(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Уход за волосами. Прически

скачать тексты
Уход за волосами. Прически
Наименование:

DVD. Йога для начинающих (региональное издание)

Цена:
203 руб
нет в наличии
найти еще ...
Кандидат медицинских наук. 20 минут занятий, включающих основные позы йоги, направленные на: -повышение тонуса мышц; подвижности суставов; гибкость позвоночника; улучшение кровообращения; нормализацию обмена веществ; приобретение красивой осанки; выработку "гормонов счастья"; активизацию жизненной энергии. Занятия проводит Ирина Кутьина, фитнес-директор сети клубов Word Class, одна из самых авторитетных фигур российского фитнеса.
Кино-хлопушка.
Реальная кино-хлопушка. Материалы: мдф, фанера. Качественная трафаретная окраска.
644 руб
Раздел: Прочее
Гамачок для купания.
Горка для купания (гамачок) для ванны 84 см служит для поддержки младенцев в ванночке. Ванночка с гамачком обеспечит комфортное принятие
315 руб
Раздел: Горки, приспособления для купания
Наушники "Philips SHE3590WT/10", проводные, белые.
Наушники-вкладыши маленького размера с мягкими насадками обеспечивают комфортную посадку. Небольшие, но эффективные излучатели
760 руб
Раздел: Наушники

Общая характеристика спорта фитнес
В некоторых случаях целесообразно будет пройти предварительный фитнес-тест, который поможет определить степень подготовленности начинающего фитнес-мена. В настоящее время многие спортивные тренажёры сами автоматически проводят этот тест, нужно только ввести свой пол и возраст. Данный тест не только позволит правильно подобрать программу тренировок, но и поможет объективно оценить успехи в данном спорте.4. Основные системы тренировок. Начать заниматься фитнесом можно с любым уровнем подготовки, и начинающий спортсмен под руководством опытных инструкторов сможет подобрать те виды тренировок, которые ему наиболее интересны (аэробика с элементами единоборств, степ-хореография, йога и др.). Но в любом случае целью этих тренировок будет поддержание превосходной физической формы. Конечно, основными потребителями продуктов современной фитнес-индустрии являются женщины. Думая о хорошей физической форме, они прежде всего мечтают о том, чтобы убрать «ненужные» сантиметры в определённых участках тела. -6-Современный фитнес практически каждый день добавляет в свой состав новые виды программ, на основе которых опытные инструкторы помогут подобрать индивидуальный план занятий.


Архиватор WinRAR; Far Manager и Total Commander; Программы просмотра графики; FineReader и др. Изд. 4-е Тестирование компьютера; Самоучитель полезных программ: Partition Magic; Запись CD и DVD; Словари и переводчики; Самоучитель Питер Левин А.Ш.
По сравнению с предыдущим изданием обновлена информация обо всех программах, у которых появились новые версии (около 90 %). Добавлен ряд новых интересных программ - брандмауэр Outpost Firewall Pro, браузер Opera, почтовая программа The Bat! и др. Книга написана в легкой, живой манере - это не просто источник ценной информации, но и увлекательное чтение. <Э73-П18я7 Особое внимание уделено практическим вопросам использования всех перечисленных программ - специальным приемам и хитростям, перечислены типичные ошибки. Рассмотрены способы защиты компьютера от вирусов (антивирусы), рекламных и шпионских блоков (антишпионы), а также от хакерских атак (брандмауэры). В книгу включен рассказ об электронных словарях, переводчиках и программах распознавания образов, об автоматических переключателях клавиатурной раскладки. Подробно рассмотрены программы для чистки системы и диска, для удаления программ (деинсталляторы). В четвертом издании популярной книги представлены наиболее полезные программы для усовершенствования интерфейса Wi\ ndows, архиватор Wi\ nRAR, мощные программы для работы с файлами - FAR Ma\ nager и Total Comma\ nder, программы для записи CD и DVD \ nero и l\ nCD, утилиты для тестирования и настройки компьютера, для безопасного изменения размеров жесткого диска и создания на нем новых разделов.
198 руб
DVD-видеодиски с помощью Scenarist Pro (+ DVD) Быстро и легко Лучшие книги Блохнин С.М.
В этой программе сделано большинство коммерческих DVD-Video дисков, и ее освоение позволит вам самостоятельно создавать DVD-Video диски, не уступающие профессиональным по возможностям и оформлению.
449 руб
Создание DVD-дисков с помощью DVDMaestro ДМК Пресс Петров Д.А.
На компакт-диске, поставляемом с книгой, записаны примеры DVD-проектов, с помощью которых можно легко изучить DVDMaestro.
144 руб
Учебное пособие (пер. с англ. под ред. Матвеева Б. Б. ) 10 программ для создания DVD-видеодисков: DVD-авторинг: Знания и опыт экспертов Триумф Мэйти Дж.,Диксон Д.
Прочитав книгу, Вы узнаете, как в различных программах DVD-автори создаются интерактивные меню, системы навигации, звуковые дорожки и субтиш системы команд управления проигрыванием, осуществляется программировав кнопок пульта дистанционного управления DVD-плеера.
450 руб
Запись и копирование CD и DVD Комбук Филягин Г.
191 руб
Я люблю записывать диски CD-R/W и DVD±R/W (+ CD-ROM) Триумф Троицкий М.З.
Узнаете, как лучше записывать, дописывать и быстро копировать и тиражировать различные диски в домашних условиях.
300 руб
DTV-694-I+DVD, CTV-664DT-I+DVD, CTV-672/VD+DVD, DTV-710, CTV-664M, CTV-661 (+ набор схем) Применение телевизионных микросхем: В 3 тт: Т. 3: ИМС ведущих мировых производителей в телевизорах Horizont: Телемастер Наука и техника Корякин-Черняк С.Л.
259 руб
Мир фантастики 2005 4 (20) апрель (+DVD Постер) - 128 с. ~10.50.13 1724 М: ТехноМир
144 руб
Навигатор игрового мира 2005 3 (94) (+ DVD Постер) - 208 с. ISBN 1680-3264 ~10.50.12 4748 М: Навигатор Паблишинг
140 руб
DVD: Мистерия изобилия: Авторский видеокурс (50 мин.) (в пласт.уп.) - - с. {Счастливый мир} (в супер.) ~54.00.00 27168 СПб: ИК Невский проспект Правдина Н.Б.
188 руб
Два бойца* [DVD] { } ~54.00.00 51455 Союз
129 руб
Свой среди чужих амарей * [DVD] { } ~54.00.00 89442 Лизард
299 руб
72 метра* [DVD] { } ~54.00.00 45710 ПерваяВидео
129 руб
Личный номер* [DVD] { } ~54.00.00 63001 ПерваяВидео
329 руб
Господа офицеры* [DVD] { } ~54.00.00 45690 ЕА
329 руб
Антикиллер* [DVD] { } ~54.00.00 52776 Cp-Digital
389 руб
Бумер* [DVD] { } ~94.02.05 198 Cp-Digital
389 руб
Ночной Дозор Базар гоблин+ориг.версия * [DVD] { } ~25.00.00 02734 Поставщик
129 руб
Война и мир Магия * [DVD] { } ~54.00.00 77932 DVDМагия
169 руб
Человек войны т.1* [DVD] { } ~54.00.00 87004 Cp-Digital
449 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг