(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Упражнения на растяжку. Простая йога везде и в любое время

Формат:      Страниц 240
     мягкая обложка
Автор:
Миллер Э.    
Издательство:
Гранд-Фаир    
Год:2004
Цена:
64 руб
нет в наличии
найти еще ...
Простые инструкции сопровождаются фотографиями. Всего за несколько минут в день с помощью простых движений вы всегда и везде будете чувствовать себя отлично! Ум станет более ясным, повысится способность к сосредоточению и решению проблем. Все представленные здесь движения можно выполнять в любом возрасте, в любом физическом состоянии, в любое время дня, и занимают они менее получаса. Эта книга расскажет вам, как дышать, растягиваться и расслабляться с помощью серии простых упражнений. Они предназначены стать частью вашей жизни, потому что их можно делать на работе, дома, в автомобильной пробке и даже в самолете - везде, как только ощутите необходимость восполнить энергию, размять ноющие мышцы, восстановить спокойствие или уменьшить стресс. Упражнения увеличат гибкость тела, улучшат чувство равновесия, умножат силу и выносливость. Для широкого круга читателей.
Питомец Авроры с аксессуарами "Пони".
Симпатичный питомец принцессы Disney Авроры - пони с длинным хвостом и гривой сделан из ПВХ. В наборе: буклет, щеточка для хвоста и
414 руб
Раздел: Лошадки, пони
Изограф, 0,20 мм.
Чертежный прибор для черчения и рисования на бумаге, ватмане и чертежной пленке. Изограф имеет резервуар для чернил, который легко
1059 руб
Раздел: Циркули, чертежные инструменты
Средство для купания Bubchen, 400 мл.
Мягкое средство для купания младенцев c лекарственными травами стабилизирует кислотно-щелочной баланс кожи и поддерживает ее естественную
387 руб
Раздел: Экстракты, сборы

Движение - залог здоровья
Порой достаточно просто подвигать головой несколько секунд и пелена перед глазами рассеивается. В таких микропаузах можно использовать самые различные упражнения, приемы самомассажа, обливания холодной водой, дыхательные упражнения и др. Главное, чтобы они направленно и быстро устраняли неприятные субъективные ощущения. Используйте микропаузы в любое время, когда возникает острая необходимость. Ну и, конечно, по мере возможности включайте другие виды производственной гимнастики. Оздоровительно-профилактическая гимнастика Если вы работаете в условиях воздействия неблагоприятных факторов внешней среды, то обычные Упражнения не приносят ожидаемой пользы для здоровья. Тем не менее существуют особые комплексы оздоровительно- профилактической гимнастики, устраняющие или уменьшающие влияние вредных факторов. то же это за чудодейственная гимнастика, помогающая бороться с высокой и низкой температурой, влажностью воздуха, его запыленностью, насыщенностью рами ртути, свинца, токсическими органическими веществами, резким шумом и даже с воздействием ультрафиолетовых и рентгеновских лучей? Она проводится в свободное от работы время в специальном помещении или на открытом воздухе.


Анатомия упражнений на растяжку Анатомия спорта Попурри Нельсон А.
Для широкого круга читателей.
634 руб
Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы Анатомия спорта Попурри Нельсон А.
А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
741 руб
Для детей 4-6 лет Игры и упражнения для развития речи и мелкой моторики. Готовимся к школе Литера Позднякова Я.
Альбом-раскраска "Игры и упражнения для развития речи и мелкой моторики" предназначен для занятий с детьми дошкольного возраста и полностью соответствует программным требованиям детского сада.
54 руб
Как подготовить ребенка к школе: Ситуации; Упражнения; Диагностика: Учебное пособие (под ред. Волкова Б.С.) Изд. 3-е, перераб., доп. ISBN 5-86894-997-8 Ось-89 Волков Б.С.,Волкова Н.В.
105 руб
Задачи, тесты, упражнения: Новейшая методика - 224 с. Развиваем интеллект: М:Эксмо/ФилологическоеобществоСлово Шалаева Г.П.
270 руб
От игры - к чтению. Дидактические упражнения (количество томов: 2) Начальная школа. Литературное чтение Ювента Горецкий В.Г.
262 руб
Занимательные упражнения по подготовке ребенка к письму: Знакомимся с буквами Аверсэв Овсяник Н.В.
Пособие предназначено для воспитателей дошкольных учреждений, учителей и родителей.
96 руб
Для детей с 4 лет - 32 с. Раскраски, игры, упражнения: Филя учится считать: М:Петрушка
53 руб
Раскраски и головоломки: Барби № 1: Игры с буквами, забавные упражнения, увлекательные загадки, веселые задания (пер. с англ. Морозова М.) Эгмонт Россия ЛТД
24 руб
Упражнения и раскраски / фиолетовая Занятия без взрослых / ДСМ Росмэн
Выполняя забавные упражнения, раскрашивая веселые рисунки, малыш приобретает первые навыки письма и рисования, учится мыслить и фантазировать.
98 руб
Воспитание чувств: Упражнения для маленьких детей в сенсомоторике - 128 с. ISBN 5-7839-0004-4 ~54.00.00 65119 М:ЮНИОН-паблик/Альта-Принт Хилтунен Е.
84 руб
Практическое пособие для педагогов и родителей - 272 с. Игры и упражнения для дошкольников: Логоритмика: СПб:Корона-Принт Новиковская О.А.
135 руб
Придумай слово: Речевые игры и упражнения для дошкольников (под ред. Ушаковой О.С.) - 240 с. {Мой ребенок} ISBN 5-89939-035-2 5-89939-034-4 ~91.06.02 904 М:изд-воин-таПсихотерапии
115 руб
Занятия, игры, упражнения: Формирование нравственного здоровья дошкольников: Сборник практических материалов (под ред. Кузнецовой Л. В. , Панфиловой М. А. ) - 64 с. М:ТЦСфера Боровкова Е.Б., Водина Н.И., Ефимов М.К. и др.
35 руб
Физкультминутки; Сценарии спортивно-театрализованных праздников: Кн. 2: Игровые упражнения; Полезные советы - 96 с. {Библиотека журнала 'Воспитание школьников'} Подвижные игры; М:Школьнаяпресса Болонов Г.П., Болонова Н.В.
67 руб
В 4 альбомах. Альбом 2. Звуки Ш, Ж, Ч, Щ Занимательные упражнения по развитию речи. Логопедия для дошкольников. АСТ Зуева Л.Н.
68 руб
Игры, упражнения, конспекты занятий - 144 с. {Развитие речи детей} Развитие речи и творчества дошкольников: М:ТЦСфера Ушакова О.С., Струнина Е.М., Шадрина Л.Г. и др.
79 руб
Упражнения на каждый день: логика для дошкольников Академия Развития Тихомирова Л.Ф.
65 руб
Поурочные упражнения и задания. 2 класс, 2-е полугодие Грамотей Грамотеев
Все это будет интересно не только учителям, но и родителям, желающим совершенствовать знания свои детей.
34 руб
География материков и океанов. 7 класс. Задания и упражнения для работы с контурными картами ДиК Сиротин В.
Работа с пособиями поможет учителю добиться от учащихся хорошего знания карты и научить их работать с различными видами географических карт.
25 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг