(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Аэробика. Шейпинг

скачать тексты
Аэробика. Шейпинг
Наименование:

Программа стройности и здоровья Тай-бо - новое имя идеальной фигуры.

Формат:      Страниц 192      Размер 21x14x2 см      Вес 0,228 кг
     твердый переплет
Автор:
Коршевер Н.Г.    
Издательство:
Рипол Классик    
Год:2005
Цена:
84 руб
нет в наличии
найти еще ...
Он разработал новую технику, в которой объединил карате, тейквондо, кикбоксинг и танцевальную аэробику. О том, кому подходят такие тренировки и как сделать их безопасными и эффективными, рассказывает эта книга. Это новое направление фитнеса становится все более популярным среди женщин. Занятия тай-бо помогут овладеть навыками самообороны, приобрести стройность, улучшить самочувствие и настроение. Широко распространившаяся в конце 1990-х годов система тай-бо — это синтез аэробики и восточных единоборств. А ее создатель — признанный мастер единоборств Билли Бленкс, легендарный боксер, обладатель титула «Золотая перчатка».
Гамачок для купания.
Горка для купания (гамачок) для ванны 84 см служит для поддержки младенцев в ванночке. Ванночка с гамачком обеспечит комфортное принятие
315 руб
Раздел: Горки, приспособления для купания
Контейнер "Аптечка", 9 литров.
Контейнер "Аптечка" - оптимальное решение для хранения лекарств. Снабжен вкладышем для сортировки небольших предметов:
348 руб
Раздел: 5-10 литров
Сетка магнитная для дверей от насекомых "Маскитоф".
Сетка для дверей "Маскитоф" встанет нерушимой преградой между Вашим домом и насекомыми. Чтобы избавиться от комаров и мух,
421 руб
Раздел: Сетки противомоскитные

Особенности работы практического психолога с одаренными детьми в условиях инновационного...
Отсюда ощущение неудовлетворенности, собственной неадекватности и низкая самооценка. 14. Потребность во внимании взрослых. В силу стремления к познанию одаренные дети нередко монополизируют внимание учителей, родителей и других взрослых. Это вызывает трения в отношениях с другими детьми. Нередко одаренные дети нетерпимо относятся к детям, стоящим ниже их в интеллектуальном развитии. Они могут отталкивать окружающих замечаниями, выражающими презрение или нетерпение. Исследователи показывают более высокую чувствительность одаренных детей к новым ситуациям, что приводит к особым трудностям. Поэтому учитель, работающий с одаренными детьми должен обладать следующими качествами. Качества, необходимые учителю для работы с одаренными детьми. (критерии американской программы «As or») Учитель должен: 1. быть доброжелательным и чутким; 2. разбираться в особенностях психологии одаренных детей, чувствовать их потребности и интересы; 3. иметь высокий уровень интеллектуального развития; 4. иметь широкий круг интересов и умений; 5. иметь помимо педагогического еще какое-либо образование; 6. быть готовым к выполнению самых различных обязанностей, связанных с обучением одаренных детей; 7. иметь живой и активный характер; 8. обладать чувством юмора (но без склонности к сарказму); 9. проявлять гибкость, быть готовым к пересмотру своих взглядов и постоянному самосовершенствованию; 10. иметь творческое, возможно, нетрадиционное личное мировоззрение; 11. обладать хорошим здоровьем и жизнестойкостью; 12. иметь специальную послевузовскую подготовку по работе с одаренными детьми и быть готовым к дальнейшему приобретению специальных знаний. 2.2. Семинар №2 «Методики работы с одаренными детьми» Практика развития творческого потенциала одаренных учащихся предполагает разработку и реализацию специальных творческих программ и учебных материалов.


Стоунтерапия - новое имя здоровья: Эффективная программа оздоровления для тех, кому некогда болеть (пер. с англ. Колосовой Е.В.) Секреты красоты и здоровья Рипол Классик Скривнер Д.
Даются рекомендации для тех, кто собирается освоить приемы стоунтерапии.
84 руб
CD-ROM. Программное обеспечение. Обучающая компьютерная программа к учебнику “ Английский язык нового тысячелетия”/“New Millennium English” для 5-го класса (четвертый год обучения)
Программа позволяет сохранить и распечатать результаты работы каждого ученика.
373 руб
Идеальная фигура без диет и усилий. Новая эффективная программа избавления от лишнего веса Женские штучки Рипол Классик Доуз М.
Книга описывает новые, нетрадиционные способы похудения без соблюдения диеты.
98 руб
Здоровое питание, очищение организма, правильное дыхание, комплексы упражнений - 128 с. {Все способы лечения} Эффективная программа действий для женщин, стремящихся быть здоровыми и красивыми: Цель - идеальная фигура: СПб: ИД Нева Хмара С.А.
44 руб
Идеальный фитнес для вашего типа фигуры Только для женщин ISBN 5-222-04661-3 Только для женщин Феникс Кох Э.
Автор книги предлагает самые эффективные фитнес-программы для всех проблемных областей тела, советы по уходу, практичные и доступные рекомендации по питанию с примерными планами диет, а также решение проблем в вопросе создания своего собственного элегантного стиля одежды.
98 руб
Как оздоровить сердце и нервы и др. (пер. с англ. Александренко Е. ) Идеальная программа очищения; Чудо голодания: Как восстановитть здоровье; Эксмо-Пресс,Эксмо Брэгг П.
129 руб
Калькулятор идеальной фигуры (под ред. Новиковой О.Н.) Домашние советы Рипол Классик
84 руб
100 шагов к идеальной фигуре Из личного опыта Эксмо Шабалина Н.
У нас, женщин, есть отличное оружие против стрессов и возраста - это страсть к переменам и стремление к совершенству.
84 руб
Выпечка для идеальной фигуры Рипол Классик Ермакова С.О.
98 руб
Беременность. Роды. Материнство. Идеальная программа подготовки Через движение - к совершенству Вектор Смирнова И.В.
498 руб
Гимнастика. Легкий путь к идеальной фигуре Спорт, здоровье, красота Лабиринт Пресс Иванова
Для того, чтобы отрицать или утверждать, нужно, как минимум, хотя бы попробовать.
23 руб
НЛП для идеальной фигуры Идеальная фигура Эксмо Агнесс Л.
Изменив свое отношение к происходящим процессам, вы всегда сможете без труда контролировать свой вес.
144 руб
Продвинутый уровень DVD. Пилатес. Для похудания и идеальной фигуры.
Разминка Разминка позволяет настроиться на работу, вспомнить принципы пилатеса – подтянутый центр, плоские лопатки, среднее грудное дыхание – и подготовить тело к работе при помощи разогревающих упражнений.
287 руб
Антикризисная программа на месяц (+ DVD-ROM) Идеальная попка. Питер Ольга Д.
С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты - собственное прекрасное тело!
455 руб
Рецепт идеальной мечты Две звезды Российского детектива (обложка) Эксмо Литвиновы А. и.С.
Полуянов просит Надю проследить за сотрудницами библиотеки.
54 руб
Примерные программы среднего (полного) общего образования: Начальная школа (сост. Вальковская Г.М., Виноградова Н.Ф., Вохмянина Л.А.) - 48 с. {Эксперимент: Новое содержание образования} ISBN 5-09-011539-7 ~93.01.04 000 М:Просвещение
21 руб
Примерные программы среднего (полного) общего образования: История, обществоведение - 62 с. {Эксперимент: Новое содержание образования} ISBN 5-09-011311-4 ~93.01.04 001 М:Просвещение Алексашкина Л.Н., Боголюбов Л.Н., Иванова Л.Ф. и др.
Программы разработаны для профильной школы на двух уровнях:
21 руб
Удобство использования; Новая школьная программа; Для школьников, абитуриентов, учителей, родителей - 480 с. {Домашние задания на 'отлично'! } Современный английский язык; Переводы; Контрольные вопросы; 220 тем английского устного языка: Словарь-справочник: Донецк:БАО Каверина В.А., Панина Е.А.
83 руб
Секреты идеальной фигурки АСТ Карпова Е.
Три программы тренировок для занятий дома или на улице.
131 руб
Программа физических упражнений и рационального питания для коррекции проблемных зон (пер. с англ. Котельниковой М. ) Аэробика для нижней части фигуры: Потрясающий эффект всего за 15 минут в день: Эксмо Шэнфилд Б.
В результате их происков полнеют талия и бедра, теряет упругость живот, появляется этот проклятый целлюлит - стандартный набор неприятностей в проблемных местах.
89 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг