(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Как зацепиться за успех

скачать тексты
Лекарство для души/ Как понять себя
Наименование:

Стресс для "чайников"

Формат:      Страниц 320      Размер 20x13x2 см      Вес 0,2 кг
     мягкая обложка
Автор:
Элкин А.    
Издательство:
Вильямс    
Диалектика    
Год:2006
Цена:
76 руб
нет в наличии
найти еще ...
Но очень важно понимать механизмы возникновения стрессов и уметь справляться с потоком стрессовых ситуаций. Из нее вы узнаете, почему возникает стресс, как он проявляется физиологически, и главное — как с ним бороться. Избежать стрессов нельзя, да и не надо — ведь медики считают, что небольшие стрессы даже полезны. Автор предлагает набор методик и подходов, которые позволяют свести к минимуму неприятные последствия стрессов, а также учат не бояться трудных ситуаций и верить в собственные силы. Стресс — бич современного общества. В этом вам поможет книга Стресс для "чайников".
Форма разъемная "Easy Granite Coating", круглая (24х7 см).
Форма круглая разъемная с антипригарным покрытием GRANITE COATING, повторяющим структуру камня. Материал: углеродистая сталь с усиленным
537 руб
Раздел: Формы и формочки для выпечки
Подгузники "Moony", 4-8 кг, 81 штука (эконом).
Максимально удобны и просты в применении. "Дышащая поверхность" подгузников обеспечивает доступ воздуха к коже ребенка, а
1169 руб
Раздел: 6-10 кг
Подушка, с лузгой гречихи, 40x60 см.
Подушка с гречневой лузгой - самая натуральная ортопедическая подушка: она высококачественная, "дышащая", экологична. Размер
416 руб
Раздел: Размер 50х70 см, 40х60 см

Физическое строение Солнца
Газ сжат здесь до плотности около 150 000 кг/ 4м 53 0.Почти вся энергия Солнца генерируется в центральной области с радиусом примерно 1/3 солнечного. Через слои, окружающие центральную часть, эта энергия передаётся наружу. На протяжении последней трети радиуса находится конвективная зона. Причина возникновения перемешивания (конвекции) в наружных слоях Солнца та же, что и в кипящем чайнике: количество энергии, поступающее от нагревателя, гораздо больше того, которое отводится теплопроводностью. Поэтому вещество вынужденно приходит в движение и начинает само переносить тепло. Ядро и конвективная зона фактически не наблюдаемы. Об их существовании известно либо из теоретических расчётов, либо на основании косвенных данных. Над конвективной зоной располагаются непосредственно наблюдаемые слои Солнца, называемые его 1 Атмосферой 0.Они лучше изучены, т.к. об их свойствах можно судить из наблюдений. 1а).Солнечная атмосфера так же состоит из нескольких различных слоёв. Самый глубокий и тонкий из них - фотосфера, непосредственно наблюдаемая в видимом непрерывном спектре. Толщина фотосферы приблизительно около 300 км. Чем глубже слои фотосферы, тем они горячее.


Активное долголетие. Моя система борьбы со старостью Арт-пресс Микулин А.
Многие годы автор придерживался своей системы борьбы со старостью.
5 руб
Новый подход к обучению, здоровью, творчеству; Реабилитация, антистрессовая подготовка, преодоление психологических барьеров Психологический практикум Уникальные приемы, снимающие стресс автоматически; Метод Ключ в борьбе со стрессом: Схемотехника подбора собственного 'ключа' для саморегуляции; Психологический практикум Феникс Алиев Х.М.
98 руб
Борьба со спамом и вирусами За 5 минут НТ Пресс Маринин С.А.
Рассматриваются несколько антивирусных программ.
33 руб
Организм и стресс: стресс жизни и стресс смерти Смысл Китаев-Смык Л.А.
В учебном пособии приведены результаты исследований эмоционального и телесного стресса, проводимых автором на протяжении многих лет.
488 руб
Бетономешалка Mercedes-Benz (подходит модуль со звуком и светом "Н")
В данной модели все двери открываются, что позволяет посадить внутрь человечков.
5487 руб
Совладание со стрессом, визуальная поддержка; Вербальная и невербальная коммуникации; Практика группового тренинга: Оценка результатов тренинга (пер. с англ. Маслова А. ) - 224 с. {Эффективный тренинг} СПб: Питер Ли Д.
87 руб
Совладание со стрессом: теория и психодиагностика. Учебно-методическое пособие Речь Абабков В.А.
Приводятся конкретные материалы апробации теста на разных исследовательских моделях: больных с психосоматическими и соматопсихическими расстройствами, контингентом лиц со стрессогенной профессиональной деятельностью.
107 руб
Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений Психология на бегу Контэнт Дидерих Ж.
Простые, понятные и не отнимающие много времени задания из книг этой серии помогут вам разобраться в себе и улучшить собственную жизнь.
151 руб
Стресс: Тонкости, хитрости и секреты Новый издательский дом Татура Ю.В.
Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо.
117 руб
Стресс: Как его победить Хотите выжить ISBN 5-309-00274-X Хотите выжить Армада-Пресс Усова Ю.В.,Ахмадеева Н.М.,Амиргамзаева О.А.
Авторы рассматривают различные виды стрессов (профессиональные, возрастные, вызванные какими-либо событиями) и предлагают читателю при помощи психологических тестов самостоятельно определить свой уровень нервного напряжения.
19 руб
Управление стрессом: Изд. 7-е - 496 с. {Мастера психологии} ISBN 5-318-00712-0 0-697-29434-Х ~92.10.03 040 СПб: Питер Гринберг Дж.
210 руб
С кем и как строить семью и др. - 304 с. {Домашняя коллекция} Сильное оружие слабого пола; Психология счастья: Простые решения сложных вопросов: Практическая психология: Как победить стресс и депрессию; Челябинск: Аркаим Шукшин Н.А.
135 руб
Нестандартные ситуации и подходы в арбитражном процессе: Образцы документов и их комментарии - 118 с. {Библиотека 'ЮрИнфоР'} ISBN 5-89158-125-6 ~54.00.00 15861 М: Центр ЮрИнфоР Скобликов П.А.
199 руб
Практическое руководство для обретения внутреннего спокойствия: Так говорил Ошо: Причина стресса и его природа; Медитации для занятых людей: Медитация как способ победить стресс; Медитации для тех, у кого катастрофически не хватает на это времени и др. (пер. с англ. Романова О. ) Омега Ошо
398 руб
Стресс-менеджмент Гиппо (Hippo) Сивил Д.
Поддержание жизненного тонуса и управление стрессом - это не просто уверенность в себе, чувство собственного достоинства и умение думать, но и определенная техника.
190 руб
Оксидативный стресс и язвенная болезнь: монография Медицина Подопригорова В.Г.
Представлены результаты лечения отечественными синтетическими антиоксидантами; обоснована целесообразность их включения в современные, в том числе эрадикационные, схемы лечения и профилактики язвенной болезни.
459 руб
Долой стресс!: Лучшие приемы релаксации и аутотренинга ISBN 5-699-15957-6 Эксмо Сарвир И.
Кроме того, здесь говорится о понятии, технических приемах и применении релаксации, о происхождении, методах и использовании аутотренинга, а также о многом другом, что поможет вам избавиться от перегруженности и перенапряжения.
64 руб
Стресс: причины, последствия, преодоление Все будет хорошо! Речь Полякова О.
Книга может стать полезным пособием для психологов, физиологов, медиков, социологов, а также студентов и всех, кого интересует проблема стресса.
138 руб
10 секунд дзэн: 12 магических формул, которые помогут вам управлять стрессом Попурри Мэйзел Э.
Вы ищете эффективное средство борьбы со стрессом, которое можно применять в любом месте и в любое время?
96 руб
Как преодолеть тревогу и стресс Популярная психология Дейла Карнеги Попурри Карнеги Д.
Для широкого круга читателей.
280 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг