(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Аэробика. Шейпинг

скачать тексты
Аэробика. Шейпинг
Наименование:

У меня фигурка SEXY: Эффективный фитнес и уход за телом Женские книги о главном ISBN 5-222-05191-9

Формат:      Страниц 288      Размер 21x14x2 см      Вес 0,288 кг
     Твердый переплет
Автор:
Бурбо Л.    
Издательство:
Феникс    
Год:2004
Цена:
84 руб
нет в наличии
найти еще ...
Но если вы готовы уделять 30-40 минут ежедневно для работы над своим телом, то эта программа для вас. В книге вы найдете: Современные, доступные, хорошо иллюстрированные упражнения. Подробные советы и рекомендации о том, как освоить программу. Конечно, 15 минут в день будет явно недостаточно для того, чтобы получить желаемый результат! Мини-комплексы для работы над проблемными зонами - талией, бедрами и верхней частью тела. Полный комплекс упражнений. Сведения о том, как дополнить программу дыхательными и релаксационными упражнениями. Революционные советы, как правильно организовать свое питание без диет. Советы по эффективному уходу за кожей лица и тела. Основанная на самых свежих научных разработках в области фитнеса и здорового образа жизни, программа помогла миллионам женщин вернуть физическое здоровье и сексуальную привлекательность. Современная высокоэффективная экспресс-программа для тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но не располагает временем или желанием для регулярного посещения фитнес-центров и косметических салонов.
Сумка молодежная "UnderSea", 25х19х7 см.
Размер: 25х19х7 см. Количество отделений: 2. Количество карманов: 1 внешний, 3 внутренних. Материал: полиэстер. Цвет: синий. Тип фиксации:
310 руб
Раздел: Молодежные, подростковые
Набор детской посуды "Кошки-мышки" (3 предмета).
Набор детской посуды "Кошки-мышки" в подарочной упаковке. В наборе 3 предмета: - кружка 240 мл; - тарелка 19 см; - миска 18
310 руб
Раздел: Наборы для кормления
Беговел "Funny Wheels Basic" (цвет: розовый).
Беговел - это современный аналог детского велосипеда без педалей для самых маленьких любителей спорта. Удобный и простой в обучении,
2550 руб
Раздел: Беговелы

Влияние температуры на жизненные процессы
Тому же адаптивному направлению следуют сезонные изменения теплоизолирующих свойств покровов в процессе линьки. Рассмотренные особенности характеризуют устойчивые свойства теплоизолирующих покровов, определяющие общий уровень тепловых потерь, и, по существу, не представляют собой активных терморегуляционных реакций. Возможность лабильной регуляции теплоотдачи определяется подвижностью перьев и волос, в силу чего на фоне неизменной структуры покрова возможны быстрые изменения толщины теплоизолирующей воздушной прослойки, а соответственно и интенсивности теплоотдачи. Степень распущенности волос или перьев может быстро меняться в зависимости от температуры воздуха и от активности самого животного. Такую форму физической терморегуляции обозначают как пиломоторную реакцию. Эта форма регуляции теплоотдачи действует главным образом при низкой температуре среды и обеспечивает не менее быстрый и эффективный ответ на нарушения теплового баланса, чем химическая терморегуляция, требуя при этом меньших затрат энергии. Регуляторные реакции, направленные на сохранение постоянной температуры тела при перегреве, представлены различными механизмами усиления теплоотдачи во внешнюю среду.


У меня фигурка мирового класса Умелица АСТ Хачанян Е.
63 руб
Секреты женской красоты: Аэробика; Фитнес; Шейпинг; Косметика; Диеты и массаж Красота и здоровье Вече 2000 Удалова И.Ю.
На эти и другие вопросы вам поможет ответить эта книга.
149 руб
Рациональное питание; Красота и здоровье (пер. с англ. Ростовцевой М. ) Реальные результаты: Физические упражнения; Фитнес для современной женщины: Практическая энциклопедия: Активный образ жизни: Эксмо
149 руб
Фитнес не покидая постели. Упражнения "лежа на боку": более 40 удивительных упражнений для любого возраста Прайм-Еврознак Тартелл Дж.
Комплекс упражнений для создания стройной фигурки: на спине, на левом и правом боку и на животе — для всех групп мышц тела.
61 руб
Финансовый фитнес: 9 простых упражнений для привлечения денег Психология бизнеса Попурри Соткин Д.
Эти простые упражнения позволят вам понять, какие силы влияют на вашу финансовую ситуацию; преодолеть синдром финансовой неопределенности; подружиться с деньгами и начать притягивать их в свою жизнь; достичь материального благополучия и полной финансовой свободы.
120 руб
Фитнес. Домашние тренировки. 48 упражнений, 120 тренировочных комплексов Арт-Родник Тадж С.
Начните прямо сейчас, и уже через неделю вы почувствуете себя другим человеком! На спирали. Полагаете, что у вас совершенно нет времени заниматься спортом?
723 руб
Умное небо. Переписка протоиерея Александра Меня с монахиней Иоанной (Ю.Н. Рейтлингер) Жизнь с Богом протоиерей А.М.
Он поддерживал ее иконописное дерзновение.
221 руб
Женский роман - 400 с. {Женский почерк} Мужской роман; М:Вагриус Новикова О.И.
67 руб
Лолита: Роман (пер. с англ. Набокова В.В.) - 448 с. {Женский альбом} ISBN 5-7905-1666-1 ~92.10.10 152 М:РиполКлассик Набоков В.В.
98 руб
Лев: Роман (пер. с франц. Никитина В.А.) Женский альбом ISBN 5-7905-2026-X Женский альбом Рипол Классик Кессель Ж.
98 руб
Трахни меня!: Роман (пер. с фр. Маркова Д.) - 240 с. {Overdrive} ISBN 5-98042-038-х ~94.01.30 080 М:Ультра.Культура Депант В.
Арабские районы, бары для проституток и наркоманов, дешевые фаст-фуды и пр В романе молодой французской писательницы, по которому был поставлен одноименный культовый фильм, показаны задворки современной Европы, скрытые блеском витрин буржуазных кварталов.
108 руб
Спаси меня Альтернатива АСТ Харт К.
Он знает - мир не любит неудачников, но знает и еще одно: удача приходит к тем, кто НЕ БОИТСЯ РИСКОВАТЬ. Итак, новая работа: прибыльная, тайная, по преимуществу ночная. . . и - древнейшая в мире. Клиентки довольны. И больше ОСЕЧЕК НЕ БУДЕТ.
48 руб
Жажда любви: Роман (пер. с яп. Вялых А.) - 256 с. {Женский альбом} ISBN 5-7905-1831-1 ~93.03.13 081 М: Рипол Классик Мисима Ю.
85 руб
Влечет меня старинный слог (сост. Мессерер Б.) Эксмо Ахмадулина Б.А.
В предлагаемую книгу наряду с известными стихотворениями и ранними ранними рассказами вошли стихи последних лет, повесть-дневник Нечаяние, эссе и заметки о Набокове, Пастернаке, Ахматовой.
212 руб
Суди меня по кодексу любви (пер. с аварского; сост., вступ.ст. Казиева Ш.М.) - 416 с. {Библиотека лирической поэзии: 'Золотой жираф'} ISBN 5-235-02688-8 ~50.00.00 05902 М:Молодаягвардия Гамзатов Р.Г.
177 руб
Каким был для меня XX век: Российский посол в отставке вспоминает и размышляет Досье Олма-Пресс Семенов В.М.
87 руб
Меня Путин видел! Изд. 2-е, испр., доп. Коммерсантъ,Эксмо Колесников А.И.
Книга Меня Путин видел! - продолжение книги Я Путина видел!
129 руб
А я верну тебе свободу: Роман - 383 с. {Расследование ведет журналист} 'Кресты': Женский взгляд: СПб:Нева/М:Олма-ПрессЗвездныймир Жукова-Гладкова М.В.
Но когда он оказался в Крестах по обвинению в непредумышл Пусть он виноват - она сделает все, чтобы вызволить его.
77 руб
Фитнес для Красной Шапочки Авантюрный детектив Т. Поляковой Эксмо Полякова Т.
И спасла она от верной гибели серого волка.
108 руб
Русская княжна Мария: Жди меня…: Роман - 352 с. ISBN 985-14-0428-4 ~93.08.25 032 Мн:Современныйлитератор Воронин А.Н.
37 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг