(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Аэробика. Шейпинг

скачать тексты
Аэробика. Шейпинг
Наименование:

Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день

Формат:      Страниц 192      Размер 25x17x2 см      Вес 0,378 кг
     твердый переплет
Автор:
Невский А.А.    
Издательство:
АСТ    
Год:2010
Цена:
54 руб
Количество
найти еще ...
Секрет Невского — это уникальные упражнения, разработанные им специально для женщин, а также индивидуальная диета, не вызывающая чувства голода. Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский разработал для вас эксклюзивную фитнес-программу для похудения и обре­тения стройности. Комплексный подход — суперэффективные упражнения, диета и аутотренинг — обеспечит вам максимальный результат в минимальные сроки. Уделяйте спорту хотя бы полчаса в день - и вы обретете тело своей мечты!
Автокресло Еду-Еду "KS-513" без вкладыша (цвет: оранжевый, 9-36 кг).
Автокресло разработано для детей весом от 9 до 36 кг от 1 до 12 лет. Группа веса 1/2/3 (ECE R44/04). Каждая деталь автокресла
2716 руб
Раздел: Группа 1/2/3 (9-36 кг)
Сумка-мешок "Серая".
Сумка мешок с ремнем. Круглое дно. Цвет сумки: серый. Материал: текстиль. Высота: 45 см. Диаметр: 25 см. Дизайн может отличаться от
422 руб
Раздел: Сумки для обуви
Машинка "Бибикар (Bibicar)" с полиуретановыми колесами, зеленая.
Эта модель оснащена улучшенными колесами, выполненными из высококачественного полиуретана. Теперь езда на этой удивительной машинке стала
2300 руб
Раздел: Каталки

Русский авангард. Основные направления и мастера
Эта простая геометрическая фигура на белом фоне – и своего рода апокалиптический занавес над прежней историей человечества, и призыв к строительству будущего. Мотив всесильного художника-строителя, начинающего с нуля, доминирует и в «супрематизме» – новом методе, призванном, по замыслу Малевича, увенчать собою все предыдущие течения авангарда (отсюда само название – от лат. supremus, «высший»). Теорию иллюстрирует большой цикл беспредметно-геометрических композиций, который завершается в 1918 «белым супрематизмом», где краски и формы, парящие в космической пустоте, сведены к минимуму, почти к абсолютной белизне. После октябрьского переворота Малевич сперва выступает как «художник- комиссар», активно участвуя в революционных преобразованиях, в том числе в монументальной агитации. Славит «новую планету» искусства авангарда в статьях в газете «Анархия» (1918). Итоги своих поисков подводит в годы пребывания в Витебске (1919–1922), где создает «Объединение утвердителей нового искусства» (Уновис), стремясь (в том числе и в главном своем философском труде Мир как беспредметность) наметить универсальную художественно-педагогическую систему, решительно переоформляющую взаимоотношения человека и природы.


Осознай в себе Бога. Как создать реальность своей мечты Альтернативная психология Амрита-Русь В. Л.
Эта книга — практическое пособие для тех, кто намерен взять ответственность за свою жизнь на себя и, не сетуя на рок или неблагоприятные обстоятельства, желает стать творцом судьбы, повелителем своей реальности.
399 руб
Достижение целей на 100%. Создаем жизнь своей мечты Питер Мрочковский Н.С.
Выполняйте описанные задания и спустя всего 12 дней вы станете профессионалом в сфере правильного определения задач в своей жизни и их успешной реализации.
307 руб
TGym - яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты Звезда YouTube АСТ Федорищева Т.С.
Ваши цели ограничиваются лишь собственным желанием и упорством!
612 руб
Как найти работу своей мечты Питер Морозов Н.П.
Вместе с автором вы пройдете все этапы нелегкого (а для многих и не знакомого) пути: научитесь собирать и анализировать информацию о рынке труда, компаниях-работодателях и вакансиях; попробуете выбрать учебный курс для овладения новой специальностью; напишите резюме и подготовитесь к собеседованию; познакомитесь с деятельностью кадровых агентств, предлагающих помощь в поиске работы за рубежом.
75 руб
Как спроектировать и построить дом своей мечты (пер. Клюкина Л.) Подарочные издания ISBN 5-699-5888-5 Эксмо Спенс У.П.
Во многих семьях теперь работают и муж, и жена, стало значительно больше родителей-одиночек.
795 руб
Как встретить мужчину своей мечты и выйти за него замуж: 21 способ найти идеального спутника жизни 21 ступень к успеху SmartBook Трейси Б.
Для того чтобы встретить мужчину своей мечты и выйти за него замуж, женщина сама должна стать такой, какой хочет видеть ее идеальный избранник.
71 руб
Величайший секрет. Сделай шаг от жизни в достатке - к жизни своей мечты Преобразующая сила добра Весь Аллен М.
Вы узнаете, как "нарисовать" идеальную картину своей жизни, научитесь определять цели и находить эффективные способы их достижения - это будет первым шагом к жизни вашей мечты.
50 руб
Как встретить мужчину своей мечты и выйти за него замуж: 21 шаг к тому, чтобы найти своего идеального спутника 21 ступень к успеху SmartBook Трейси Б.
Книга будет полезна всем девушкам и женщинам, желающим устроить свою личную жизнь.
70 руб
Найди работу своей мечты: стратегии и методы поиска и сохранения идеальной работы 21 ступень к успеху SmartBook Трейси Б.
Книга предназначена для всех, кто хочет найти престижную высокооплачиваемую работу и сделать успешную карьеру.
99 руб
Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты Психология. М & Ж (обложка) Эксмо Фейн Э.
Опра Уинфри назвала эту книгу феноменом и дважды приглашала авторов на свое ток-шоу.
217 руб
Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей мечты Сам себе психолог Питер Новак А.
В любом случае читайте — я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».
174 руб
Как устроиться на работу своей мечты. От собеседования до личного бренда Практика лучших бизнес-тренеров России Питер Якуба В.
Вы познакомитесь с нестандартными направлениями поиска работы, научитесь продвигать свой личный бренд на рынке труда и правильно выстраивать взаимоотношения с компаниями. "Фишка" книги - простые и эффективные сценарии диалогов с работодателями, примеры сопроводительных писем, методы самопиара, которые помогут вам гарантированно достичь успеха в поиске работы.
351 руб
Простые и эффективные рецепты для сохранения молодой и красивой кожи Лицо без морщин за 15 минут в день: Рипол Классик Сарафанова Н.А.
В нашей книге собраны рекомендации по уходу за кожей лица и шеи, а также предложены методы предот Ответы на эти вопросы во все века волновали женщину.
76 руб
Великолепная фигура за 15 минут в день Здоровье в любом возрасте Попурри Чайлдерс Г.
Эти упражнения быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие излишнего веса, прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение.
177 руб
Растягивайся, расслабляйся, худей!: Калланетика для идеальной фигуры Эффект за 15 минут ISBN 5-94371-329-8 Эффект за 15 минут Невский проспект Коломин Л.З.
Как достичь заветных форм и красивых движений, какой методики придерживаться - вопросы не из легких.
47 руб
Русская йога. Современное тело за 15 минут в день Книга-инструктор. Самооборона и фитнес Эксмо Мамонов В.В.
В книге читатель познакомится с системой совершенствования своего физического состояния — техникой независимого тренинга (ТНТ), универсальной, эффективной атлетической гимнастикой, позволяющей тренироваться практически везде, независимо от спортзалов и наличия спортивного оборудования, финансовых средств и хронической нехватки времени.
149 руб
Современная русская йога: Красивое тело за 15 минут в день Харвест Белов Н.В.
Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий.
65 руб
Простые и увлекательные упражнения по подготовке к школе. 15 минут в день Для умных малышей и занятых родителей Астрель Жукова О.С.
85 руб
Силовые упражнения для женщин. 15 минут в день для хорошей фигуры Через движение к совершенству Вектор Ковальский И.
И эта книга - прекрасный помощник для женщин всех возрастов.
105 руб
Великолепная фигура за 15 минут в день Фитнес Попурри Чайлдерс Г.
У вас нет времени, желания или денег для серьезных занятий спортом и посещения дорогих фитнес-клубов?
138 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг