(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Игровые виды спорта

скачать тексты
Игровые виды спорта
Наименование:

Анатомия физических упражнений

Формат:      Страниц 187
     мягкая обложка
Автор:
Ингерлейб М.Б.    
Издательство:
Феникс    
Год:2009
Цена:
411 руб
нет в наличии
найти еще ...
Используя предельно наглядную информацию, изложенную в данном пособии, вы не только узнаете об основах мускульной нагрузки при физических упражнениях, но и обо всех вовлеченных в данное упражнение мышцах и органах! Недаром говорят: «Движение - это жизнь. Вы также почерпнете уникальную информацию о том, какие именно болезни лечит данное упражнение, а при каких состояниях его следует с осторожностью включать в тренировочную программу. Особое внимание уделено лечебному воздействию упражнений при различных заболеваниях и дисфункциях систем организма. Книга также станет незаменимым справочным пособием для инструкторов и тренеров, специалистов по физической реабилитации и лечебной гимнастике. В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Пособие поможет начинающим тренировки определиться с выбором упражнений, учитывая индивидуальные особенности своего организма, практикующим - улучшить качество своих занятий и избежать множества ошибок, излечить уже имеющиеся заболевания или грамотно проводить профилактику болезней, к которым у вас имеется предрасположенность. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые помогут понять и правильно освоить технику выполнения упражнений любой степени тяжести. Ведь многие из известных упражнений при их должном выполнении имеют выраженный лечебный эффект. Главное - правильно двигаться! Движение - это здоровье».
Лото "Предметы".
Настольные игры для детей не обходятся без лото. Детское лото отличается от взрослого понятными и простыми правилами игры, яркими
320 руб
Раздел: Лото детское
Синематограф.
Анимация — это действие, которое создается при помощи последовательных фаз движения рисованных объектов. Каждый из этих неподвижных
960 руб
Раздел: Оптические игрушки
Флэш-диск 8GB DataTraveler DT101G2 USB 2.0.
Объем памяти - 8 GB. Скорость обмена информации: чтение - 10Мбайт/сек, запись - 5Мбайт/сек. Полностью совместим с USB 2.0. Для подключения
510 руб
Раздел: 8 Гб и менее

Рост и развитие
Другими словами, в проблеме алкоголизма должны выделяться не только гигиенические аспекты, но и нравственные. Акцент должен ставиться, прежде всего, на нравственное значение проблемы, поскольку понятие болезни — угроза здоровью — для детей и подростков в большей мере абстрактно, в то время как нравственные идеалы весьма ценны. В процессе занятий на уроках литературы необходимо обратить внимание учащихся на источники и пагубные последствия пьянства: произведения классиков, например А. М. Горького, дают для этого художественно яркий и впечатляющий материал. И уж никак нельзя умолчать о вреде пьянства для здоровья на уроках биологии и химии при изучении анатомии и физиологии человека, химических и других свойств различных веществ. Здесь не только можно, но и необходимо рассказать о вызываемых алкоголем нарушениях координации движений, делающих их неточными, мешающих достигнуть успехов в работе и спорте. Одним из сильных средств в борьбе с пьянством является спорт. В. И. Ленин в беседе с Кларой Цеткин осенью 1920 года сказал, что молодежи особенно нужны жизнерадостность и бодрость, здоровый спорт — гимнастика, плавание, экскурсии, физические упражнения всякого рода — разносторонность духовных интересов.


Анатомия физических упражнений Феникс Ингерлейб М.
Книга также станет незаменимым справочным пособием для инструкторов и тренеров, специалистов по физической реабилитации и лечебной гимнастике.
5 руб
Программа физических упражнений и рационального питания для коррекции проблемных зон (пер. с англ. Котельниковой М. ) Аэробика для нижней части фигуры: Потрясающий эффект всего за 15 минут в день: Эксмо Шэнфилд Б.
В результате их происков полнеют талия и бедра, теряет упругость живот, появляется этот проклятый целлюлит - стандартный набор неприятностей в проблемных местах.
89 руб
Анатомия силовых упражнений: Для мужчин и женщин Рипол Классик Делавье Ф.
Книга является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих специалистов.
1475 руб
Энциклопедия физических упражнений Физкультура и спорт
244 руб -25% 183 руб
Шведская система физических упражнений. Руководство для инструкоров и преподавателей ЁЁ Медиа Д. К.
Работа Д. А. Крадмана "Шведская Система Физических Упражнений " рекомендуется как практическое руководство для инструкторов и преподавателей физических упражнений в школах, рабочих клубах и пунктах обучения допризывников.
1114 руб
Уход за волосами: Операции по пересадке волос Для дома, для семьи Восстановление и лечение: Гомеопатия; Фитотерапия; Массаж; Водолечение; Электролечение; Лечение лазером; Физические упражнения; Для дома, для семьи Эксмо Марков А.
Автор приводит большое количество традиционных рецептов и советов, подробно описывает практику современных врачей в борьбе с облысением.
84 руб
Учебник для институтов физической культуры (под ред. Никитюка Б. А. , Гладышевой А. А. , Судзиловского Ф. В. ) Изд. 6-е - 624 с. С основами динамической и спортивной морфологии: Анатомия человека: М: Терра-Спорт Иваницкий М.Ф.
293 руб
100 советов, как жить с диабетом: Правильное питание + физические упражнения + контроль веса = три 'кита' борьбы с болезнью ISBN 5-699-13056-Х Эксмо Шабалина Н.
98 руб
Массаж, физические упражнения, закаливание грудных детей Рецепты здоровья АСТ Бах Б.
Приведены комплексы гимнастических упражнений для малышей, методики обучения их плаванию, а также другие важные рекомендации.
64 руб
Методическое пособие Физические упражнения и подвижные игры: Детский сад ЭНАС Кузнецов В.С.
Даны рекомендации по профилактике и коррекции плоскостопия, нарушений осанки.
27 руб
Все, что нужно знать о холестерине и атеросклерозе. Необходимые анализы, средства контроля и снижения холестерина, очищение, диета, физические упражнения Советы опытного доктора Центрполиграф Малахова Г.И.
Здесь же вы найдете варианты лечения чесноком, продуктами пчеловодства и лучшие народные рецепты при атеросклерозе, все для вашего хорошего самочувствия. Будьте здоровы! Галина Малахова просто и доступно рассказывает всю правду о холестерине: что значит "плохой" и "хороший" холестерин; какие нормы содержания холестерина в крови и какие существуют анализы для определения его уровня; когда нужно регулировать холестерин, почему он повышается и как снизить его показатели диетой; как самостоятельно провести чистку организма, оздоровиться физическими упражнениями и соками.
86 руб
Анатомия упражнений для спины Анатомия здоровья Эксмо Стриано Ф.
Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом.
693 руб
Анатомия человека. Учебник для вузов физической культуры Олимпия / Человек Иваницкий М.Ф.
682 руб
Сборник задач и упражнений по физической и коллоидной химии. Учебное пособие Лань Гамеева О.С.
Во многих разделах помещены задачи, представляющие практический интерес.
749 руб
1000 упражнений для подготовки к школе АСТ Узорова О.В.
160 руб
Более 200 игр и упражнений: Как помочь ребенку учиться легко и с удовольствием Азбука логики: Астрель,АСТ Береславский Л.Я.
Школа Береславского, в которой учатся дети от 1,5 до 7 лет, известна многим.
138 руб
Школа для дошколят. Большая книга задач и упражнений. 6-7 лет Школа для дошколят Росмэн Гаврина С.Е.
В книгу вошли задания, способствующие развитию математических способностей, внимания, памяти, мышления.
179 руб
Первая книга упражнений (паровоз и цветок) Раскраски и игры для самых маленьких Росмэн
149 руб
Дополнительный материал по предметам 'Окружающий мир', 'Биология', 'Анатомия': Анатомия человека: Детский иллюстрированный словарь (худ. Колденкова М. В. , Савелев А. Н. ) - 88 с. М:Оникс21век Мирер А.И.
200 руб
Занимательная анатомия и медицина Энциклопедия тайн и загадок Белый Город Лаврова С.А.
121 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг