(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Боевые искусства

скачать тексты
Боевые искусства
Наименование:

Таиландский бокс для начинающих - 128 с. {Мастера боевых искусств} ISBN 5-222-03861-0 5-222-06056-Х ~54.00.00 25342

Автор:
Коклам С.Н.    
Издательство:
Ростов: Феникс    
Год:`04
Цена:
102 руб
нет в наличии
найти еще ...
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования начального фундамента технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования тех или иных приемов в боевой деятельности.
Пиалы "Перезагрузка".
Интересный набор чашек-пиал, подойдёт в подарок программисту, заядлому геймеру либо просто человеку, увлекающемуся компьютером. Набор
435 руб -7% 404 руб
Раздел: Прочее
Стул пластиковый (детский).
Детский пластиковый стульчик понадобится всем, у кого в семье есть дети. Весит он не много. Поэтому ребенок может самостоятельно его
344 руб
Раздел: Стульчики
Конструктор "Сказки: Репка" (19 деталей).
В набор входят: все герои сказки, объединяются между собой липучками, домик, деревце и пара кустов. Материал: дерево. Коробка: 0,21х0,17х0,04 см.
388 руб
Раздел: Деревянные конструкторы

Методика построения тренировочного процесса в восточных...
Растяжки особенно важны в занятиях любого мастера боевых искусств. Шею, плечи, запястья, спину, бедра, ноги, подколенные и ахилловы сухожилия, голени всегда следует растягивать перед тренировкой. Чем более вы гибки, тем меньше шанс получить травму; вы также сможете увеличить диапазон движений в области конкретной связки, достигая большей разносторонности и лучше исполняя конкретные приемы. Растяжки не должны длится более 5 мин. Тренировка сердечно-сосудистой системы - основа успеха в боевых тренировках. В течение каждой тренировки сердце необходимо упражнять хотя бы по 20 мин. Бег, езда на велосипеде, прыжки со скакалкой - вот упражнения, которыми можно тренировать сердечно-сосудистую систему. Также следует работать и над тренировкой реакции, поскольку правильно исполняемые приемы зависят от подсознательной реакции. Реакцию следует развивать постоянно, чтобы избавиться от задержки перед ответом противнику. Необходимо работать и над общим состоянием тела, развивая силу главных групп мышц и общий тонус. Общее развитие - ключ ко всему.


Муай тай - свободный бой. Таиландский бокс: традиционная и современная техники Современная школа (Букмастер) Артеменко О.
В ней описан не только современный таиландский бокс, но также и традиционная система муай тай, история ее развития и духовно-философские аспекты.
224 руб
Бокс для начинающих. Более 500 рисунков Спорт ГРАНД-ФАИР Щитов В.
Это учебно-методическое пособие написано для тех, кто хочет серьезно заниматься боксом.
98 руб
Уроки бокса для начинающих Все про sport Феникс Кагалик П.
Никогда еще бокс не был представлен в подобной игровой и воспитательной манере и так доступно.
156 руб
100 лучших приемов таиландского бокса 100 лучших приемов Феникс Бэкман Б.
129 руб
Бокс. Уроки профессионала для начинающих (+ DVD) Питер Ковтик А.
Он требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники.
505 руб
Бокс. Теория и методика. Учебник Советский спорт Шулика Ю.А.
Однако бокс до сих пор популярен среди молодежи, он по-прежнему востребован у специалистов силовых структур, которым пришлось участвовать в соревнованиях по таким видам комплексных единоборств, как армейский и милицейский рукопашный бой, боевое самбо, кудо, ушу-саньда, панкратион.
1497 руб
Спортивное совершенствование - 134 с. ~97. 07. 23 002 Школа бокса и кикбоксинга клуба 'Боец': Кн. 1: Начальное обучение; Бокс: Кикбоксинг (лайт-контакт, фул-контакт, фул-лоу контакт): Н-ск: Советская Сибирь Подойницын В.В.
43 руб
Французский бокс сават Боевые искусства АСТ Тарас А.Е.
Эта книга - первое пособие по французскому боксу, изданное на русском языке за последние 85 лет.
40 руб
Бокс 'Как стать профессионалом' [VHS] { } ~93.11.25 286 Тен-Видео
169 руб
Бокс и кикбоксинг Высшее профессиональное образование Академия (Academia) Ширяев А.Г.
В приложении дается подборка материалов для начинающих спортсменов.
706 руб
Бокс: история и техника Боевые искусства Харвест Тарас А.Е.
Во-первых, впервые на русском языке подробно освещена история появления и развития профессионального бокса, начиная от кулачного боя античности и заканчивая чемпионатами мира среди профессионалов до 1950 года.
229 руб
Учебник гипноза для начинающих; Гипноз для начинающих: Эффективные методики внушения Новая книга по гипнозу: Скрытое управление человеком; Владис Федотов А.А.
Приводятся техники введения в гипнотическое состояние.
111 руб
Раджа-йога. Классическая методика для начинающих Классика оздоровления. Теория и практика Вектор Слейтер В.
51 руб
Бокс - благородное искусство самозащиты Мастера единоборств ГРАНД-ФАИР Харлампиев А.
В этом сборнике, продолжающем серию книг по единоборствам из библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1906-1979), основное внимание уделено методике, технике и тактике бокса.
5 руб
Бокс в монастыре Новое культурное пространство Овечкин С.
Книга объединяет прозу и стихи конца 1990 - начала 2000 годов писателя и филолога Сергея Овечкина (19. 09. 1969-24. 06. 2007). Будучи сборником по форме, она представляет собой единый текст, приближающийся к жанру литературной автобиографии и/или тому, что можно было бы называть автобиографией определенной культуры.
159 руб
Бокс и многое другое, или Продолжение пути мирного воина Best Fighter Феникс Алимов А.
К концу пути воин должен стереть различие между всеми проявлениями и обрести три главных качества силы - МУДРОСТЬ, ТЕРПИМОСТЬ И ЛЮБОВЬ.
57 руб
Французский бокс сават Боевые искусства Харвест Тарас А.Е.
41 руб
Игра "Бокс"
Правила игры: Возьмитесь за ручки на концах основы для бокса. Вы готовы к игре! Плавно тяните за ручки, чтобы привести в движение боксёров.
1583 руб
Бокс для 20 CD
261 руб
Бокс для 150 CD
891 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг