(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Индивидуальная Йога. Аюрведический подход к практике асан

Формат:      Страниц 368      Размер 24x17x2 см      Вес 0,483 кг
     мягкая обложка
Автор:
Фроули Д.    
Издательство:
Феникс    
Год:2007
Цена:
259 руб
нет в наличии
найти еще ...
Книга представляет фундаментальное понимание как Йоги, так и Аюрведы, и дает информацию, необходимую для сбалансирования вашей энергии и здорового самочувствия. Вы узнаете, как ваш тип доши проявляется в гармонии и в дисгармонии и как поддерживать позитивную сбалансированную энергию, используя правильный подбор асан для вашей индивидуальной практики. «Индивидуальная Йога» — как полный справочник по асанам, сопровождается ключевыми асанами Йоги для каждого типа доши. Свыше 75 ключевых поз Йоги представлены на более чем 275 фотографиях и детализированы пошаговыми инструкциями по равновесию, технике и модификациям, соответствующим четырем уровням сложности. Эти две системы исцеления и энергетического управления считаются наиболее эффективными методами снятия стресса, что позволяет добиться индивидуального баланса, удалить шлаки и облегчить хронические боли. Сбалансированная доша приносит счастье и расслабление, тогда как дисбаланс влечет за собой дискомфорт и болезнь. Каждая доша имеет и позитивные, и негативные качества, и подвергается воздействию пищи, окружающей среды, образа жизни и физических упражнений. В книге вы найдете тест, который поможет определить ваш базовый Аюрведический тип (дошу). Аюрведа разделяет человеческую энергию на несколько духовно-телесных типов — дош. «Индивидуальная Йога» — это книга, которая детально рассказывает, как выбрать асаны Йоги, которые подходят для вашего типа фигуры в соответствии с принципами пятитысячелетней системы Аюрведической медицины.
Горка "Динозавр".
Красочная зеленая горка стоит на четырех крепких лапах. Для безопасности катания предусморен удобный изгиб для плавного замедления, а
2171 руб
Раздел: Горки
Калькулятор настольный "Citizen, SDC-444S", 12 разрядов.
12-разрядный калькулятор с двойной памятью. Однострочный цифровой дисплей. Функции: квадратный корень числа, процент, смена знака числа,
654 руб
Раздел: Калькуляторы
8 толстых карандашей для малышей.
Диаметр карандаша: 1 см.
450 руб
Раздел: 7-12 цветов

Современные виды йоги
В течение 90 минут происходит последовательная смена 26 поз. Занятия помогают снять стресс, улучшают приток крови ко всем частям тела, эффективны в борьбе с излишнем весом и способствуют укреплению мышц. Рекомендуется для страдающих артритом и диабетом, ускоряет заживление спортивных травм. Прежде чем приступить к занятиям, следует проконсультироваться с врачом по поводу переносимости физических нагрузок при высоких температурах. Силовая йога (power yoga) — интенсивный вид йоги. В отличие от Аштанга йоги, в силовой практике упражнения выполняются не в закрепленной последовательности, но с такой же интенсивностью. Силовая йога отлично подходит для людей с хорошей физической подготовкой, желающих увеличить гибкость и выровнять мышечный дисбаланс, что часто встречается у спортсменов. Энергичная смена поз схожа с танцевальным ритмом и требует большой концентрации. Винийога представляет собой терапевтический подход к йоге, когда каждая поза подстраивается под индивидуальные нужды и возможности ученика. В этом случае важна не правильность выполнения позы, а получаемые от неё ощущения. Такой вид йоги можно рекомендовать тем, кто перенес физическую травму и хочет избавиться от её последствий.


Картинный словарь. Выпуск 2 Раздаточный материал Книголюб
143 руб
Картинный словарь. Выпуск 1 Раздаточный материал для фронтальных занятий Книголюб
5 руб
Йога. Рождение индивидуальности Путь мистика Весь Ошо
Благодаря Ошо, мир йоги раскрывает свое истинное значение и глубокие возможности.
195 руб
Словарь модных слов. Языковая картина современности Словари для интеллектуальных гурманов АСТ-Пресс Новиков Вл.
Автор – доктор филологических наук, известный прозаик и критик – создал оригинальные эссе о словах, важных для сегодняшней языковой картины мира.
311 руб
Раджа-йога Йога. Учение йоги о психическом мире человека Амрита-Русь Рамачарака Й.
Научившись секретам раджа-йоги, вы узнаете, как направить свои сильные, здоровые умы в правильное русло и как господствовать над материальным миром, действуя на энергию и материю.
153 руб
Золотой словарь афоризмов - 416 с. {Золотые слова} ISBN 985-433-978-5 5-17-001813-4 ~90.11.17 045 Мн:Харвест/М:АСТ
52 руб
Словарь современных цитат: 4,75 тыс. цитат и выражений XX в., их источники, авторы, датировка Изд. 2-е, перераб., доп. ISBN 5-04-010048-5 Эксмо-Пресс Душенко К.В.
Издание предназначено журналистам, филологам, историкам, а также широкому кругу читателей, интересующихся историей и культурой XX века.
230 руб
Русские пословицы и поговорки: О вине и пьянстве: Приметы, поверья, пожелания, тосты, прибаутки, юмор, загадки, дразнилки, звукоподражания, эпиграфика (сост. , предисл. , словарь, прим. Багриновского Г. Ю. ) Аграф
Посвященная теме, традиционно занимающей важное место в русском быте и русской культуре, книга знакомит не только с пословицами и поговорками о вине и винопитии, но и с народными приметами, поверьями, обычаями, так или иначе соприкасающимися с данной темой.
229 руб
Одиссея: Поэма (пер. с греч. Жуковского В.А.; предисл. Нейхардт А.; прим., словарь Ошерова С.) - 400 с. {Бессмертная библиотека} ISBN 5-7905-1904-0 ~93.04.01 169 М:РиполКлассик Гомер
120 руб
Женская версия Хазарский словарь. Азбука - классика Азбука (Азбука-классика) Павич М.
47 руб
Люди и судьбы: Библиолиографический словарь востоковедов - жертв политического террора в советский период: 1917-1991 гг. (изд.подгот. Васильков В.Я., Сорокина М.Ю.) - 496 с. {Социальная история отечественной науки о Востоке } ISBN 5-85803-225-7 ~54.00.00 03917 СПб:ПетербургскоеВостоковедение
278 руб
Купить или продать что-либо; Исповеди потерпевших; Гомо-Лохус: Энциклопедия мошенничества в Украине: Подлинные истории афер; Вы хотите знать, как устроиться на работу; Дать деньги в долг - 400 с. Раскрытие механизмов обмана; Донецк:Донеччина Рощин Н.В.
100 руб
Немецко-русский, русско-немецкий словарь / мини Словари и пособия для школьников Дом славянской книги
Выполненные на высоком художественном уровне, книги этой серии украсят вашу домашнюю библиотеку и займут в ней достойное место.
82 руб
Мой первый англо-русский словарь АСТ Жабцев А.В.
Книга предназначена для изучения английского языка с самого раннего возраста.
129 руб
Иллюстрированный англо-русский словарь для детей Словари Центрполиграф
Учебный материал скомпонован таким образом, что помогает ребенку легко войти в мир иной куль­туры, быстро освоить новые понятия и свободно ориентироваться в смысловых нюансах английских слов и выражений.
772 руб
Французко-русский иллюстрированный словарь Просвещение Береговская Э.М.
Книга не предназначена для самостоятельного детского чтения.
79 руб
Словарь крылатых имен: Энциклопедия (худ. Карасев В.С.) Я познаю мир Астрель,Родничок,АСТ Вартаньян Э.А.
98 руб
Форма русской армии XVIII-XIX вв. (худ. Чаузов А. ) - 48 с. {История России} Русско-турецкие войны: Иллюстрированный словарь: М:БелыйГород Лубченков Ю.Н.
120 руб
Chambers. Англо-русский учебный словарь Иностранные языки Тригон
329 руб
Педагогический словарь: Для студентов высших и средних педагогических учебных заведений Изд. 2-е, стереотип. - 176 с. ISBN 5-7695-0445-5 5-7695-2145-7 ~90.03.14 017 М:Академия Коджаспирова Г.М., Коджаспиров А.Ю.
Пособие может быть полезно всем, кто интересуется вопросами Включает также определения понятий из смежных дисциплин - психологии, философии, социологии.
126 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг