(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Восточные системы оздоровления и долголетия

скачать тексты
Восточные системы оздоровления и долголетия
Наименование:

Цигун: Гимнастика, философия, комплекс полного оздоровления ISBN 5-699-09757-0

Автор:
Гуандэ У.    
Издательство:
Эксмо    
Год:2005
Цена:
179 руб
нет в наличии
найти еще ...
Многие века медики, ученые, философы со всех континентов старались ответить на вопрос: 'Как сохранить здоровье и обрести гармонию с миром? ' Сейчас нам известно множество оздоровительных систем, однако древняя китайская практика - цигун - по-прежнему остается одной из наиболее эффективных. Проверенные столетиями методы цигун (регулирование дыхания, статические и динамические упражнения) - это путь к достижению хорошей физической формы, излечения 'ста болезней', путь к гармоничной счастливой жизни.
          Практики цигун достаточно просты и доступны каждому. В предлагаемой вниманию заинтересованного читателя энциклопедии собраны комплексы упражнений, разработанные в различных школах цигун. Вы сможете узнать об истории создания этих школ (в том числе и современных), познакомиться с методами оздоровительной работы и различными комплексами упражнений. Применяя эти упражнения, вы сможете улучшить состояние здоровья, избавиться от болезней, найти свой путь к долгой счастливой жизни.

         С незапамятных времен человек стремился жить долго и счастливо.

Ящик для игрушек, 47x36,5x24,5 см, 30 л.
Размер: 47x36,5x24,5 см. С рисунком.
578 руб
Раздел: Корзины, контейнеры для игрушек
Подарочная круглая коробка, 23 см.
Диаметр коробки: 23 см. Материал: картон.
431 руб
Раздел: Коробки
Подушка "Нордтекс. Пёстрые бабочки", 40х40 см.
Декоративные подушки являются непременным элементом современного интерьера. Они могут послужить прекрасным украшением не только спальни,
411 руб
Раздел: Подушки

Необходимость активного отдыха
Переключение с одного вида работы на другой, чередование умственной деятельности с легким физическим трудом устраняет чувство усталости и является своеобразной формой отдыха. Пассивный отдых (состояние полного покоя и щадящий отдых) целесообразно чередовать с активным отдыхом для наиболее быстрого восстановления работоспособности после утомительного физического или умственного труда. Выбор рационального режима отдыха определяется многими факторами, в частности условиями труда, возрастом и т.д. Различают три вида отдыха: ежедневный, еженедельный и ежегодный. Ежедневный отдых В ежедневный отдых входят короткие перерывы в течение рабочего дня для выполнения производственной гимнастики. Часть времени отведенного для перерыва на обед, целесообразно проводить на свежем воздухе. При проведении производственной гимнастики целесообразно уделить больше внимания движениям, способствующим отдыху уставших мышц. Производственная гимнастика–это комплексы несложных физических упражнений, ежедневно включаемых в режим рабочего дня с целью улучшения функционального состояния организма, поддержания высокого уровня трудоспособности и сохранения здоровья работающих.


Пальчиковая гимнастика для развития речи дошкольников АСТ Анищенкова Е.С.
Книга содержит около 60 занятий, 170 упражнений для пальцев рук ребенка.
46 руб
Пальчиковая гимнастика Начальное обучение АСТ Узорова О.В.
55 руб
ШкРанРазв:Пальчиковая гимнастика ч.2 [VHS] { } ~54.00.00 22255 Эврика Фильм
119 руб
Практическое пособие для педагогов и родителей Пальчиковая гимнастика с предметами. Определение ведущей руки и развитие навыков письма у детей 6-8 лет. Развитие и воспитание Аркти Бачина О.В.
В учебном пособии предлагаются комплексы пальчиковой гимнастики, с помощью которой дети дошкольного и младшего школьного возраста смогут развивать и совершенствовать "тонкие" движения пальцев рук.
95 руб
Пальчиковая гимнастика с предметами: Определение ведущей руки и развитие навыков письма у детей 6-8 лет Развитие и воспитание Аркти Бачина О.В.,Коробова Н.Ф.
В учебном пособии предлагаются комплексы пальчиковой гимнастики, с помощью которой дети дошкольного и младшего школьного возраста смогут развивать и совершенствовать тонкие движения пальцев рук.
99 руб
Развитие мелкой моторики (пальчиковая гимнастика). Младшая и средняя группы Детский сад Корифей Савушкина
Работа адресована воспитателям ДОУ, родителям.
61 руб
Теория групп и ее применение к физическим проблемам Физико-математическое наследие: физика (математическая физика) Либроком Хамермеш М.
Подробно рассмотрены применения теории групп к многочисленным физическим задачам (симметрия кристаллов и молекул, магнитная симметрия, атомные спектры, физика ядра и элементарных частиц и др. ). Вводимые понятия и представления и получаемые результаты иллюстрируются многочисленными примерами; даются интересные задачи и упражнения.
448 руб
Гидравлика и ее применение на летательных аппаратах (репринт) Эколит Некрасов Б.Б.
Специальные разделы посвящены авиационным центробежным и объемным насосам, гидроприводам и передачам.
508 руб
DVD. Пальчиковая гимнастика. Для детей от 5 до 7 лет
179 руб
Пальчиковая гимнастика. 3-5 лет (+ DVD) Видеошкола раннего развития Рид Групп Терегулова Ю.В.
Упражнения, описанные в пособии, помогут укрепить мышцы рук, подготовить их к письму, развить творческие способности ребенка, его речь, воображение, произвольное внимание, зрительную и слуховую память, мышление.
300 руб
Пальчиковая гимнастика. 4-6 лет (+ DVD) Видеошкола раннего развития Рид Групп Терегулова Ю.В.
Комплект предназначен родителям, воспитателям, педагогам, психологам.
119 руб
Импульсная осциллография и ее применение ЁЁ Медиа И.С. С.
1348 руб
Современная теория автоматического управления и ее применение ЁЁ Медиа Д. С.
955 руб
Веселая пальчиковая гимнастика. Упражнения для развития мелкой моторики и координации речи с движением. ФГОС Развивающая литература Детство-Пресс Нищева Н.В.
Адресовано педагогам ДОО, родителям детей дошкольного возраста.
271 руб
Теория групп и ее применение к физическим проблемам Физико-математическое наследие URSS Хамермеш М.
Книга рассчитана прежде всего на студентов и аспирантов, специализирующихся в различных областях теоретической физики; она будет полезной также для научных работников - физиков и химиков, желающих овладеть теорией групп.
800 руб
Теория групп и ее применение к физическим проблемам Физико-математическое наследие: физика (математическая физика) URSS Хамермеш М.
Наконец, книга привлечет внимание математиков, интересующихся физическими приложениями теории групп.
1104 руб
Волновая механика и ее применения КомКнига Мотт Н.
Цель этой книги — дать последовательное изложение квантовой механики.
349 руб
Формула любви. Теория и методика ее применения Секреты психологии Центрполиграф Сушко Е.И.
69 руб
Волновая механика и ее применения Физико-математическое наследие URSS Мотт Н.
Книга будет полезна для физиков - теоретиков и экспериментаторов, а также для студентов старших курсов и аспирантов физических специальностей.
612 руб
Пальчиковые игры и гимнастика для малышей Клуб семейного досуга Новак Е.
Упражнения, стишки, ­игры, песенки помогут развить мелкую моторику, внимание, память, логику, связную речь.
78 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг