Так нечестно

Стрелы ревности
Ни в коем случае не следует заявлять, что именно спутник жизни довел вас до такого. Нечестно переносить ответственность с больной головы на здоровую. В том случае, если все же не избежать выяснения отношений, для начала попытайтесь успокоиться. Не нужно судить человека, не разобравшись в ситуации и в собственных чувствах. Попробуйте разобраться в своей ревности. Попытайтесь понять, во всем ли виновата только противоположная сторона (ведь дыма без огня чаще всего не бывает). Обдумайте в течение нескольких минут ваши супружеские отношения. Лучше это делать в одиночестве, расслабившись. Затем запишите для себя все случаи, когда вы испытывали ревность и когда вы думали, что ваш партнер или партнерша: интересуется кем-то; находит кого-то более привлекательным (сексуальным, умным, веселым, сочувствующим), чем вы; больше доверяет мнению своих родственников (друзей, коллег), чем вашему. Вы сами убедитесь, что все эти подозрения связаны с мысленной игрой в сравнения. А теперь рассмотрите каждый отдельный случай, пытаясь поставить себя на место виновного, с вашей точки зрения, человека.