(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Уход за волосами. Прически

скачать тексты
Уход за волосами. Прически
Наименование:

DVD. Цигун. Упражнения для спины

Цена:
238 руб
Количество
найти еще ...
Мастер Анатоль рукоположен в сан даосского священника, является признанным Шанхайской Ассоциацией Цигун мастером цигун, преподает даосизм в ведущих университетах США, включая Гарвард. Данный комплекс сочетает в себе очень эффективные двигательные упражнения и движения цигун, в основе которых лежит практика глубокого дыхания. Западная медицина считает, что это связано с нарушением кровоснабжения и иннервации, согласно китайской философии, вдоль позвоночника проходит несколько очень важных каналов движения энергии "ци". Комплекс направлен на укрепление мышц спины и брюшного пресса, глубоких мышц, а также развитие подвижности и эластичности в межпозвоночных сегментах. Не секрет, что проблемы в позвоночнике отражаются на работе всего организма. С помощью практики цигун вы сможете научиться регулировать движение энергии "ци" в вашем теле, аккумулировать ее или сбрасывать избыток, т. е. научитесь быть в гармонии с собой, своим телом и с окружающим миром. Цигун. Упражнения для спины. Ведущий программ - Мастер Алекс Анатоль - Верховный Наставник даосского храма Изначальной Истины (Бостон, США), единственного даосского храма за пределами Китая, официально признанного китайскими религиозными властями. Все мы являемся частью вселенной и находимся во взаимодействии с ней. Энергия "ци" циркулирует везде, в том числе и в человеческом организме.
Набор "My Little Pony", 3 предмета (арт. MLPS3-1).
Набор посуды в подарочной упаковке. Кружка 240 мл. Миска 18 см. Тарелка 19 см.
472 руб
Раздел: Наборы для кормления
Машина-каталка Hollicy "Mercedes-benz" (красный).
Характеристики: - съемная родительская ручка-толкатель; - разъемный бордюр безопасности; - раскладные полозья для трансформации машинки в
4368 руб
Раздел: Каталки
Багетная рама "Beatrice" (темно-коричневый), 40х50 см.
Багетные рамы предназначены для оформления картин, вышивок и фотографий. Оформленное изделие всегда становится более выразительным и
791 руб
Раздел: Размер 40x50

Коммуникативная компетентность
Затем начинайте медленно ходить по комнате, подходите к другим членам группы и внимательно читайте то, что написано на листке у каждого. Не стесняйтесь комментировать перечни других участников. В качестве варианта каждый член группы может громко прочесть свой перечень остальной группе . День 2 Цель: Следующие упражнения могу предоставить членам группы возможность для лучшего знакомства и экспериментирования с вербальным и невербальным общением. Необходимое время: 30 минут Материалы: нет Подготовка: Специальной подготовки не требуется Процедура: Выберите себе партнёра. Вместе выполняйте одно из описанных ниже коммуникативных упражнений. Приблизительно через пять минут перейдите к другому партнёру и выполните второе упражнение. То же повторите и для двух последних упражнений. Спина к спине. Сядьте на пол спина к спине. Постарайтесь вести разговор. Через несколько минут повернитесь и поделитесь своими ощущениями. Сидящий и стоящий. Один из партнёров сидит, другой стоит. Постарайтесь в этом положении вести разговор.


Мудры для начинающих: упражнения йоги для здоровья и уравновешенности Для начинающих ГРАНД-ФАИР Кюне М.
Преодолев с помощью мудр отрицательные чувства и влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром и личное совершенство.
84 руб
Йога: простые упражнения Семейная библиотека Махаон
Научитесь отдыхать и успокаиваться после напряженного дня, используя это доступное руководство.
81 руб
Йога для беременных (+ DVD) Красота. Здоровье. Молодость Вектор Шевцова И.
Продуманная программа для будущих мам включает позы йоги, выполненные с поддержкой и с использованием различных материалов.
639 руб
Воля и реализация желаний (пер. с фр. Смирнова Е. ) - 224 с. Упражнения для позвоночника; Дыхательные упражнения; Гармонизация работы мозга; Секреты египетской йоги: СПб: Фолио-Плюс /Диля Оттоман Зар-Адушт Ханиш
48 руб
Йога в упражнениях. Промежуточный курс асан и пранаям, составленный по учебной программе мемориального института йоги Рамамани Айенгар Профит Стайл Айенгар Г.С.
580 руб
Йога. Полный курс для начинающих (+ DVD) Экспресс-практикум Вектор Шевцова И.
Диск содержит базовый курс асан, дает привычку к занятиям и дает правильное представление о выполнении упражнений в целом.
571 руб
DVD. Йога для начинающих по методу Айенгара
Здоровое тело, равновесие эмоций, спокойствие ума – все это делает практику йоги такой привлекательной в наше время.
5 руб
DVD. Йога в современном танце живота для начинающих
Другие упражнения, открывают подвижность груди и позволяют выполнять изолированные движения разными частями тела.
223 руб
Упражнения йоги для развития силы мысли. Практическое руководство для обретения ясности мышления, а также для достижения и развития успеха в деловой и повседневной жизни ГРАНД-ФАИР Йог Р.
Как добиться этих результатов, не причиняя вреда ни себе, ни другим, рассказано в этой книге.
150 руб
Йога для начинающих Диля Ансари М.
"Йога для начинающих" - практическое пособие, которое легко и доступно познакомит вас с основными позами, методиками дыхания и другими упражнениями йоги.
341 руб
Самоучитель по йоге: Ежедневная программа занятий для начинающих - 160 с. {Дао здоровья} ISBN 5-222-04330-4 ~54.00.00 26488 Ростов: Феникс Белая-Швед Т.
Но и судьба готовит им весьма коварные испытания, например, заставляя задуматься, что важнее - любовь или. . . карьера в Голливуде?
81 руб
Йога:Расслабление* [DVD] { } ~54.00.00 20280 DVD Alliance
189 руб
Практикум по французскому языку: Сборник упражнений по устной речи для начинающих Изучаем иностранный язык Союз Иванченко А.И.
Цель пособия — развитие устной речи и расширение словарного запаса учащихся.
303 руб
Уникальные упражнения, позволяющие обрести бодрость, гармонию энергетических потоков; DVD: Энергия здоровья: Техники энергетического дыхания и др. Счастливый мир Законы фэн-шуй и талисманы, привлекающие энергию Здоровья в наш дом; Секреты Совершенного здоровья от Наталии Правдиной: КД Невский проспект,Студия цифровых искусств
203 руб
Йога - формула красоты и здоровья. Карточки с упражнениями Красота и здоровье Мир книги Твининг Г.
Упражнений, сменяющие друг друга, разделены на три комплекса - для начинающих, среднего уровня и продвинутых, практикующих йогу на первый месяц.
349 руб
Йога для менеджеров. 30 простых упражнений для повышения работоспособности, которые можно выполнять, не снимая деловой костюм Добрая книга Вилга Э.
Эдвард Вилга, опытный инструктор, обучавший йоге многих известных американских бизнесменов, разработал для офисных трудоголиков специальный комплекс физических упражнений, приемов дыхательной гимнастики и медитативных практик, которые: - выполняются прямо на рабочем месте, - вы даже не вспотеете в вашем деловом костюме; - подходят людям с любым уровнем физической подготовки; - не отнимают много времени, не требуют присутствия инструктора и специального оборудования; - дают немедленный положительный эффект: оживляют ваш мозг, поднимают настроение, снижают давление, успокаивают сердце и нервы, повышают концентрацию внимания; - помогают повысить работоспособность и мобилизировать резервы организма в обстановке стресса и в критических ситуациях.
238 руб
Йога. Полная система упражнений Йога Харвест Быстров В.
Настоящая книга - единственное издание на сегодняшний день, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений.
148 руб
Тибетские упражнения для начинающих Целительные практики Востока Вектор Янг А.
Мантры и мистические ритуалы.
55 руб
Самые лучшие упражнения йоги для укрепления здоровья 40 уникальных упражнений АСТ Филатова М.В.
Ежедневные занятия йогой могут предотвратить, существенно облегчить и даже полностью излечить многие заболевания.
60 руб
Здоровье мужчины и женщины: упражнения при гинекологических и урологических заболеваниях. + DVD ("Самоучитель по уходу за лицом и телом") (+ DVD) Целительные практики. Российский опыт Вектор Асташенко О.И.
187 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг