|
|
| | |  | | Наименование: | Основы сохранения и восстановления здоровья | | Формат: | Страниц 240 Размер 21x15x2 см Вес 0,253 кг
твердый переплет | | Автор: | Крылов А.Н.  | | Издательство: | Когорта | | Год: | 2004 | | Цена: | | | |
|
Занимаясь в течение ряда лет в системе боевого выживания В.В. Кадочникова, является автором и соисполнителем ряда методических пособий и отдельных вопросов научно-исследовательских работ по специальным темам. Военную службу проходил в учебном центре подготовки специалистов спецподразделений, занимаясь вопросами сохранения и восстановления здоровья личного состава в ходе и после выполнения боевых задач.
 Горка детская малая, арт. 11050. Горка детская малая состоит из лесенки и желоба для скатывания. Горка очень устойчивая, изготовлена из яркого, прочного, нетоксичного2067 рубРаздел: Горки Лекции по физкультуре (ОГУ)
Зависимость максимальной величины ЧСС от возраста во время тренировки можно определить по формуле: ЧСС(максимально) = 220 - возраст (в годах) Например, для 19-летних занимающихся максимальная ЧСС будет равна: 220- 19 - 201 уд/мин 5 Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями Самостоятельные занятия физическими упражнениями, спортом, туризмом должны быть обязательной составной частью здорового "образа жизни студентов. Они являются неотъемлемой частью научной организации труда, восполняют дефицит двигательной активности, способствуют более эффективному восстановлению организма после утомления, повышению физической и умственной работоспособности. Самостоятельные занятия могут проводиться в любых условиях, в разное время и включать задания преподавателя или проводиться по самостоятельно составленной программе. Эта форма занятий с каждым годом получает все большее распространение. Основная цель самостоятельных занятий - сохранение хорошего здоровья, поддержание высокого уровня физической и умственной работоспособности. 5.1 Формы и организ ация самосто ятельны х занятий Конкрет ная направленнос ть и организацион ные формы использовани я самостоятель ных занятий зависят от пола, возраста, состояния здоровья, уровня физической и функциональн ой подготовленн ости занимающихся .  | Русская боевая система: Основы маскировки и экипировки Антитеррор ISBN 5-222-05853-0 Антитеррор Феникс Толстыга А.В.,Сергиенко С.И.
129 руб |  | Основы рукопашного боя: Русская боевая система: Секреты мастерства профессионалов Русская боевая система Когорта Данилов В.П.
87 руб |  | 10-дневная программа самодиагностики и восстановления здоровья (пер. с англ. Буровой З.И.) Дух. Разум. Тело. Рольф,Айрис-Пресс Сандифер Дж.
Гармонизировав этот баланс на основе правильного питания, с помощью специальных физических и медитационных упражнений, можно восстановить здоровье и существенно улучшить самочувствие.
65 руб | | Тренажеры и устройства для восстановления здоровья и рекреации инвалидов - 536 с. ISBN 5-85009-841-0 ~54.00.00 32035 М: Советский спорт Верхало Ю.Н.
465 руб |  | Программа восстановления здоровья кожи лица за 28 дней Секреты красоты АСТ Абельмас Л.П.
25 руб |  | Программа восстановления здоровья кожи рук и ног за 28 дней Секреты красоты АСТ Попова Е.
25 руб |  | Естественные методы очищения организма и восстановления здоровья. Годовая программа Народный лечебник Вектор Семенова А.
И плюс еще добровольно травим себя алкоголем, никотином и неумеренным потреблением крепкого чая и кофе.
132 руб -14% 113 руб |  | Сила точечного массажа. Энергетические техники для восстановления здоровья, психологического равновесия и преодоления вредных привычек Весь Галло Ф.П.
Точечный массаж, или акупрессура, — это метод лечения и профилактики заболеваний с помощью воздействия на определенные точки тела.
345 руб | | Как победить в конкурентной борьбе: Гармоничная система качества - основа эффективного менеджмента - 272 с. {Дом качества} ISBN 5-94938-010-Х ~93.07.21 022 М: РИА Стандарты и качество Панов А.Н.
267 руб |  | Гипертоническая болезнь и ассоциированные болезни системы кровообращения: основы патогенеза, диагностика и выбор лечения Ньюдиамед Гогин Е.Е.
Книга предназначена терапевтам, кардиологам, студентам и преподавателям медицинских вузов и биологических факультетов университетов.
498 руб |  | Секреты сохранения молодости. Здоровье, красота и энергия вашего тела Библиотека здоровья Весь Сазерленд К.
Эта книга - о том, как не стать жертвой старости.
240 руб |  | Начертание врачебного благоустройства или о средствах зависящих от правительства к сохранению народного здоровья ЁЁ Медиа И. В.
1359 руб |  | Все о чакрах. Энергия, лежащая в основе благополучия и здоровья Народная книга здоровья АСТ Лайт С.
Чакры – это семь энергетических центров, которые управляют всеми сферами нашей жизни – от здоровья до материального благополучия!
161 руб | | Создание собственной системы оздоровления - 192 с. {Основы здоровья} ISBN 5-94371-268-2 5-94371-208-2 ~94.02.14 066 СПб: Невский проспект Малахов Г.П.
42 руб | | Система игровых занятий по развитию речи и психических функций детей дошкольного возраста на основе русских народных сказок Популярная логопедия Шесть шагов к развитию речи: Популярная логопедия Каро Сизова О.Б.
129 руб |  | Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: Пособие для преподавателей-организаторов курса 'Основы безопасности и жизнедеятельности' общеобразовательных учреждений - 175 с. Тестовый контроль качества знаний старшеклассников: 10-11 класс: М:Просвещение Смирнов А.Т., Маслов М.В.
49 руб |  | Законы здоровья - 496 с. {Система здоровья ниши} ISBN 5-85009-500-4 5-85009-564-0 5-85009-596-9 5-85009- ~98.03.27 031 М: Советский спорт Гогулан М.Ф.
119 руб |  | Жизнь и здоровье мужчины: В 2 тт: Т. 1: Ч. 1: Анатомия и физиология; Ч. 2: Правильное питание; Ч. 3: Культура пития; Ч. 4: Совершенство тела; Ч. 5: Уход за лицом и телом; Ч. 6: Возмужание; Ч. 7: Мужчина в расцвете лет; Ч. 8: Мужчина в обществе Т. 2: Ч. 9: Астрология; Ч. 10: Семейная жизнь; Ч. 11: Мужчина в доме; Ч. 12: Отдыхай; Ч. 13: На крутых поворотах судьбы; Ч. 14: Преклонный возраст; Ч. 15: Мужчина и болезнь; Ч. 16: Основы жизни: Полная энциклопедия: Уникальная книга для каждой семьи (сост. Аптулаева Т. И. , Балакирев Г. В. , Ежова Г. В. и др. ) - 1472 с. М: Олма-Пресс Образование /ИД АНС
342 руб | | Сохранение здоровья пожилых людей средствами народной медицины - 240 с. ISBN 985-13-0054-3 ~90.07.15 074 Мн: Харвест /М: АСТ Новикова А.А.
52 руб | | Советы народной медицины; Как правильно готовить пищу для больного - 256 с. {Домашняя школа здоровья} Рецепты основных диет; Основы здорового питания; Сам себе диетолог: СПб: Пионер /М: Астрель /АСТ Заликина Л.С.
36 руб |
|
скачать тексты
В море книг
Держатель для пропуска "DELUXE PRO". 
Коврик развивающий "Стройка в городе". 
Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма