(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Лекарственные растения

скачать тексты
Лекарственные растения
Наименование:

Психогигиенический релаксационный тренинг методом гимнастики тайцзицюань

Формат:      Страниц 38
     мягкая обложка
Издательство:
Мортехинформреклама    
Год:1990
Цена:
5 руб
нет в наличии
найти еще ...
Требуя полного раскрепощения, релаксации, свободы от любого напряжения и неестественности, они доступны человеку любого возраста, без ограничений. Расслабленные, медленные, спокойные движения тела успокаивают и уравновешивают протекание психических процессов (внимания, воображения, мышления), а психическая деятельность, направленная на управление движением и сопровождение его определенными образами воображения, облегчает и оптимизирует протекание физиологических процессов в организме. Предлагаемый психогигиенический релаксационный тренинг методом гимнастики тайцзицюань (далее ПГРТ-ТЦ) использует в своих упражнениях отдельные элементы и принципы традиционной китайской гимнастики, широко практикуемой в общеоздоровительных целях как в Китае, так и за его пределами - в Юго-Восточной Азии, США, странах Европы. В последнее время для психопрофилактики и гигиены, поддержания физического и психического здоровья начинают широко применяться немедикаментозные методы, опирающиеся на богатый опыт традиционных восточных гимнастик. Согласование движения и воображения (самовнушения) создает комплексное воздействие на все жизненные процессы человека в целом, гармонизируя друг с другом их различные проявления. Представляя собой сочетание физических движений с самовнушением, тайцзицюань является системой, направленной на всю целостность человеческого существа, идеалом которой является достижение гармонии физических и психических сил человека. Упражнения китайской гимнастики тайцзицюань, внешне напоминающие медленный пластичный танец, своей неторопливостью, мягкостью и вдумчивостью уравновешивают высокий темп современной городской жизни, компенсируя его негативные побочные результаты.
Стул-стол для кормления Вилт "Алекс" (салатовый).
Удобный стульчик-трансформер для кормления Вашего малыша. Можно использовать без столешницы, поэтому по мере взросления вашего малыша, вы
1365 руб
Раздел: Стульчики для кормления
Стерилизатор "Care" для микроволновой печи (на 3 бутылочки).
Стерилизатор Care предназначен для стерилизации детских бутылочек. С помощью данного устройства можно эффективно простерилизовать
1045 руб
Раздел: Стерилизаторы, сушилки
Головоломка "Шар-лабиринт 100 шагов-мини", диаметр 13 см.
Это самый маленький из шаров-лабиринтов. Диаметр шара 13 см, при этом сам лабиринт насчитывает 100 шагов. Это мини-версия оригинального 19
439 руб
Раздел: Головоломки

Ритмическая гимнастика в процессе физического воспитания студентов...
Кофлера-Лобановой-Лукьяновой, тренировка резервов мощности дыхательной системы по С.Н. Кучкину, дыхательные упражнения для профилактики заболеваний органов зрения; - с целью профилактики эмоционального перевозбуждения применялись специальные дыхательные упражнения по П.С. Бреггу, релаксационный тренинг и функциональная музыка по Н.Н. Сентябреву. Подбор и комплектование составляющих комплекса РГ на уроке основаны на знании исходного уровня физической подготовленности студенток и релевантной информации о предлагаемых оздоровительных средствах и методах (рис. 1). Процессуальная часть методики состояла в следующем.


Коррекция речевых нарушений у детей 5-7 лет. Игровые методы и приемы: пальчиковый тренинг, сопряженная гимнастика ДОУ компенсирующего вида Учитель Токарева С.И.
В пособии представлены варианты сопряжённой гимнастики, пальчиковые игры и тренинги, игровые упражнения и задания, игры-инсценировки и конспекты занятий, направленные на развитие лексико-грамматических категорий, фонематического слуха, звукопроизношения детей 5-7 лет.
104 руб
Тайцзицюань: Искусство гармонии и метод продления жизни Мастера боевых искусств Феникс Ван Ли
Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих с нуля, не имея предварительной подготовки, за 2 месяца освоить комплекс упражнений, которым занимаются в мире свыше 200 миллионов человек.
47 руб
Кадровое планирование: Основные этапы, методы, навыки; Разработка и проведение программ обучения (пер. с англ. Сафроновой Н. ) - 224 с. {Эффективный тренинг} Роль и задачи менеджера; Тренинг в рекруитменте: Управление персоналом: СПб: Питер Кристофер Э., Смит Л.
87 руб
Книга-тренинг по методу Луизы Хей Исцеление сердца. Школа счастья с Луизой Хей Вектор Могилевская А.
Гнев, обида, раздражение и другие отрицательные эмоции провоцируют развитие самых разнообразных заболеваний.
259 руб
Тренинг актерского мастерства Гимнастика чувств. 100% способ Азбука (Азбука-классика), Веды Гиппиус С.
С момента выхода первого издания в 1967 году "Гимнастика чувств" постоянно широко используется не только театральными педагогами, но и многими преподавателями, психологами, актерами, ведущими любых тренингов.
78 руб
Уникальный тренинг по методу Экхарта Толле. Обрети счастье здесь и сейчас! Тайные знания, меняющие жизнь АСТ Бакнер М.
Большинство людей на Земле живут в состоянии постоянного недовольства, беспокойства, тревоги, страха.
294 руб
Навыки конструктивного взаимодействия с подростками: Тренинг для педагогов Изд. 4-е, испр., доп. - 183 с. {Психолог в школе} ISBN 5-85297-090-5 ~54.00.00 00960 М:Генезис Кривцова С.В., Мухаматулина Е.А.
117 руб
Социально-психологический тренинг для учащейся молодежи - 121 с. ~92.05.23 651 Н-ск Журевич Л.А.
99 руб
Я - подросток: Ч. 2: Встречи с самим собой: Программа уроков психологии: 8 класс - 119 с. {Психологический тренинг} ISBN 5-9268-0220-2 ~93.10.08 157 СПб:Речь Микляева А.В.
92 руб
Русский язык. Для школьников старших классов и поступающих в вузы Тренинг по пунктуации: В помощь абитуриенту Дрофа Бабайцева В.В.,Беднарская Л.Д.,Рудомазина Н.Е.
Пособие предназначено для систематизации пунктуационных правил и на их основе выработки и совершенствования пунктуационных навыков.
64 руб
Последовательности нулевого цикла (под ред. Введенской Е. ) Изд. 4-е 5-е - 576 с. {DINT} Омнио-тренинг-технология: Йога восьми кругов: К: Ника-Центр Сидерский А.
530 руб
Методика преподавания гимнастики в школе: Учебник для вузов Учебник для вузов ISBN 5-691-00412-3 Учебник для вузов Владос Петров П.К.
130 руб
Чэньши Тайцзицюань: Тайцзицюань школы Чэнь - 144 с. {Боевые искусства} ISBN 966-8472-07-1 ~93.11.24 636 Харьков: Спорт-Пресс /Дудукчан И.М. Ван Чжанюань
132 руб
Актерский тренинг: теория и практика Речь Грачева Л.В.
103 руб
Мотивационный тренинг Психологический тренинг Речь Сидоренко Е.В.
Книга предназначена для всех, кто хочет овладеть методами управления собственной мотивацией и мотивацией других людей.
229 руб
Практика психологического тренинга: Упражнения, игры и метафоры в тренинге (под ред. Ядрышниковой Т. Л. ) Психологический тренинг Знания и техники, полезные ведущему тренинговой группы; Теоретические и методические основы психологического тренинга; Психологический тренинг Речь Евтихов О.В.
Легкий и доступный язык изложения делает книгу понятной и интересной для широкого круга читателей.
179 руб
Психологический тренинг в многочисленной группе: Методика развития компетентности в общении в группах от 40 до 100 человек Изд. 3-е - 256 с. {Руководство практического психолога и социального} ISBN 5-8291-0375-3 ~54.00.00 39195 М: Академический проект Петрушин С.В.
98 руб
Самогипноз: Тренинг психофизической саморегуляции ISBN 5-94723-595-1 Питер Шойфет М.С.
Как это сделать, подробно описано в предлагаемой книге.
61 руб
Устранение энергетических блокировок - 60 с. {Психологический тренинг} Актуализация творческого потенциала: Тренинг внутренней свободы: Релаксация и ритмостимуляция; Снятие мышечных зажимов; СПб: Речь Грачева Л.В.
84 руб
Фотография в арт-терапии; Техники, игры и упражнения - 96 с. {Психологический тренинг} Тренинг по фототерапии: Психологические функции фотографии; СПб: Речь Копытин А.И.
75 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг