(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Как зацепиться за успех

скачать тексты
Лекарство для души/ Как понять себя
Наименование:

Не только депрессия. Охота за настроением

Формат:      Страниц 352
     твердый переплет
Автор:
Леви В.Л.    
Издательство:
ТОРОБОАН    
Год:2009
Цена:
172 руб
нет в наличии
найти еще ...
Как поладить с собой, как душевно воскреснуть и обновиться и в самом тяжком, отчаянном положении? – Все это здесь – в увлекательном, проникновенном, живом изложении. Не обязательно принимать таблетки, хотя иногда без этого не обойтись. Главное – понимать себя, научиться принимать жизнь реально и позитивно – и овладеть способами поддержания своего настроения. Как справляться с тяжелыми эмоциональными состояниями людям молодым и постарше, как пережить душевный кризис в любом возрасте? Книга всемирно известного психотерапевта и писателя Владимира Леви – исследование миров человеческих настроений, причин депрессии и путей выхода из нее. Сколько людей на свете мечтает выйти из депрессии и больше в нее никогда не входить? Можно и вовсе в депрессии не впадать, жить активно и радостно. Как облегчать и предупреждать грозящие депрессией падения настроения у детей и подростков? Книга очень конкретная. Чтобы поднялось настроение, достаточно просто ее читать. Сколько путников на дорогах жизни стремится сделать свое настроение послушным себе – чтобы не упасть, не остаться на обочине, не пропасть в одиночестве… Выход из депрессии можно облегчить и ускорить. Множество способов настоящего, здорового улучшения настроения, заряд юмора и оптимизма – на каждой странице. Травмы отношений, раны любовных разрывов – как их исцелять, как вновь обретать душевные силы, жизнерадостность, новые смыслы жизни? Сколько страдальцев душевной боли ищет облегчения? Какими узлами связаны между собой депрессии и разнообразные зависимости, включая алкогольную, табачную и наркотическую и как эти узлы распутывать?
Папки-файлы перфорированные "Standard", А4, 100 штук.
Для бумаг формата А4. Толщина пленки: 0,055 мм. Цвет: прозрачный. Размер: 230x302 мм. В комплекте: 100 штук.
544 руб
Раздел: Папки с файлами, файлы
Мышь беспроводная "Logitech M170", черный.
Беспроводная мышь "Logitech M170" сочетает в себе удобство беспроводного подключения и надежность проводного соединения.
763 руб
Раздел: Компьютерные клавиатуры, мыши и коврики

Наркомания: дорога в бездну
Пропустив время приема очередной дозы, он обрекает себя на мучительные страдания. Например, в случае опиатной наркомании это не только боли, но еще и ознобы – «внутренний ледяной холод» без всякой надежды на возможность согреться, холодный пот, боли в животе с многократным поносом, тошнота и рвота, непрекращающийся насморк, слабость, ломота в суставах. Абстиненция обычно сопровождается депрессией (снижением настроения, подавленностью) и тревогой с более или менее выраженной (но не менее 7-10 суток при опиатной или барбитуратной зависимости) бессонницей. Иногда тревога достигает такой силы, что наркоману кажется, будто за ним «охотятся» разные «злодеи», собираются его убить и т.п. Иногда, наоборот, ведущей проблемой становятся подавленность и тоска; он начинает думать, что вовсе недостоин жизни и пытается убить себя. Вот почему наркоманам всеми правдами и неправдами приходится доставать очередную дозу к твердо установленному сроку. А достать зачастую непросто. Все наркотики, независимо от группы или пути введения в организм, в большей или меньшей степени обязательно повреждают: - нервную систему (в том числе головной мозг); - иммунную систему; - печень; - сердце; - легкие. Но это еще не все. Кроме физической, есть еще и психическая зависимость.


Воспоминания о друзьях и не только о них Книга прощаний: Коллекция Текст Рассадин С.Б.
99 руб
Россия в стратегическом капкане: Россия: страна рабов, страна господ: Капитализм несет разрушение не только России, но и Западу - 352 с. {Национальный интерес} ISBN 5-9265-0082-6 ~93.01.17 016 М:Алгоритм-Книга Арин О.А. (Алиев Р.Ш.)
Впрочем и Западу тоже.
108 руб
Анекдоты не только для девочек ISBN 985-13-0735-1 Харвест
60 руб
Домашний электрик и не только…: Кн. 2: Обеспечение теплом и водой дачи и загородного дома; Радиосвязь; Телеприем и др. Изд. 4-е, перераб., доп. ISBN 5-94387-165-9 Пестриков В.М.
Эти работы часто связаны не только с электричеством, но и со смежными областями знаний - радиоэлектроникой, телевидением, сотовой связью, электронными охранными системами.
180 руб
Лечебное питание при болезнях и не только… - 288 с. {Здоровый образ жизни} ISBN 5-94946-088-Х ~54.00.00 19117 СПб: прайм-Еврознак /М: Олма-Пресс Маловичко А.В.
Без синтетических лекарств и грубого вмешательства в работу организма он Очередная его книга - сборник статей о здоровом, целебном питании и траволечении.
85 руб
Зимняя рыбалка начинающим и не только СКИФ,Эксмо Рафеенко В.Д.
229 руб
Когда помогают небеса: Невыдуманные истории об Ангелах-хранителях, и не только о них - 128 с. {Беседы с ангелами-хранителями} ISBN 5-94371-740-4 ~54.00.00 52968 СПб: Невский проспект Мешарова Е.Н.
Как сделать так, чтобы наши молитвы и просьбы были услышаны?
43 руб
Word: Руководство для начинающих и не только - 352 с. ISBN 5-699-07692-1 ~54.00.00 30778 М: Эксмо Пащенко И.Г.
100 руб
500 откровенных анекдотов из жизни 'звезд' и не только (сост. Васильев Б., Васильев Р.) ISBN 5-699-01875-1 Эксмо
20 руб
Стерва в постели... и не только: наука любить и быть любимой Школа стервы АСТ Шацкая Е.
И что самое главное, нам это доставит несказанное удовольствие!
136 руб
Загадки-шарадки. И не только… Занимательные материалы по русскому языку на уроках и внеклассных занятиях В помощь преподавателю Учитель Филипченко М.П.
58 руб
Правильная раскраска: Не только клубника (вырубка) Правильная раскраска Карапуз
Они не поддерживают интерес к рисованию и не дают толчок к самостоятельному творчеству.
44 руб
Правильная раскраска. Не только часы Правильная раскраска Карапуз
Правильна ли правильная раскраска? - все изображения в раскраске крупные, без мелких деталей - образы в раскраске конкретны и легко узнаваемы, они симпатичные, добрые, интересные - широкая цветная контурная линия (1 см) скроет естественные погрешности "трудов" неумелой руки малыша - очертания картинок плавные, без углов и сложных изгибов, поэтому ребенку легко будет повторить их силуэт внутри контурного изображения - многие рисунки кроха может дополнить по своему желанию - все изображения сопровождаются текстом, который поможет вам ввести малыша в игровую ситуацию, вызвать у него интерес и яркую эмоциональную реакцию, желание порисовать. Для детей 1-3 лет. В книге использованы рисунки Л. В. Двининой, М. В. Федотовой. К сожалению, множество современных раскрасок составляется без учета возрастных интересов и возможностей детей.
44 руб
Для стильных девчонок и... не только: настольная книга по жизни Настольная книга для девочек и мальчиков Эксмо Усачева Е.
Но не каждая знает, КАК этого всего добиться.
179 руб
Выпуск 163: Юбилей мы встретим с честью!: Сценарии и не только... Народный тамада ISBN 18123678-163 Народный тамада РИФ плюс-книга Дамм Н.В.
34 руб
Домашний электрик и не только. Книга 1 Домашний мастер Наука и Техника Пестриков В.М.
Он сможет сделать небольшую электростанцию в загородном домике, установить и настроить обычную или спутниковую телеантенны, сделать небольшой радиопередатчик или охранную сигнализацию, а также многое другое, что делает наш быт более комфортным и уютным.
198 руб
Фактор притяжения: пять шагов к финансовому (и не только) благополучию Бизнес-бестселлер Эксмо Витале Дж.
В книге «Фактор притяжения» известный бизнес-консультант Джо Витале доказывает, что любой успех зависит не от того, что человек делает, а от того, что он собой представляет!
176 руб
Macromedia Director для начинающих и не только ДМК Пресс Уоррен О.
Подробно описаны возможности мощной среды программирования с развитыми компонентами и средствами управления.
284 руб
Электронные схемы для КВ и Си-Би связи и не только Книжная полка радиолюбителя РадиоСофт Кашкаров А.П.
Практические рекомендации, представленные в данной книге, помогли не одному поколению радиолюбителей и не устареют, пока мы пользуемся в быту современными радиоэлектронными устройствами — от радиостанции до холодильника.
160 руб
Сиртаки по-японски: о производственной системе Тойоты и не только Институт комплексных стратегических исследований Паскаль Д.
Герои романа, Том Папас — руководитель предприятия и его наставник, г-н Сайто, вместе проходят сложный путь: они преодолевают кризис и создают бережливое предприятие.
390 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг