(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Боевые искусства

скачать тексты
Боевые искусства
Наименование:

Как научиться драться за 100 дней. Уличное каратэ

Формат:      Страниц 320
     твердый переплет
Автор:
Терехин К.И.    
Издательство:
Эксмо    
Год:2010
Цена:
156 руб
нет в наличии
найти еще ...
Имея 25-летний опыт занятий каратэ разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считанные недели. Конкретные рекомендации мастера рукопашного боя, как сохранить жизнь и здоровье в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Лучший самоучитель по самозащите! Этому и научит Вас данная книга - не только самым эффективным в "грязной" уличной стычке приемам, но и тому, как без серьезного ущерба выходить из критических ситуаций, как правильно вести "базар" с гопниками, каких подлых трюков уличного хулиганья следует особенно опасаться и как избавиться от множества вредных шаблонов и стереотипов, мешающих защищать себя и своих близких. Уникальная книга, не имеющая аналогов в литературе по боевым искусствам! Когда на карту поставлено Ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы).
Сковорода-гриль чугунная, со складной деревянной ручкой, 25x25 см (квадратная).
Размеры: 25х25х2 см. Чугунная литая сковорода-гриль со складной ненагревающейся деревянной ручкой, с кольцом для подвешивания. Обладает
720 руб
Раздел: Сковороды гриль
Настольная игра "Секретные агенты".
Настольная игра «Секретные агенты» — семейная логическая игра, которая развивает навыки планирования, ориентацию в пространстве,
441 руб
Раздел: Игры логические
Карандаши цветные "Magic", 12+1 цветов.
Уникальные цветные карандаши с многоцветным грифелем, который дает возможность рисовать и писать сразу тремя цветами. В каждом наборе
938 руб
Раздел: 7-12 цветов

Влияние мяты на рост и развитие перца сладкого
К числу таких растений относятся пижма, полынь горькая, одуванчик лекарственный, табак. Народные средства менее опасны для человека, чем химические препараты. К вредным насекомым применяют и механические меры – сбор и уничтожение вручную. Основные вредители перца – тля, паутинный клещ, огородная совка. Основные болезни перца –чёрная ножка, фитофтороз. Сорта перца. По продолжительности вегетационного периода все сорта делятся на пять видов: очень ранние – от всходов до технической спелости менее 100 дней, ранние – 101-120 дней, среднеранние – 121- 135 дней, поздние – 136 – 150 дней, очень поздние – более 150 дней. Сорта Сладкого перца. Янтарь.Период от полных всходов до технической спелости 112 дней. Растение полуштамбовое, высотой 75-95 см. Лист среднего размера. Положение плодов на растении смешанное. Плод крупный, конусовидный, гладкий, массой до 110 г, толщиной стенки 6-6,5 мм. Плод в технической спелости зелёный, в биологической спелости оранжевый. F1Кардинал. От всходов до технической спелости 80-90 дней. Растения высотой 100 см.


Избавление души от страха и страданий: 100 дней исцеления София Чопра Д.
Где найти утраченный покой?
89 руб
I'm Fine! Как выжить в первые 100 дней после расставания с бойфрендом Я +I Рипол Классик Ховейда М.
Книга Манданы Ховейды полна забавных советов, которые не просто развлекут вас с подружкой, но помогут взглянуть на бывшего абсолютно, ну абсолютно другими глазами.
198 руб
100 дней в кровавом аду. Будапешт - "дунайский Сталинград"? Солдат Третьего Рейха Эксмо Васильченко А.В.
5 руб
В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов ЗОЖ Манн, Иванов и Фербер Бергмюллер Х.
Бергмюллера подходят всем благодаря продуманному контролю и дозированию нагрузки.
656 руб
100 дней до потопа Грифъ Вознесенская Ю.Н.
Но история эта и о нашем времени, о том, слышим ли мы предупреждения Святого Писания, или все повторяется, как во времена Всемирного Потопа, когда Ной сто лет звал людей ко спасению, а откликнулись лишь звери. «Сын Вождя» — книга о нашем прошлом.
256 руб
100 дней творчества. Буйство красок Блокноты. Творческий вызов Эксмо Коробкина Т.О.
Кидайте монетку и выбирайте, чем займетесь сегодня!
389 руб
99+1 способ быть счастливее. Программа "Счастье". 100 дней до мечты (количество томов: 2) Весь Макаренко И.
Счастье — это не теория, это практика.
1061 руб
Новый самоучитель по развитию памяти: Как научиться эффективно задействовать все 100% своей памяти (пер. с англ. Штаерман В.) - 224 с. {Психологический Guide} ISBN 5-699-04489-2 ~93.12.03 093 М: Эксмо Таркингстон К.
Но чтобы содержать это сверхмошное оружие в полной боевой готовности, необходимы ежедневные тренировки.
99 руб
Воспоминания об Андрее Андреевиче Громыко. "Лучше десять дней переговоров, чем один день войны". К 100-летию со дню рождения Весь мир Громыко Ал. А.
С именем Андрея Андреевича Громыко связана целая эпоха в истории внешней политики нашей страны.
322 руб
От Древнего Египта до наших дней 100 величайших загадок истории. Харвест Спектор А.А.
Книга богато иллюстрирована и предназначена для широкого круга читателей.
662 руб
Уникальный метод восстановления зрения. 100% зрения за 30 дней Астрель Панков О.П.
Набор открыток, который вы держите в руках, поможет вашим глазам видеть лучше и со временем избавиться от необходимости носить очки.
183 руб
Семена. Редис "18 дней", (вес: 100 г), Сгараватти
Масса товарного корнеплода 17 г. Вкусовые качества отличные.
282 руб
Научись договариваться с начальством за 7 дней Саморазвитие. Результат за 7 дней Эксмо Манн С.
Умение договориться с руководством — важный навык, способствующий карьерному росту.
166 руб
Крылатые фразы древних римлян: От Ромула до наших дней (сост. Смирнов И., Левинский В.) - 704 с. ISBN 5-7905-0364-0 ~54.00.00 06505 М:РиполКлассик
89 руб
Полное собрание сочинений в 100 тт: Художественные произведения: В 18 тт: Т. 2: 1852-1856 гг. Наука Толстой Л.Н.
259 руб
Повести последних дней Современная проза Центрполиграф Павлов О.
Повести "Казённая сказка" и "Карагандинские девятины", роман "Дело Матюшина" связаны единым местом действия, авторским отношением к происходящему и общей мыслью об испытаниях, выпадающих на долю каждого.
218 руб -5% 207 руб
Утро дней: Сцены из истории Санкт-Петербурга Летний сад Киле П.А.
179 руб
1984: Роман (пер. с англ. Голышева В.) - 320 с. {Азбука-Классика} ISBN 5-267-00633-5 5-352-01296-4 ~93.06.24 100 СПб:Азбука-классика Оруэлл Дж. (Блэр Э.А.)
81 руб
Десять дней в открытом море без еды и воды: Повести, рассказы (пер. с испан. Борисовой А., Капустиной В., Петрова М. и др.) - 224 с. {Азбука-Классика} ISBN 5-352-00434-1 ~54.00.00 29270 СПб: Азбука-классика Маркес Г.Г.
64 руб
Авторы, идеи, поэтика (пер. с иврита Копельман З. ) Ивритская поэзия: От Бялика до наших дней: Bibliotheca Judaica Гешарим,Мосты культуры Мирон Д.
205 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг