|
|
| | |  | | Наименование: | 50 лучших диет | | Формат: | Страниц 160
мягкая обложка | | Автор: | Попкова И.  | | Издательство: | РДВ-Медиа | | Год: | 2007 | | Цена: | | | |
|
Из всех известных диет мы выбрали 50 лучших: проверенных, оправдавших себя, доказавших свою эффективность. Редактор: Ирина Попкова. Художник-иллюстратор: Ирина Тарнавская. Перед вами - путеводитель в мире правильного питания и здорового образа жизни. Если вы решили похудеть, но не знаете, с чего начать, этот справочник - для вас.
Пищевые добавки
Как предотвратить и лечить нарушения питания Должны ли люди с нарушениями питания принимать пищевые добавки? На этот вопрос нет однозначного ответа, поскольку существует много разных видов нарушений питания. Иногда прием таких добавок оказывается полезным. Однако они никогда не позволяют решить проблему полностью. Намного разумнее проанализировать ситуацию, приводящую к нарушениям питания, чем принимать добавку и не делать ничего более. Прежде всего помните, что добавки - это не замена здорового питания. Если Вы решили что-то принимать, то нет необходимости покупать что-либо кроме обычных поливитаминов с минеральными веществами. Шаги к лучшей диете Следование хорошо сбалансированной диете, включающей разнообразные высококачественные продукты питания, является наиболее важным компонентом хорошего питания. Если Вы решили изменить свою диету, делайте это поэтапно и у Вас будут хорошие шансы на успех. 1.Уменьшайте количества жиров в Вашей диете, особенно насыщенных. Большое количество жира приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы. “Жирные” каллории должны составлять не более 30% от дневного количества калорий.  | 50 лучших диет. Справочник 2008 РДВ-Медиа
Обзор систем питания, подборка самых действенных диет, таблицы калорийности продуктов, секреты голливудских звезд, описание антицеллюлитных процедур и популярных фитнес-программ.
5 руб |  | Забудь дорогу в аптеку. 50 лучших народных средств Живая линия Феникс Цымбалова
В настоящем издании предложена лишь небольшая часть, но она предоставляет возможность выбора необходимого рецепта.
129 руб |  | 50 лучших женских портретов. Книга с сюрпризом 50 шедевров Айрис-Пресс Обоймина Е.
Там ее будет ожидать приятный сюрприз, воспоминание о котором останется с ней на всю жизнь. Бумага мелованная. Лучший подарок женщине - ее портрет на выставке "50 лучших женских портретов"!
381 руб |  | Лечимся ягодами и фруктами. 50 лучших целителей в лесу и на дачном участке Лучшие методики оздоровления Эксмо Мазнев Н.
Природа заботливо создала сотни растений, способных сохранять здоровье и силу человека, исцелять любую его болезнь.
98 руб |  | 50 лучших проектов Национальной премии в области развития общественных связей "Серебряный Лучник". 2006-2007 Альпина Бизнес Букс (Юнайтед Пресс)
Вся информация представлена в виде профессиональных кейсов и позволяет быстро оценить технологическую и креативную часть проекта.
541 руб | | Лечебная йщга. 50 лучших дычательных упражнений иасан Мир йоги Питер Игнатьева Т.П.
179 руб |  | Оригами. 50 лучших моделей самолетов: уникальные летающие самолёты из бумаги Мартин Выгонов В.В.
Вы можете не только сделать своими руками самолёт, но и понять принципы полета, научиться его регулировать, а потом устроить соревнования с друзьями на дальность полета.
262 руб |  | Россия. 50 лучших мест для путешествий и отдыха Харвест
Книга прекрасно иллюстрирована, что сделает ваше путешествие по страницам издания интересным и увлекательным.
173 руб |  | Чудесные цветы и букеты. Более 50 лучших схем Вяжем крючком. Клуб семейного досуга Томпсон С.
Понятные схемы, четкие инструкции, красочные иллюстрации сделают процесс изготовления еще более приятным, а результат будет радовать глаз долгое время!
428 руб |  | 50 лучших сказок о любви и дружбе Лучшие сказки Эгмонт Россия
Малышам интересно, как сложилась судьба героев после того, как погас экран телевизора.
400 руб |  | 50 лучших стихов 50 лучших стихов Росмэн Усачев А.А.
266 руб |  | Оригами. 50 лучших моделей самолетов Мартин Выгонов В.
Описание каждой модели включает интересную информацию о названии, подробные схемы и инструкции по складыванию.
371 руб |  | Лучшие стихи для детей (сост. Яснов М.Д.) - 672 с. {Детская библиотека} ISBN 5-7654-2708-1 5-7654-4061-4 ~50.00.00 09190 СПб:ИДНева Чуковский К.И., Черный С. (Гликберг А.М.), Моравская М. и др.
205 руб | | Лучшие сочинения: От Державина до Чехова - 576 с. ISBN 5-17-014959-Х 5-8195-0649-9 5-271-10591-1 ~50.00.00 08455 М:АСТ/Астрель
80 руб |  | Все о лучших овощных, плодовых и ягодных культурах - 192 с. {Садовод садоводу} Минимум труда - максимум урожая: СПб: Весь Королькова С.М.
48 руб |  | Ваше здоровье и полноценное питание: 200 лучших рецептов Золотой ус и диета: Я привлекаю здоровье Эксмо Корзунова А.Н.
А знаете ли вы, что его можно применять и в домашней кулинарии?
32 руб | | Лучшие песни из Фабрики -4: Тексты и аккорды - 48 с. ISBN 985-13-2355-1 ~50.00.00 06183 Мн: Харвест
43 руб | | Лучшие песни: Виктор Цой: Тексты и аккорды - 48 с. ISBN 985-13-2099-4 ~50.00.00 01563 Мн: Харвест
46 руб | | Тексты и аккорды - 48 с. Лучшие песни: Машина времени: Мн: Харвест
40 руб | | Easy Deutsch 2004 Lektion 50 Самый лучший способ изучения немецкого языка - 24 с. ISBN 83-7325-899-Х ~10.41.01 5706 Oxford Educational UK /Россия: Амерком
44 руб |
|
скачать тексты
В море книг
Детский трехколесный велосипед Jaguar (цвет: красный). 
Доска магнитно-маркерная, 45х60 см. 
Ящик унивесальный с аппликацией, 335x240x155 мм. 
Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма