(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Аэробика. Шейпинг

скачать тексты
Аэробика. Шейпинг
Наименование:

Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих (+ DVD)

Формат:      Страниц 160
     мягкая обложка
Автор:
Беставишвили Т.    
Издательство:
Вектор    
Год:2009
Цена:
125 руб
нет в наличии
найти еще ...
Книга написана прекрасным языком, с юмором и оптимизмом. Приложение к книге — DVD с учебным фильмом, на котором опытный фитнес-тренер показывает, как работать на тренажерах, заниматься с гантелями и др. спортивным инвентарем. Эта книга задумана как своеобразная энциклопедия для всех, кто еще колеблется в принятии решения или не знает, с чего начать. Автор книги, мэтр российского фитнеса, генеральный директор центра «Evolution — спортивный консалтинг» Тимур Беставишвили в простой и доступной форме рассказывает о том, как правильно выбирать фитнес-клуб, как установить контакт с тренером, об особенностях различных тренажеров, о том, как грамотно распределять нагрузку, о разумном питании и многом-многом другом, важном и полезном.
Комплект детского постельного белья 1.5 "Граффити".
Комплект постельного белья "Граффити" 1,5 - скорее всего заинтересует мальчиков. Изображенные на нем городские рисунки –
1298 руб
Раздел: Детское, подростковое
Стенд "Наши работы".
Стенд состоит из шапки (размером 67х10 см) с пластиковым карманом и самого стенда (размером 67х48 см), к которому крепятся 30 пластиковых
689 руб
Раздел: Демонстрационные рамки, планшеты, таблички
Беговел "Funny Wheels Basic" (цвет: розовый).
Беговел - это современный аналог детского велосипеда без педалей для самых маленьких любителей спорта. Удобный и простой в обучении,
2550 руб
Раздел: Беговелы

Иван Сергеевич Тургенев
Отношения отцовско-сыновние не замыкаются только на кровном родстве, а распространяются далее на "сыновнее" отношение к прошлому, настоящему и будущему отечества, к тем историческим и нравственным ценностям, которые наследуют дети. "Отцовство" в широком смысле слова тоже предполагает любовь старшего поколения к идущей на смену молодежи, терпимость и мудрость, разумный совет и снисхождение. Мир так устроен, что "молодость" и "старость" в нем взаимно уравновешивают друг друга: старость сдерживает порывы неопытной юности, молодость преодолевает чрезмерную осторожность и консерватизм стариков, подталкивает жизнь вперед. Такова идеальная гармония бытия и в представлении Тургенева. В ней присутствует, конечно, "снятый", преодоленный драматизм конфликта между отцами и детьми.   Существо этого конфликта лежит в самой природе вещей, и есть бесспорно продуманный ход Тургенева, начинающего первое знакомство с нигилизмом не через Базарова, а через его ученика - Аркадия. В Аркадии Кирсанове наиболее открыто проявляются неизменные и вечные признаки юности и молодости со всеми достоинствами и недостатками этого возраста. "Нигилизм" Аркадия - это живая игра молодых сил, юное чувство полной свободы и независимости, легкость отношения к традициям, преданиям, авторитетам.   Конфликт Аркадия с Николаем Петровичем в начале романа тоже очищен от политических и социальных осложнений: представлена неизменная и вечная, родовая его суть.


Санкт-Петербург. Карта+путеводитель по центру города АСТ
Основная карта дополнена схемой скоростного транспорта.
99 руб
Игровой набор "Фитнес центр"
5 руб
Вокруг света Центр и северо-запад Черногории и др. Изд. 3-е, перераб. Адриатическое побережье; Путеводитель: Черногория: Бока Которска; Вокруг света ВОКРУГ СВЕТА Макарычева В.Б.,Солодовникова Е.Л.,Ларионова Ю.Б.
349 руб
Санкт-Петербург. Путеводитель (план-панорама центра города) Петроградский и К
Его исторический центр взят под эгиду ЮНЕСКО наравне с Венецией, Римом и Парижем.
54 руб
Журнал КомпасГид. Путеводитель по зарубежным культурным центрам в Москве Для путешественника КомпасГид Передний Д.
Или тебя больше прельщают занятия тхэквон-до, йогой или мастерство икебаны?
133 руб
Спортивная беременность. Фитнес-путеводитель для будущих мам Я - Мама Феникс Федулова А.
Все эти виды спорта помогут вам легче перенести беременность и роды и родить здорового малыша.
189 руб
Путеводитель по жизни Элис К. Романтическая комедия Амфора Нэп
114 руб
Челюсть Адама: Карманный путеводитель по доисторическому прошлому человечества Карманный путеводитель Домино,Эксмо Стогоff И.
129 руб
Звездные войны. Эпизод I. Скрытая угроза. Подробный путеводитель по местам… Миры "Звездных войн" Прайм-Еврознак Ланд К.
Рассмотрите Ход поединка джедаев и сита на силовой генераторной станции o Все волнующие эпизоды смертельно опасной гонки на трассе Мос-Эспа" Секретные закоулки лавки УОТТО Изучите Достопримечательности городов и пустыни Татуина" Окрестности гигантских пузырей подводного города гунганов o Схему здания Галактического Сената Посетите Город Тид, оккупированный силами Торговой Федерации o Подземные тоннели, простирающиеся от города гунганов до столицы Набу o Лачугу Энакина Скайуокера И многое другое!
254 руб
Гарри Поттер. Путеводитель по магическому Лондону Фолио
В общем, лауреат Пукеровской премии за 2003 г. сумел снова порадовать вдумчивого читателя высокополезной и глубокоосмысленной книгой. "Путеводитель по Магическому Лондону" Гарри Поттера - очень своевременная книга.
125 руб
Древняя Греция. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Деревенский Б.Г.
Художник-иллюстратор: П. Л. Журавлева. Для среднего и старшего школьного возраста.
171 руб
Акулы и скаты. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Дунаева Ю.А.
Мы не советуем тебе искать встреч с акулами в их родной стихии, но и узнать об этих удивительных морских существах и об их родственниках - скатах - полезно и поучительно.
190 руб
Жизнь в соленой воде. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Махлин М.
Художник-иллюстратор: Т. В. Канивец. Эта книга поможет тебе совершить путешествие в глубины морей и океанов, которые полны удивительных тайн.
167 руб
Птицы. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Бугаев А.Г.
На каждой странице цветные иллюстрации этих древнейших обитателей нашей планеты.
190 руб
Самолеты. Школьный путеводитель Узнай мир Тимошка (Балтийская книжная компания) Кацаф А.М.
Художник-иллюстратор: Т. В. Канивец. Эта иллюстрированная книга рассказывает об истории самолетостроения в разных странах, о гонках по формуле "кто быстрее, дальше, выше", а также о военной технике, составляющей гордость России.
189 руб
Учебный путеводитель по художественной культуре России: Книга для учащихся - 272 с. Древность - XX век: М:Просвещение Гузик М.А., Зеликова Н.В.
93 руб
Путеводитель абитуриента 2002: Комментарии специалистов: В 2 ч: Ч. 1: ВУЗы Ч. 2: Профессиональные училища, лицеи и ССУЗы - 120 с. ~92. 05. 22 652 Полное справочное руководство: Н-ск
67 руб
Кулинарный путеводитель: Рецепты от короля французской кухни (пер. с франц. Орьевой М.В.) ISBN 5-9524-1475-3 Центрполиграф Эскофье О.
Опытным профессионалам и кулинарам-любителям блистательный мастер предлагает подробное описание правил приготовления множества изысканных и сложных блюд.
498 руб
Водка: Путеводитель - 336 с. {Вина и спиртные напитки мира} ISBN 5-93679-037-1 ~93.09.22 138 М: изд-во Жигульского Кручина Е.Н.
Она для тех, кто в зрелые годы приобрел интерес к водке, но не потерял интереса к жизни.
498 руб
Энциклопедия виски: Полный путеводитель и исследование сортов виски во всем мире (пер. с англ. Дорониной Е.А., Любимовой Е.А.) ISBN 1-85868-184-7 5-8451-0985-X 5-8451-0975-2 1-85868-386-6 Росмэн-Издат Мюррей Дж.
749 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг