общая характеристика спорта фитнес
В некоторых случаях целесообразно будет пройти предварительный фитнес-тест, который поможет определить степень подготовленности начинающего фитнес-мена. В настоящее время многие спортивные тренажёры сами автоматически проводят этот тест, нужно только ввести свой пол и возраст. Данный тест не только позволит правильно подобрать программу тренировок, но и поможет объективно оценить успехи в данном спорте.4. Основные системы тренировок. Начать заниматься фитнесом можно с любым уровнем подготовки, и начинающий спортсмен под руководством опытных инструкторов сможет подобрать те виды тренировок, которые ему наиболее интересны (аэробика с элементами единоборств, степ-хореография, йога и др.). Но в любом случае целью этих тренировок будет поддержание превосходной физической формы. Конечно, основными потребителями продуктов современной фитнес-индустрии являются женщины. Думая о хорошей физической форме, они прежде всего мечтают о том, чтобы убрать «ненужные» сантиметры в определённых участках тела. -6-Современный фитнес практически каждый день добавляет в свой состав новые виды программ, на основе которых опытные инструкторы помогут подобрать индивидуальный план занятий.


Домашняя йога: Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин (пер. под ред. Постникова В.И.) - 160 с. {DINT} ISBN 966-521-068-8 ~91.03.15 064 К: Ника-Центр Свами Шивананда
146 руб
Простая йога для женщин Простая йога Вадим Левин Шифферс М.
А приведенные в конце комплексы на разные случаи жизни обеспечат безопасную практику, основанную на глубоком понимании внутренних процессов женского организма.
259 руб
Йога для красоты и здоровья: специально для женщин Жизнь удалась Феникс Володина О.
В жизни женщины бывает немало трудных моментов, когда просто необходимо найти дополнительный источник энергии.
84 руб
Йога для женщин. Популярный иллюстрированный самоучитель АСТ Трекес А.
С помощью расслабляющих, дыхательных и медитативных упражнений вы достигнете полной душевной гармонии и погрузитесь в состояние умиротворения.
345 руб
Йога. Жемчужина для женщин Живая линия Феникс Айенгар Г.С.
Она разбирает философские, теоретические и практические аспекты занятий йогой с точки зрения женщины: жены и матери, разбивает досужие домыслы о вреде йоги для подростков, беременных и пожилых.
5 руб
Нава йогини тантра. Йога для женщин Библиотека классической йоги Деком Свами М.
Книга будет полезна как новичкам в йоге, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, поскольку она написана именно с точки зрения женщины.
278 руб
Практики Водолеев. Кундалини-йога Азбука (Азбука-классика) Йоги Б.
В издании обширный раздел приложений, где в дополнение к основной (практической) части даются мантры, дыхательные упражнения, мышечные замки (бандхи).
201 руб
Жнани - йога Медков С.Б. Йог Р.
411 руб
Косточка авокадо - 320 с. {Новая проза-мини} У ног лежачих женщин; Митина любовь; М:Вагриус Щербакова Г.Н.
Отношение Галины Щербаковой к своим героям далеко от снисходительности, Повести Галины Щербаковой, вошедшие в книгу Митина любовь, - о любви: реальной или придуманной, угаданной или непонятой.
36 руб
100 знаменитых женщин - 510 с. {100 знаменитых} ISBN 966-03-2096-5 ~93.08.08 105 Харьков:Фолио Скляренко В.М., Иовлева Т.В., Мац В.А.
137 руб
Сборник повестей: Оживший покойник (пер. с англ. Рубцова П. В. ); Повод для убийства (пер. с англ. Горского А. В. , Смирнова Ю. А); Дверь к смерти (пер. с англ. Рубцова П. В. ) - 527 с. {Весь Ниро Вулф} Слишком много женщин (пер. с англ. Орлова В. А. ); Золотые пауки (пер. с англ. Санина А. В. , Смирнова Ю. А. ); Три двери к смерти: М:ЦП Стаут Р.
126 руб
Бунт женщин Русский романс АСТ Успенская Т.Л.
59 руб
Модная одежда для полных женщин Школа домашнего рукоделия ISBN 985-664-055-5 Школа домашнего рукоделия Хэлтон Булгакова И.Б.,Булгакова Е.В.
149 руб
Брюшной пресс за 6 недель: Эффективная программа для мужчин и женщин (пер. с англ. Ростовцева М.) - 272 с. ISBN 5-04-008552-4 ~91.10.29 006 М: Эксмо-Пресс Дарден Э.
Сколько люден страдает от своего внешнего вида, но так и не находит времени и упорства, чтобы сесть на диету или начать регулярно посещать спортзал.
96 руб
Два комплекса упражнений для очень занятых женщин: Подтяжка лица без операции и точечный массаж: Краткий комплекс упражнений - 128 с. М: Едиториал УРСС Луба Е.С.
129 руб
Стильный маникюр для стервы - 96 с. {Только для женщин} ISBN 5-222-04302-9 ~54.00.00 03369 Ростов: Феникс Ветрова А.В.
47 руб
Камасутра для мужчин// Камасутра для женщин Продолжение жизни
374 руб
Аэробика Только для женщин ISBN 5-222-03871-8 Только для женщин Феникс Шипилина И.А.
Приступив к тренировкам вы научитесь чувствовать каждую мышцу своего тела, приобретете стройность и пластичность движений, постоянно будеть повышаться ваш психический и эмоциональный тонус, улучшаться самочувствие и настроение. В добрый путь! В предлагаемым пособии по аэробике систематизированы и подробно описаны базовые элементы аэробики, приведена их терминология и русско-английские соответствия: впервые представля-ны основные связки базовой аэробики, разнообразные по сложности и интенсивности.
84 руб
План потери веса для женщин после 30 лет (пер. с англ. Морозовой М. Н. ) - 432 с. {Советы профессионалов} Женщина, вес, гормоны: М: Рипол Классик Влиет Э.Л.
123 руб
Климакс: Как его пережить?: Справочнео руководство для женщин и их мужчин - 160 с. ISBN 5-8174-0396-Х ~93.12.16 062 М,СПб: Диля Шестак Н.В.
Необходимо отбросить все тревоги и заняться собой - люббимой, потому что в этот сложный для женщины период никто ей не поможет, кроме нее самой!
49 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг