(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Аэробика. Шейпинг

скачать тексты
Аэробика. Шейпинг
Наименование:

Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих (+ DVD)

Формат:      Страниц 160
     мягкая обложка
Автор:
Беставишвили Т.    
Издательство:
Вектор    
Год:2009
Цена:
125 руб
нет в наличии
найти еще ...
Книга написана прекрасным языком, с юмором и оптимизмом. Приложение к книге — DVD с учебным фильмом, на котором опытный фитнес-тренер показывает, как работать на тренажерах, заниматься с гантелями и др. спортивным инвентарем. Эта книга задумана как своеобразная энциклопедия для всех, кто еще колеблется в принятии решения или не знает, с чего начать. Автор книги, мэтр российского фитнеса, генеральный директор центра «Evolution — спортивный консалтинг» Тимур Беставишвили в простой и доступной форме рассказывает о том, как правильно выбирать фитнес-клуб, как установить контакт с тренером, об особенностях различных тренажеров, о том, как грамотно распределять нагрузку, о разумном питании и многом-многом другом, важном и полезном.
Карандаши восковые "Jovicolor", с точилкой, 16 цветов.
Первые восковые мелки для малыша. Диаметр: 12 мм. Длина: 75 мм. Утолщенная форма корпуса специально создана для маленьких детских ладошек.
408 руб
Раздел: Восковые
Штора для ванной "Рыжий кот", арт. SC-РЕ31.
Штора для ванной Рыжий кот SC-РЕ31 изготовлена из 100% полиэстера с тефлоновой пропиткой. Материал ценится за свою устойчивость ко
377 руб
Раздел: Занавески
Автокресло Nania "Beline SP Animals" (jaguar, 9-36 кг).
Автокресло Nania "Beline SP" относится к группе 1/2/3, от 8 месяцев до 12 лет (9-36 кг). Полностью соответствует европейским
3399 руб
Раздел: Группа 1/2/3 (9-36 кг)

Иван Сергеевич Тургенев
Отношения отцовско-сыновние не замыкаются только на кровном родстве, а распространяются далее на "сыновнее" отношение к прошлому, настоящему и будущему отечества, к тем историческим и нравственным ценностям, которые наследуют дети. "Отцовство" в широком смысле слова тоже предполагает любовь старшего поколения к идущей на смену молодежи, терпимость и мудрость, разумный совет и снисхождение. Мир так устроен, что "молодость" и "старость" в нем взаимно уравновешивают друг друга: старость сдерживает порывы неопытной юности, молодость преодолевает чрезмерную осторожность и консерватизм стариков, подталкивает жизнь вперед. Такова идеальная гармония бытия и в представлении Тургенева. В ней присутствует, конечно, "снятый", преодоленный драматизм конфликта между отцами и детьми.   Существо этого конфликта лежит в самой природе вещей, и есть бесспорно продуманный ход Тургенева, начинающего первое знакомство с нигилизмом не через Базарова, а через его ученика - Аркадия. В Аркадии Кирсанове наиболее открыто проявляются неизменные и вечные признаки юности и молодости со всеми достоинствами и недостатками этого возраста. "Нигилизм" Аркадия - это живая игра молодых сил, юное чувство полной свободы и независимости, легкость отношения к традициям, преданиям, авторитетам.   Конфликт Аркадия с Николаем Петровичем в начале романа тоже очищен от политических и социальных осложнений: представлена неизменная и вечная, родовая его суть.


Санкт-Петербург. Карта+путеводитель по центру города АСТ
Основная карта дополнена схемой скоростного транспорта.
99 руб
Игровой набор "Фитнес-центр"
5 руб
Фитнес-путеводитель для начинающих Домашний тренер Феникс Вейдер С.
Чтобы чувствовать себя красивой, здоровой и сексуальной, достичь гармонии и равновесия, получать удовольствие от физических тренировок, наслаждаться едой, не отказывая себе (в разумных пределах) ни в чем, необходимо просто выбрать эффективную программу.
92 руб
Подробная карта центра. Путеводитель Санкт-Петербург: Геопринт
54 руб
КомпасГид. Путеводитель по зарубежным культурным центрам в Москве КомпасГид Передний Д.
5 руб
Москва. План центра города. Музеи. Театры. Путеводитель АСТ
На карте наглядно представлена центральная, наиболее интересная в историческом, архитектурном и культурном смысле, часть Москвы в пределах Садового кольца.
71 руб
Центр документации новейшей истории Томской области. Путеводитель Звенья
Для научных работников, преподавателей, студентов, краеведов, журналистов, всех, кто интересуется историей края.
923 руб
Карманный путеводитель по Ветхому Завету Так говорит Йхвэ: Карманный путеводитель Эксмо,Домино Стогоff И.
120 руб
Женщина-кошка. Иллюстрированный путеводитель по миру роковой кошечки Женщина кошка. Иллюстрированный словарь Прайм-Еврознак Скотт Б.
Книга создана в тесном сотрудничестве с издательством "DC Comics" - создателем легенды о Женщине-Кошке Здесь вы найдете лучшие и самые красивые портреты Женщины-Кошки из комиксов "DC Comics" за многие годы Мы тщательно изучили все стороны кискиной жизни, ее прошлого и настоящего, проникнув во все кошачьи хитрости, безумную личную жизнь и восхитительные воровские проказы Наша книга - украшение полки любого поклонника Женщины-Кошки, роскошный портрет самой роковой женщины преступного мира.
93 руб
Путешествие к центру земли Библиотека "Иллюстрированная классика" Детство. Отрочество. Юность Верн Ж.
129 руб
Древний Рим. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Деревенский Б.Г.
Сегодня это столица Италии, а прежде - главный город могучей империи, под властью которой находился чуть ли не весь известный тогда мир.
223 руб
Центральный военно-морской музей: Детский путеводитель - 120 с. ISBN 5-88857-069-9 5-88857-025-7 ~92.02.13 693 СПб:Образование-Культура Бояшов И.В.
65 руб
Жизнь в пресной воде. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Афонькин С.
Оказывается, удивительные вещи происходят у нас прямо перед глазами.
138 руб
Пауки. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Голубева Е.Б.
Паукообразные живут рядом с нами, но наши знания о них зачастую ограничены лишь предрассудками.
202 руб
Космос. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Афонькин С.Ю.
Ответы на эти и многие другие вопросы ты найдешь в книге, которую держишь в руках.
202 руб
Экономика: Путеводитель по экономике: Опорный конспект для школьников 5-6 классов (под ред. Заиченко Н.А.) - 96 с. ISBN 5-7704-0016-1 5-7704-0026-9 ~92.09.06 903 СПб:СМИОПресс Заиченко Н.А., Каданер А.П.
69 руб
Начальный курс: 6 класс: Учебное пособие Путеводитель по географии: Физическая география: Паритет Кресс Н.Д.,Жебровская О.О.,Кузьмин Д.Ю.
Цель серии - помощь в изучении и преподавании предмета, реализация единых требований к преподаванию географии в различных образовательных учреждениях, обучение учащихся приемам работы с информацией.
35 руб
Кулинарный путеводитель. Рецепты от короля французской кухни Кулинария Центрполиграф Эскофье О.
Опытным профессионалам и кулинарам-любителям блистательный мастер предлагает подробное описание правил приготовления множества изысканных и сложных блюд.
1331 руб
Тайны и история. Вина Испании. Справочник-путеводитель Комсомольская правда Чеботарева С.
Вину, которое неотделимо от образа Испании.
111 руб
Пиво: Путеводитель Вина и спиртные напитки ББПГ,изд-во Антона Жигульского Петроченков А.В.
Издание предназначено для широкого круга любителей пива.
749 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг