(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Системы здоровья и долголетия

скачать тексты
Системы здоровья и долголетия
Наименование:

Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов

Формат:      Страниц 176
     мягкая обложка
Автор:
Светлова Л.Ф.    
Издательство:
Питер    
Год:2010
Цена:
72 руб
нет в наличии
найти еще ...
Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления. В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия.
Плед-покрывало "Однотон", цвет: фиолетовый.
Плед из приятной на ощупь ткани велсофт отличный вариант для новорожденного. В него можно завернуть малыша после купания, прохладным
428 руб
Раздел: Пледы, покрывала
Рюкзачок "Снеговик".
Симпатичный детский рюкзачок сшит из мягкой ткани ярких расцветок и украшен изображением снеговика. Во внутреннее отделение поместятся
548 руб
Раздел: Детские
Нагрудник гибкий с карманом Tommee Tippee, цвет розовый, арт. TT_6001.
Нагрудник гибкий – незаменимая вещь при кормлении малыша. - Этот нагрудник очень удобный, мягкий и гибкий, имеет специальный кармашек,
470 руб
Раздел: Слюнявчики

Баня и ее влияние на оздоровление
Когда паришься крапивным веником ощущаешь легкое, приятное покалывание. Тело мгновенно становится румяным. Никаких волдырей и неприятных ощущений. Словом, надо отбросить всякие страхи и брать с собой в баню крапивный веник, польза от которого, не говоря уже о приятных ощущениях, несомненная. III. Воздействие на организм 1. Закаляемся. Баня без водных процедур не баня. Попарился — и под душ. Теплый, прохладный, холодный, ледяной. Смена температур, гимнастика кровеносных сосудов, прекрасная закалка. Жизнь без гриппа. Это и есть принцип закаливания, основанный на чередовании различных температур. Но опять же ни на секунду нельзя забывать о заповеди: «Не повреди!» Нелепо было бы незакаленному новичку, выбежав из парной, бросаться в снег или в бассейн с холодной водой. Если к банному жару надо привыкать постепенно, то к холодным процедурам тем более. Здесь нужна особая осторожность. Если, сердце не очень тренированное, то лучше избегать после бани резкого охлаждения. Предпочтительнее сначала теплый душ, а затем и несколько прохладней. Но постепенно — вы это ощутите сами — вам все любезнее будет холодная вода. Вам понравится эта великолепная игра жара и холода.


Омолаживающая гимнастика для лица: Способ доступный всем, не требующий никаких затрат!; Без инъекций и хирургического вмешательства Изд. 1-е 2-е, стереотип. ISBN 5-484-00279-6 5-8360-0245-2 Едиториал УРСС,КОМКНИГА Луба Е.С.
Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна.
129 руб
Гимнастика для сосудов Здоровый образ жизни и долголетие Рипол Классик, Дом. XXI век Захаренко О.
27 руб
Омолаживающая гимнастика лица для мужчин Либроком Луба Е.С.
Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна.
176 руб
DVD. Омолаживающая гимнастика
Anti Age Омолаживающая гимнастика.
203 руб
Гимнастика для сосудов Здоровый образ жизни и долголетие Рипол Классик
36 руб
Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация... Советы опытного доктора Центрполиграф Пигулевская И.С.
Вы узнаете, как оказать первую помощь при обмороке, каковы факторы риска, прочтете все необходимое о правильном питании при сердечно-сосудистых заболеваниях.
119 руб
Как его защитить: Основы рационального питания; Рекомендации по образу жизни Лечебная и профилактическая гимнастика; Здоровое сердце: Средства народной медицины; Советы практикующего врача Эксмо Котешева И.А.
Они являются одной из главных причин заболеваемости и преждевременной смертности людей. Эта книга И. А. Котешевой содержит самые современные сведения о причинах, симптомах, методах диагностики, лечения и профилакги -ки сердечно-сосудистых заболеваний.
54 руб
Настои исйеляющие-омолаживающие сердечно-сосудистую систему - 272 с. {Я дарю вам здоровье и молодость} Омоложение сердца: М: Лабиринт-Пресс Сытин Г.Н.
53 руб
Лечение болезней сердца и сосудов Том 3, книга 1: Лечение болезней внутренних органов. Медицинская литература Окороков А.Н.
352 руб
Самодиагностика и лечение Болезни сердца и сосудов. Как сохранить здоровье Мир книги Соколов М.М.
Книга может также служить справочником по многим наиболее актуальным вопросам, касающимся рассматриваемой патологии.
98 руб
Болезни сердца и сосудов. Диагностика, лечение, профилактика Полная энциклопедия Крылов Попова Ю.
Разобраться в причинах их возникновения, познакомиться с проверенными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и профилактики болезней и научиться применять эти советы на практике поможет эта книга. •Скорая помощь при инфаркте. •Всегда ли помогает физкультура? •Мед: сладкое лекарство для сердечных ран. •Варикозное расширение вен — приговор не окончательный. •Целебные травы для сердца и сосудов.
58 руб
Кацудзо Ниши: Лучшие методики оздоровления сердца и сосудов Классика оздоровления АСТ Гусар И.Ю.
Как сохранить на долгие годы молодость, красоту и здоровье?
119 руб
Лечение сердца и сосудов Секреты народной медицины Олма медиа групп Лифляндский В.Г.,Смолянский Б.Л.,Лавренова Г.В.,Соловьева В.А.
Книга содержит необходимую каждому человеку информацию о существующих в настоящее время методах диагностики и лечения самых распространенных заболеваний сердца и сосудов.
64 руб
Заболевания сердца и сосудов: лечебное питание Мир медицины (обложка) Эксмо Гурвич М.М.
В книге раскрыты три секрета борьбы с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
141 руб
Здоровье сердца и сосудов: лечение и профилактика Семейный доктор. Энциклопедия Вектор Малышева И.С.
156 руб
Заболевания сердца и сосудов Рецепты здоровья АСТ Руцкая Т.В.
48 руб
Лечение болезней внутренних органов. Том 3. Книга 1. Лечение болезней сердца и сосудов Руководство Медицинская литература Окороков А.Н.
Для терапевтов и врачей других специальностей, студентов медицинских ВУЗов.
5 руб
Экстренная хирургия сердца и сосудов ЁЁ Медиа М. Е. д.Б.
В книге подробно разбираются вопросы этиологии, патогенеза» клиники и диагностики практически всех встречающихся видов экстренной патологии сердца и сосудов.
1955 руб
Народные рецепты лечения сердца и кровеносных сосудов Полезные советы КубаньПечать
29 руб -23% 22 руб
Вся правда о холестерине, или что на самом деле вызывает заболевания сердца и сосудов Контроль над возрастом (обложка) Эксмо Боуден Д.
Мы привыкли винить в их возникновении холестерин, пытаемся все сделать, чтобы понизить его уровень и пр. Однако, нам и в голову не приходит, что на самом деле холестерин не так и вреден, более того, его нехваток в организме даже опасен.
313 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг