(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Аэробика. Шейпинг

скачать тексты
Аэробика. Шейпинг
Наименование:

Фитнесс: Различные режимы тренировок и советы о том, как правильно питаться (пер. с англ. Казьминой Т.)

Формат:      Страниц 192      Размер 15x11x2 см      Вес 0,171 кг
     Целофанированный переплет
Автор:
Дэйвис Б.    
Издательство:
АСТ    
Олимп    
Год:2002
Цена:
96 руб
нет в наличии
найти еще ...
Автор книги, бывший десантник, готов поделиться с читателями секретом обретения им второй молодости. Вспомнив воинскую службу и разработав собственную программу по оздоровлению организма, доступную для каждого из нас, он не просто восстановил прекрасную физическую форму, но и сделал все возможное, чтобы помочь в этом другим.
Датчик обнаружения угарного газа.
Ежегодно сотни людей по всему миру погибают от отравления угарным газом. Именно поэтому в каждом доме, где используется любая
808 руб
Раздел: Детекторы, датчики движения
Кукла Нэни, в вязаном жакете.
Испанская компания Magic Baby представляет серию кукол Нэни (Nany), которые подарят ребенку бесчисленные часы радости и детства! Это
2400 руб
Раздел: Классические куклы
Каска "Шеф".
Пластиковая каска с надписью «ШЕФ» - забавный подарок для руководителей любого ранга. Каска имеет внутренний амортизатор и форму, в
462 руб
Раздел: Прочее

Разработка двигателя ЗМЗ 53
Надеть спецодежду и другие установленные для данного вида работ средства индивидуальной защиты. Осмотреть рабочее место, убрать все, что может помешать работе; если пол скользкий (облит маслом, водой и др.), протереть его (остатки масла засыпать песком). Убедиться в отсутствии подтекания бензина из бензобака и бензопроводов. Проверить исправность грузозахватных приспособлений (убедиться в наличии на них регистрационного номера и бирок с указанием грузоподъемности и даты испытаний). Проверить исправность пневмоинструмента (его работу на различных режимах, прочность и правильность крепления воздушного шланга). Проверить электроинструмент: - затяжку винтов, крепящих узлы и детали; - исправность редуктора путем проворачивания рукой шпинделя (при отключен ном двигателе); - состояние проводов, изоляции; - наличие заземления; - работу на холостом ходу; - четкость работы выключателя. - Проверить наличие и исправность слесарного инструмента и приспособлений. Перед ремонтом и техническим обслуживанием автобусов и грузовых автомобилей с высокими кузовами подготовить лестницы-стремянки со ступенями шириной не менее 15 см. Применять приставные лестницы запрещается.


Как правильно питаться при диабете Удобная библиотека Владис
83 руб
Крепкие спиртные напитки. Как правильно пить и получать от этого удовольствие Астрель Вадим Ф.
Ответы на эти и другие интересные вопросы вы узнаете из нашей книги, которая расскажет вам об искусстве правильного пития самых распространенных алкогольных напитков.
404 руб
Как наращивать мышечную массу, не увеличивая жировую прослойку; Как следует питаться, чтобы достичь успеха в бодибилдинге, силовых, художественных и др. видах спорта Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой: Особенности питания юных спортсменов и женщин-спортсменок; Правильное питание Диля Карелин А.О.
Какие продукты нужно использовать, чтобы не возникли нарушения здоровья, связанные с интенсивными тренировками?
55 руб
Питайтесь правильно! Без соли Питайтесь правильно! Эксмо Родионова И.
Избыток соли накапливается в нашем организме, в результате чего возникают такие болезни, как артериальная гипертония, недостаточность кровообращения, почечная недостаточность, проблемы с волосами и кожей.
84 руб
Будь красивой и молодой, питаясь правильно! Полезные советы от Майи Гогулан АСТ Гогулан М.
Реклама клиник пластической хирургии, БАДов, косметических средств заполнила СМИ.
41 руб
Питайтесь правильно ради своего ребенка Здоровье в любом возрасте Попурри Уитни К.
183 руб
Повесть - 320 с. {Русский бестселлер: Авантюрный детектив} Фитнесс для Красной Шапочки: М:Эксмо Полякова Т.В.
51 руб
Правильно, складно, красиво учимся мы говорить. В 3-х книгах. Книга 3 АСТ Успенский М.Б.
Третья книга комплекта посвящена работе над различением согласных, которые дети часто смешивают в своей речи.
43 руб
Я умею правильно говорить - 288 с. {Большая книга для маленьких детей} ISBN 5-222-01553-Х ~91.09.24 006 Ростов:Феникс Серова Л.Г.
218 руб
Учимся говорить правильно: Учебно-методическое пособие по развитию речи детей 3-7 лет Программа развития ISBN 5-89144-438-0 Программа развития ТЦ Сфера Комратова Н.Г.
84 руб
Говори правильно: Звуки, слова, фразы, речь: Ш, Ж, Ч, Щ: Альбом для логопеда Коррекционная педагогика Владос Ларина О.Д.,Резниченко Т.С.
70 руб
Говорим правильно С, З, Ц: Логопедический альбом Говорим правильно Росмэн Ларина О.Д.,Резниченко Т.С.
В пособии приведены задания, формирующие познавательную деятельность детей, расширяющие их кругозор.
98 руб
Учим говорить правильно: Дневник воспитателя логопедической группы - 56 с. {Опыт работы практического логопеда} ISBN 5-296-00322-5 ~93.02.03 687 М:ГномиД Ткаченко Т.А.
50 руб
Пособие для воспитателей, логопедов и родителей Практическая логопедия Система коррекции общего недоразвития речи у детей 6 лет: Учим говорить правильно: Практическая логопедия Гном и Д Ткаченко Т.А.
54 руб
Звуки З, Зь, Ц - 33 с. {Библиотека практикующего логопеда: Учим произносить правильно} Фонетические рассказы с картинками: М:Аркти Ткаченко Т.А.
129 руб
Цыпленок и щенок: Для детей 1-3 лет (худ. Чекмарева И. Я. ) - 18 с. {Для самых-самых маленьких} Учимся поступать правильно: М:Карапуз Теплюк С.Н.
На примере этого незатейливого сюжета пост Икому, как не нам, учить ребенка поступать правильно. Уважаемые взрослые! Хоть и малы еще наши ребятишки, а жизнь порою и перед ними уже ставит нелегкие проблемы вроде тех, что описаны в этой книжке.
39 руб
Учусь правильно произносить слова Мой первый словарик русского языка Дрофа Елина Е.Г.
Он научит верно произносить слова, умело ставить в них ударение, находить наиболее точную форму слова, не допускать ошибок при чтении, ответах на уроках по всем предметам.
73 руб
Учимся говорить красиво и правильно: Рабочая тетрадь по развитию речи и риторике: 10-11 класс - 96 с. {Филологическая Мозаика} ISBN 5-901609-18-2 ~93.01.21 126 СПб:САГА Мартьянова И.А.
47 руб
Как правильно выбрать мед Домашняя энциклопедия Феникс Онегина Т.И.
Эта книга для тех, кто хотел бы купить мед, но совершенно беспомощен в роли покупателя.
44 руб
Накорми меня правильно! Чтобы я был здоров и весел Главная книга родителя Прайм-Еврознак Гиппиус А.С.
Вы узнаете, как правильно выбрать продукты, как их обработать, чтобы сохранить все самое ценное и полезное, и как подать, чтобы малыш не капризничал.
52 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг