(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Системы здоровья и долголетия

скачать тексты
Системы здоровья и долголетия
Наименование:

Массаж и гимнастика при болях в спине (+ CD-ROM)

Формат:      Страниц 240
     мягкая обложка
Автор:
Соколов А.И.    
Издательство:
Эксмо    
Год:2010
Цена:
207 руб
нет в наличии
найти еще ...
Не бойтесь помочь себе, осваивайте технику массажа и будьте красивы и здоровы! Сколиоз - одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, пагубно влияющих на работу внутренних органов в целом. Это более доступный и к тому же приятный метод лечения позвоночника. Благодаря этой книге вы узнаете, как выявить заболевание тестом "на наклоне", отличить идиопатический сколиоз от врожденного, освоите методики определения торсии и ротации, но самое главное - научитесь снимать болезненные ощущения и исправлять осанку. Трудно бывает выкроить время на поход в фитнес-центр и активные занятия спортом - и тогда массаж становится настоящим спасением.
Блюдо "Тайга", 26 см.
Блюдо. Диаметр: 26 см. Высота: 3 см. Материал: керамика.
320 руб
Раздел: Прочее
Спиннер трехлучевой "Цветомузыка", с bluetooth (зеленый).
Компактная стильная игрушка для взрослых и детей, предназначенная для вращения на пальцах. Состоит из подшипников, благодаря которым
465 руб
Раздел: Спиннеры

Организация сестринского контроля за развитием...
После 7—9 месяцев с ребенком проводят более сложные упражнения: поворот с живота на спину, ползание, вставание на четвереньки, присаживание, вставание на ножки. Приемам массажа и гимнастики мать обучается в кабинете по воспитанию здорового ребенка при детских поликлиниках с помощью специально подготовленной медицинской сестры, а при отсутствии таковой — патронажной медицинской сестры. Детям грудного возраста массаж делают в помещении при температуре 20—22°С. На стол надо положить вчетверо сложенное одеяльце, затем клеенку и пеленку. В случае необходимости руки смазывают прокипяченным растительным маслом, при высокой влажности кожи используют тальк. Массаж начинают со спины, затем переходят на заднюю поверхность шеи, рук, ног. Перевернув ребенка на спину, массируют грудь, руки, ноги, живот (особенно осторожно — область печени и почек). 1. Массаж рук. Ребенок лежит на спине ножками матери или отцу. Большой палец руки вложить в левую кисть ребенка, поддерживая ее. Левой рукой поглаживать внутреннюю, а затем наружную поверхность левой руки ребенка от кисти к плечу.


Массаж при болях в спине Питер А. Ж.
Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни помогут уроки массажа Александра Жданова.
502 руб
От рождения до года Массаж, гимнастика и закаливание с мамой. Библиотека молодой мамы Эксмо Белопольский Ю.А.
Массаж, закаливание и гимнастика на даче, на отдыхе, в домашних условиях вместе с мамой необходимы с самых первых недель - для психофизического развития малыша и ощущения, что он нужен и любим.
238 руб -9% 216 руб
Массаж: Снимаем боль: Практическое руководство по оздоравливающему массажу на каждый день (пер. с англ. Варенцова Г.И.) - 128 с. ISBN 5-89384-043-7 1-85813-449-8 ~98.10.04 056 М: Ниола-Пресс Рич П.
297 руб
Массаж, усмиряющий боль Массаж Центрполиграф Макдональд Г.
91 руб
Культура движений на работе, дома, на отдыхе; Эффективная помощь при болях в спине: 100 лучших советов: Основные понятия и полезные сведения; Специальная гимнастика и занятия спортом (пер. с нем. Мурзина Е. Б. ) Самомассаж и лечебные процедуры; Уникум Пресс,Инфра-М Фишер Ю.
69 руб
Моделирование и дизайн ногтей; Укрепляющая гимнастика Маникюр; Педикюр: Ежедневный уход; Массаж рук, ног, ступней; Экспресс-помощь; Парикмахерская - дома Эксмо Сербина Я.
150 руб
Техника массажа; Основные приемы; Лечебный массаж; Классический массаж: Общий массаж; Полная энциклопедия: Оздоровительная гимнастика Лечение без лекарств Лечение без лекарств Весь
Профессионалы массажа, специалисты экстра-класса, называют эту книгу наиболее полным и исчерпывающим сводом знаний на тему классического массажа.
220 руб
Все, что вы должны знать Боли в спине: Домашняя энциклопедия здоровья Вектор Родионова О.Н.
Книга сопровождается многочисленными иллюстрациями и полезными советами.
44 руб
Избавься от боли в спине навсегда: Новейшая программа быстрого избавления от недугов (пер. с англ. Морозовой М.Н.) Женская мудрость ISBN 087131-945-4 5-7905-2649-7 Женская мудрость Рипол Классик Боренштейн Д.
В форме, доступной для людей любой профессии и любого уровня знаний, автор рассказывает о строении позвоночника, причинах возникновения заболеваний.
96 руб
Современные способы лечения - 128 с. {Все способы лечения} Боли в шее, спине, пояснице: Как сохранить здоровье позвоночника: Остеохондроз: СПб: ИД Нева Бережкова Л.В.
47 руб
Как быстро и эффективно избавиться от болей в спине (пер. с англ. Лисовской Т. Ю. ) - 176 с. Диагностика, лечение, профилактика: Проблемы спины: М: Мир книги Ховард Н., Берн Л.
520 руб
Как избавиться от боли в спине Владос Котешева И.
179 руб
Беби-массаж и беби-гимнастика. От рождения до трех лет Маленькие гении АСТ Литус А.Ю.
98 руб
Как излечить боли в спине и болезни позвоночника: Лучшие проверенные рецепты Здоровый образ жизни и долголетие Рипол Классик, Дом. XXI век Андреева Е.А.
В книге описываются лечение и профилактика наиболее распространенных заболеваний с помощью народной медицины.
68 руб
Как избавиться от боли в спине и суставах. 9 авторских методик Карманная библиотека Рипол Классик, Владис Мазнев Н.
Эта книга, неоднократно переиздававшаяся с 1993 г. , уже возвратила здоровье многим тысячам людей.
84 руб
Логопедический массаж и артикуляционная гимнастика: Заботливым родителям для занятий с детьми 0-3 лет Готовимся к школе Поговори со мной, мама! : Развивающие занятия для малышей: Скороговорки, чистоговорки, потешки; Игры и упражнения для развития речи; Готовимся к школе Литера Ермакова И.А.
Книга посвящена речевому развитию ребёнка от 0 до 3 лет.
84 руб
Массаж и гимнастика для детей грудного возраста Маленькие гении АСТ Литус А.Ю.
48 руб
Позвоночник и долголетие: Научитесь жить без боли в спине Мудрые советы Этерна Очерет А.
Именно от позвоночника зависит здоровье всего организма, долголетие, жизненная активность и сила. Помните: предупрежден - значит вооружен!
122 руб
Лечебная гимнастика и массаж для детей первого года жизни АСТ Красикова И.
Очень важны специальные занятия и для недоношенных детей.
61 руб
Беби-массаж и беби-гимнастика от рождения до года Уникальная методика Валентины Егоровой АСТ Егорова В.В.
Представленная авторская методика в течение многих лет успешно применяется специалистами по детскому массажу.
199 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг