(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Как зацепиться за успех

скачать тексты
Лекарство для души/ Как понять себя
Наименование:

Стресс для "чайников"

Формат:      Страниц 320      Размер 20x13x2 см      Вес 0,2 кг
     мягкая обложка
Автор:
Элкин А.    
Издательство:
Вильямс    
Диалектика    
Год:2006
Цена:
76 руб
нет в наличии
найти еще ...
Но очень важно понимать механизмы возникновения стрессов и уметь справляться с потоком стрессовых ситуаций. Из нее вы узнаете, почему возникает стресс, как он проявляется физиологически, и главное — как с ним бороться. Избежать стрессов нельзя, да и не надо — ведь медики считают, что небольшие стрессы даже полезны. Автор предлагает набор методик и подходов, которые позволяют свести к минимуму неприятные последствия стрессов, а также учат не бояться трудных ситуаций и верить в собственные силы. Стресс — бич современного общества. В этом вам поможет книга Стресс для "чайников".
Настольная игра "Много-Много", новая версия.
«Много-Много» — единственная в своём роде игра, в которой дети знакомятся с арифметической операцией умножения. С помощью специально
990 руб
Раздел: Математика, цифры, счет
Магнитный театр "Репка".
Увлекательное театральное представление с любимыми героями русской народной сказки «Репка» и вашим ребенком в роли главного режиссера. 10
308 руб
Раздел: Магнитный театр
Фломастеры с заблокированным пишущим узлом, смываемые "Color peps ocean", 24 цвета.
Фломастеры, с заблокированным пишущим узлом, смываемые. Чернила данных фломастеров легко удаляются при стирке, стержень позволяет избежать
366 руб
Раздел: 13-24 цвета

Физическое строение Солнца
Газ сжат здесь до плотности около 150 000 кг/ 4м 53 0.Почти вся энергия Солнца генерируется в центральной области с радиусом примерно 1/3 солнечного. Через слои, окружающие центральную часть, эта энергия передаётся наружу. На протяжении последней трети радиуса находится конвективная зона. Причина возникновения перемешивания (конвекции) в наружных слоях Солнца та же, что и в кипящем чайнике: количество энергии, поступающее от нагревателя, гораздо больше того, которое отводится теплопроводностью. Поэтому вещество вынужденно приходит в движение и начинает само переносить тепло. Ядро и конвективная зона фактически не наблюдаемы. Об их существовании известно либо из теоретических расчётов, либо на основании косвенных данных. Над конвективной зоной располагаются непосредственно наблюдаемые слои Солнца, называемые его 1 Атмосферой 0.Они лучше изучены, т.к. об их свойствах можно судить из наблюдений. 1а).Солнечная атмосфера так же состоит из нескольких различных слоёв. Самый глубокий и тонкий из них - фотосфера, непосредственно наблюдаемая в видимом непрерывном спектре. Толщина фотосферы приблизительно около 300 км. Чем глубже слои фотосферы, тем они горячее.


Активное долголетие. Моя система борьбы со старостью Арт-пресс Микулин А.
Многие годы автор придерживался своей системы борьбы со старостью.
5 руб
Задачи. Нестандартные подходы к решению. 4 класс. ФГОС Математика Ассоциация XXI век Истомина Н.Б.
Учебные пособия содержат задания: - способствующие развитию умения применять детьми математические знания в различных учебных и практических ситуациях; - соответствующие планируемым результатам обучения ФГОС начального общего образования; - предназначенные для учащихся начальной школы, обучающихся по различным учебно-методическим комплектам.
198 руб
Борьба со спамом Вирусы в Windows и UNIX; Методы обхода брандмауэров; Записки исследователя компьютерных вирусов: Проектирование и анализ shell-кода; 'Ручное' удаление вирусов из системы; Черви и их анатомия; Питер Касперски К.
Материал ориентирован на системных администраторов и программистов с минимальным уровнем подготовки.
127 руб
Раскраска с трафаретами. Борьба со злом Бэтмен. Раскраски и игры (обложка) Эксмо
На клапане обложки есть трафареты, поэтому создать новые картинки сможет даже тот, кто никогда не умел рисовать!
73 руб
Самосвал Mercedes-Benz (подходит модуль со звуком и светом "Н")
Характеристики: -окна кабины из прозрачного и высококачественного поликарбоната, -складные наружные зеркала, -двери открываются, -3-х частей складной цилиндр с функцией блокировки, -хаф-пайп функция панорамирования наклона, -задняя дверь может быть открыта, -протектора шин, -можно посадить водителя и установить световой звуковой модуль, -изготовлены из высококачественных пластмасс, таких как ABS, -масштаб 1: 16. Мощность, надежность и эффективность в рабочий день на дорогах и строительных площадках часто имеют решающее значение при срочной сдаче проекта.
5008 руб
Православная аскетика, изложенная для мирян. О борьбе со страстями Сретенский монастырь священник П.Г.
Опираясь на Священное Писание, труды святых отцов и свой собственный священнический опыт, автор раскрывает психологические особенности поведения и мышления человека, которому Бог судил жить и спасаться в XXI веке.
218 руб
Стресс; Тревога; Депрессия и др.: (Нейрокинурениновые механизмы и новые подходы к лечению) Деан Лапин И.П.
В работе впервые представлены новые подходы к пониманию этих заболеваний и их лечению.
149 руб
Сухой корм для кошек Hill`s "Диета" при стрессе (со вкусом курицы), 1,5 кг
1317 руб
Курс управления стрессом МарТ Митева И.Ю.
Подобная ситуация сдерживания является стрессирующей для любого, кто в ней находится, особенно если это происходит в кругу посторонних людей.
98 руб
Стресс и другие заболевания Академия здоровья Головная боль: Пособие для больных: Мигрень; Невротическая боль; Гипертония; Вегето-сосудистая дистония; Инсульт; Цервикогенная боль; Академия здоровья Столица-Принт Ковалев Д.
В этой небольшой, но емкой книге доктор Ковалев не только подробно рассказывает нам о головной боли, но и, что особенно важно, учит способам борьбы с ней.
54 руб
Женщина и карьера; Оцените свои достоинства и узнайте свои недостатки - 320 с. {Психологический практикум} Как победить одиночество: Как преодолеть стресс; Несколько способов познакомиться, или как выйти замуж; Ростов: Феникс Росс А.
76 руб
Как преодолеть стресс ISBN 5-88923-020-4 ТП,Секачев В.Ю. Рутман Э.М.
Автор книги с глубоким проникновением в психологию обычного человека исследует различные реакции и поведение людей в типичных стрессовых ситуациях и показывает, что очень часто причины высокой чувствительности к стрессам в нас самих, в особенностях нашего характера, нашего понимания (точней - непонимания) жизни, неизжитых травмах детства.
23 руб
Стресс и гнев (пер. с англ.) Все, что Вы хотели бы знать о Диля Малкани В.
26 руб
Как победить стресс Психология человеческих взаимоотношений АСТ Белов Н.В.
Всему этому и многому другому, полезному читателям, и может научить эта книга.
44 руб
Золотой ус снимает стресс! Я привлекаю здоровье Эксмо Корзунова А.Н.
32 руб
Позитивная энергия. Десять надежных рецептов, как превратить усталость, стресс и страх в бодрость, жизнерадостность и любовь Диалектика / Вильямс Орлофф Дж.
298 руб
Управление стрессом Менеджмент на ладони (обложка) Эксмо Кинан К.
Предлагаемые автором действенные способы управления стрессом помогут успешно противостоять его вредному воздействию.
44 руб
Прощай,стресс! Taschen Guide. Просто! Практично! Омега-Л Хофманн-Буркарт К.,Гейссельхарт Р.
Пожалуй, это одно из самых популярных в мире слов.
98 руб
Стресс и депрессия ОЛМА Медиа Групп Курпатов А.В.
Мы боимся смерти, особенно те, кто встречался с ней лицом к лицу.
84 руб
Стресс: эффективные методы избавления Мед-экспресс (обложка) Эксмо
К сожалению, в жизни случается много потрясений и переживаний, способных на длительный срок выбить нас из колеи.
114 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг