(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Системы здоровья и долголетия

скачать тексты
Системы здоровья и долголетия
Наименование:

Подружись со своим здоровьем

Формат:      Страниц 104
     мягкая обложка
Автор:
Холмогорова Г.Т.    
Издательство:
МИКЛОШ    
Год:2010
Цена:
100 руб
нет в наличии
найти еще ...
Жирная пища, алкоголь, курение, длительное сидение на работе, а дома перед телевизором наносят непоправимый вред всему организму. В этой книге вы прочтете, как можно оздоровить себя чуть-чуть изменив свои привычки. Что такое нормализация физической активности. В обыденной жизни мы часто не замечаем, как разрушаем свое здоровье.
Канистра-бутыль с ручкой, 20 л.
Изготовлена из пищевого полиэтилена. Пригодна для хранения питьевой воды. Имеет герметичную крышку, позволяющую полностью избежать
304 руб
Раздел: Баки, канистры
Планшет для акварели и пастели "Соленый ветер. Венеции", 20 листов, А3.
Планшет для пастели и акварели состоит из 2 цветов рисовальной бумаги (10 листов серого цвета и 10 листов оливкового цвета), что позволяет
326 руб
Раздел: Папки для акварелей, рисования
Ночник "Лунный свет".
Засыпайте под мягкий серебристый свет луны даже в самую плохую погоду с высокотехнологичным ночником "Лунный свет". Для ребенка
1457 руб
Раздел: Ночники

Раздельное питание
Кроме того, действительно существуют некоторые сочетания продуктов, которые могут восприниматься организмом плохо. Но это, как правило, следствие индивидуальной непереносимости. Итак, решайте сами, стоит ли следовать теории Герберта Шелдона. Но помните, что любой резкий сдвиг в многолетних привычках питания может принести больше вреда, чем пользы. Перестройке образа питания обязательно должен предшествовать "разгрузочный день". Он простимулирует обмен веществ и вывод шлаков из вашего организма. А для тех, кто просто заботится о своем здоровье и сохранении хорошей формы, осмелюсь дать несколько советов: ешьте только тогда, когда вы голодны; приучите себя ежедневно что-то делать для своей спортивной формы. Это может быть продолжительная прогулка, а может быть плавание, или езда на велосипеде, или гимнастика; освободитесь от угрызений совести, если вы в кулинарном смысле вышли за рамки дозволенного (в гостях, на празднике). Просто ешьте в последующие дни несколько меньше или только овощи и фрукты; никогда не ходите за покупками, если вы голодны, так как вы с вашим пустым желудком буквально обрушиваетесь на , предлагаемые в магазинах; ешьте медленно и основательно прожевывайте пищу.


Как подружиться со своей собакой и прожить с ней Dogfriend Publishers Спирс В.
Критический разбор считающихся "классическими" собачьих игр сопровождается описанием альтернатив.
646 руб
Беседы Вельзевула со своим внуком Духовные учителя АСТ, Харвест Гурджиев Г.И.
Произведение, на первый взгляд относящееся, скорее, к литературе художественной, чем к философской, — однако «художественность» становится лишь способом «более доступного для читателя» изложения поистине уникальной концепции Г. Гурджиева. Итак, возможно ли изложить в единой книге системы космологии, этики и даже культурологии?
449 руб
Ваше животное - экстрасенс?: Как наладить телепатическое общение со своим четвероногим другом (пер. с англ. Мирошниченко Е.) ISBN 5-9550-0097-6 София Вебстер Р.
Вот только мы часто об этом не подозреваем.
53 руб
Практики для мальчиков и мужчин. Внутренние секреты боевых искусств Беседа Ши со своим сыном, или Тайны Дао Императора. Ганга Лин Б.
Третья из переведенных рукописей "Беседы Ши со своим сыном, или Тайны Дао Императора" (практики для мальчиков и мужчин, внутренние секреты боевых искусств) представляет собой необыкновенное сочетание древних даосских сексуальных практик и принципов мужского поведения и мироосознавания, по сути дела являясь монографией по гармоничному воспитанию мальчиков.
376 руб
Игровой набор "Еви со своим домашним питомцем - кроликом"
Если на складе нашего поставщика закончится заказанный вами товар, вместо него может быть отгружен аналогичный товар, но другого цвета и пр. На фотографии, размещенной на этой странице, могут быть несколько товаров ассортимента, но отгружается только один из них.
243 руб
Уроки доброты и самопознания. В 4-х частях. Часть 3. Учитесь разговаривать со своим сердцем Планета доброты Куклачев Ю.Д.
Духовный мир, согласно толковому словарю, — мир умственной деятельности, мир ощущений, чувств и эмоций.
107 руб
Выход из системы. Знакомство со своим истинным я ИПЛ Григорьев Д.
Когда мы перестаем смотреть на мир с логической точки зрения и начинаем чувствовать его душой, то все, что мы совершаем для других людей, помогает увидеть путь обратно к себе, сквозь преграды установок и блоков системы, которые на самом деле не принадлежат нам, не имеют никакого отношения к нашему истинному я. . . И когда мы начинаем действовать по зову сердца, каждый наш поступок выражает спокойную уверенность.
411 руб
Предчувствия ее не обманули. На дело со своим ментом Двойной авантюрный детектив Т. Поляковой (обложка) Эксмо Полякова Т.
В первую же ночь оно их и побеспокоило.
125 руб
Поговори со своей тенью Детектив АСТ Андреева Н.В.
Можно посмотреть как бы стороны: а если бы на самом деле стал таким?
47 руб
В Петербург со своими бандитами Нескучный детектив АСТ Клюева В.
А у главной героини книги - Варвары - характер такой, что озадачит кого угодно.
28 руб
Поговори со своей тенью Русский хит АСТ Андреева Н.В.
Можно посмотреть как бы стороны: а если бы на самом деле стал таким?
27 руб
Как перестать беспокоиться и начать жить в согласии со своими "трудными" детьми Главная книга родителя Прайм-Еврознак Дивиньи Д.
Нет трудных детей, есть ребята, чье поведение привлекает особое внимание взрослых, беспокоит, нервирует - требует знания специальных психологических "секретов" для того, чтобы помочь ми стать позитивными, покладистыми и продуктивными.
22 руб
Разговор со своими Агрессивное миссионерство. Никея Кураев А.
Церковным людям ненужными кажутся "Гарри Поттер" и рок-музыка, а людям светским устаревшим и ненужным для современной жизни кажется Евангелие… Возможно, взгляды на некоторые явления нашей трудной, сложной и противоречивой российской действительности, изложенные в этой книге, разделяет не каждый.
135 руб
Макси пазл "Бемби со своей мамой", 30 деталей
202 руб
Попрощайтесь со своими минусами Психология бизнеса Попурри Эйзелби Д.
С помощью проверенных опытом методик и техник данная книга предоставит вам возможность проанализировать свое «но», понять его, взять его под контроль, научиться его прикрывать и, что самое главное, максимально его уменьшить.
217 руб
Со своей колокольни Б.С.Г. Пресс Ардов М.В.
В этом жанре им опубликованы книги: "Легендарная Ордынка", "Монография о графомане", "Всё к лучшему. . . ", "Исподтишка меняются портреты. . . ". Однако много лет выступает он и как публицист.
713 руб
Чудеса своими руками со всего мира Чудеса своими руками Ниола-Пресс Спичли
Вы сможете с помощью обычных предметов и подручных материалов сделать ловушку снов, похожую на те, которые были у коренных обитателей Америки, дудочку "диджериду" и африканскую львиную маску.
159 руб
Питание для лиц со II(А) группой крови: Кулинарные рецепты - 96 с. {Рецепты здоровья} Пищевые карты; Меню на 30 дней; М: АСТ /Донецк: Сталкер Киреевский И.Р.
Именно группа крови является тем ключом, который отпирает дверь, ведущую к тайнам здоровья и долголетия, физической активности и эмоциональной выносливости.
28 руб
Женщина и стресс: Как справиться со стрессом и контролировать свою жизнь (пер. с англ.) ISBN 0-207-18850-5 985-438-092-0 Попурри Сандерс Ч.
34 руб
Болезни щитовидной железы: выбор правильного лечения, или Как избежать ошибок и не нанести вреда своему здоровью Ваш семейный врач Крылов Попова Ю.С.
Методы диагностики и профилактики, симптомы и течение болезни, а главное, все способы лечения — в книге эндокринолога с огромным стажем.
64 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг