(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Восточная терапия

скачать тексты
Восточная терапия
Наименование:

Искусство тибетской релаксации

Формат:      Страниц 144      Размер 27x21x2 см      Вес 0,507 кг
     твердый переплет
Автор:
Тулку Т.    
Издательство:
Контэнт    
Год:2010
Цена:
449 руб
нет в наличии
найти еще ...
Приемы самомассажа и динамические упражнения стимулируют тонкую энергию, которая, как принято считать, пронизывает все сущее, объединяя наше ментальное и физическое "я"; В книге Тартанга Тулку "Искусство тибетской релаксации" представлена техника кум нье - холистической системы исцеления, восходящей к древним тибетским текстам. Кум нье способствует эмоциональному и физическому благополучию, представляя собой три группы практических действий: В книге представлено более 70 упражнений из всех трех групп: от основных дыхательных упражнений, самомассажа и техники движения до более сложных методик. Эти щадящие упражнения, подходящие для любого возраста, помогают снимать напряжение, повышают уровень энергии, способствуют сосредоточенности и обостряют сенсорное восприятие. Упражнения в положении сидя и дыхательная гимнастика помогают по достоинству оценить ощущения, которых мы обычно не замечаем; В современном мире, где стрессов становится все больше, эта уникальная книга необходима всем, кто стремится к внутренней удовлетворенности и размеренному образу жизни. Цель кум нье - свободное движение потока энергии в организме, позволяющее достигать оптимального состояния здоровья и бодрости. Упражнения на растяжку приносят ощущение глубокой релаксации на трех уровнях: физическом, ментальном и эмоциональном, - а также энергетическом, или духовном.
Аптечка "Скорая помощь" большая.
Аптечка необходима в каждом доме. Высота аптечки позволяет хранить не только таблетки, но и пузырьки с жидкостью в вертикальном положении.
344 руб
Раздел: Прочее
Папка для рисования "Смайлики", на молнии, А3.
Папка для рисования, на молнии. Формат: А3.
677 руб
Раздел: Папки для акварелей, рисования
Подушка "Green Line. Хлопок", 70х70 см.
Легкие, комфортные, натуральные, дышащие, удобные и стильные – это все о подушках и одеялах Green Line с наполнителем из хлопка. Не
619 руб
Раздел: Размер 70х70 см

Целлюлит
Во время душа растирайте тело щеткой, жесткой рукавицей или губкой. Если вы не можете принять душ, растирайте тело всухую - той же щеткой или губкой. Это тоже положительно влияет на кровоток. Регулярно посещайте сауну или баню (при отсутствии противопоказаний). Целлюлит всегда усиливается стрессами. Избегайте стрессовых ситуаций и умейте противостоять неприятностям и ударам судьбы. Чем больше нервничаете - тем лучше для целлюлита. Если вы освоите искусство релаксации и будете им пользоваться, чтобы снять напряжение, расслабить все части тела и дать организму восстановиться после полученного стресса - вы поставите барьер на пути развития целлюлита. Теперь рассмотрим методы лечения выраженного целлюлита - некрасивой апельсиновой корки с бугорками и впадинками. Здесь уже часто применяют именно слово "лечение". Наиболее эффективной является комплексная антицеллюлитная программа, куда входят и внешние воздействия и прием пищевых добавок вовнутрь. Сейчас в продаже много антицеллюлитных препаратов и внутреннего применения (таблетки, капсулы, чаи) и наружного (мыла, гели, кремы, скрабы, пиллинги, грязи).


Релаксация. Искусство быть здоровым. Новейшая программа избавления от стрессов Рипол Классик
84 руб
Крестьянское искусство СССР. Ч.2.pdf ЁЁ Медиа Государственный и.и.и.
Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1928 года (издательство "Ленинград, издательство Academia").
1505 руб
Рассказы, повести - 400 с. {Сочинения Булата Окуджавы} Искусство кройки и житья: Ек-бург:У-Фактория Окуджава Б.Ш.
165 руб
Березовский. Искусство невозможного (количество томов: 3) Независимая газета Березовский Б.А.
Принцип размещения материалов - тематический, а внутри разделов - хронологический.
344 руб
Сталин: Искусство и власть - 544 с. {Сталиниана} ISBN 5-699-01925-1 ~93.01.23 018 Сталиниана М:Эксмо/Алгоритм-Книга Громов Е.С.
168 руб
Девушка с 'береттой'; Повести (Телохранитель Евгения Охотникова) Искусство перевоплощения: Эксмо Серова М.С.
51 руб
Искусство соблазна Очарование АСТ Айвори Д.
Страсть выступает против страсти, искусство соблазна - против ума и хитрости. . . Так кто же обольститель?
64 руб
Я познаю мир. Искусство Я познаю мир АСТ Кравченко Т.Ю.
Издание снабжено предметно-именным указателем.
128 руб
Энциклопедия для детей. Том 7. Искусство. Часть 2: Архитектура, изобразительное искусство и декоративно-прикладное искусство. XVII-XX века нет серии ISBN 5-89501-028-8 5-89501-001-6 Аванта+
598 руб
Я познаю мир. Искусство Энциклопедия. Я познаю мир АСТ Кравченко Т.Ю.
Очередной том энциклопедии "Я познаю мир" посвящен искусству.
114 руб
Этикет для подростков, или Искусство нравиться себе и другим - 368 с. {Практическая психология} ISBN 5-7805-0493-8 5-7805-0367-2 ~94.02.05 014 М:АСТ-ПрессКнига Потапов С., Вакса О.
77 руб
Содержание воспитательного процесса; Учебное пособие Учебное пособие Создание социальной и предметной среды воспитания; Профессиональное искусство педагога: Роль педагога в общей системе воспитания; Прикладная педагогика воспитания: Учебное пособие Питер Щуркова Н.Е.
84 руб
Методические рекомендации для воспитателей, работающих с детьми 3-6 лет по программе 'Радуга' Изд. 2-е/ 3-е/ 4-е/ 5-е/ 6-е Природа, искусство и изобразительная деятельность детей: Радуга Просвещение Доронова Т.И.
58 руб
Дети с небес. Искусство позитивного воспитания Марс и Венера София Грэй Д.
А вас сделает по-настоящему счастливыми родителями, позволив решить все проблемы, связанные с воспитанием детей в современном мире.
148 руб
Музыкальное искусство. 2 класс. Учебник Вентана-Граф Усачева В.О.
Перед школьниками разворачивается процесс становления отечественной музыкальной классики на примере творчества М. И. Глинки, П. И. Чайковского, М. П. Мусоргского, С. В. Рахманинова. Учебник создает необходимую для широких ассоциативных связей атмосферу, побуждающую учащихся к творческому прочтению музыкальной мысли.
235 руб
Изобразительное искусство. 1 класс. Рабочая тетрадь Дрофа Кузин В.С.
130 руб
Рабочая тетрадь. 2 класс. Часть 2 Изобразительное искусство. Изобразительное искусство. Рабочая тетрадь Владос Катханова Ю.
341 руб
Изобразительное искусство. 2 класс. Учебник Музыка и изобразительное искусство в начальной школе Просвещение Шпикалова Т.Я.
145 руб
Музыкальное искусство. 4 класс. Записная книжка музыканта Вентана-Граф Усачева В.О.
54 руб
Искусство вокруг нас' для 3 класса начальной школы (под ред. Неменского Б. М. ) Изд. 3-е/ 4-е/ 5-е/ 6-е (школа России) Твоя мастерская: Рабочая тетрадь к учебнику'Изобразительное искусство: Просвещение Горяева Н.А.,Неменская Л.А.,Питерских А.С.
Рабочая тетрадь может быть использована как на уроке, так и во время самостоятельных занятий дома.
64 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг