(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Аэробика. Шейпинг

скачать тексты
Аэробика. Шейпинг
Наименование:

Великолепные ягодицы и бедра

Формат:      Страниц 144      Размер 20x11x1 см      Вес 0,078 кг
     мягкая обложка
Автор:
Сибурн Т.    
Издательство:
АСТ    
Год:2010
Цена:
58 руб
нет в наличии
найти еще ...
Руководство для начинающих «Великолепные ягодицы и бедра» предлагает диеты и стратегии тренинга, которые вы можете использо­вать, чтобы придать нижней части вашего тела первоклассную форму. В этом руководстве для начинающих вы найдете: целенаправленный и четкий план тренинга мышечных групп, которые вам необходимо прорабатывать; десятки фотографий в дополнение к легко выполняемым инструкциям; советы квалифицированного специалиста, как тренироваться безопасно и эффективно; методы повышения тонуса и укрепления мышц, которые обеспечивают эффективный тренинг как для мужчин, так и для женщин. Вы пытались привести в порядок бедра и улучшить «вид сзади», но проблемные места «ниже пояса» все так же далеки от состояния, в котором мышцы достигли бы желаемой плотности. . . Не отказывайтесь от цели обрести тело, которое можно достойно продемонстрировать во время пляжного сезона!
Набор мисок с синими крышками, 5 предметов.
Разные по размерам и объему миски незаменимы на любой кухне, в них можно не только готовить и хранить салаты и закуски, но также красиво
349 руб
Раздел: Наборы
Магниты прямоугольные, 54 мм, белые.
Размер: 54х19х8 мм. Сила: 1,3 кг. Материал: цельный ферритный магнит. Количество: 10 штук. Цвет: белый.
338 руб
Раздел: Аксессуары для досок
Набор STABILO LeftRight для левшей.
В наборе: шариковая ручка, механический карандаш, грифели, ластик, точилка. STABILO LeftRight: • Созданы специально для обучения письму
415 руб
Раздел: Механические

Пиодермия
Отличается крупными напряженными пузырями, имеющими серозный или серозно-кровянистый экссудат и толстую покрышку. Кожа вокруг них воспалена. Могут присоединяться лимфангиты, лимфадениты, общие нарушения, изменения в гемограммах. Вульгарная эктима — единственная глубокая форма стрептодермии; развивается чаще у взрослых на голенях, ягодицах, бедрах и туловище. Возникает крупная глубоко расположенная фликтена с гнойным или гнойно-геморрагическим содержимым, подсыхающим в толстую корку, под которой обнаруживается язва. Заживление поверхностным, реже втянутым рубцом. Количество эктим варьирует от единичных до множественных. У ослабленных лиц они приобретают затяжное течение. Лечение. При множественных очагах общее мытье запрещается, при одиночных-вопрос решается индивидуально. Всегда следует избегать мытья самих очагов. Необходима частая смена белья. Полотенца, гребни и другие предметы обихода должны быть индивидуальными. Ногти подстригать и ежедневно смазывать йодной настойкой. Волосы вокруг очагов коротко остричь, а кожу протирать салициловым или камфорным спиртом. Остиофолликулиты и фолликулиты вскрыть стерильной иглой и обработать анилиновыми красками.


Стройные бедра, упругие ягодицы: Лучшие упражнения для 'проблемных' зон (пер. с англ. Соловьева Г. ) Советы и упражнения За 10 минут в день: Советы и упражнения Эксмо Диллман Э.
Сидят на всевозможных диетах, изводят себя изнурительными тренировками, тратят деньги на антицеллюлитные средства и утягивающее белье. . . При этом им не всегда удается достичь желаемого результата, чего нельзя сказать о тех, кто прислушался к советам автора этой книги.
44 руб
DVD. Шейп-аэробика. Бедра, талия, ягодицы
Тонкая талия, стройные бедра, высокие округлые ягодицы. . . Это красиво! Включите упражнения для развития этих мышц в ежедневные занятия!
107 руб
Упругие бедра и ягодицы за 30 дней Королева красоты Рипол Классик Орлова М.
Причины, которые влияют на потерю упругости и подтянутости ягодиц, довольно банальные: малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание, вредные привычки.
233 руб
Великолепные букеты из цветов. Аранжировка. Флористика. Икебана Рипол Классик Витвицкая М.Э.
Отдельные главы книги посвящены искусственным цветам и их изготовлению, использованию растений в интерьере, познавательной информации о цветах.
98 руб
Бедра [VHS] { } ~54. 00. 00 56138 Пилатес-Клуб. Эврика Фильм
119 руб
Великолепные блюда из микроволновки Карманная библиотека Рипол Классик, Владис Андреева Е.А.
Изысканные супы и великолепные мясные блюда, вкусная рыба и выпечка, горячие бутерброды и разнообразные десерты! . . Проще перечислить, чего в микроволновой печи приготовить нельзя.
98 руб
Стройные бедра и ноги за 8 минут утром Здоровье в любом возрасте Попурри Круз Х.
Данная программа включает ежедневные 8-минутные физические упражнения, эффективную систему питания, не предусматривающую подсчета потребляемых калорий и исключения из рациона определенных продуктов, а также визуализационные упражнения, позволяющие избавиться от переедания, вызванного эмоциональными проблемами.
167 руб
Великолепные блюда в глиняных горшочках Кулинарные чудеса Рипол Классик Трюхан О.Н.
Именно такими получаются блюда, приготовленные в глиняных горшочках, сочными рыба и мясо, рассыпчатыми каши, нежными овощи.
29 руб
Великолепные угощения за 5 минут У вас гости! Харвест
Каждый рецепт содержит перечень соответствующих продуктов и необходимые объяснения технологии приготовления.
37 руб
Эти великолепные животные. Хищные птицы, дикие кошки Собери энциклопедию животных Росмэн
321 руб
Более 100 моделей от лучших дизайнеров мира; Великолепные фотографии, выполненные известными мастерами международного класса (пер. с нем. Муронец Е. ) Женское белье: Последние направления и тенденции самого эротического раздела мира моды; Подарок любимой женщине Внешсигма,АСТ
28 руб
Великолепные пироги, пирожные, кексы Миллион рецептов АСТ Нестерова Д.В.
52 руб
Степени атрофии ампутационных культей бедра и голени: медико-статистическое исследование Беларуская навука Пустовойтенко В.Т.
Дано распределение степени атрофии культи на малую, среднюю и большую.
5 руб
Великолепные блюда из муки и круп. Лучшие рецепты Рипол Классик Константинова И.Г.
Недаром именно русскому народу принадлежит пословица: "хлеб - всему голова".
175 руб
Великолепные волосы. Профессиональное руководство по наращиванию волос Рипол Классик Тереза Б.
Издатели предприняли все необходимые меры для подготовки этой книги, но они не несут ответственности за точность предоставленной в ней информации, а также за допущенные ошибки и их последствия.
363 руб
Великолепные салаты из рыбы и морепродуктов Рипол Классик А. Г. К.
220 руб
Великолепные блюда из рыбы и морепродуктов. Лучшие рецепты Рипол Классик
Подробные рецепты сделают процесс приготовления быстрым, легким и интересным.
260 руб
Красивые ягодицы. 50 упражнений для бедер и ягодиц Шпаргалки для мамы Лерман
476 руб
Рассказы о великих путешествиях. Великолепные цветные схемы и 12 больших постеров внутри! Книга дальних странствий. Вокруг света Росс С.
Как боролись с непогодой, голодом и опасностями?
919 руб
DVD. Пилатес-Клуб. Бедра (региональное издание)
Эти упражнения помогут Вам улучшить форму бедер и ягодиц.
131 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг