(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Системы здоровья и долголетия

скачать тексты
Системы здоровья и долголетия
Наименование:

Как избежать травм в быту и на работе

Формат:      Страниц 159      Размер 21x14x1 см      Вес 0,161 кг
     мягкая обложка
Автор:
Жандрие М.    
Издательство:
Мир    
Год:2002
Цена:
98 руб
нет в наличии
найти еще ...
Действия при мытье полов и окон, стирке и работе на приусадебном участке могут привести к не менее серьезным последствиям, чем действия на производстве. Книга рассчитана на читателей всех возрастов и профессий, желающих неизменно поддерживать свою физическую форму. Французский ученый М. Жандрие на основании анализа наиболее типичных заболеваний в популярной форме объясняет их причины и дает рекомендации, как избежать травм и увечий. Получаемые нами травмы - от переломов, вывихов до защемления нервных окончаний - преимущественно связаны с повседневной деятельностью в быту и на работе.
Набор для экспериментов "Горячий лёд".
Набор занимательных опытов "Горячий лёд" знакомит детей с основами науки о кристаллах. С его помощью можно провести по-
403 руб
Раздел: Химические опыты
Свеча чайная в гильзе "Эконом" белая (100 штук).
Свечи в гильзе применяются для украшения интерьеров и поддержания блюд в подогретом состоянии в барах, ресторанах, домах и
389 руб
Раздел: Свечи чайные
Кружка-хамелеон "Включи WiFi".
Оригинальная кружка, которая меняет изображение при наливании в неё горячих напитков.
390 руб
Раздел: Кружки

Штукатурные работы
Точно так же отделывают второй боковой откос. Через 15. 20 мин, т. е. после схватывания гипсового вяжущего, по форме постукивают киянкой и стягивают форму с откоса за ручку. Отделав боковые откосы и исправив вверху раствор, в такой же последовательности отделывают верхний откос. При такой последовательности установки боковые откосы могут быть загрязнены гипсовым вяжущим, поэтому лучше сначала отделать верхний откос, а затем боковые. Для уменьшения расход гипсового вяжущего в тесто рекомендуется добавлять опилки (гипсоопилочная масса состава: 1 ч. гипсового вяжущего и 3 ч. опилок), золу, шлак-перлит или другой легкий заполнитель. Откосы предварительно провешивают и устраивают четыре марки из гипсового вяжущего или раствора: две на краю откоса и две около коробки. Вместо марок в коробку можно вбить два гвоздя. ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ Чтобы избежать травм, надо соблюдать правила техники безопасности. При оштукатуривании откосов используют инвентарные подмости. При оконопачивании коробок, особенно мокрым способом, работают в защитных очках. Все гвозди из коробок перед оштукатуриванием вынимают, так как при движении малки ими можно поранить руки.


Искусство быть счастливым на работе (пер. с англ. Кузнецова Д.) София
123 руб
Мама на работе. Как строить карьеру и быть хорошими родителями? Детский психолог. Спецкурс для заботливых родителей Рид Групп Кравцова А.М.
Маленькие секреты и нюансы общения с малышом позволят вам построить жизнь так, что ваши дети, подрастая, будут гордиться своими творческими, активными и деловыми родителями, а не таить обиды за одиночество и безразличие.
51 руб
500 смешных, курьезных, пикантных, невыдуманных историй из реальной жизни: На работе; 'Под градусом'; С животными и др. БАО Махно Д.В.
Многие из этих историй уже успели стать сюжетами анекдотов, тем интереснее читателю будет ознакомиться с первоисточником.
98 руб
Венера и Марс на работе София Грей
Страдают и мужчины, и женщины, хотя, конечно, женщинам в нынешнем традиционно патриархальном мире куда труднее. . . Прочтите эту книгу. Помощь ее может оказаться неоценимой.
165 руб
Люди на работе: Учебник по организационному поведению ISBN 5-8018-0267-3 Дело и сервис Сурков С.А.
Большой раздел посвящен экономическим и социальным аспектам деятельности компаний. <br> Книга рассчитана на практикующих менеджеров, исследователей, работающих как в области теоретического менеджмента, так и в сфере его практического приложения. <p>В книге рассматриваются теории и модели, ориентированные на совершенствование методов управления людьми и состоящими из них компаниями. <br> Исследуется феномен ' людей на работе' , каждый из которых по отдельности ведет себя как разумная и серьезная личность, а в рабочих условиях становится частью организации и, соответственно, ведет себя как часть этой организации. <br> Представлено большое число теорий мотивации, включая разработанные автором.
300 руб
Гармония дома и на работе, очищение и оживление пространства (пер. с англ. Югай В. ) Современный фэншуй: изд-во К.Кравчука Пост С.
139 руб
Ваш ход! Сдайте себе лучшие карты в жизни и на работе Баланс-Клуб Макси С.
У каждого игрока есть шанс сделать удачный решающий ход.
553 руб
Бизнес победы: руководство для менеджера по созданию команды победителей на работе Финансы и статистика Эвангелиста Р.
Автор, менеджер крупного производственного подразделения фирмы «Дженерал Моторс», описывает опыт создания сплоченной команды, которая за 15 месяцев смогла вдвое повысить производительность труда и качество продукции и снизить расходы.
309 руб
Конфликты на работе: Искусство преодоления разногласий Pretext Кеннет К.
Разногласия неизбежны в нашей жизни, как и их влияние на нас.
401 руб
Различия, которые важны в бизнесе НЛП на работе. АСТ Найт С.
199 руб
Общаться на работе. Как? Психология общения на каждый день Эксмо Таннен Д.
Как любить свою работу и при этом подниматься по служебной лестнице и увеличивать свой финансовый доход?
129 руб
8 ловушек времени: как вырваться из порочного круга постоянно увеличивающейся загрузки на работе Бизнес-бестселлер Эксмо Дункан Т.М.
Она расскажет о том, как добиться успеха в бизнесе, не жертвуя при этом личной жизнью, как избежать многочисленных ловушек времени, которые встречаются на нашем пути, научит простым, но эффективным приемам и методикам, помогающим правильно организовать рабочий день.
166 руб
Секс в семье и на работе Психологический практикум Феникс Литвак М.Е.
Книга окажет социологическую, психологическую и психотерапевтическую помощь.
238 руб
Отмечаем праздники дома и на работе. Игры, спектакли, подарки, поздравления От всей души Академия Развития Ткачева О.В.
25 руб
Культура движений на работе, дома, на отдыхе; Эффективная помощь при болях в спине: 100 лучших советов: Основные понятия и полезные сведения; Специальная гимнастика и занятия спортом (пер. с нем. Мурзина Е. Б. ) Самомассаж и лечебные процедуры; Уникум Пресс,Инфра-М Фишер Ю.
69 руб
Пособие для менеджера Как справиться с трудными ситуациями на работе. Менеджмент Баланс-Клуб Рос Д.
265 руб
Мотивация. Что заставляет выкладываться на работе Библиотека журнала Штат Гиппо (Hippo) Эггерт М.А.
309 руб
Фитнес на работе и дома Taschen Guide. Просто! Практично! Омега-Л Волль Б.
Поэтому каждый человек должен уметь с пользой для дела и себя распределять умственные и физические нагрузки.
92 руб
Сценарии праздников на работе, пикнике и дома Хит сезона Феникс Луговская Ю.
Организаторам праздника помогут содержащиеся в книге практические советы, оригинальные идеи и маленькие хитрости по всем элементам праздника: приглашению гостей, украшению помещения, угощению, развлечениям, призам и подаркам.
75 руб
Начни этот год по-новому! Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове. Альпина Бизнес Букс (Юнайтед Пресс) Лидс Р.
Реджина Лидс называет себя "дзен-организатором", хотя к буддизму ее система по наведению порядка прямого отношения не имеет.
358 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг