(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Лекарственные растения

скачать тексты
Лекарственные растения
Наименование:

Стресс и хроническая усталость. Лучшие методы Как перестать нервничать и начать жить.

Формат:      Страниц 128
     мягкая обложка
Автор:
Амосов Н.М.    
Издательство:
Вектор    
Год:2009
Цена:
5 руб
нет в наличии
найти еще ...
Стресс — постоянный спутник современного человека. Не умея справляться с его последствиями, каждый из нас рискует серьезно осложнить свою жизнь, теряя физическое и психическое здоровье. Противостоять стрессу и усталости можно, если использовать предложенный автором комплекс мер, включающий в себя элементы психологической разгрузки, специальное питание, витаминотерапию, траволечение, несложные упражнения. Эффективная антикризисная программа поможет снизить негативное воздействие стресса на организм и вернуться к активной и плодотворной жизни. Самая актуальная книга в период кризиса!
Игрушка-подушка "Жираф", 32 см.
Главное достоинство подушки-это осязательный массаж, приятный, полезный и антидепрессивный. Внешний материал-гладкий, эластичный и прочный
1009 руб
Раздел: Антистрессы
Доска магнитно-маркерная, 90x120 см, алюминиевая рамка, полочка.
Доска магнитно-маркерная, размер 90x120 см. Картонная основа. Имеет универсальную поверхность, позволяющую наносить информацию
2504 руб
Раздел: Доски магнитно-маркерные
Шкатулка для рукоделия, 24x16x11 см, арт. 80892.
Такие шкатулки послужат оригинальным, а главное, практичным подарком, в котором замечательно сочетаются внешний вид и функциональность.
1273 руб
Раздел: Шкатулки для рукоделия

Биологический возраст
Такие заболевания, как сердечно-сосудистые, туберкулез, язвенная болезнь, сахарный диабет, иммунодефицит, психические заболевания, также могут привести к преждевременному старению. Постоянный психический и эмоциональный стресс, приводящий к неврозу, синдром хронической усталости, хроническое недоедание, облучение и много других причин может привести человека к преждевременному старению. Оценка биологического возраста Для того чтобы следить за процессами старения человека, и своевременно осуществлять действия по увеличению активной работоспособности, полноценной, трудоспособной жизни необходимы современные методы диагностики процессов, связанных со старением. Биологический возраст — истинная степень старения организма связан с некоторыми показателями жизнедеятельности человека. Биологический возраст можно оценить, используя тест "Определение биологического возраста" из пакета психологических программ "Состояние". Данная методика позволяет определить биологический возраст у мужчин и женщин и отклонение его величины от календарного возраста в годах, свидетельствующие о тенденциях старения организма. Список литературы


Секреты здорового сна Как ее победить. Хроническая усталость. Питер Александр Р.А.
Чувствуете постоянную усталость?
400 руб
Позитивная энергия. Десять надежных рецептов, как превратить усталость, стресс и страх в бодрость, жизнерадостность и любовь Диалектика / Вильямс Орлофф Дж.
298 руб
Жизненная энергия. Полная программа по преодолению хронической усталости София Чопра Д.
И существует ли реальная возможность устранить это противоречие?
5 руб
Арт-медитации от стресса и усталости. Индийские узоры Арт-релакс АСТ Аптулаева Т.Г.
Психологические практики арт-терапии помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества.
113 руб
Патофизиологические механизмы синдрома хронической усталости Проблемы геронтологии Биоинформсервис Подколзин А.А.
Обобщены литературные и собственные данные о возможных причинах, патогенезе и клинике СХУ, предложены новые подходы к лечению и профилактике заболевания, разработан комплексный метод лечения СХУ, давший хорошие результаты.
241 руб
Стресс: Тонкости, хитрости и секреты Новый издательский дом Татура Ю.В.
Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо.
117 руб
Хроническая венозная недостаточность: Профилактика и методы лечения - 95 с. {Семейный доктор} ISBN 5-9524-1447-8 ~54.00.00 60417 М: ЦП Архипов А.М., Карпов М.А.
Простые, но эффективные методы до- и послеоперационного ухода, рекомендации и профессиональные советы медиков не только помогут приостановить течение болезни, но и не дЛ пустят потери вами работоспособности, возвратят здоровье и рЛ дость жизни.
44 руб
Секреты болезни цивилизации Изд. 2-е, междунар. (пер. Боричева А. , Замчук З. ) - 352 с. {Психология-BEST} Стресс: Теории, исследования, мифы: СПб: прайм-Еврознак /М: Олма-Пресс Брайт Дж., Джонс Ф.
170 руб
Женщина и стресс: Как справиться со стрессом и контролировать свою жизнь (пер. с англ.) ISBN 0-207-18850-5 985-438-092-0 Попурри Сандерс Ч.
34 руб
Стресс Атласы национальных автодорог ISBN 5-9285-0128-5 Атласы национальных автодорог Академия развития,Академия Холдинг Субботина Л.Ю.
Книга полезна для специалистов в области психологии, педагогики, управления, а также для всех желающих научиться справляться со стрессом.
33 руб
Хроническая артериальная ишемия конечностей ISBN 5-85474-052-4 Белл Игнатьев Е.И.
598 руб
Хроническая ишемическая болезнь органов пищеварения Анахарсис Лазебник Л.
Монография, посвященная функциональным, клиническим и морфологическим изменениям органов пищеварения у больных с атеросклеротическим поражением брюшной аорты и ее непарных висцеральных ветвей.
120 руб
Как победить стресс: Профилактика и методы лечения Семейный доктор Центрполиграф Александрова Е.А.
44 руб
Хроническая сердечная недостаточность: избранные лекции по кардиологии ГЭОТАР-Медиа Беленков Ю.Н.
При составлении лекций использованы данные последних международных исследований и собственный многолетний опыт лечения больных с ХСН.
191 руб
Стресс-менеджер Рефл-бук Девид Л.
Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг дефицита времении тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций.
173 руб
Хроническая сердечная недостаточность: Учебное пособие Медицина для вас Феникс Бурдули Н.
Вопросы лечения хронической сердечной недостаточности освещаются не только исходя из основных патогенетических механизмов ее развития, но и с позиций современных принципов доказательной медицины.
72 руб
Хроническая сердечная недостаточность: руководство для врачей Практическая медицина Гуревич М.А.
Для терапевтов, кардиологов, врачей функциональной диагностики.
354 руб
Прощай стресс! Лучшие техники релаксации Лаборатория Успеха. Бизнес-рецепты! SmartBook Хофманн-Буркарт К.
Он, безусловно, вреден, но может быть и полезным; существуют специальные техники, которые позволяют эффективно избавиться от него; обладая умением обнаруживать стрессоры, можно научиться правильно реагировать на них и таким образом противостоять стрессу.
150 руб
Стресс: эффективные методы избавления Мед-экспресс (обложка) Эксмо
К сожалению, в жизни случается много потрясений и переживаний, способных на длительный срок выбить нас из колеи.
114 руб
Психологический стресс: Развитие и преодоление ISBN 5-9292-0146-3 ПЕР СЭ Бодров В.А.
Излагается концептуальный подход к изучению преодоления стресса, психологическое содержание процессов преодоления, его моделях, ресурсах, стратегиях и стилях, личностной детерминации.
298 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг