(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Заболевания кожи. Зрение

скачать тексты
Заболевания кожи. Зрение
Наименование:

Упражнения йоги для глаз

Формат:      Страниц 192      Размер 20x13x1 см      Вес 0,128 кг
     мягкая обложка
Автор:
Йог Раманантата    
Издательство:
Гранд-Фаир    
Год:2011
Цена:
52 руб
нет в наличии
найти еще ...
Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. Для широкого круга читателей. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала.
Комплект постельного белья 1,5-спальный "Marvel. Человек-Паук", с наволочкой 50х70 см.
Добро пожаловать во вселенную супер-героев! Это мир смелых, сильных и благородных персонажей, которые так нравятся мальчишкам! Психологи
1981 руб
Раздел: Детское, подростковое
Флэш-диск "Glossy", 16Gb, зеленый.
Флэш-накопитель USB Flash Drive SmartBuy Glossy предназначен для хранения и переноса цифровых данных. Совместим с любым считывающим
557 руб
Раздел: Более 8 Гб
Настольная композиция "Сад Дзен", 18x13x2 см.
Настольная композиция "Сад Дзен" станет необычным подарком для ценителей "заморской" Японской культуры. Время
530 руб
Раздел: Антистрессы

Самовнушение и современные техники аутогенной...
Вторым источником явились медитативные процедуры, содержащиеся в системе йоги. Огромной заслугой Шульца было то, что он очистил упражнения йоги от присущей им мистической интерпретации. Как правило, аутогенная тренировка проводится с использованием трех различных поз. Наиболее доступна для освоения поза лежа на спине, поэтому обучение обычно начинается с нее. Пациент ложится на твердую кушетку, удобно располагая руки и ноги. Одежда должна быть свободной и не стеснять тело. При желании можно использовать подушку. Поза сидя в некоторых случаях более предпочитаема, так как обеспечивает уменьшение прилива крови к голове. В этой позе тело свободно откидывается либо назад, на спинку кресла, либо вперед. Первая процедура продолжается от 30 до 60 секунд. Пациент принимает соответствующую позу, полностью расслабляется и закрывает глаза. Тихим голосом лечащий врач произносит суггестивную фразу: «Я спокоен, моя правая рука тяжелая». (Повторяется несколько раз.) После этого лечащий врач говорит: «Сейчас я возвращаюсь к нормальному состоянию».


Упражнения на растяжку. Простая йога везде и в любое время Фитнес-клуб ГРАНД-ФАИР Миллер Э.Б.
Простые инструкции сопровождаются фотографиями.
64 руб
Комплекс простых упражнений, восстанавливающих подвижность шеи (пер. с англ. Давыдовой К. А. ) - 96 с. {Хочу всегда быть в форме! } Здоровая шея за 3 минуты в день: Советы и упражнения: М: Эксмо-Пресс Ричардсон М.
40 руб
Упражнения йоги для развития памяти ГРАНД-ФАИР Раманантата Й.
Эта книга - доступное, всеобъемлющее руководство по развитию памяти.
84 руб
Точечный массаж, глазная методика йогов, специальные упражнения, профилактика утомления - 128 с. {Все способы лечения} Эффективные методики нормализации зрения: Все способы улучшения зрения: СПб: ИД Нева Соловьева В.А.
47 руб
Мудры для начинающих: Упражнения йоги для здоровья и уравновешенности Для начинающих ГРАНД-ФАИР Кюне М.
Преодолев с помощью мудр отрицательные чувства и влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром и личное совершенство.
95 руб
Йога: Целительные асаны + Специальные комплексы упражнений для любителей активного образа жизни: Естественный метод оздоровления и лечения организма (пер. с англ. Смуровой О.) Эксмо Чапмен Дж.
Пребывая в асане, мы на собственном опыте изучаем суть йоги, чье положительное воздействие многократно подтверждено ее многочисленными последователями, количество которых растет с каждым днем.
129 руб
Комплекс упражнений для увеличения силы и выносливости Йога для всей семьи. АСТ Пейдж Д.
Йога использована в качестве основы, объединяющей элементы гимнастики, тренинга для укрепления мышц брюшного пресса и медленные движения изометрического силового тренинга для активизации ваших мышц при выполнении каждой позы.
215 руб
Духовная практика Агни Йоги Глаз Данг-мы: Рипол Классик Рерих Н.К.
Ее основой послужили фрагменты писем Е. И. Рерих, посвященные центральной теме эзотерической философии - проблеме духовной самореализации и самосовершенствования.
362 руб
Гимнастические упражнения йогов для занятий физической культурой студентов высших учебных заведений Советский спорт Катанский С.А.
1002 руб
Гимнастика для глаз. Наглядное пособие для начальной школы Комплекс упражнений. Наглядные пособия. Плакаты Айрис-Пресс Исаева С.А.
56 руб
Комплекс упражнений: Наглядное пособие для начальной школы (одностороннее) Гимнастика для глаз: АЙРИС ДИДАКТИКА,Айрис-Пресс Исаева С.А.
84 руб
Книга, открывающая третий глаз. 77 упражнений для развития интуиции Бертельсманн Медиа Москау (БММ) Блаво Р.
Хотите знать наперед о грядущих событиях?
206 руб
10 минут йоги в день для укрепления костей, стройности и здоровья (пер. с англ. Смуровой О.Б.) - 320 с. {Советы для дома} ISBN 5-7905-2827-9 ~50.00.00 12817 М: Рипол Классик Маддерн Я.
98 руб
Древние тантрические техники йоги и крийи: В 3 тт: Т. 3: Мастер курс (пер. с англ. Киселева А.) - 528 с. ISBN 5-901518-27-6 ~54.00.00 31369 М: изд-во К.Кравчука Свами Сатьянада Сарасвати
440 руб
Йога: Грамотное использование оздоровительного потенциала йоги для женщин всех возрастов (пер. с англ. Смуровой О.) Полная карманная энциклопедия ISBN 5-699-08075-9 Полная карманная энциклопедия Эксмо Спэрроу Л.,Уолден П.
144 руб
Опыты йоги: Религия личного пути Питер Кукалев С.В.
Книга посвящена будущему и написана для того, чтобы сделать это будущее лучше.
106 руб
Сердце йоги: Совершенствование индивидуальной практики (пер. с англ.) - 272 с. ISBN 5-344-00252-1 966-7319-72-5 ~93.01.29 107 М: София /ИД Гелиос Дешикачар Т.К.В.
210 руб
Практика хатха-йоги: Ученик среди учителей - 224 с. {Йога } ISBN 5-469-00353-1 ~54.00.00 23761 СПб: Питер Николаева М.В.
105 руб
Прояснение хатха-йоги: Практическое руководство с комментариями (комм. Сарасвати С. С. , Сарасвати С. М. ; пер. с англ. Липатова А. ) Изд. испр. - 672 с. Хатха-йога Прадипика: М: изд-во Кравчука К.Г. /Саттва Сарасвати С.С., Сарасвати С.М.
420 руб
Грани Агни Йоги: Т. 2: 1961 г. (сост. Данилов Б.А.) - 400 с. ISBN 5-86291-005-0 ~54.00.00 38676 Н-ск: Алгим /Свет
210 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг