(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Аэробика. Шейпинг

скачать тексты
Аэробика. Шейпинг
Наименование:

Калланетика за 10 минут в день Фитнес-тренер ISBN 5-222-05928-6

Автор:
Бурбо Л.    
Издательство:
Феникс    
Год:2005
Цена:
46 руб
нет в наличии
найти еще ...
Современная калланетика - это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.
Карандаши восковые, 20 цветов, выкручивающийся стержень.
Восковые карандаши отличаются необыкновенной яркостью и стойкостью цвета, легко смешиваются, создавая огромное количество оттенков. Очень
332 руб
Раздел: Восковые
Одеяло "Comfort Line. Меринос", 172х205 см, плотность 300 г/м2.
Подушки и одеяла с наполнителем из шерсти мериноса — источник здоровья, тепла и уюта. Уникальные свойства мериноса находят отражение в
1962 руб
Раздел: Одеяла
Копилка "Свинка с мелом", 20x15x16 см, арт. 223018.
Копилка поможет Вам наконец-то собрать требуемую сумму для покупки долгожданной вещицы. Регулярно удалять пыль сухой, мягкой
722 руб
Раздел: Копилки

Новое увлечение Голливуда — будокон
Будокон — это не религия, и цель его не просветление, это, скорее, искусство жизни или искусство жить, проще говоря — интегральная форма фитнеса. Основана методика была в 2000 году Камероном Шейном, который долгое время проработал личным тренером и телохранителем многих звёзд Голливуда. Пришел он к будокону через собственный опыт. В переводе с японского Bu-Do-Ko означает «путь духовного воина». В возрасте 12 лет Камерон всерьёз увлекся корейскими единоборствами, сначала это было Му Дук Кван, затем Тейквондо на олимпийском уровне. Впоследствии к ним присоединились Каратэ (Шейн обладатель чёрного пояса) и Джиу-джитсу. Боевые искусства помогли ему узнать своё тело и в совершенстве овладеть техникой движения. Настоящим переворотом в его жизни стало открытие йоги (в возрасте 21 года) — занятия хатха-йогой помогли постичь суть внутренней энергии. Идея объединить накопленные знания в области боевых искусств и йоги возникла не сразу. Более 10 лет Шейн проработал в тесном контакте со звездами Голливуда. Он бы телохранителем Чарли Шина и Шона Пенна, а также личным фитнес-тренером и учителем хатха-йоги для Кортни Кокс, Дженнифер Энистон и Мэг Райан.


Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день Фитнес-тренер ISBN 5-222-05982-0 Фитнес-тренер Феникс Бурбо Л.
54 руб
Калланетика. 10 минут в день Фитнес-тренер Феникс Бурбо Л.
46 руб
Здоровые ноги за 10 минут в день: Советы и упражнения (пер. с англ. Давыдовой К.А.) - 192 с. {Хочу всегда быть в форме!} ISBN 5-699-00858-6 ~92.11.11 171 М: Эксмо Диллман Э.
41 руб
Йога-гармония жизни: 10 минут в день - 192 с. {Домашние советы} ISBN 5-7905-1894-Х ~93.06.18 028 М: Рипол Классик Бурлуцкая Л.А.
77 руб
Фит-йога: 15 минут в день Фитнес за 15 минут ISBN 5-222-08784-0 Фитнес за 15 минут Феникс Вейдер С.
Вы будете ощущать внутреннее спокойствие и уравновешенность, а подверженность стрессу заметно уменьшится.
34 руб
Снимите очки-убийцы: 10 минут в день для восстановления зрения ISBN 978-5-91180-713-9 Питер Троицкая С.И.
Те, кто прошел курсы коррекции зрения Светланы Троицкой, подобные вопросы больше не задают и об очках не вспоминают.
64 руб
Красота за 10 минут в день (+ DVD) Лифтинг для лица и тела. KRASOTA. Домашний салон Эксмо Градовская М.
Его можно просматривать как на компьютере, так и на DVD-плеере.
310 руб
Великолепная фигура за 10 минут в день Рипол Классик Савельева Ю.
Диеты и комплексы упражнений. Издание для женщин. В книге содержатся различные советы для желающих похудеть.
138 руб
Русский язык за 10 минут в день. 4 класс CD-ROM. Полезные уроки.
Тратя на занятия всего 10 минут в день, школьник сможет довести навык грамотного письма до автоматизма.
173 руб
CD-ROM. Полезные уроки. Русский язык за 10 минут в день. 3 класс
Предлагаемое пособие адресовано первоклассникам и предназначено для формирования и закрепления навыков грамотного письма, а также для повторения всех правил, изучаемых в 3-м классе.
173 руб
CD-ROM. Полезные уроки. Математика за 10 минут в день. 1 класс
Изменение размеров рабочего поля тренажера позволяет применять его как на обычном компьютере при индивидуальном обучении, так и в классе при использовании электронной интерактивной доски.
212 руб
Научись уверенно печатать на компьютере за 10 минут в день Компьютер на 100% (обложка) Эксмо Шляхова А.Н.
Для набора текста на компьютере вам приходится обращаться к друзьям, близким, а иногда даже пользоваться платными услугами посторонних людей?
202 руб
CD-ROM. Полезные уроки. Русский язык за 10 минут в день. 7 класс
Этот режим особенно удобен для мотивации активности учащегося при наличии дополнительных побуждающих факторов.
173 руб
CD-ROM. Полезные уроки. Алгебра за 10 минут в день. 8 класс
Программа охватывает весь объем курса математики 8-го класса и позволяет за 10 минут ежедневных занятий сделать юного пользователя "математическим гением" в глазах учителей и одноклассников.
173 руб
В любом месте! В любое время! Йога. 10 минут в день и максимум результата! Восточная медицина. Лучшее АСТ Левшинов А.А.
Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и боли в позвоночнике становятся почти привычными?
251 руб
День рождения у мышки (худ. Назарова Д.) - 10 с. {День рождения} ISBN 5-98034-031-9 ~93.10.17 130 М:ИН Тюняев А.А.
24 руб
Символика арканов, все комбинации и сочетания карт 10 минут магического Таро. Ваша тайна Рипол Классик Скай А.
98 руб
10 минут на урок MS Excel 2002 Диалектика / Вильямс Хабрейкен Д.
Книга рассчитана на начинающих пользователей.
84 руб
Карнавальное изделие: Объемная маска: Гном - - с. {Без клея без ножниц: Маска за 10 минут} ~54.00.00 39472 Харьков: Ранок
46 руб
Виолончель [VHS] { } ~54. 00. 00 16179 На 10 минут старше. КарменВидео
159 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг