(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Системы здоровья и долголетия

скачать тексты
Системы здоровья и долголетия
Наименование:

Женщина, вес, гормоны. План потери веса для женщин после 30 лет

Формат:      Страниц 432
     твердый переплет
Автор:
Влиет Э.Л.    
Издательство:
Рипол Классик    
Год:2004
Цена:
5 руб
нет в наличии
найти еще ...
Автор - практикующий врач-эндокринолог с 20-летним стажем - ясно и доходчиво рассказывает об обмене веществ в женском организме, о балансе женских гормонов, об особенности женщин прибавлять в весе на определенном этапе жизни, связанном с гормональными изменениями. Рекомендации и советы доктора Влиет полезны для всех женщин, кто хочет в любом возрасте сохранить красоту, стройность, энергию и здоровье. Прочитав книгу, вы узнаете о правильном режиме питания, о разумном активном образе жизни, что поможет вам достичь гормонального баланса и продлить молодость.
Качели, подвесные.
Эти подвесные качели можно разместить дома или на улице в любом удобном месте. Наш пластик прочен и долговечен, поэтому качели прослужат
381 руб
Раздел: Качели
Вешалка для одежды напольная, раздвижная ТД-00011, 800x430x1550 мм.
Длина: 80 см. Регулируемая высота: 90-155 см. Ширина: 43 см. Количество перекладин: 1. Максимальная нагрузка: 15 кг. Вешалка напольная
706 руб
Раздел: Вешалки напольные
Плед "Нордтекс. Палитра", 150х200 см.
Материал: флис. Размер: 150х200 см. Цвет и рисунок в ассортименте, без возможности выбора.
515 руб
Раздел: Покрывала и пледы

Питание спортсменов
Прием пищи необходимо приспособить к режиму тренировок так, чтобы от момента основного приема пищи до тренировки проходило не менее 1,5 –2 часа. Это требование в основном относится к видам спорта, связанным с большими длительными нагрузками( лыжи, марафон и др.). Для видов спорта относящихся к скоростно – силовым, это время должно быть не менее 3 часов. Режим питания спортсменов при сгонке веса должен обеспечивать потерю веса( 1-3кг) за 1-2 суток. Это, прежде всего, может быть достигнуто ограничением калорийности рациона и уменьшением содержания в нем углеводов, солей, воды при сохранении относительно больших количеств белка. V. Составление меню Для обеспечения спортсменов оптимальным питанием совершенно необходимым является разработка специализированных продуктов, блюд и рационов, которые в наибольшей степени отвечают особенностям потребностей организма спортсмена в пищевых веществах и энергии. Все продукты питания делят на 6 основных групп, которые полезны при составлении меню и выборе продуктов и блюд в соответствии с потребностями спортсменов. молоко, сыры, кисломолочные продукты: творог, кефир, простокваша, йогурт мясо, птица, рыба, яйца и продукты изготовленные из них мука, хлебо-булочные изделия, крупы, сахар, макароны, кондитерские изделия, картофель жиры овощи фрукты и ягоды 1 и 2 группы продуктов являются главными источниками полноценных животных белков.


Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь Интимный тренажер Эксмо Витти А.
Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите.
421 руб
Гормоны регулируют вес (пер. с англ. Морозовой М.Н.) Школа красоты и здоровья ISBN 5-7905-4144-5 Рипол Классик Влиет Э.Л.
91 руб
Академическая гребля на летних Олимпийских играх 2008 — парные двойки, лёгкий вес (женщины) VSD Джесси Р.
Приняли участие 34 спортсменки из 17 стран.
1130 руб
Мужчина вашей мечты. Женщина на вес золота. Королева мужских сердец (количество томов: 3) Весь Тасуева Т.
Вы думаете, это удел избранных?
1078 руб
Женщина на вес золота глазами мужчины. Уж замуж невтерпеж. Мужчина вашей мечты (количество томов: 4) Ненадолго свободен. Весь Стручкова А.
Автор имеет многолетнюю психологическую практику.
1341 руб
Случайная женщина; Три романа о любви: Маскарад чувства; Женщина в лиловом: Сборник ЛГ Информэйшн Груп,Гелеос Криницкий М.
Творчество известного русского писателя Марка Криницкого (1874-1952), одного из лучших мастеров Серебряного века, посвящено исследованию таинственной женской души.
124 руб
Всего лишь женщина Эротическая литература Продолжение Жизни Карко
В сценарии убийства и терзаниях героя читатели наверняка уследят некоторую параллель с "Преступлением и наказанием" Достоевского.
73 руб -20% 58 руб
Женщина в белом: Роман (пер. с англ. Лещенко-Сухомлиной Т.Л.) - 592 с. {Литературные шедевры} ISBN 5-255-01443-5 ~54.00.00 57531 М:Профиздат Коллинз У.У.
165 руб
Случайная женщина Зебра ISBN 5-86471-316-3 Зебра Фантом Пресс Коу Д.
Мария не живет, она, скорее, бредет по жизни - с закрытыми глазами, даже не пытаясь нащупать под ногами дорогу.
174 руб
Самая красивая женщина в городе: Рассказы, стихотворения (пер. с англ. Когана В., Голышева В., Медведева К. и др.) - 304 с. {Азбука-Классика} ISBN 5-352-00410-4 ~93.06.24 095 СПб:Азбука-классика Буковски Ч.
71 руб
Вошедшие в ковчег (пер. с яп. Гривина В. ) - 541 с. {Библиотека мировой литературы} Сожженная карта; Женщина в песках; М:Олма-Пресс Абэ К.
Японский писатель Кобо Абэ получил всемирное признание после появления романов ' Женщина в песках' (1962), ' Сожженная карта' (1967), ' Вошедшие в ковчег' (1968). Японский колорит придает романам писателя уникальность и неповторимое звучание.
289 руб
Константа Моцарт, обыкновенная женщина: Роман (пер. с нем. Снежинской Г. ) Жена Моцарта: Лимбус Пресс Вельш Р.
Она и сегодня остается шедевром, благодаря своей проникновенной музыкальности.
149 руб
Роковая женщина; Без денег ты мертв: Романы Осторожный убийца; Классика детектива Центрполиграф Чейз Д.Х.
Известный киноактер берется украсть коллекционные марки (Без денег ты мертв).
175 руб
Женщина-цунами - 352 с. {Иронический детектив} ISBN 5-04-009753-0 ~92.04.04 055 М:Эксмо-Пресс Луганцева Т.И.
79 руб
Овечья шкура - 320 с. {Детектив читает женщина} ISBN 5-7654-2340-Х 5-94850-481-6 ~93.06.05 086 СПб:Нева/М:Олма-ПрессЗвездныймир Топильская Е.В.
76 руб
Танцы с ментами: Повести - 448 с. {Детектив читает женщина} ISBN 5-7654-2987-4 5-94850-168-Х ~93.05.15 077 СПб:Нева Топильская Е.В.
76 руб
Чего не хочет женщина: Повесть Русский бестселлер Эксмо Дышев А.М.
Значит, придется выяснять отношения самим мужчинам. И они выясняют. С помощью оружия. Глеб ранил из пистолета Сергея, и Ольге пришлось спрятать преступника.
54 руб
Женщина-цунами - 320 с. {Иронический детектив-мини} ISBN 5-699-00300-2 ~92.08.09 005 М:Эксмо Луганцева Т.И.
43 руб
Мания расследования - 320 с. {Детектив читает женщина} ISBN 5-7654-3623-4 ~50.00.00 01325 СПб:ИДНева Топильская Е.В.
48 руб
Охота на мужа- 2, или Осторожно: Разочарованная женщина Русское криминальное чтиво Рипол Классик,Астрель,АСТ Шилова Ю.В.
Но это не сказка, а суровая реальность, в которой героине, чтобы выжкть, приходится вынести страх, унижение, позор.
38 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг