(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Системы здоровья и долголетия

скачать тексты
Системы здоровья и долголетия
Наименование:

Релаксация. Искусство быть здоровым. Новейшая программа избавления от стрессов

Формат:      Страниц 256      Размер 21x14x2 см      Вес 0,265 кг
     твердый переплет
Издательство:
Рипол Классик    
Год:2005
Цена:
84 руб
нет в наличии
найти еще ...
Это практическое руководство поможет вам избежать нервного и психического переутомления, избавиться от стресса, укрепить защитные силы организма, восстановить и сохранить душевное равновесие. Простые и доступные приемы релаксации, дыхательные и гимнастические упражнения, эффективные приемы массажа, рецепты оздоровляющей ароматерапии позволят освободить сознание от раздражающих факторов, справиться с ежедневными житейскими проблемами, быстро адаптироваться на новом месте жительства или работы, настроиться на волну позитивного мышления и наполнить свой организм благотворной энергией.
Плёнка "Полисилк металлизированный, двусторонний", 1x20 метров, зелёно-салатовый.
Пленка упаковочная в рулоне. Ширина: 1 метр. Длина: 20 метров.
1097 руб
Раздел: Однотонная, голография
Настольная игра "Светофор".
Правила дорожного движения для маленьких пешеходов и будущих водителей. Одобрено ГИБДД! В состав игры входят: - карточки знаков (48
403 руб
Раздел: Прочие
Паста-гель зубная детская "Weleda", 50 мл.
Детский зубной гель с календулой от Weleda разработан специально для детей и обеспечивает естественный уход за молочными зубами,
360 руб
Раздел: Зубные пасты

Депрессия - болезнь нерешенных психологических...
В этом усилии вам обязательно помогут: Новая Цель: «Я хочу изменений», «Я хочу жить в радости», «Я хочу быть здоровым» .Новая Мотивация: «Мне это нужно, чтобы достичь другого качества своей жизни», или «Мне это важно для того, чтобы другие люди меня любили, уважали и принимали». Третий этап - это этап вашего творческого состояния: творите себя заново! И прежде, чем что-то изменять в себе, проясните: 1. Что именно вы готовы изменить? 2.Если проблема большая - не боритесь с ней, разделите на малые части и работайте с малыми частями в отдельности. 3.Работая над своей проблемой, стремитесь к легкости, делайте это с добром по отношению к самому себе. 4.Научитесь снимать напряжение, не доводите себя до самоистязания исправляя промахи прошлого, не доводите себя до срывов -эмоциональных, нервных, энергетических, психических и физических. 5.Распределяйте равномерно и адекватно свои ресурсы, прислушиваясь к своему состоянию, а не только исходя из социальной ответственности. Третий этап излечения - это всегда работа вашей души, даже, если она непривычная для вас, то со временем, вы измените своё отношение - эта работа интересная, увлекательная и творческая.


Релаксация: Эффективные методы расслабления (пер. с англ. Мовчан Н.) - 256 с. {Грандиозный мир} ISBN 5-8183-0455-8 ~92.08.01 009 М: Фаир-Пресс Крейз Р.
59 руб
Море; Прибой; Шторм: Звуки морских просторов, яростные волны, разбивающиеся о скалы, крики чаек, ревущий ветер (Релаксация с музыкальным сопровождением) - - с. {Наедине с природой} (в супер.) ~92.12.27 709 М: Весть-ТДА
37 руб
Морские Тайны.Релаксация* [DVD] { } ~54.00.00 20296 DVD Alliance
129 руб
Целительная сила, молитва и релаксация Человеческий фактор Энигма Регарди И.
Его оригинальный метод позволяет даже новичку объективно улучшить свое физическое здоровье и достигать максимально полезных и подходящих ему духовных состояний. И. Регарди распространяет психологические приемы на область метафизических операций в целом и молитвы - в частности.
87 руб
CD-ROM (MP3). Релаксация и лечение
5 руб
Постизометрическая релаксация мышц Мягкие мануальные техники. Наука и Техника Ерёмушкин М.
Профессиональные массажисты знают, что не во всех случаях только с помощью приемов классической техники массажа удается расслабить мышцу, находящуюся в состоянии повышенного напряжения.
1383 руб
Маска успокаивающая "Релаксация" с лавандой, ромашкой и маслом купуасу
Используйте один или два раза в неделю по мере необходимости. Примечания: Только для наружного применения.
146 руб
Освежитель воздуха "Chirton. Light Air. Релаксация чувств", сухое распыление, 300 мл
Современный дизайн и силуэт гармонично впишется в любой интерьер.
109 руб
Скажи это Богу Городской роман АСТ Черникова Е.В.
Не потому ли каждый читатель находит в ней что-то для себя? . . Смерть - и бессмертие. Творчество - и Бог. Проза Е. Черниковой балансирует на грани между реализмом и магическим реализмом.
54 руб
Крик; Убиты под Москвой; Это мы, Господи!…: Повести (сост., вступ.ст. Красникова Г.Н.) Библиотека мировой новеллы ISBN 5-88524-080-9 Библиотека мировой новеллы Звонница-МГ Воробьев К.Д.
Повести Крик, Убиты под Москвой, без преувеличения сказать, от одного корня с Севастопольскими рассказами Л. Толстого; этот корень - предельная, как на страшном суде, честность и сострадание.
84 руб
Мой дед, мой отец и я сам; Сошедшие с небес; Это было недавно, это было давно…: Повести; Рассказы - 208 с. {Классическая и современная проза} М:АСТ/Транзиткнига Кунин В.В.
39 руб
Двеннадцатая ночь (пер. с англ. Кронеберга А.); Венецианский купец (пер. с англ. Вейнберга П.); Как это вам это понравится (пер. с англ. Вейнберга П.); Бесплодные усилия любви (пер. с англ. Корнеева Ю.); Два воронца (пер. с англ. Кузмина А.) - 656 с. {Зарубежная классика} ISBN 5-699-00524-2 5-699-07868-1 ~92.09.09 723 М:Эксмо Шекспир У.
152 руб
Как вам это понравится. Мера за меру АСТ Шекспир У.
Поэт, чья биография служила - и продолжает служить - поводом для бесконечных версий, догадок и гипотез. Почему? Да потому, что гениальность Шекспира слишком велика, чтобы уложиться в нашем сознании.
116 руб -30% 81 руб
Каждый шар - это куб: Избранные произведения (пер. с испан. Беленькой Н., Брагинской Э., Дубина Б. и др.) - 256 с. {Новый стиль} ISBN 5-9503-0027-0 ~92.12.10 173 СПб:Амфора/ИДКристалл Кортасар Х.
96 руб
Владимир Винокур: Артист - это навсегда! (литературная запись Евсеевой А.Ю.) - 292 с. ISBN 5-227-00129-4 ~98.09.17 007 М:ЦП Винокур В.Н.
135 руб
Зяма Это же Гердт! (сост. Гройсман Я.И., Правдина Т.А.) - 280 с. {Имена} ISBN 5-89533-054-1 ~94.01.21 035 НН:ДЕКОМ
168 руб
Как это было на самом деле? Энциклопедии Ридерз Дайджест Грин Э.
Порой картине не хватает последнего штриха, иногда отсутствуют важные детали, например свидетельства очевидцев, помогающие понять ход событий.
1042 руб
Смыться можно всегда; Романы (пер. с англ. Васильевой Л. , Лебедевой М. , Красиковой Т. ) - 544 с. {Большая библиотека приключений и научной фантастики} Она это может: Собрание сочинений: В 3 тт: Т. 1: Жизнь полна неожиданностей; М:Терра-Кн.клуб Чейни П.
195 руб
Не женское это дело... Улицы красных фонарей Эксмо Ларин А.
Иначе не выбраться бы им живыми из лесной глуши, где творят беспредел и продажные менты, и вездесущая мафия, и даже агенты ЦРУ.
129 руб
Все мужчины любят это Две звезды Российского детектива (обложка) Эксмо Литвиновы А. и.С.
64 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг