(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Аэробика. Шейпинг

скачать тексты
Аэробика. Шейпинг
Наименование:

Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих (+ DVD)

Формат:      Страниц 160
     мягкая обложка
Автор:
Беставишвили Т.    
Издательство:
Вектор    
Год:2009
Цена:
125 руб
нет в наличии
найти еще ...
Книга написана прекрасным языком, с юмором и оптимизмом. Приложение к книге — DVD с учебным фильмом, на котором опытный фитнес-тренер показывает, как работать на тренажерах, заниматься с гантелями и др. спортивным инвентарем. Эта книга задумана как своеобразная энциклопедия для всех, кто еще колеблется в принятии решения или не знает, с чего начать. Автор книги, мэтр российского фитнеса, генеральный директор центра «Evolution — спортивный консалтинг» Тимур Беставишвили в простой и доступной форме рассказывает о том, как правильно выбирать фитнес-клуб, как установить контакт с тренером, об особенностях различных тренажеров, о том, как грамотно распределять нагрузку, о разумном питании и многом-многом другом, важном и полезном.
Планшет для акварели "Белая роза", 20 листов, А3.
Специальная бумага предназначена для рисования акварелью. Не деформируется при намачивании. Формат: А3. Количество листов: 20. Внутренний
310 руб
Раздел: Папки для акварелей, рисования
Флэш-диск "Glossy", 16Gb, оранжевый.
Флэш-накопитель USB Flash Drive SmartBuy Glossy предназначен для хранения и переноса цифровых данных. Совместим с любым считывающим
453 руб
Раздел: Более 8 Гб
Часы-пазл "Биг Бен" с кварцевым механизмом.
Часы Биг-Бен Настоящие работающие часы, которые можно собрать своими руками — это очень хороший сувенир и подарок. Собираем пазл,
306 руб
Раздел: Обучающие, игровые

Иван Сергеевич Тургенев
Отношения отцовско-сыновние не замыкаются только на кровном родстве, а распространяются далее на "сыновнее" отношение к прошлому, настоящему и будущему отечества, к тем историческим и нравственным ценностям, которые наследуют дети. "Отцовство" в широком смысле слова тоже предполагает любовь старшего поколения к идущей на смену молодежи, терпимость и мудрость, разумный совет и снисхождение. Мир так устроен, что "молодость" и "старость" в нем взаимно уравновешивают друг друга: старость сдерживает порывы неопытной юности, молодость преодолевает чрезмерную осторожность и консерватизм стариков, подталкивает жизнь вперед. Такова идеальная гармония бытия и в представлении Тургенева. В ней присутствует, конечно, "снятый", преодоленный драматизм конфликта между отцами и детьми.   Существо этого конфликта лежит в самой природе вещей, и есть бесспорно продуманный ход Тургенева, начинающего первое знакомство с нигилизмом не через Базарова, а через его ученика - Аркадия. В Аркадии Кирсанове наиболее открыто проявляются неизменные и вечные признаки юности и молодости со всеми достоинствами и недостатками этого возраста. "Нигилизм" Аркадия - это живая игра молодых сил, юное чувство полной свободы и независимости, легкость отношения к традициям, преданиям, авторитетам.   Конфликт Аркадия с Николаем Петровичем в начале романа тоже очищен от политических и социальных осложнений: представлена неизменная и вечная, родовая его суть.


Санкт-Петербург. Карта+путеводитель по центру города АСТ
Основная карта дополнена схемой скоростного транспорта.
99 руб
Центр - 204 с. {Столицы туризма} Справочник-путеводитель с картами и схемами Карта города: Петербург в кармане: СПб: Welcome Землянская Н.В.
186 руб
Гостиницы и др. Спецвыпуск 24: Масштаб 1: 23 000; Центр 1: 10 000: Улицы с односторонним движением; Атлас: Москва для Вас! : С каждым домом: Храмы, монастыри, мечети, синагоги; Путеводитель: РИА Алло, Столица!
198 руб
Красота, здоровье и фитнес в Москве. Выпуск 3: Путеводитель Афиша Индастриз
298 руб
Кремль, Красная Площадь, исторический центр Путеводитель по Москве. CD-ROM (MP3).
Windows 95/98 Процессор:
5 руб
Путеводитель. CD-ROM (MP3). Санкт-Петербург. Исторический центр
117 руб
Прежде чем мир взорвется: Карманный путеводитель по звездному небу, планете и Луне Карманный путеводитель Домино,Эксмо Стогоff И.
66 руб
Фитнес для Красной Шапочки: Повесть - 320 с. {Авантюрный детектив-мини} ISBN 5-699-00910-8 5-699-04044-7 ~93.09.02 026 М:Эксмо Полякова Т.В.
И спасла она от верной гибели серого волка.
62 руб
Герои Древней Греции. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Афонькин С.
Геракл, Персей, Орфей - прочти об их подвигах и посмотри, какими увидел их художник. По книге Н. Куна. Художник-иллюстратор: О. В. Граблевская. Для среднего и старшего школьного возраста.
179 руб
Древний Египет. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Деревенский Б.Г.
Эта книга рассказывает о Древнем Египте - земле фараонов и пирамид, высокого искусства и жестоких войн.
138 руб
Путеводитель по истории: Древняя Греция - 576 с. ISBN 5-699-00712-1 ~93.07.09 023 М:Эксмо Гуленков К.Л., Новиков С.В., Селиванова Н.Л. и др.
170 руб
Динозавры. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Панков С.
Доступная и занимательная информация, красочные иллюстрации позволят лучше усвоить материал школьной программы.
202 руб
Школьный путеводитель Млекопитающие. Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Махлин М.
Узнай о них побольше из этой красочной, иллюстрированной книги.
179 руб
Автомобили. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Крылов Г.А.
Для среднего и старшего школьного возраста.
180 руб
Пираты. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Крылова Г.А.
Открой эту красочную книгу - она расскажет тебе о "великих" пиратах, об их "подвигах", о том, какой след оставили некоторые из них в истории.
179 руб
Путеводитель по компьютеру для школьника: Полный курс информатики ISBN 5-224-03053-6 5-7654-1942-9 5-7654-4062-2 Нева,Олма-Пресс Ушаков Д.М.,Юркова Т.А.
298 руб
Испания. Кулинарный путеводитель Живой язык Абанина А.
Книга будет интересна не только путешественникам и гурманам, но и всем изучающим испанский язык и интересующимся культурой Испании.
235 руб
Большая винная энциклопедия: Практический путеводитель по винам, виноградникам и винным хозяйствам нет серии ISBN 5-93679-060-6 BBPG Джонсон Х.
Хью Джонсон не оставил белых пятен на карте винного мира - от классических регионов Франции, Испании, Италии и Германии до новых светил - Чили, Австралии, Южной Африки и менее известных Израиля и Китая.
1990 руб
Пиво: 500 великих марок: Путеводитель - 544 с. ISBN 5-93679-045-2 ~54.00.00 27340 М: изд-во Жигульского Джексон М.
615 руб
Секреты женской красоты: Аэробика; Фитнес; Шейпинг; Косметика; Диеты и массаж Красота и здоровье Вече 2000 Удалова И.Ю.
На эти и другие вопросы вам поможет ответить эта книга.
149 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг