(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»

Формат:      Страниц 128      Размер 21x14x1 см      Вес 0,155 кг
     мягкая обложка
Автор:
Громаковская Т.А.    
Издательство:
Громаковская Т.    
Год:2010
Цена:
105 руб
нет в наличии
найти еще ...
Простые, но эффективные комплексы асан составлены таким образом, чтобы нейтрализовать вредное воздействие, оказываемое сидячей работой на мышцы. В такой ситуации «офисная» йога станет для вас настоящей находкой. Вы — современный преуспевающий человек, а значит, большую часть дня проводите за компьютером. И поверьте, чудо не заставит себя долго ждать: очень скоро к вам вернутся бодрость, гибкость и работоспособность; уйдут боли в позвоночнике и суставах; улучшатся зрение и мозговое кровообращение; спина, шея и руки перестанут затекать, а плечи расправятся. Все упражнения можно выполнять самостоятельно, без лишних временных и финансовых затрат.
Доска магнитно-маркерная "Premium", 450x600 мм.
Доска магнитно-маркерная "Premium". Увеличенная толщина магнитно-маркерной поверхности, ДВП основа. Полочка для аксессуаров и
989 руб
Раздел: Доски магнитно-маркерные
Термомозаика "В мире животных".
Ваш ребенок любит изучать животных, а еще — играть и придумывать что-то новое? С термомозаикой "В мире животных" все это можно
345 руб
Раздел: Термомозаика
Брелок "FIFA 2018. Кубок".
Брелок с символикой чемпионата мира FIFA 2018. Материал: металл.
588 руб
Раздел: Брелоки, магниты, сувениры

Здоровье как состояние и свойство организма
В кабинете психологической коррекции обследуемые обучаются саморегуляции, подвергаются воздействию музыкотерапии, гипноза, фитотерапии, у-шу, йоги. Данной группе показан комплекс лечебно-оздоровительных мероприятий в условиях санаториев-профилакториев. Вторая и третья группы характеризуют компенсаторный тип адаптивной реакции. 4-я группа - лица в состоянии «критического напряжения» со срывом адаптации, вероятными органическими изменениями функций сердечно-сосудистой (гипертоническая болезнь, ИБС), эндокринной, кроветворной, выделительной систем, желудочно-кишечного тракта либо сочетающимися нарушениями различных психосоматических функций. Эти лица дополнительно обследуются в биохимической лаборатории но показателям гормонального статуса, иммунологическим параметрам, липидному и углеводному составу крови, подвергаются специальному морфометрическому анализу и обследованию но программе «АСОРС» для выявления специфических симптомокомплексов. Пациенты получают направление в поликлинику либо в стационар для углубленного обследования «факторов риска» у врачей-специалистов. ЗАКЛЮЧЕНИЕ В.П. Казначеев считает, что, поскольку любой труд связан с утомлением, переутомлением, стрессом, возможным предрасположением к патологии или даже с началом болезни, следует затраты человеческого потенциала на единицу произведенной продукции охарактеризовать как человекоемкость национальной экономики.


Йога для офисных работников. Целебные комплексы от "сидячих болезней" Питер Татьяна Г.
Все упражнения можно выполнять самостоятельно, без лишних временных и финансовых затрат.
400 руб
Сборник инструкций по охране труда для офисных работников Альфа-Пресс Михайлов Ю.М.
141 руб
Эффективный тайм-менеджмент для офисного работника Речь Мерзлякова Е.
Книга в помощь работнику офиса содержит рекомендации, которые помогут эффективно распорядиться своим рабочим временем, правильно расставить приоритеты, не загоняя себя в ситуацию хронического стресса.
134 руб
Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека Амрита-Русь Рамачарака Й.
Книгу, которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической.
104 руб
Йога. Правда и Вымысел Серия о йоге Yoga Academy Парамахамса Й.М.Й.
Все, кто прочитает это произведение, найдут ответы на все свои вопросы, связанные с Йогой!
1349 руб
Для дошколят, заботливых родителей и работников детских дошкольных учреждений: Детям 4-6 лет (худ. Донец С. Ю. ) Готовлюсь в школу Фантазируем, создаем: Играя, развиваем воображение: Готовлюсь в школу БАО-Пресс Завязкин О.В.
34 руб
Для дошколят, заботливых родителей и работников детских дошкольных учреждений: Играя, учимся считать: Детям 4-6 лет (худ. Тимошенко А. А. ) - 32 с. {Готовлюсь в школу} М:БАО-Пресс/РиполКлассик Бондаренко Е.А.
40 руб
Основы электробезопасности в образовательных учреждениях: Практическое пособие для руководителей и работников образовательных учреждений - 112 с. {Методическая библиотека: Управление ГОУ} ISBN 5-89415-351-4 ~93.10.29 061 М:Аркти Гончар С.Т., Масленников М.М.
67 руб
В мире детских эмоций. Пособие для практических работников ДОУ Библиотека психолога образования Айрис-Пресс Данилина
59 руб
Герб и флаг России: Методические рекомендации для работников дошкольных образовательных учреждений и учителей начальных классов Изд. 6-е, испр. , доп. - 64 с. Знакомим дошкольников и младших школьников с государственными символами: М:Аркти Ривина Е.К.
В Приложениях подробно рассказывается об истории возникновения государственного флага и государственного герба России, а также приведены тексты федеральных конституционных законов, принятых государственной Думой о государственном флаге и гербе Российской Федерации.
73 руб
Практическое пособие для работников дошкольных образовательных учреждений Изд. 4-е, испр. , доп. - 88 с. {Развитие и воспитание дошкольника} Знакомим дошкольников с Конвенцией о правах ребенка: М:Аркти Соловьева Е.В., Данилина Т.А., Лагода Т.С. и др.
83 руб
Праздники в детском саду. Для музыкальных работников, воспитателей детских садов Владос Захарова С.Н.
Большая часть поэтического материала, танцевальных движений, игр придумана автором музыкальным руководителем яслей-сада Владимира.
195 руб
Проектный метод в деятельности ДОУ. Пособие для руководителей и практических работников ДОУ Дошкольная литература Аркти Киселева
179 руб
Сотрудничество дошкольного учреждения с семьей: Пособие для работников ДОУ - 80 с. {Методическая библиотека: Управление ДОУ} ISBN 5-89415-359-Х ~93.12.19 087 М:Аркти Солодянкина О.В.
56 руб
Как организовать проектную деятельность учащихся: Практическое пособие для работников общеобразовательных учреждений - 80 с. {Методическая библиотека} ISBN 5-89415-400-6 ~54.00.00 27524 М:Аркти Сергеев И.С.
66 руб
Учебное пособие. ГРИФ МО РФ Профессии работников сферы обслуживания. Академия (Academia) Лапин А.Ю.
В ней много занимательного материала и полезных советов, поэтому она будет интересна также учащимся профессиональных учебных заведений, уже осваивающим данные профессии, и всем, кто интересуется историей или хочет стать "немного профессионалом" в торговле, кулинарии, ресторанном или гостиничном деле, парикмахерском и визажном искусстве.
298 руб
Йога душевного равновесия: Избавление от тревоги, страха и беспокойства (пер. с англ. Ошуркова М.Н.) Советы для дома ISBN 5-7905-3228-4 Советы для дома Рипол Классик Беннетт Б.
Об этом доступно и подробно рассказывается в книге известного на Западе учителя йоги Б. Беннетт. Как приобрести стрессоустойчивость, уверенность в себе, способность владеть своими эмоциями в любой ситуации?
98 руб
Даосская йога и сексуальная энергия: Трансформация тела, ума и духа (пер. с англ. Бондарева Ю.) ISBN 1-56718-834-6 5-8183-0273-3 Фаир-Пресс Юдлав Э.С.
Для широкого круга читателей.
98 руб
Йога-путь к выздоровлению Из личного опыта Совершенно секретно Дыховичная М.
Не стоит думать, что эта книга понадобится вам только в случае, не дай Бог, "страшного диагноза", хотя автор обратился к йоге именно в такой момент. М. Дыховичная, тем не менее, далека от того, чтобы призывать своих читателей, презрев достижения современной медицины, лечиться от всех болезней только асанами и медитацией.
71 руб
Путь к здоровью Йога для всех. Идеальная фигура (обложка) Эксмо Кристенсен Э.
Выполняя упражнения по системе йоги, вы не только избавитесь от многих болезней, но и улучшите общее самочувствие, а также освоите необходимый для каждого комплекс дыхательных, расслабляющих и медитативных упражнений!
76 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг