(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Системы здоровья и долголетия

скачать тексты
Системы здоровья и долголетия
Наименование:

Релаксация. Искусство быть здоровым. Новейшая программа избавления от стрессов

Формат:      Страниц 256      Размер 21x14x2 см      Вес 0,265 кг
     твердый переплет
Издательство:
Рипол Классик    
Год:2005
Цена:
84 руб
нет в наличии
найти еще ...
Это практическое руководство поможет вам избежать нервного и психического переутомления, избавиться от стресса, укрепить защитные силы организма, восстановить и сохранить душевное равновесие. Простые и доступные приемы релаксации, дыхательные и гимнастические упражнения, эффективные приемы массажа, рецепты оздоровляющей ароматерапии позволят освободить сознание от раздражающих факторов, справиться с ежедневными житейскими проблемами, быстро адаптироваться на новом месте жительства или работы, настроиться на волну позитивного мышления и наполнить свой организм благотворной энергией.
Циркуль металлический "Stop System" с грифелем 2 мм.
Эксклюзивная инновация. Кронцепция Stop System фиксирует штанги циркуля в нужном положении, предотвращая их нежелательное смещение, и
357 руб
Раздел: Циркули, чертежные инструменты
Ящик, 50 литров, 530x370x300 мм.
Ящик для хранения сэкономит место и поможет поддерживать идеальный порядок. Ящик без колес. Материал: пластик. Цвет: прозрачный. Объем: 50
504 руб
Раздел: Более 10 литров
Соска для бутылочек Перистальтик Плюс "Pigeon" c широким горлом (с 6 месяцев), отверстие L.
Соска Wide neck с Y-образным отверстием для бутылочек PIGEON с широким горлышком. Уникальная конструкция соски позволяет воспроизводить
358 руб
Раздел: 6-18 месяцев

Депрессия - болезнь нерешенных психологических...
В этом усилии вам обязательно помогут: Новая Цель: «Я хочу изменений», «Я хочу жить в радости», «Я хочу быть здоровым» .Новая Мотивация: «Мне это нужно, чтобы достичь другого качества своей жизни», или «Мне это важно для того, чтобы другие люди меня любили, уважали и принимали». Третий этап - это этап вашего творческого состояния: творите себя заново! И прежде, чем что-то изменять в себе, проясните: 1. Что именно вы готовы изменить? 2.Если проблема большая - не боритесь с ней, разделите на малые части и работайте с малыми частями в отдельности. 3.Работая над своей проблемой, стремитесь к легкости, делайте это с добром по отношению к самому себе. 4.Научитесь снимать напряжение, не доводите себя до самоистязания исправляя промахи прошлого, не доводите себя до срывов -эмоциональных, нервных, энергетических, психических и физических. 5.Распределяйте равномерно и адекватно свои ресурсы, прислушиваясь к своему состоянию, а не только исходя из социальной ответственности. Третий этап излечения - это всегда работа вашей души, даже, если она непривычная для вас, то со временем, вы измените своё отношение - эта работа интересная, увлекательная и творческая.


Релаксация: Эффективные методы расслабления (пер. с англ. Мовчан Н.) - 256 с. {Грандиозный мир} ISBN 5-8183-0455-8 ~92.08.01 009 М: Фаир-Пресс Крейз Р.
59 руб
Море; Прибой; Шторм: Звуки морских просторов, яростные волны, разбивающиеся о скалы, крики чаек, ревущий ветер (Релаксация с музыкальным сопровождением) - - с. {Наедине с природой} (в супер.) ~92.12.27 709 М: Весть-ТДА
37 руб
Морские Тайны.Релаксация* [DVD] { } ~54.00.00 20296 DVD Alliance
129 руб
Целительная сила, молитва и релаксация Человеческий фактор Энигма Регарди И.
Его оригинальный метод позволяет даже новичку объективно улучшить свое физическое здоровье и достигать максимально полезных и подходящих ему духовных состояний. И. Регарди распространяет психологические приемы на область метафизических операций в целом и молитвы - в частности.
87 руб
CD-ROM (MP3). Релаксация и лечение
5 руб
Постизометрическая релаксация мышц Мягкие мануальные техники. Наука и Техника Ерёмушкин М.
Профессиональные массажисты знают, что не во всех случаях только с помощью приемов классической техники массажа удается расслабить мышцу, находящуюся в состоянии повышенного напряжения.
1383 руб
Маска успокаивающая "Релаксация" с лавандой, ромашкой и маслом купуасу
Используйте один или два раза в неделю по мере необходимости. Примечания: Только для наружного применения.
146 руб
Освежитель воздуха "Chirton. Light Air. Релаксация чувств", сухое распыление, 300 мл
Современный дизайн и силуэт гармонично впишется в любой интерьер.
102 руб
НЛП. Погружение в транс, снятие стресса и экспресс-релаксация. Тренинг за 5000 долларов за 3 часа Школа НЛП АСТ Колесов П.
Как научиться правильно, быстро, технично входить в транс и использовать трансовые состояния для восстановления сил и возвращения энергии.
262 руб
Золотая ослица; Скажи это Богу: Романы; Любовные рассказы - 704 с. ISBN 5-17-014493-8 5-9578-0072-4 ~93.07.18 091 М:АСТ/Транзиткнига Черникова Е.В.
199 руб
Скажи это Богу Городской роман АСТ Черникова Е.В.
Смерть - и бессмертие. Творчество - и Бог. Проза Е. Черниковой балансирует на грани между реализмом и магическим реализмом.
98 руб
Именно это Поколение XYZ АСТ Нирман И.
И поколение это уже не назовешь потерянным - потому что оно потеряло САМО СЕБЯ. Любовь? Секс? Взаимное использование! Дружба? Приятельство? Деловое сотрудничество! Смерть? А кто о ней думает! Деньги, успех, наркотики, мода - НОВЫЕ БОГИ поколения!
40 руб
Ибица - это глагол Фишки Амфора Баттс
Во второй книге английского писателя Колина Баттса, рассказывающей о молодежном отдыхе на Ибице, нас встречают уже знакомые герои, а также те, кто решил провести свой отпуск на этом острове впервые.
177 руб
Полное собрание сочинений: Комедии: Т. 3: Как вам это понравится (пер. с англ. Щепкиной-Куперник Т.); Двенадцатая ночь, или Что угодно (пер. с англ. Фельдман-Линецкой Э.); Конец - делу венец (пер. с англ. Донского М.); Комментарии (илл. Джилберта Дж. и др. художников XIX в.) - 504 с. ISBN 5-7827-0049-1 ~92.03.05 002 М:ИнтрейдКорпорейшн Шекспир У.
3350 руб
Нота В.Цой.Это сладкое слово-Камчатка (Рыбин А.) { } ~25.00.00 14967 НОТА-Р
199 руб
Мой век: Воспоминания - 320 с. {Как это было} ISBN 5-7784-0045-4 ~90.11.23 028 М:Аграф Ефимов Б.Е.
210 руб
Что такое выморочность народа? ; Точка опоры, чтобы сохранить земной шар Единственное спасение человечества: Ад и рай - это альтернативные цивилизации? ; Cовременную энергетику запрещает природа; Альтернативная цивилизация: Бестужев-Лада И.В.
Эти меры предполагают другое направление исследований будущего -альтернативистику, которая выявляет черты цивилизации, альтернативные существующим и способные преодолеть кризис.
149 руб
Жулик: Роман (пер. с англ. Барышникова М.Г.); Хохмач: Роман (пер. с англ. Барышникова М.Г.); Леди, леди, это - я!: Роман (пер. с англ. Быкова Ю.А.) - 509 с. {Классика детектива} ISBN 5-9524-1138-Х 5-9524-0736-6 ~54.00.00 28321 М:ЦП Макбейн Э.
120 руб
Она это может: Роман (пер. с англ. Красиковой Т.) - 320 с. {Зарубежный детектив-мини} ISBN 5-94563-211-2 ~92.03.17 672 М:Стрекоза-Пресс Чейни П.
36 руб
Любовник номер один; Повести (Сериал 'Новая русская') - 384 с. {Бестселлеры от С. Алешиной} Это только версия: М:Эксмо Алешина С.В.
98 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг