(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Системы здоровья и долголетия

скачать тексты
Системы здоровья и долголетия
Наименование:

Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов

Формат:      Страниц 176
     мягкая обложка
Автор:
Светлова Л.Ф.    
Издательство:
Питер    
Год:2010
Цена:
72 руб
нет в наличии
найти еще ...
Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления. В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия.
Набор цветных карандашей "Noris Club", 36 цветов.
Детские цветные карандаши в картонной коробке. Серия «Noris Club» предназначена для использования детьми. Специальное защитное белое
627 руб
Раздел: Более 24 цветов
Макси-пазлы "Домашние животные", 20 элементов.
5 фигурок животных: кошка, свинья, собака, овца, корова. 1 пазл - 2 элемента, 2 пазл - 3 элемента, 3 пазл - 4 элемента, 4 пазл - 5
426 руб
Раздел: Пазлы (Maxi)
Звуковой плакат "Домашние животные".
Представляем Вашему вниманию уникальную новинку — развивающие звуковые плакаты, которые содержат стихотворения, занимательные и
432 руб
Раздел: Электронные и звуковые плакаты

Баня и ее влияние на оздоровление
Когда паришься крапивным веником ощущаешь легкое, приятное покалывание. Тело мгновенно становится румяным. Никаких волдырей и неприятных ощущений. Словом, надо отбросить всякие страхи и брать с собой в баню крапивный веник, польза от которого, не говоря уже о приятных ощущениях, несомненная. III. Воздействие на организм 1. Закаляемся. Баня без водных процедур не баня. Попарился — и под душ. Теплый, прохладный, холодный, ледяной. Смена температур, гимнастика кровеносных сосудов, прекрасная закалка. Жизнь без гриппа. Это и есть принцип закаливания, основанный на чередовании различных температур. Но опять же ни на секунду нельзя забывать о заповеди: «Не повреди!» Нелепо было бы незакаленному новичку, выбежав из парной, бросаться в снег или в бассейн с холодной водой. Если к банному жару надо привыкать постепенно, то к холодным процедурам тем более. Здесь нужна особая осторожность. Если, сердце не очень тренированное, то лучше избегать после бани резкого охлаждения. Предпочтительнее сначала теплый душ, а затем и несколько прохладней. Но постепенно — вы это ощутите сами — вам все любезнее будет холодная вода. Вам понравится эта великолепная игра жара и холода.


Омолаживающая гимнастика для лица: Способ доступный всем, не требующий никаких затрат!; Без инъекций и хирургического вмешательства Изд. 1-е 2-е, стереотип. ISBN 5-484-00279-6 5-8360-0245-2 Едиториал УРСС,КОМКНИГА Луба Е.С.
Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна.
129 руб
Гимнастика для сосудов Здоровый образ жизни и долголетие Рипол Классик, Дом. XXI век Захаренко О.
27 руб
Омолаживающая гимнастика лица для мужчин Либроком Луба Е.С.
Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна.
176 руб
DVD. Омолаживающая гимнастика
Anti Age Омолаживающая гимнастика.
203 руб
Гимнастика для сосудов Здоровый образ жизни и долголетие Рипол Классик
70 руб
Все, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация... Советы опытного доктора Центрполиграф Пикулевская И.С.
Вы узнаете, как оказать первую помощь при обмороке, каковы факторы риска, прочтете все необходимое о правильном питании при сердечнососудистых заболеваниях.
89 руб
Популярно о главном Болезни сердца и сосудов: Врач рекомендует ИКЦ МарТ,ИЦ МарТ Терентьев В.П.,Батюшкин М.М.
Сведения, содержащиеся в книге, являются неотъемлемой частью знаний чело-1 века о своем здоровье и могут быть полезными как i для правильной диагностики, так и для профилакти-1 ки и лечения болезней сердца и сосудов.
44 руб
Чеснок - для здоровья сосудов и сердца Кладовые природы Весь Полевая М.А.
Благодаря богатому содержанию селена, серы и других незаменимых микроэлементов и витаминов, чеснок с успехом используется в профилактике и терапии болезней, связанных с ослаблением иммунитета - злокачественных и доброкачественных новообразований, ВИЧ, СПИДа.
43 руб
Диагностика болезней внутренних органов. Том 9. Диагностика болезней сердца и сосудов Медицинская литература Окороков А.Н.
Содержит самые современные сведения по этиологии, патогенезу, классификации, критериям диагностики и дифференциальной диагностики этих заболеваний.
691 руб
Головокружение?: Проверьте сердце, сосуды, нервы: Отчего может кружиться голова?; Какие заболевания сопровождает головокружение?; Эффективные медицинские и народные средства Ваш семейный врач Крылов Рождественская А.А.
Если же головокружения возникают без видимой причины, часто повторяются, сопровождаются другими симптомами, то это болезнь. Вопрос - какая? Головокружение может быть разным и говорить о различных заболеваниях: нервном или психическом расстройстве, болезни внутреннего уха, опухоли головного мозга, заболевании сосудов или позвоночника и плохом вестибулярном аппарате.
40 руб
Эндокринные болезни: Кожные болезни; Общая врачебная практика по Джону Нобелю: Кн. 2: Психические расстройства; Учебное пособие для вузов (под ред. Нобеля Дж. , Грина Г. , Левинсон В. и др. ; пер. с англ. под ред. Тимофеевой Е. Р. , Федоровой Н. А. ) Классика современной медицины Болезни органов дыхания; Болезни сердца и сосудов; Классика современной медицины Практика
Кроме того, издание снабжено многочисленными таблицами и иллюстрациями, которые позволяют легко воспринимать и запоминать материал.
698 руб
Психоэмоциональный аспек. Омолаживающий массаж лица. Мысли, разглаживающие морщины. Артикуляционная гимнастика Целительные практики Секреты лимфодренажа. Целительные практики Вектор Иванушкина Ю.В.
Поддержание своего здоровья, а также молодости и красоты необходимо женщинам в любом возрасте.
229 руб
Лечебная гимнастика Цигун для сосудов (+ DVD) Яншен Феникс
184 руб
Диагностика болезней внутренних органов. Том 10. Диагностика болезней сердца и сосудов Руководство Медицинская литература Окороков А.Н.
Для терапевтов, кардиологов и врачей других специальностей.
5 руб
Болезни сердца и сосудов. Диагностика. Лечение. Профилактика Золотой фонд Крылов Попова Ю.
Разобраться в причинах их возникновения, познакомиться с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и профилактики болезней и научиться применять эти советы на практике поможет эта книга.
68 руб
Природные средства для сердца и сосудов Образ жизни - здоровье Азбука (Азбука-классика) Самойлова М.
Потомственная травница и одновременно практикующий хирург, Мария Самойлова собрала в эту книгу рецепты, известные ей от бабушки-травницы и лично проверенные ею самой на протяжении многих лет врачебной практики.
81 руб
Лучевая диагностика болезней сердца и сосудов. Национальное руководство Национальные руководства ГЭОТАР-Медиа Коков Л.С.
В отдельной главе рассмотрены методы визуализации аневризмы аорты и ее ветвей.
1532 руб
Врожденные пороки сердца и крупных сосудов ЁЁ Медиа Ганс Б.
В части I описывается развитие сердечно-сосудистой системы.
1534 руб
Типовые клинико-фармакологические статьи Заболевания сердца и сосудов. Стандарты оказания медицинской помощи. Справочник для практических врачей "Ремедиум-Врач" Ремедиум
193 руб
Диагностика и лечение заболеваний сердца и сосудов ГЭОТАР-Медиа Арутюнов Г.П.
В книге представлено современное видение вопросов диагностики и классификации заболеваний сердечно-сосудистой системы.
1028 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг